〔正念正行徵文〕多學法，堅定正念，修煉路不難
我是96年4月喜得大法的，原來身體患有血癌、血管瘤、腦血栓等多種疾病，是一個求生難、求死也難的人；得法後，我躺在床上一週，看了兩遍《轉法輪》，就覺得好受多了，一個月後奇蹟發生了，真的覺得一身輕，病痛全部消失，真是大法挽救了我的生命；從此，我就堅定的走上修煉的路。99年7.20，市610辦公室把我當成重點，單位、派出所經常到家來騷擾，2000年10月我進京證實大法，打橫幅，被關在北京西城拘留所和北京關押大法弟子的周轉站、當地拘留所共被迫害30天，2001年2月被劫持到當地洗腦班，35天後突然出現昏迷不醒、不省人事，後來脫離了魔窟。2001年夏天，發現有人跟蹤、監控長達一年多，在五年多大法及大法弟子受迫害的巨難中，我多學法，堅信師父，堅信大法，沒有怨，沒有恨，沒有怕，正念足，用心做好三件事，在師父的慈悲呵護下，坦然的對待一切，我的修煉路不難。
我在98年末看師父講法錄像時，知道了有的大法弟子學《轉法輪》一百多遍了還在學，我想：我看多少遍了？不知道。從99年1月開始，我認真學法，每看一遍就劃一筆，寫正字，99年一年看130遍，我想大法一定能指導我應該怎麼做，越不解越多學法，到現在看了568遍。因為多學法，在不知怎樣做時就靜心學法，師父就點明我怎樣做，在法裏就能找到答案。
一、突破家庭干擾，是否定邪惡，救度家人
因為我身體和心性的變化，我的家人在99年7.20前都說大法好，有的也跟著學。可是在7.20這天我愛人就大變樣，去學法小組學法他就不讓我去，他說你看這電視正說呢，你還去。我說：我要去，這個法輪功我是煉定了。到學法點就學了一講，主人就說別煉功了，我們原來每天都煉一小時靜功，有些人捨不得走，我說去我家吧，就這樣想煉功的就到我家來煉功；同修走後，我愛人說你還帶回那麼多，我笑著說，這不沒甚麼事嗎。從那以後，我出去都告訴他，不高興我也走，回來後我說你看沒甚麼事吧，就這樣時間長了，都能安全的回來，他也就不管我了，我經常給他講，我煉法輪功我就要聽我師父的，讓幹甚麼就幹甚麼，那才是師父的弟子。後來我悟性高了，我就給他講正法時期的大法弟子和以前修煉的人不一樣，要證實大法好，要讓別人都知道，這是我們必須要做的。資料、新經文我都給他們看，一是讓他們學，二是讓他們知道我做的事是堂堂正正的；天天都給他講法理，天日長久他們懂得法理也多了，他們有時還是有些擔心，這也是正常的，我想突破家庭干擾，是否定邪惡，同時也救度了家人。
二、整體提高，整體配合，才能整體昇華
（一）在有人監控的情況下，更需要理智和智慧
我從2001年夏天就被跟蹤、監控，但是我不怕，照樣做著大法弟子該做的事，我悟到大法弟子做證實大法的事時，正念足，想出的辦法就是神的智慧，他一個凡人，怎麼能監控我這個修煉的人。我有師父法身保護，他們甚麼也不是，我照樣做著大法弟子該做的事。我就理智做事，儘量少接觸同修，自己做印章，實驗了十多次才做成，最簡便的那種，一次做兩個，天天背個兜子，有資料時就發資料，沒資料時就帶上兩個章，他跟蹤的人也不敢隨便搜，發現有人跟蹤就去商店、去常人家串門，甩掉後再做，如需要到同修家去找資料，確定沒有人跟蹤後再去，定好時間、地點在外面接交資料，不論颳風下雨，不論嚴寒大雪，不管路途遠近，只要安全就行，辦完事馬上分開；在我有人監控期間，到遠處同修那找資料，發現他們那的協調人外出工作，我就上別的地方給他們協調資料，把他們那能發資料的人聯繫好，到時就想辦法送去，理智的用各種辦法，完成了這段協調人的修煉路。
為了整體安全，需要整體配合的事我都努力去做，大多都是時間固定，地點不固定，我可以隨機應變，但開法會我不去，那是固定時間，固定地點，同修多，但只要同修回來告訴我現在需要做甚麼事時，我覺得應該做的，我馬上就辦。
（二）為整體提高，看到同修不足之處及時提出
有時發現同修有不足之處，我不管見面時間再短、時局再緊張，我都要給指出來，我覺得同修之間能提出缺點，那是最好的事了，那才是對同修負責，對大法負責，才能促進整體昇華。有的同修提出我說話應該圓容些，我還真不是這樣想，你要不直接給提出來，他自己不知道，那能昇華上來嗎？修煉可是嚴肅的，差一點都不行，當時有不理解，過後也能理解的，這才是對同修的真正關心，我想這樣才能促進整體提高，整體昇華。
三、下面把我證實大法的平凡事寫出幾件：
（一）心中默念「世間大羅漢 神鬼懼十分」，制止了警察行惡
我在2000年10月26日到北京天安門打橫幅，證實大法，被抓後沒報姓名，怕連累本地、單位、和家人，被劫持到北京西城拘留所。每天24小時都提審，讓報姓名，大多數同修被打得鼻青臉腫，遍體是傷。我在那關押12天，多次提審時，當警察氣急敗壞要動手打我時，我就默念「世間大羅漢 神鬼懼十分」，每次都震懾住了邪惡，有效的制止了警察行惡，他們沒敢動我一下。
（二）正念強，制止惡徒勒索錢財
在北京拘留所我悟到，證實大法是做最正的事，怕甚麼！敢做敢當，就報了姓名，被當地包片警察押回，我們這上訪的有的關押七、八個月，有的被勒索上萬元錢鉅款。我的親屬聽說找人拿5000元就能早些出來，提我出去時和我談了此事，我拒絕了，我說我沒犯罪，不用花錢就能回去，親屬就沒有找人。到第14天片警提審我，家人也被找去，他說：別人家都找我，你們家還得我找他們，明天就15天了，就得辦手續刑拘。我說：我也沒有罪，不能刑拘。他說：那就交錢吧，3000元，我說不拿，他告訴家人那就預備2000元吧，我說不用交錢也能出去。家屬去辦手續，真的就沒有收錢。真是「好壞出自一念」，這不用交錢也能出去的一念，制止了邪惡勒索錢財。
（三）默念「踏著如意真理而來」，做講真象的事無阻
我在99年7.20前看講法錄像時，聽師父講，「甚麼是如來，就是踏著如意真理而來。」這句話一下子就入了我的心，一直就牢記在心裏；後來每當我做講真象的事時，心裏就默念這句法，（因當時還不知道正法口訣）沒有怕心，坦坦蕩蕩的做講真象的事，有時覺得有些危險時，我就想起如來佛端莊、瀟洒的神態，我就邁著平穩的步伐走開。由於修煉的不斷的昇華，後來我就默念「立掌乾坤震，橫空立巨佛」。自己總是覺得，高大無比；就更加坦蕩做著大法弟子該做的事。
（四）正念足，正視邪惡，惡自敗
我和同修碰到一起，要去做資料，沒等做呢就被跟蹤。三個人，其中一人一看有人跟蹤就順直道走去，另一個人是外地新搬來的，口音也是山東味，對道路不熟，拐彎走進一條死巷，沒有路可走了，他就進了一個樓道。我為了他的安全，就跟他走進去了，進樓他說發正念，我說行，發完正念，我說：走出去！他們甚麼也不是。有三個人堵在樓口兩側，問你們是不是煉法輪功的，我說是呀，煉法輪功的就不行串門了？他們無言可答；其中一人說認識我，說你長的那麼漂亮怎麼煉法輪功呢？我說法輪功好唄。我仔細一看是認識，但不知道姓名，他說這次放了他們，下次碰到再抓。聽這話我倆馬上坦然的走了。
後來認識我的那個人跟蹤我一年多，因為他是一個單位的保衛科的，就做了這個跟蹤的事。我出去經常碰到他，不論在哪個方向，夏天把他曬的發紫，冬天把他凍的發黑；有時他問我話的時候，我就直接問他：你幹甚麼？他說回家，我說你家到底在哪住？後來我直接向他洪法，見到就說。他說：你老說，不怕挨抓嗎？我說好人怎麼能挨抓呢？我做的都是最好的事。最後一次我說：你也煉法輪功吧，他說要上我家來學，我說不用，你在家看《轉法輪》、看煉功帶，自己就能學會。我想他畢竟做了違背大法的壞事，不能讓他在我家看到別的同修，他真心想學的話，師父法身一定會給他安排的。從那日起，他的身影在我的周圍不見了；這真是正念足，正視邪惡，惡自敗。
（五）為了救度眾生，到舞廳講真象
在去年的11月時，我悟到應該到舞廳去講真象，因為我沒修煉時特別會跳舞，我悟到在人中學會的事，只要對大法有利，就應該為大法所用。和同修幾次切磋，大多數都不同意我去，說環境不好，也不是我們修煉人去的地方，只有兩個人贊同。後來我仔細思考了幾天，修煉人怎麼能怕環境不好呢，哪裏不正，我們就應該去正哪裏。我就去了，因為我好幾年都沒跳舞了，音樂聲很大，還真是難忍耐。當我看到那些生命在迷中，還是救人要緊，我就忍著和他們跳舞，一邊跳一邊講真象，效果還真挺好，一天有時能講十來個。雖然一天累的很不舒服，一想起明白真象的人，心裏就很欣慰。我一共去了50天左右，大約明白真象的有一、二百人，每天我都早上兩點多鐘起來，煉完五套功法，就去舞廳跳舞，每場都跳，又累又冒汗，50天回來時瘦了不少，回來後一個多月才調整過來，一想到那些得救的人，再累也心甘。（編者註﹕類似的事情請同修視客觀情況和自己的修煉狀態而做，不要刻意模仿。）
以上是我自己所悟、所做的，好的地方供大家參考，不足之處請同修慈悲指正。
