蔡邕在《女訓》這樣寫道(譯文):心就象頭和臉一樣,需要認真修飾。臉一天不修飾,就會讓塵垢弄髒;心一天不修善,就會竄入邪惡的念頭。人們都知道修飾自己的面孔,卻不知道修養自己的善心。臉面不修飾,愚人說他醜,心性不修煉,賢人說他惡。愚人說他醜,還可以接受;賢人說他惡,他哪裏還有容身之地呢?所以你照鏡子的時候,就要想到心是否聖潔;抹香脂時,就要想想自己的心是否平和;搽粉時,就要考慮你的心是否鮮潔乾淨;潤澤頭髮時,就要考慮你的心是否安順;用梳子梳頭髮時,就要考慮你的心是否有條有理;挽髻時,就要想到心是否與髻一樣端正;束鬢時,就要考慮你的心是否與鬢髮一樣整齊。