在抄法中學法
我於一九九三年底開始修煉法輪功，第二年還參加了師父的傳法學習班，是非常可喜，萬分榮幸的。可是，我在此之前，曾經練過五種氣功，它們都在干擾我，一煉功，腦中就返出許多壞念頭。後來，我把那些氣功書統統都燒掉了，煉功時，腦中壞念頭明顯少了，可是各種雜念還是不斷。一年多了，身體狀況變化不大。
有一天，一位同修告訴我說，他抄了一遍《轉法輪》，就不喝酒了，過去是天天喝。過了幾個月後，他又告訴我，說他抄完第二遍大法書後，煙也不能抽了，過去他每天一包煙也不夠抽。我一看抄大法經書這麼靈，我也要抄《轉法輪》經書。
我每天夜裏是前半夜抄大法書，由於帶著治病的有求之心去抄法，抄完第一遍時，還沒有明顯效果。接著又開始抄第二遍。因為長時間抄法，總是眼看、心記、手寫，甚麼也不想了。加之抄法學法可以保證一字不落的通讀學習大法，相對來講對於高層次上的法就能學的明白一些，時間長了，慢慢的不知不覺中就把求治病的執著心磨掉了。所以，第二遍大約抄到一半時，我感覺折磨我三十多年的不治之症，以前甚麼辦法也治不好，而且越來越重的胃下垂萎縮性慢性胃炎一下就徹底好了，胃部特別舒服，吃飯吃多少，胃也不難受，體重由原來一百斤增加到一百四十多斤。無病一身輕，是師父給我消去了病業，拿掉了病根。我在這裏萬分感謝無比慈悲偉大的師父！
一九九九年，中共邪黨迫害法輪功後，我就停止了抄法學法，只是堅持每天通讀一講《轉法輪》，煉一遍五套功法，從未間斷。證實法的事也做了一些，但是怕心重，正念不強，做的不多，也不夠好，講真相也張不開嘴，勸三退人數很少，乾著急也突破不了。學法、煉功、發正念時，思想雜念總是不斷，其實都是流於形式，並未能做到實修。
師父講：「有些人在讀《轉法輪》的時候，思想不專一，在想其它的，不能夠專注的在修煉中。這等於是浪費時間，不但浪費時間，本應該是提高的時候，卻用思想想一些不該想的問題、一些事情，不但沒提高，反而還在往下降。如果學不好法，很多事情都做不好。」[2]我就是師父講的這種情況。學法時思想溜號，甚至在背法、抄法時，思想也溜號，這就等於是斷斷續續的學法，不能完整不漏的學大法，也就不能達到真正的通讀大法，學法流於形式了。
雖然形式在學法，但未能真正得法。在《明慧週刊》上，我曾看到有的同修抄法達到十一遍，對我觸動很大，心想我也得恢復抄法學法。為了增強正念，做好講真相救度眾生的事，並沒有想治病。從二零一零年底，我又開始每天增加抄法學法。這次抄法是按新版《轉法輪》抄寫的。買最好的白字本，每頁二十四行，每行二十二個字，把畫粗線條格的紙襯在白紙下，一個格寫一個字，使手抄本版面格式都和印刷版《轉法輪》書的版面格式一致，只是大了一些。抄寫時，我是使用毛筆寫小楷體字。
師父對於手抄大法經書早就有明確要求：「那麼也就要求學員的手抄本字跡要工整，叫文化不高的農民要看的懂，而且手抄本和印刷本同樣有法的威力。」[3]我遵照師尊的要求認真工整寫好每一筆每一劃。
我先抄寫學習了一遍《洪吟三》，在學法的同時，也注意學習掌握楷體字各種筆畫的正確寫法。然後就開始抄寫大法經書了，基本上是每天晚上前半夜抄法，抄到半夜時發正念。抄法時，不趕進度，力求寫好每一個字，盡力達到字跡工整，正確無誤。每抄完一個自然段，都認真校對一遍，然後再抄寫下一段。平均每天晚上抄一頁左右。全書抄完一遍後，要裝訂好成為一本，和原大法經書基本一樣。
這次抄法絲毫沒有治病的想法，可是抄到三個月左右的時候，折磨我八、九個月的腰腿疼的病業假相，在不知不覺中就消失了，直到現在也沒再出現。當抄寫下一遍大法書時，每天通讀學法就使用前一遍的手抄《轉法輪》書本學，每天通讀一講。通讀中，如果發現抄錯的地方，就用同一種紙的紙條貼上，然後從新改正寫好，這樣仍可保持版面整潔好看。經過抄下一遍大法書的十多個月的時間，前一遍的手抄《轉法輪》可以通讀學習幾十遍，抄錯之處，幾乎可以全部發現改正，以保證手抄大法經書準確無誤。
抄法學法雖然可以一字不落的完整學法，但速度太慢，抄法時，思想還溜號，不但影響提高，還浪費了不少時間。所以我今年抄法時，每句法先看完幾遍記在心裏，然後抄法的時候，我每抄寫一個字平均背念此句法五、六遍以上。這就大大提高了學法的效率。
師父講：「實修者不執於求而自得，一切功，一切法盡在書中，通讀大法自會得之。學者自變，反覆通讀已在道中。師必有法身悄然而護，持之以恆，他日必成正果。」[4]抄法過程中，同時不停的反覆的背念此句法，讓腦子不能閒著，也就沒有空想其它的了。能達到思想專一在法上，不但避免了時間的浪費，還能做到多次通讀。
我這樣做了之後，感到修煉狀態明顯改善。過去講真相勸三退，好像嘴上貼個封條似的，張不開嘴。我去年做夢時確實看周圍有許多人嘴上貼個封條，我也多次發正念清除它，但效果不大。勸三退幾天才能勸退一個人。抄法中，反覆不停背法後，現在基本平均每天能勸退幾個人。發正念時，迷糊倒掌現象也很少了，學法、煉功時思想雜念也明顯減少了，但仍然還是有。所以我還要在學透大法上繼續多下功夫。
我今後要把抄法中反覆背法學法一直堅持到底，不但這樣抄寫《轉法輪》，還要擠時間抄寫師父的其他大法經書，把師父要求的正法三件事做的越來越好，絕不辜負師尊的慈悲救度。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《各地講法十一》〈大法弟子必須學法〉
[3] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈手抄經文的處理〉
[4] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈拜師〉
