青年大法弟子：背法伴我平穩走在修煉路上

【明慧網二零一八年十一月二十九日】我是一名八零後女大法弟子，於二零零七年走入大法修煉，二零零九年，在同修的建議下，開始背《轉法輪》。我是一段一段的背，背熟一段再背下一段，前面的不去管，類似於通讀，目地是集中注意力更好的學法。今年，在同修的建議下，開始按小標題來背，效果更好。

開始，每背完一遍《轉法輪》，我會將時間進度記在記事本上。這樣可以清楚看到背了多少遍，每次用多長時間。看到記事本上長長的清單，頗有成就感。同修問起時，也蠻自豪。我悟到這是人心，背到十多遍時就不再記進度了，以前記進度的手機記事本也刪掉了。

兩次中斷

二零零九年，第一次背《轉法輪》背到第三講時，經歷一次大的心性關，大概中斷一兩個月，又拾起來接著背。二零一二年初又經歷一次大的心性關，雖然也學法，但背法中斷半年多才拾起來。

回想這兩次心性關，如果當時能夠堅持背法，內心會更清淨，更容易把事情處理好，過關會更順利。記得同修在交流文章中說，堅持背法時，修煉路走的比較平穩；修煉不平穩的時候，都沒有堅持背法。確實如此。

背法的美妙

背法最大的好處就是能夠集中精力學法，平時經常想到法，用法來衡量遇到的事情，指導自己修煉。

背法中，有時會突然悟到法理，內心一震，莫名的激動。更多的時候，雖然沒有特別的感受，但也是有收穫的。記得有一次在嘈雜擁擠的火車上背法，背著背著，發現自己在微笑，看甚麼都高興。

《轉法輪》背過幾遍後，有一天突然意識到目錄還沒背，就開始背目錄。背著背著，發現自己在流淚。當時內心並沒有特別的感受，或許是自己明白的那面看到了師尊的慈悲。

去年搬到新家，上班坐一個多小時的地鐵。我開始在地鐵上背《洪吟》。早晚高峰的地鐵擁擠不堪，容易讓人心情煩躁，時常有人吵架。而我內心卻充滿師尊美麗的詩句和美麗的心境，在狹小的空間中感受博大。

四本《洪吟》背過一兩遍後，又開始看英文版《洪吟》。英文版四本《洪吟》看過一兩遍後，正好常人工作需要大量閱讀英文材料，明顯感到英文閱讀能力大幅提高。

每背完一遍都有大的變化

「弟子：我聽說每讀一遍《轉法輪》能擺脫一層殼？（學員笑了）

師：大家可別樂，我看確實有這個威力。你第一遍看完《轉法輪》的體會，你在第二遍看時不帶有重複的。所以我告訴大家要多看多看。能悟到更高的理是因為你又進到那一個境界了，不達到那個境界就不讓你知道那一層的理。」[1]

背法是高質量的學法，每背完一遍都有大的變化。這種變化可能是心性上大的突破，明白一層的法理，或者一個大關過去了，或者一個大關來了。回想起來，這麼多年背法，似乎背完每一遍都如此。以前保留背法進度單時，有時看著長長的清單頗感慨，又頗疑惑：我經歷了那麼多大關嗎？但看著每次背法的時間點，有的還能回想起來當時過的甚麼關。

堅持學好法，讓法熔煉自己

師父講：「難忍能忍，難行能行」[2]。我悟到，只要堅持學好法，多大的難關都能過去，多麼難去的執著都能放下。因為法太大了，只要堅持學，不知不覺就在熔煉人。

修煉之初，我就知道自己重情：愛情、恩情、親情、友情……千絲萬縷的纏繞，剪不斷、理還亂，想起就很煩惱，只能讓自己儘量不去想。現在，十多年過去，當時讓自己刻骨銘心、無法釋懷的人和事，想起來已雲淡風輕；當時自己痛苦不堪的樣子，還隱約記得，但就像看電影一樣，和自己沒甚麼關係了。

二零一三年，我租住的房子臨街，樓下一排底商，經常放音樂，都是流行音樂，情歌。我買了防噪音耳塞，把耳朵塞的嚴嚴的，可那些歌詞、音樂仍鑽到耳朵裏，觸動內心，煩惱不堪。

後來搬過幾次家，現在的住處又臨街，馬路對面還是廣場，一天到晚的歌舞。但我不再煩惱，因為這些已經無法觸動我的內心。在這樣的環境下，依然可以背法，感受內心的寧靜。想想真是美妙！不知不覺間，自己已經發生很大變化。

十多年的修煉，大法已溶入我的生命，未來的修煉路不管還有多久，我都堅定的走下去。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《美國西部法會講法》
[2] 李洪志師父著作：《轉法輪》