紮紮實實的修

【明慧網二零一九年一月二十九日】我是一九九八年開始修煉法輪大法的老弟子，在二十幾年的修煉中，我嚴格要求自己，學法、煉功幾乎天天不落，除四個整點發正念外，每天還要增加發正念的次數。每天至少要學二、三講《轉法輪》，最多時學三、四講，二零一八年我又開始了背法，尤其近些年不看常人的任何東西，每天出去面對面講真相。

師父說：「要想做好救度眾生的事，首先就得修好自己。」[1]大法弟子的使命是救人，而每天的學法、煉功、發正念就是救人的根基，看似簡單，而能夠日復一日、年復一年的堅持不懈，這種水滴石穿的功夫也是很難的，我要做師父的真修弟子，再難我也要做到。

（一）從不識字到通讀《轉法輪》

我小的時候家裏很窮，上學的時候，因為穿的破衣服被同學取笑，上了沒兩天就不念了。只認識「上」、「下」等幾個簡單的字，自己的名字也不認識、更不會寫。修大法前，我身體瘦弱，時常生病，生病了自己都不敢去醫院，怕醫生讓我寫字，到時候出醜。

老伴先得法，我就跟著一起學。剛得法時，因為不識字，我就是聽師父的講法錄音，反覆的聽。後來去煉功點上，輔導員說有大法書了，誰想請都可以。我也請了一本，一位同修說我不認識字，還請大法書！我心裏很氣憤，心想：我還必須要學會了！第二天，小組學法時，其他大法弟子通讀，我就對著書看，因為不識字，跟不上。

回家後，我就對著大法書，一個字一個字的找女兒、兒子、老伴問。這個問煩了，問那個。還經常被嫌棄笨，老被罵：「剛教你的，又忘了！」一天問個七、八回不止，有時候問的我自己心裏都膽膽突突的，怕被罵。實在沒辦法了，我就跟小兒子說，你教我一個字，我給你一毛錢零花……唉！其中的辛苦真是外人體會不到的！反正是想方設法也得把字認了。

有一次實在怕問人了，早上在樓下參加集體煉功時，都在想：昨天晚上教我那個字，念甚麼來著？這時候師父就把那個字的讀法，打到我腦子裏了！以後每次念到這個字的時候，我都能想起這是師父點化我的那個字。

從請書那天開始，我就參加集體學法了，同修讀我就跟著看，有時候跟不上，就問讀到哪了？同修指給我。不管怎麼樣，我就是要堅持學法。

有一次，我跟同修一起學法，那天要學兩講法。那時《轉法輪》我還不能完整讀下來，字有認識的、也有不認識的，當時我頭疼的不行，實在受不了了，就跟同修說：「今天不學了吧，我頭疼的像要爆炸了一樣！」同修堅決的說：「不行，一定要學完！」就這樣堅持了下來，再之後學法，頭就沒有疼過了。

大概半年多一點，我就能把《轉法輪》這部大法完整的通讀下來了，就能和同修正常的集體學法了。從那以後我就天天通讀大法，一天都沒落過，有時候讀兩講、有時候讀三講，多時一天學了四講法。我是越學越想學。

二零一八年正月初八，我下定決心一定要堅持把法背下去。開始背的時候，一段法我能背好幾個小時；有的時候需要兩、三天才能把那一段法背熟。開始確實是很難，背的也很辛苦，但我還是堅持背下去。我每天要保證至少通讀兩講法，然後再找時間背法。從開始很慢很慢的背下來一段法，到後來背法越來越快，感覺背的也更容易了。現在大約半個小時就能把一段法背下來了，而且越背越想背，感覺背法是很美妙的事。

通過背法，我能隨時隨地對照自己的一言一行。不符合法的思想一冒出來，我馬上就意識到這不是我的念頭，滅掉它。感覺自己現在在實修上有了一個飛躍。

（二）煉功

煉功也很重要，一定要持之以恆的煉。我從得法開始一天沒落過（除了遭迫害期間）。剛得法的時候，煉功時間並不統一，有時早上煉、有時晚上煉。後來慢慢的把煉功時間調整到了早上四點多鐘。

而且我悟到一定要敬師敬法，所以每次煉功，我都先洗漱乾淨、換好煉功衣裳才開始煉功。到了全球集體晨煉時，我就參加全球集體晨煉，一天都沒落過。有時候也會犯懶，不想起來煉功，但是每次不想起來時，腰就會疼，起來煉功立刻就不疼了。有時師父也會叫我，在夢裏讓我聽到煉功音樂，我就知道該起來煉功了。真正起來煉功後，一點都不困，還非常精神。

在這裏提一句，我知道很多青年大法弟子都不太注重煉功，或很少煉功，女兒（同修）就是這樣，有時候一個月才煉一回動功或靜功。跟她說，就回我一句：起不來。煉功很重要，師父說：「完整的一套性命雙修功法，那就又要修，又要煉。」[2]希望青年大法弟子都能重視這個問題。

（三）發正念

我對發正念一直很重視。從師父要求發正念開始，四個整點從來不落（偶爾有特殊情況沒發，過後一定要補上）。還會增加發正念時間，一到整點就發，有時一天發十幾次，一直堅持了這麼多年。在外面走路時也是隨時隨地發正念。

有一年，每天堅持往監獄、勞教所、洗腦班等迫害大法弟子的黑窩發正念，一次發一個小時，整整堅持了一年。有時候下午學法，碰到整點我都會發。有時候晚上睡不著時，我就起來發正念，半個小時或一個多小時的時候都有。發完正念要是還睡不著，我就學一講法。

師父在夢中點化我，我拿著掃把在打掃衛生，醒來後我知道這是師父告訴我，我做的對。這些年堅持長時間發正念，我頭腦很清醒，煉靜功能靜下來，腦袋都是空空的。

（四）修心性

迫害剛開始那幾年，環境很邪惡，尤其到「七二零」、「五一三」或邪黨開會的所謂敏感日，不法人員就上門騷擾，有一次甚至把我綁架到洗腦班迫害了一個星期。此後，我就形成了一個很強的怕心和觀念，覺的一到「敏感日」，邪惡就會來騷擾我、迫害我。每到「敏感日」之前會不由自主的緊張，還要針對這個發正念。

後來我悟到：不要有「敏感日」這個觀念和怕心，從我頭腦中把這個「敏感日」滅掉，我不要它。悟到後邪惡再也沒來騷擾。我頭腦中再也沒有了「敏感日」的概念，無論甚麼時候都正常的做三件事。

有一次，我的兩個胳膊和膀子特別疼，疼的我直掉眼淚，煉功也抬不起來。這種狀態持續了一個多月。後來我向內找，找到了對一個同修有怨恨心，因為她平時身體出現不正確狀態，我總是幫她發正念，而輪到我時，她卻不給我發正念。悟到後，再煉功時，胳膊抬不起來，我就想：「疼的不是我，我就是要煉功！」胳膊一下抬起來了，也不疼了，這個困擾了我一個多月的痛苦一下就消失了。

（五）講真相

一九九九年大法遭迫害時，我就走出來講真相了，我的想法很單純，就是想把我親身受益的情況告訴給世人，告訴他們大法是好的。那時，不管去哪，只要能搭上話的，我就給他們講大法的美好。

我買東西時，一次老闆多找了我二十多塊錢，我發現後就給她送回去了，老闆說：「你怎麼這麼好啊！」我說：「我是煉法輪功的！」她說：「法輪功不是不讓煉嗎？」我說：「法輪功是好的，是教人按真善忍做好人的，我一身病都好了，我不認字，整本書都讀下來了！」我就給她講了大法的美好。

從勸三退開始，我幾乎天天出來。我是南方人，說話口音很重，但這也不能阻擋我，我沒把這當作障礙，一般一天就能勸退幾個人，但我就是堅持，持之以恆，天天出去講，哪怕一天一個不退，我也要出去。講真相時經常有人說我年輕，其實我今年五十七歲了，人家都以為我四十來歲，這也是我講真相的契機！

救人中也有很多感人的事。一次在菜市場遇到一個老太太，搭上話之後，我就告訴她記住「法輪大法好，真善忍好」，她就高興的說好啊！我給她講「三退保平安」，她也高興的退了團隊，然後還熱情的拉著我去她家吃飯。

有一次給樓下賣葡萄的老太太講真相，她很痛快的用真名退了黨。我問她看不看書？她說愛看著呢！我當時身上沒帶資料，就回家給她拿了兩本真相資料，她很高興的收下了。我告訴她：看完了給別人看看！她說；「不行，我還要自己留著看的！」下次再見到她，她非要給我黃瓜和葡萄吃。還問我還有甚麼書？我又給她一本《共產主義的終極目的》。她打開書說：「這書太好了，這大字看的也方便！」

這些年的修煉，師父給我的太多了，我還會持之以恆的精進、講真相救人！

個人體會，有不當之處請同修慈悲指正！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《精進要旨三》〈致巴西法會〉
[2] 李洪志師父著作：《轉法輪》