用法指導自己 處處做個修煉人
我先給同事講真相，我清楚的記得剛和同事講真相時，手裏拿著「為甚麼勸你退黨」的真相資料。當時的表現是資料一會拿在手裏，一會放在兜裏，一會又拿出來，心神不定，一會走出辦公室，一會又回來了，終於到了同事的教室，伸伸脖子，又回來了。大法是宇宙大法，大法弟子才是世上的主角，我是救度眾生，想到了師父的法我平靜了許多。再次走上二樓，來到同事的教室給了她真相資料，和她講了真相，勸她三退時，她說：「大哥，我早就退了。」回到辦公室我意識到前面的阻礙都是假相，都是阻礙我救度眾生的，我一定要衝破它，解體它。
就這樣我給好多同事做了三退。在奶奶過生日的時候，小舅子請客的時候，我和妻子給家人做了三退。現在我也敢開車拉著同修到農村講真相，發真相資料了。
一、用法指導自己，在一思一念中純淨自己
一天早上七點我從家裏出來，高高興興的去上班，自行車騎的一點也不費力氣，整個身體都是通透的，真有說不出的「爽」。突然，一輛自行車緊靠著我飛快的把我超過去了，我一愣，緊接著就想：「超我？！」我的腳下就不自覺的要加力，可是我馬上意識到這是爭鬥心在作怪，這是修煉人要去的執著，於是我發正念清除。這時師父的法打進了我的腦中：「視而不見 不迷不惑」[2]，於是我加力的腳又恢復了原態。
正在慶幸自己的心態把握的不錯時，一抬頭，一個穿著大膽的女孩進入了我的視野，眼睛時不時的向她「露」的地方看。這時想起師父說的：「執著於色，則與惡者無別，口念經文賊眼相看，與道甚遠，此乃邪惡常人。」[3]我身子一震，馬上意識到這是色慾之心在作怪，這是常人走向修煉人的第一關，於是我發正念。說來神奇，馬上那個女孩對我就沒有吸引力了，在內心中有一種想吐的感覺。
還有一次，我到了學校門口，領導正在那兒做所謂的「簽到」呢，我的心裏又產生了反感，「簽甚麼簽」，自己還沒做好呢！就是寬以待己、嚴以律人，就是不想簽。對照法，我馬上向內找，這不是怨恨心、爭鬥心、自我心嗎？一連串的執著心出來了，我們修煉人不要這些，發正念清除它，我拿起簽到本工工整整的寫上了自己的名字。以後再也沒有反感過。
還有一回，上課了，兩名同學排隊擠得很厲害，我把他倆叫了出來，突然一名同學大聲的喊：「老師他罵你呢！」我意識到這又是一關，「作為一個修煉人首先要做到打不還手、罵不還口。」[4]我要證實法，於是我很平靜的組織學生站隊，讓他倆站在最後走進教室，我意識到我應該和學生講「不失不得的理」。同學們坐好，我和他們開始了交流，我們看不見的東西很多，當你罵人的時候，你高興了，我難過了，你是不是得給我補償，這個補償是我們看不到的。我告訴你們就是「德」，這個「德」可是特別寶貴的東西，沒有德要飯都要不到，可悲不？！「可悲！」孩子們回答。我說那同學們以後一定注意不要隨便罵人。大多數孩子聽的很認真。到了中午，孩子的家長領著孩子來和我道歉，我很平靜，以寬宏大量的姿態和他們進行了交流，指出了學生的錯誤，並且進行了分析。同時也進行了自我的檢討：沒有弄明白事情的起因就讓孩子站出來，傷了孩子的自尊心。家長連連說：「現在這樣的老師不多了，多謝老師對孩子的教育。」在這件事情中我忍住了，始終以平靜的心態面對，收到了好的效果。
我在一思一念中純淨著自己，自身的改變很大，多年不說話的同事說話了！遇事總想爭個高低的現象沒有了，緊接著就是傾聽與勸善。
二、用法指導自己，我的腰直了
我駝背厲害，打坐時佝僂腰，同修的提醒沒管用，因為一直起來太疼了，到不了一分鐘就又恢復原狀。自己也想改，但沒有理出頭緒來。一天我聽《共產主義的終極目的》時，突然一句話使我非常震驚「現在都不是人樣了，佝僂著腰」，原來這樣不是人樣。於是我暗下決心，一定要改。
晚上學法，我往那兒一坐，挺直了腰，可是一會兒就開始疼。於是我就背師父的法。可是由於當時認識不清，所以學法過程中，腰一會直一會彎，疼得我總想快學完了吧，我好躺一會。好不容易學完了，也不知道學的是甚麼！回到家一下子躺在床上，左滾滾，右滾滾，還是疼，心想怎麼這樣呢！我是大法弟子，師父說：「我說身體上的痛苦最容易承受，咬咬牙就過去了。」[5]於是我坐起來，要頸正身直，不一會又痛的堅持不下去了。我意識到自己有問題：一痛就不想堅持，有怕痛的心。對腰彎認識不清，於是我發正念首先徹底解體與舊勢力的簽約，我一概不承認，然後清除自己怕痛的執著心。
第二天早上打坐時，我強忍著劇痛做到頸正身直。可是，一會又開始痛，但是現在的我清醒了許多，心想這些都是假相，這痛不是我，我們修煉人不是這樣的，想到這痛真的離開了我的身體，中間有東西隔上了，但是自己的主意是時清醒時不清醒，痛也是時而離開我的身體，時而到我身上。
在師父的幫助下，我堅持了下來，又坐了幾次，好多了！現在基本上做到了頸正身直，感謝慈悲的師父！以後我會更加努力實修，做好三件事，讓師尊少一些操勞，多一些欣慰！
註﹕
[1] 李洪志師父經文：《二零一五年紐約法會講法》
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈道中〉
[3] 李洪志師父著作：《精進要旨》〈修者忌〉
[4] 李洪志師父著作：《各地講法一》〈新加坡佛學會成立典禮講法〉
[5] 李洪志師父著作：《轉法輪》
