師父鼓勵我發正念
一、發正念的積累效果
那些年為忙於救人的事，很少發正念，這些年大量發正念後，有一天，又上到那個雲層上去，看到腳下的雲層全都是白雲，沒有灰濛濛的感覺了。
我發正念時常常看到另外空間的污泥地慢慢的消失，長成了麥子、青菜、蘑菇、玫瑰花，還有各種叫不上名字的花。有時發著發著看到乾涸的海水裏生出了石頭，接著清澈海水湧現，「嘩啦啦」的流動。有時竟在地裏種出一排一排的餃子。還看到過一個小碗裏生出了豆芽，再取也取不完。有時候看到空間場出現一個倒扣的小碗在下雨，怎麼也下不完。
二、發正念去掉怨恨心
有一次發正念時，看到空間場坐了一個三十多歲的女人，眼睛像怨恨人似的瞪著、呆呆的，表情沒有任何活氣。還有幾次看到過不同的十幾歲到三十幾歲大的女性，閉著眼睛，像死亡的人一樣進入我的空間場。也有曾經認識的故去的人，也是一雙眼睛閉著進入我的空間場。而表現在常人間，我感覺自己的眼神就缺少活力。由此，我感受到，任何身體上出現的疼痛或表情不正等，都是在另外空間有不好的物質存在。
從小我對父母的怨恨心就很重，因從小很少感受到家庭的溫暖，似乎父母象是我的剋星一樣，總想遠離他們，不想和他們在一起。最近有一次，我連續向外發了三個小時的正念，突然有種師尊在詩裏寫的「敗物滅 光明顯」[1]的感覺，以前覺得父母對我不好的地方全部變成了優點，覺得父母也很不容易，年輕時家裏窮，母親病又多。父母過得也很不容易，對他們的怨恨好像一下子煙消雲散了。
三、發正念去除身體不正確狀態
有次我額頭疼，一點力氣都沒有，於是我馬上發正念清理自身，感覺到法輪在大腦裏面帶動整個腦袋在轉。過了半個小時，頭上輕快了，甚麼事都沒有。
還有次腰痛，剛發正念不一會兒，感覺從腰裏打出來一股能量，瞬間腰裏一塊物質掉了，然後腰就不疼了，感覺很輕鬆。
有時發正念，邪惡不停往我空間場扔東西，像蛇之類的，自己清理不完，師父就幫我清理。有一次晚上發正念時，感覺邪惡往我胸前扔了一個黑盤子。過了幾天感覺自己的胃好像空了一樣，沒有胃了。又過了幾天，感覺師父經過我背後時，在我背後對著胃的部位邊走邊用手指輕輕點了一下我的背，我頓時感覺又有胃了。
有一次發正念，看到一隻大手進入我的肚子裏，骨節都很明顯，不知道想拿我甚麼東西，我說「炸」，這隻手變大了一些，我又說「炸」。這隻手又變大了，我很疑惑，怎麼沒變小消失反而變大了呢，後來才想起師父的講法：「大家知道那膨脹意味著甚麼呢？一個東西在爆炸之前才是膨脹的，膨脹膨脹到一定時候，一下崩開了。所以一切也都是在最後之中。」[2]我才明白過來。後來有一次又看到過一隻灰色的胖手，進入我肚子裏面，我立馬說「炸」，它就沒有了。
四、發正念清除色魔、情魔
有時感覺到色魔淫魔在體內的隱私部位爬行，感覺到那些部位發癢，於是我就鎖定發癢的部位，滅掉襲擊我身體部位的淫欲，不到一分鐘就滅掉。
有一次晚上三點多發正念，看到一個六七十歲的老婆婆，她帶著一個十四五歲的女孩。老婆婆說，今天咋這麼害怕呢？然後她倆站在正睡覺的丈夫同修面前。老婆婆看著我不動彈，繼續說著「好害怕」。我反應過來後清除她們，她們立刻消失。第二天晚上三點多發正念時，又看到昨天的老婆婆，和另一個老婆婆在我家客廳窗下說話，於是我就發正念，她們就不見了，從此以後再也沒出現過。
有一次發正念時，不知是誰，從頭上向下進我的左邊眼睛裏，一股一股的黑氣，不一會兒就勾起我對已故親人的想念。我就發正念用寶塔把黑氣收了、化了。我想只有「假我」才有情，「真我」沒有情只有慈悲。讓真我滅掉假我，讓真、善、忍滅掉假我、滅掉黑氣，馬上我就不再想了。
有時發正念時，看到空間場裏出現黑氣或一股一股的黑氣向我身體撲來，就會勾起自己對往日單位裏領導、同事的情的執著，和對一些長得好看的男孩女孩的執著。我就發正念清除對色慾情的執著，慢慢的這種情就淡化，直到消失。
註﹕
[1] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈新生〉
[2] 李洪志師父著作：《各地講法二》〈二零零二年波士頓法會講法〉
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