自以為是和情緒低落是隱蔽很深的自我觀念

【明慧網2001年9月14日】最近一段時間漸漸地發現「自以為是」和「情緒低落」這兩種變異的物質，在修煉中時常干擾著我，以前卻沒有明確地意識到。

表現出有時遇到矛盾或別人出言衝撞了自己，當時就是不加思索地馬上辯解和反擊，完全不像一個修煉人的心態理智地對待。事後也覺得當時不應該那樣，想到自己在大法中修煉多年，對法理的認識漸漸加深，已感到心態變得較為穩定，怎麼還會這樣？覺得比較困惑。

在明慧網上看到同修的一些文章受到很大啟發，通過仔細思考，意識到了在自己思想深處還隱藏著「自以為是」這種變異的自我觀念。它是一種很怕觸及的東西，一旦被衝擊，自己人的思想就容易被它帶動，在其中時好像忘記了自己是個修煉人似的，甚至表現出了較強的怨恨和魔性。這種變異自我觀念的狡猾之處在於，在未受觸動時它以自信為藉口掩蓋或表現，不易察覺到。常常是一旦有了自己認為有優越感的東西，就好像有了顯示的資本，不僅在臉上還在說話的態度上都表現了出來。就覺得自己認識的如何如何，在人之上的心已經暴露無遺了，自己可能還意識不到。有時因為看到別人有錯誤而耿耿於懷，用幫助別人為由不自覺地放大和掩蓋這種執著。

我發現這種變異的自我觀念還有一種表現，當自以為是的東西被別人指責而受到衝擊又無力辯解或無可奈何時，又可能走入另一個極端，表現出情緒低落，有點覺得自己甚麼也不行。特別是在沒有過好關時，在思想中閃現出對自己修煉失去信心的念頭。它又以類似於人的謙虛為表現和掩蓋，更不易被察覺。

有時在正念除惡中，在自己的思想中也能發現這種自我觀念的干擾。閃現出了自己到底起了多大的作用等不純淨的念頭，伴隨著患得患失的心而得意和沮喪。

我現在意識到，不管這種變異的觀念以甚麼樣的面孔表現，都應對它保持警惕，注意用正念去鏟除它，不去放任和滋養它，不去被它帶動。