心存正念 走好正法修煉的每一步

【明慧網2002年2月18日】我今年63歲，是慈悲偉大的師父救了我。

1996年7月回中國探親，喜得大法，我才真正地明白了：人為甚麼活著！怎樣的活著，我再也不為情所困擾了，從悲傷痛苦中解脫出來。通過修煉身體一身輕，正如師父所說的那樣走起路來就像風吹得一樣，20多年頑固性的高血壓症不醫而癒。更大的變化是我心中充滿了幸福。心平靜了，滿臉的愁容消失了。

我總是想我能修煉法輪大法，又生活在師父轉生人間傳法的萬古不遇的時代，我多麼幸運啊！從我得法那天起，我就下了決心，堅決跟著師父走，師父怎麼說，我就好好的去做。在正法時期我是怎樣做的，下面就講幾個經歷。

（一）在中領館前講清法輪功真相

國內弟子正遭受殘酷迫害。到目前，至少已有360名法輪功修煉者被迫害致死；500多人被非法判刑；1,000多人被強迫送入精神病院；20,000多人未經法律程序被送進勞改營；100,000多人被捕和被監禁；無數的法輪功修煉者遭到執法人員的毒打和體罰，妻離子散；億萬家屬、親朋好友和同事受到牽連。

師父在經文《理性》中說「用理智去證實法、用智慧去講清真相、用慈悲去洪法與救度世人」。中領館在美國我認為就相當於北京的天安門，大陸的同修為捍衛大法，前仆後繼的走向天安門，打出「法輪大法好」的橫幅，喊出「法輪大法好」「法輪大法就是好」的肺腑之言。因為他們堅信宇宙大法「真、善、忍」，堅持做個好人，就被江澤民邪惡集團折磨致殘、致死的，被坐牢的，飽受慘無人道的虐待。為了向世人更好地說明真相，我就堅持去中領館，那裏每天簽證的人很多，我們在那裏煉功發真相資料。

在中領館前講清真相，我們每天要用手拿著展板。我們又做了兩米寬的「法輪大法好」的大型橫幅，每天用手拉著，看上去五光十色，金光閃閃。邪惡看了就害怕，善良的人看見會念一遍「法輪大法好」。就是雨天，我們也照樣去，有一天下著雨還很冷，我們沒有穿雨衣，我們拉著橫幅在雨中站了兩個小時，衣服淋透了，腿站麻了，但沒有一個叫苦，心中很踏實。想一想大陸的同修們，為了修大法，生死都不怕，這點苦算甚麼呢？為了向世人講清真相，為了早一日結束江澤民邪惡集體對大法的殘酷迫害，喚醒更多被邪惡欺騙的世人的善念，我能以苦為樂，每次一站就是兩個多小時，這也是去求安逸心的好機會。

（二）絕食請願

為聲援大陸被迫害的同修們，去年8月份我參加了洛杉磯在中領館前24小時靜坐，緊接著就是24小時絕食靜坐。我參加絕食沒有告訴兒子他們，我怕他們反對。絕食第二天，我就給他打了個電話，他怕餓壞我，他擔心我有病就麻煩了。我告訴他，媽很好，我絕食結束就回家了。出現這個小插曲是我的怕心造成的，怕他們拉後腿，反而使他不理解。結束絕食那天，回到家中，他們見到我絕食後，精神和身體都很好，也就放心了。他還對朋友說：「我媽這個功很神奇，一煉身體是很好。」女兒見到我身體健康，她也主動地向我請師父的書《轉法輪》，也開始學法煉功了。

此次絕食，媒體採訪了我們，中英文報也報導了我們，起到了很好的作用。

（三）ＳＯＳ步行５００英里

為呼籲國際社會對法輪功在中國被迫害的關注，讓更多的人了解法輪大法的真相，聲援國內被迫害的法輪功學員，喚醒受矇蔽的人們，去年９月份我參加了ＳＯＳ環球步行，從洛杉磯到舊金山，全程大約走了５００英里。是師父的慈悲，大法的威力使我順利走完了全程。

這次步行，一路經過了３０多個城市，我們爬山坡穿森林小路，走過一望無際的綠油油的菜田，一眼望不到邊的果樹園。在太陽直射下，頂著９９度的高溫，在高速公路上行走，連一點樹蔭都沒有，有時又熱又困，汗流如洗。有一天，走著走著就睜不開眼睛了，好不容易見到一棵大樹，我往樹蔭地上一躺就睡著了。

我們邊走邊發正念，心裏不停的默念著正法的口訣。越走越輕鬆。所到之處都是受到歡迎，有的人給我們送來了飲料和糖果，有的人還免費提供給我們住宿，還有的給我們錢，我們都謝絕了。最使我們感動的是，一位美國老人一路追著我們，給我們送來了許多飲料。一路上召開了多次新聞發布會，有的市長親自給我們法輪大法發獎，有一位市長握著我和另一位同修的手，走了很長的一段路。有的記者跟蹤採訪，電台、電視台報紙不斷的報導我們步行的消息。最後我們還去了加州州政府Sacramento弘法一天，州長的工作人員接待了我們，並表示同情和支持我們。

步行的過程也是一次很好的修煉過程，去掉了怕曬的執著。開始走的時候怕曬黑了還戴著帽子，後來悟到，黑了有甚麼不好？後來帽子也不戴了，走路也不覺得曬了，臉曬黑了，心修得更純了，同時也去掉了「吃好」的執著心，怕吃不好身體受不了，影響走路。一個月我們經常吃白飯、麵包鹹菜，喝的是白水煮菜湯，吃起來真香啊！體重增加了４磅。回憶起同修們同吃、同住的集體生活，可真是難忘啊！

同行的８人中，就我的年齡最大，有人擔心我受不了天天走那麼多的路，修煉可沒有年齡的區別，只要對大法有益的，甚麼困難我都不怕，師父說：直指人心。一路上不斷地磨煉著自己的心性，向同修們學習，取長補短向內找，越找心越明，提高了悟性。

此次的環球步行是具有很深遠的意義的，也達到了正法和洪法的目的，喚醒世人，使更多的人了解大法的真相，有的外國人馬上就跟我們學起功來。感謝師父，是師父的大慈大悲，使我能在正法中發揮了一個大法粒子的作用。

謝謝大家！合十

(2002年美國西部法輪大法修煉心得交流會)