三言兩語：也談一思一念

【明慧網2003年7月31日】我有時煉功、學法、發正念時思想不能集中、靜不下來，一段時間內又遇到了很大的干擾，它在另外空間裏搞，弄得我很無奈，想主要原因還是平時靜不下來學法、沒有很好地同化法，加之自己又走過彎路，在思想中有心結，而給邪惡鑽了空子。

一天悟到，我必須重視自己的一思一念了，必須歸正這些了。師父《在2003年美中法會上的講法》中說：「上面的一念，對下面的層層眾生在行為上差異就很大，上面一念就可以使下面翻天覆地了。」由此我悟到，我的一念對自己身體內細胞以下的層層生命影響多大啊，當我們偶爾忍不住而生氣時（用人的話說，生氣時人體內會產生毒素），將影響多少生命啊。想到那些生命，作為大法弟子就不能明知故犯，我覺得自己也比較能靜下來了。