談談自己學法的一點體會

【明慧網2003年8月31日】談到學法的體會，同修的文章很多，我這裏要談的體會是自己在學法中走過的一段親身經歷，現在寫出來，希望能對一些同修有一些借鑑作用，因層次所限，有不妥的地方，請同修指正。

記得在一年以前，我剛從勞教所出來，剛剛回到家裏，可以看書學法了。可是，坐在那看書老是靜不下來，一會兒在勞教所裏一幕幕大法弟子被迫害的景象閃出；一會兒看守所的犯人打人的情景又出現在眼前…… 我很沮喪地放下書，仔細地想一想，這是為甚麼呢？是外來的干擾還是自身的業力所致。後來，我認識到自己要學好法，就必須平心靜氣的靜下來學法，放下心來不帶任何常人的觀念學法，不管是外來的干擾還是自身的業力，只要自己的那顆真誠的心不為所動，甚麼干擾也沒辦法。於是，我每天學法前先靜一會，也就是幾分鐘，這樣過了一段時間之後，學法就能深入下去了，各種干擾也就少了。

後來，我投入到講真相和資料點的運作中，每天很忙。不知不覺中產生了做事心，每天學法越來越少。每當同修提醒我學法少的時候，自己還找一大堆的理由給自己開脫：我今天去做真相材料沒有時間看書；我給×××送材料耽誤了時間。其實，這樣的藉口隨處可找，把任何事當做影響學法的藉口都不對。認識到這之後，我採取了一個常人的辦法監督自己的學法情況：我找來一個類似於坐標的表格。橫坐標的每個行代表1、轉法輪 講/天；2、洪吟 篇/天；3、北美巡迴講法 4、動功 小時/天；5、靜功 少時/天……縱坐標是每天代表的日期（×月×日）這樣自己每天學法煉功的次數就一目了然了。如果自己那一天學法少了，那麼過幾天，時間充足時就會補上。這是一種常人的形式，對於一些同修或許有用，我這樣經過了半年時間，對自我監督確實起到了一定的作用，後來，我感覺到自己能夠主動自覺地學法了，所以也就不再用這種常人的自我監督形式了。其實，如果自己的心性到位，對法認識比較深刻，完全可以不用這種形式，也可以做到主動自覺學好法，這種方法只是對自我約束力較差的同修或許有幫助。

有一段時間，我身邊出現了許多矛盾，或與家人，妻子（同為修煉人）發生心性摩擦，或者出現家庭瑣事的干擾，或是其他事情的干擾，使自己無法靜下心來學法。那時我就常常一個人到自己的房間大聲地念法，驅散那些干擾，加強正念。我覺得一個人大聲念法特別好，有時真的感覺自己身邊甚麼都沒有了，只有自己的聲音在念著法，心很靜，這樣學法感覺效果很好。在一般的情況下。我每天要學兩講《轉法輪》，有時多一點，有時少一點。對於學法看書的速度，有許多同修主張慢一點，有的同修想快一點。我自己認為，念法的速度要視自己的情況而定，文化水平高一些，閱讀能力強一些，也可以快一些。但一定要完整地一字不漏地讀下去。

除了每天學《轉法輪》兩講之外，如果還有時間，我再適當學一些老師的後期講法，但必須是每天讀兩講《轉法輪》之後。有的時候，外出辦事或做一些單調的如打印資料、刻錄盤時，可以邊做邊學法。有一種掌上讀電子書，可以把所有的大法書都存上去，特別是出差時帶上路上看，十分方便。價格在200元～300元之間，高級一些的功能多一些在500元左右。我經常在坐車時、待車時、待人時，看掌上讀電子書，十分方便，特別適合大法弟子使用。還有一種數碼電子筆，體積很小（大約相當於打火機大小）能把老師的講法全部錄上去，可以用耳機長時間聽，一般價格在400元～1000元之間。

以上是自己在學法上的一點體會，或許對一些同修有所幫助。