對發正念的認識與感悟

【明慧網二零零八年十月一日】「發正念」是師父讓大法弟子做好的三件事之一，是非常重要的。在大法弟子證實法和救度眾生中起著極其重要的作用。由於本地區發正念的內容紛繁雜亂，且大多都不符合發正念的要求；也有很多同修沒有掌握發正念的要領，所以在此談一下自己對發正念的認識與感悟，如果有不在法上的地方，還請同修慈悲指正。

1）我們有很多同修在盤坐發正念的時候，有一些姿勢不正確的現象，比如：彎腰、駝背、倒掌、低頭或身子歪斜等。發正念的姿勢不正會影響發正念的效果的，師尊要求「有搗毀宇宙中一切邪惡的唯我獨尊的氣勢。」（《正念》）。可是我們這樣發正念的坐姿哪有師父要求的那種佛法威嚴的氣勢啊！還有的同修一發正念就睏，那不是邪惡在干擾我們發正念嗎！邪惡的因素不就是在干擾我們嗎！在此建議有此現象的同修學習經文《道法》，不要再放鬆（放任）自己，要勇猛精進。

2）有同修發正念的時候總是愛看時間，看到沒到點。思想靜不下來，雜念也多。其實發正念的時候就要靜下心來，念力集中，就是要徹底消滅邪惡。應該把思想念頭都集中到消滅邪惡上去，要守住那強大的「滅」字！一定不要讓發正念流於形式，更不要有完成任務的心。

3）不要把怨恨惡人的人心帶到發正念中去，因為我們是大法徒，有著最洪大的寬容與慈悲。所以讓惡人惡報也是在慈悲行惡之人，讓其在惡報的過程中償還造下的罪業，同時也是給其一個深刻的教訓，不要再參與迫害。當然，惡人將惡報到甚麼成度，或者是徹底銷毀也不用去執著，因為大法在衡量一切。同時也不用執著發正念的效果，因為當你看不到效果的時候就會喪失信心。我們應該用一個端正的心態來發正念，因為發正念是公正的、高尚的、祛除一切不符合法的邪惡因素，同時也是在慈悲能走進未來的一切眾生。

4）下面給發正念不得要領和姿勢不正確的同修提供一首詩供參考，同修的詩中表現了該大法弟子發正念時的感受和清除邪惡的氣勢。

發正念感悟

文／妙蕊

盤坐巍峨似泰山
靜穆斂神清雜念
立掌除噁心意堅
滅字層層大如天

魑魅魍魎皆潰敗
邪靈爛鬼化灰煙
蓮花朵朵吐光燄
宇宙朗朗換新顏