向內找、放下自我，走好最後的路

【明慧網二零一零年五月二十八日】與同修一起交流修煉心得，共享沐浴師恩浩蕩的殊勝，無比幸福無比榮耀。我修煉十幾年，每提高一步都浸透著師父的慈悲苦度與浩蕩洪恩，在此我衷心的謝謝恩師！下面把我近期學會運用「向內找」的法寶，修自己、放下自我、走好最後的路的修煉體會，向師父彙報，與同修交流。

一、去掉根本執著

自修煉以來，深知自己一直都不夠精進，九九年「七•二零」前，忙於工作，忙於生意，很少參加集體學法，幹了一些證實大法的事，以功利求圓滿，由於對名的執著始終沒修去，為此總是把自己看的老高，自以為是，經常自我感覺良好，孤芳自賞。師父見我還想真修又實在悟不到，在夢中點化我。我當時還想：我一直很精進啊，師父為甚麼點悟我止步不前呢？當時也沒悟出來，但知道一定是有更隱蔽、根子上的問題，就不斷的學法。

當我再次打開《精進要旨》〈走向圓滿〉時，簡直嚇了一跳，修煉十多年來，對別人的根本執著看得很清，始終沒找到自己的根本執著。回顧著自己從小到大，骨子裏追求的是出人頭地，喜歡誇獎，喜歡出風頭，事事爭第一，居高臨下，滿腦子黨文化。修煉後，我找到了人生目地，知道修煉是要達到更高境界直至圓滿，但是沒認識到這種對名的執著是自己的根本執著，一直把它帶到修煉中，把幹事當成修煉，把功利當成圓滿的捷徑，沒好好修心，致使一路走來跟頭把式。邪惡開始打壓時，看不清邪惡的迫害實質，摻雜著人心證實法，為此被舊勢力迫害離開大法，後又走入佛教。在被迫害期間，舊勢力抓住我的執著放大，大造輿論說我如何堅定，如何英雄，我在滿足名的同時被邪惡利用著，舊勢力目地是用我的執著把我毀掉，我糊塗的認為自己修的高。慈悲的恩師不願放棄我，把我喚回，我從新回到大法中，可是已被正法進程落下很遠，本應該紮紮實實的修，穩下心來做好三件事，彌補給大法造成的損失，卻心如浮萍，找不到自我，左搖右晃走不穩。在遇到一些問題時法理不清，主意識不強。

師尊法中講：「執著於名，乃有為邪法，如名於世間則必口善心魔，惑眾亂法。」（《精進要旨》〈修者忌〉）師父講：「有的學員根本執著一直沒去，這就是根本上是不是大法弟子的問題。」（《二零零五年舊金山法會講法》）我才知道已經走到了很危險的邊緣。我突然明白了，從新走回大法修煉這幾年，身體有幾次險些被舊勢力迫害，很長時間胳臂、腿疼，有一次被無形的大爪子抓進頭裏，我頭麻木，身體動不了，心裏喊師父、求師父保護，邪惡才退去。去年有一位同修下午被迫害成腦出血症狀，夜裏我也出現被迫害狀態，兩腿被壓住不能動，還好我立刻警覺，求師父保護，發正念清除，師父又一次保護了我，但迫害我的邪惡東西一直虎視眈眈，我稍有懈怠就來干擾，發正念效果也不是很好。原來是根本執著沒去掉，看問題不在法上，根本不算大法弟子，邪惡才敢下手。

執著找到了，還要挖出根子。執著都是名利情派生出來的，根子都是私。要修成無我無私的新宇宙的佛道神，必須徹底鏟除私的根子。正法已到最後的最後了，一切人心都該放下了。想一想悠悠歲月中，我們為得這個法，吃了多少苦，掉了多少次頭，師尊把我們從地獄撈起洗淨，為我們能返回去操了多少心，為我們承擔了多少？這一點名利情還放不下嗎？當我放下了根本執著，一切執著顯而易見，隨即解體。現在我不再心如浮萍，踏踏實實的做三件事，那個迫害我的東西也沒了，我感到了自己這一段時間在昇華。

二、找自己，消除與同修的間隔

由於一年前在如何對待有錯同修和如何看待輔導站的問題上，與同修產生了分歧，我又很執著於自我，與意見不同的同修產生了間隔，不願接觸他們，特別是我與同修妹妹的間隔更大。當時我沒在法上悟，還摻雜姐妹情，我不接受她的看法，語言很不平和，多次爭吵，後來乾脆不說話，少見面，心也遠了。期間有同修不斷和我交流，我也在學法中認識到自己看問題不在法上，間隔消除了一些，我們一起學法、切磋，一起講真相，但心裏總有一種東西，感到不貼心。我認為是她放不下自我，特別看到她和別的同修有說有笑，心裏委屈一大堆，埋怨她不向內找，我長期誤解著她。

當我找到自己的根本執著，悟到該放下自我的時候，她主動來找我，坦誠談了心裏話，原來我曾經跟同修講過傷害她的話，加大了同修和她的間隔，同時加大我們之間的間隔。我為她能直言而高興，可是當我真放下自我時又很難，不願承認自己那個左右逢源的惡黨文化思想被舊勢力利用，使我想不起說過甚麼，讓我很委屈。還顧慮同修都知道我說閒話，會怎麼看我？這時我發現自己沒放下自我，又向外找了，我就很圓滑的跟同修妹妹說；「我沒說你壞話，但我也不能保證說的話都在法上，我們都要找一找，這是黑手爛鬼在抓住我們的漏洞間隔我們，我們不能承認間隔，不讓它進入我們的空間場」。這一番話又把責任推到其他同修身上，把自己保護起來了，強調自己沒說，那一定是同修傳瞎話了，無意中又起到間隔作用，然後歸結到舊勢力那兒轉移視線不向內找。

同修指出我還在證實自我，我還接受不了。我想起師父講過遇到任何事情都要找自己的法，還是靜下心來找了自己、剖析自己。我在常人中，多數人給我的評價是隨和、謙恭、真誠，實際上我的後天觀念使我有時很狡猾，嘴上服輸、心裏不服輸，被人指責時極力辯解，這也是惡黨文化「一貫正確」的表現。現在有時表現出來還很強，如：說話繞彎子，遮遮掩掩，隨聲附和，老好人，不接受意見，有同修指出自己不在法上時，總是辯解，我還有背後說人缺點的毛病。如，我說某同修是混事的，某同修造謠等，在後來接觸中，我看到這些都是真修的好同修。在我倆矛盾中，我願意和意見相同的同修說話，不修口，說過一些不符合修煉人的話，在她與同修間隔中，不是用法來看，而是用人的老好人，大抹子和稀泥，兩面討好，結果製造了間隔，給整體造成損失，還執迷不悟，被觀念帶動不願改變，掩蓋加掩蓋，推卸責任。當我看到她放不下自我時，其實是我很放不下自我；看到她強烈時，正是自己有很強的東西，說別人缺點骨子裏是為抬高自己，連個常人中的好人都算不上。

當我看到了我隱藏的那種狡猾，還在抱著人不放，心裏很痛，很難過，就感覺對不起師父、對不起同修，這時真正認識到是自己錯了，我真誠向被傷害的包括被我在背後指責過的同修道歉，我把自己與大家擰勁的地方平復了，像烏雲一樣的間隔也散掉了，過去因分歧產生的那種派別心裏溶化了，對誰也沒有分別心了，曾心裏一度很孤獨的我又溶入整體，很溫暖、很輕鬆、很親切。現在感覺自己真正是整體的一粒子。

我體會在修煉的路上走的不穩，就是學法修心不夠，特別是參加集體學法較少。邪惡打壓前，我工作忙有生意很少去學法點學法，後來因家庭關過不去，走不出來，經常處於獨修狀態。其實都是求安逸之心和怕心。後來我意識到自己學法經常心不淨，每天忙裏忙外沒時間學，時間長了學法少煉功懶惰，心性提高慢，跟不上正法進程。就參加每週一次集體學法，同修提示讓我上學法點，我也沒悟到，總是說父母需要照顧，還要給他們讀法，實際我有一顆怕休息時間少的求安逸心，同時對父母親情較濃放不下，又怕孩子沒人管，家人不支持，甘願受干擾。

今年「五•一三」時，看到同修交流的都是如何向內找，圓容整體，放下人心證實法的問題，我悟到參加集體學法就是否定舊勢力的迫害，走師父安排的路，這也是師父給我們以及後人留下的修煉的路，是整體昇華的環境，通過集體學法互相切磋，容易發現執著修去人心，跟上正法進程。我決心放下自我，放下對情和安逸的執著，走到集體中來，與正在找集體學法的同修組成學法小組，每天中午休息時間學法。幾個月來我們都有所昇華，我克服了午睡的習慣，自學時坐姿不端正，手摸這摸那，一會喝水，一會思想溜號，集體學法能做到端坐學法，敬師敬法，學法時心靜，悟到很多法理，講真相互相促進，有新突破，煉功不懈怠了。丈夫由不支持到支持我每天學法，有時我給親朋真相資料時還幫著說。我的心性提高了，環境也變了。

三、手機短信講真相救眾生

通過學師父近期講法，我更增強了大法弟子的歷史使命感，講真相救眾生是我們的史前大願，救人是第一位的。去年年底，我也參加到手機短信講真相的項目中來了，十個月來，我體會這是講真相的好方法，也是修自己的過程。如一開始拿起手機手顫心跳，心裏有一種無形壓力，很緊張，發二十條回來就腿發軟，我知道自己還有怕心，正念清除，以後發短信前就先發正念，慢慢的心裏越來越鎮靜，感覺每一個字都是發向另外空間邪惡的利劍。

我一般給網上曝光的迫害者發，開始時上網一見迫害實例對迫害者就產生恨，所發出的短信帶有對抗性，都是警告之詞，因為言詞不善再加恨心，效果不好，回來的短信都是罵我的，抵觸的，凡收到這樣短信，我就繼續發，直到不回為止。同修就很少遇到這樣情況，同修指出我不慈悲，我也悟到了我發短信時還有很強的爭鬥心。就調整心態，首先把他們當成眾生，用平和的語言勸善，再遇不聽的或罵人的心裏不生氣，再給他回真相短信，讓他知道我是真心為他好。感到慈悲心越來越大，也很少收到罵人的短信。有一名甘肅公安人員和一名河北國保大隊分隊長，將別人發給他的真相短信發給我，內容很好，讓我轉發。有的參與迫害的公安人員收到的短信多了，不想再參與迫害了，一位公安局長和一位監獄長曾回短信說，「我已辭職不再幹了，現任是誰誰」。真是「慈悲能溶天地春 正念可救世中人」（《洪吟二》〈法正乾坤〉）。

發短信是救人、制止迫害的好形式，無論天南海北，無論對甚麼人都可講真相，費用低，省時間，就像面對面講。最近我也學會了打語音電話，效果也很好，一位城管幹部接到電話很興奮，把電話讓身邊幾個人聽，邊聽邊說「法輪功、法輪功……」，一名黨校校長接到電話，叫妻子也來聽，一直聽完也不放下。也有參與迫害大法弟子的單位領導，接到電話很害怕，不願聽不敢聽。過去凡遇到不願聽真相的，總想推給海外同修，現在體會到海外同修打電話講真相的不容易，海內海外大法弟子是一個整體，我們就要在講真相中發揮各自的優勢，多救人。

正法已經到了最後的最後了，師父的法講的越來越明瞭，歷史上我們吃過無數的苦，也有過榮耀和輝煌，我們更明白了我們的歷史大任、曾經的誓約，還有甚麼執著放不下呢？我一定走好最後的路，修好自己，無愧於師父給我們正法時期大法弟子的榮耀。謝謝師父！謝謝同修們！

以上如有不符合法的，請慈悲指正。