修煉法輪功使我身心健康

【明慧網二零一零年六月十四日】我於一九九七年六月開始煉法輪功，今年六十七歲，臉上基本沒有皺紋，精力充沛，身心健康，生活得輕鬆自在，別人都說看不出我有那麼大的年齡。我深感大法的美好、師父的洪恩。

修煉前病魔纏身

我從小體弱多病，五、六歲時從鼻子流出的鮮血有時都得用洗臉盆接；患過傷寒、拉過痢疾、得過百日咳、白喉、風濕性膝關節炎；煉法輪功前我身患十二指腸球部潰瘍、慢性腸胃炎、鼻竇炎、失眠症、低血壓、婦科病、右邊臉部麻木、頸椎骨質增生等疾病。右邊肩周炎嚴重時，右手無法提起褲子，還有嚴重的便秘，常常帶有不少鮮血，又特別怕冷，夏天不能吹風扇、空調，也吃不了水果和生冷辛辣等食物，床上蓋的墊的都是棉被。冬天在暖氣燒得很熱且門窗關得嚴嚴的房間裏還感到冷，總覺得身上有颼颼的涼風。

為治病，我中、西藥不斷。曾練過好幾種所謂的氣功，腳部按摩等也學過，只要能治我的病我都試試，保健食品也吃了不少，但身體未見好轉。

病魔和附體的折磨使得我工作不順心，家庭不和睦，時常感到人活著沒意思，產生了出家的願望。我利用出差之便走馬觀花地看了一些寺廟，發現那裏並不是我想像的清淨之地，就有了在家而不管世間凡事，與世無爭，清淨自己的想法。那時也不知道這就是修煉的心出來了，看《轉法輪》後才明白是自己的佛性出來了，師父無任何條件地幫了我。

得法修煉

一九九四年，本單位一同事告訴我法輪功祛病健身有奇效，師父正在各地辦班，建議我學。當時不願到外地去，怕吃苦，正好另一人又推薦一氣功，實際是假氣功，就這樣失去了親身聆聽師父講法的萬古機緣。練假氣功不長時間我意識到有不好的東西（當時不知道是附體）感到害怕想要擺脫時，自己卻無能為力。

正在我為此苦惱著急時，一個看似很偶然的機會就輕而易舉地擺脫了假氣功的糾纏。我第一次真正體悟到有神佛護佑，煉法輪功後我知道是師父幫了我。有了假氣功的教訓，從此我再也不學不信氣功了，但為祛病又去求神拜佛，招來不好的東西附體，使身體越來越糟糕，脾氣變得越來越暴躁，時常為一點小事與老伴吵鬧不休，家裏不得安寧，真是苦不堪言。

這時，妹妹給我拿來了師父的講法錄音帶，要我煉法輪功。當時我並沒有悟到這其中的份量，只是出於情面同時也被她的真誠感動，就開始聽師父的講法錄音。聽著聽著，我發現師父講的正是我苦苦找的想要知道的東西，這才真正認真的聽起來。

我居住的大院當時有一個法輪功的煉功點，其中有一位曾經與我一起練過太極拳的老大姐也去煉法輪功了。她也對我講煉法輪功祛病健身有奇效，還講了她煉法輪功後出現的一些神奇，也建議我學。

我抱著試試的心理到煉功點跟著大家煉動作，第一天煉下來感覺輕鬆、舒服；特別在煉第二套功法──法輪樁法時，身體尤其是手熱乎乎的。在北京春夏之交的一個早晨，我一動不動的在戶外站半小時，這在已往對我來講是不可能的，我第一次見證了法輪功的超常，於是我參加了每天的晨煉。

沒煉幾天，大院的另一處掛起了橫幅介紹法輪功，還有學員義務教功，這一下來了好多人學，我也到新的煉功點學煉五套功法，糾正自己的動作。沒過多久二個煉功點合二為一，每天都有幾十人，多時五、六十，七、八十，最多時有一百多人。說也神奇，每到煉功點就感到祥和舒服，每天早晚我都去煉功點煉功，身體很快好轉。後來同修告訴我還要看《轉法輪》，於是我請回《轉法輪》認真專心地看，記得只一個下午加晚上我就看完一遍，從此我走上了修煉法輪大法的路。時間已是一九九七年了。

修大法無病一身輕

煉法輪功後馬上感到身體輕鬆舒適，附體被清理了，脾氣性格祥和了；以前不能吃的東西都能吃了，剛開始煉功時還不敢吃，但我想師父講了修煉人沒有病，於是大膽的吃起來，連吃雪糕冰糕都沒問題。

也不怕冷了。記得一九九八年的冬天很冷，還時常刮大風，清晨的氣溫有時到零下十四、五度，我們依然堅持早晚在公園裏煉功。那年大年初一，我與老伴去爬黃山，山頂下了雪，有的地方還結冰了，與我們一起上山的另外倆對年輕夫婦都趕不上我。有一個晚上，我在公園煉完功後是淋著大雨回到家裏，從頭到腳都濕透了，到家後還用冷水洗了個澡，事後也沒有感冒，一切都很好。其它各種疾病也在不知不覺中不翼而飛，身體真像《轉法輪》中寫的：「你會覺的一身輕，走路生風。過去走幾步就累，現在走多遠都覺的很輕鬆，騎自行車好像有人推你一樣，上樓上多高也不累，保證是這樣的。」記得有一次我從一樓上到第二十五樓也沒覺得累，老倆口出去遊玩上山甚麼的，老伴趕不上我，過去做家務感到又煩又累又怕冷水，主要是老伴洗菜。煉法輪功後就不一樣了，做飯打掃衛生和收拾房子等家務我是主力。修煉法輪功在我身上出現許多奇效也有很多超常的表現，這就不一一細述了。

大法淨化我的心

煉法輪功不但使我身體健康，同時也淨化我的心靈。我是個很要強而又凡事都認真的人。家庭、孩子、事業等都要想強過別人，都想完美無缺，都想以我為中心，尤其在家裏都要我說了算，不聽我的就嘮叨沒完，總是指責別人，搞得家庭不和，夫妻之間水火不容，如果不修煉法輪功也許我們早已分手。

在單位覺得有人能力不如自己，還當了自己的領導，心裏憤憤不平，年終評獎甚麼的我也覺得不公，與領導、同事關係一度緊張。隨著社會上人的道德水準的下滑，自己的思想、觀念和行為也跟著隨波逐流，拋棄傳統美德而崇尚現代的人際關係；也叫嚷良心值幾文錢一斤等，無神論使我離「真、善、忍」越來越遠。法輪功的道德標準讓我深感慚愧不安，《轉法輪》淨化著我的心靈，使我回到傳統道德觀念上來。

我按照「真、善、忍」的標準要求自己，首先做個好人。無論在哪裏做甚麼事情都要求自己先為別人著想；放淡名利，隨其自然；無論別人對我如何，我都與人為善，遇到矛盾按修煉人的標準要求多找自己的不是，多看別人的好處，多理解關心他們，不知不覺中人際關係改善了，家庭和睦了。

家人、晚輩們在煉功人的影響下也在逐步歸正道德觀念，如孝敬長輩，按「仁、義、禮、智、信」做人；看「道德經」、「三字經」等。他們都有一份高收入的工作，自己管好自己的小家庭，不用老一輩操心，這都是我煉法輪功以前夢寐以求而又求不到的。

我一直都嚮往高境界的人生，只是不知道如何達到。修煉法輪功，我真正體會到身心不斷的得到淨化，去掉了很多不好的思想、不好的觀念和做壞事的想法，真正感到思想境界在不斷昇華，再也不會像以前那樣為名利親情而煩而憂而纏，我感到活得輕鬆自在，我如願以償的在實踐著如何清淨自己的心。

修煉法輪功帶給我的福份及感恩師父的心都無法用語言文字完全確切表達出來。寫出其中的一點點以證實大法的美好、師父的慈悲；同時也願還不了解法輪功真相的人能了解一下法輪功，你走近法輪功你就會有福份，你再去了解他你就會得大福報。願有緣人都不再被邪惡的謊言所欺騙，都知道：「法輪大法好，真善忍好」，都有美好的未來！