紮紮實實修自己 滿懷慈悲救眾生
一、骨內鋼板不見了 全身的病也一掃而光
我是一名小學教師，從小體弱多病，是單位出了名的病號。為了治病，利用公差學習機會（當時任教導主任）或寒暑假，山南海北去求醫，也沒治好我的病。直到看見《轉法輪》，才知道這才是真正度人的法。
我手捧寶書，被師父講的法理深深折服，就產生了要修煉的想法。看書的當天失眠症就消失，每天折磨我的胃病好了，嚴重的神經性頭痛不見了。修煉四、五個月後，全身的病一掃而光。更為神奇的是，我的右臂開放粉碎性骨折手術時主骨頭上下之間打的一根鋼板（長五釐米，寬三釐米）也不見了。從此我滿面紅光，走路一身輕，工作出色，多次被評為先進，做家務有使不完的勁。
大法受迫害後，由於我的身心變化，有些過去教過的學生（現在是生產骨幹）家長對大法產生好感，議論說：政府把法輪功罵的一無是處，看老師過去身體那麼差，現在像變了一個人，走路像年輕人一樣，再說她可不是沒主見，輕易就相信甚麼的那種人。
二、排除干擾 堅定修煉
師父每次講法都強調多學法。我按照師尊的要求，每天通讀《轉法輪》二至三講，節假日學的更多，每天背一篇經文，聽師父的講法錄音，看講法錄像，每週參加一次本市大型學法，一次全市洪法，天天沉浸在修煉的喜悅中。
修煉中遇到的干擾、考驗也不少，來自社會、工作單位的都有，特別是家庭方面的干擾比較大，僅舉兩例。
一九九八年，我參加省級舉辦的一週輔導員培訓班，走時丈夫也同意。可回來剛一進家門，他惡狠狠的看著我，然後兩隻手抓著我，使勁把我推倒在地上，因用力過大，把我穿的衣服扯壞，法輪章也掉在地上，他把扯壞的衣服扔在地上踩，鄰居聽到吵罵聲才來把他拉開。
我走進房間一看，師父的法像、煉功圖解都破他摔在地上了，我的眼淚一串串掉下來。沒修煉前家裏甚麼事都是我說了算，他從不敢對我這樣。我記住師父的話：「難忍能忍，難行能行」（《轉法輪》）。我守住心性沒和他爭吵，走進廚房做了一些他平時愛吃的菜端到他面前，叫他吃飯，沒想到他居然將飯菜連同碗盤全部摔在地上，並大吼：不吃你做的飯！我記住自己是煉功人，把地上的飯菜收拾乾淨。做完家務後準備休息，他把電視聲音開的特大，嘴裏罵著：看你休息！他覺的還不解恨，又拿鐵鍋炒了半鍋煳辣椒放在我房間裏嗆我，但我竟然沒聞到辣味，他卻在自己房間裏被嗆的直咳嗽，他實在受不了了才來端走扔掉。
因我達到了煉功人的標準，夜裏做夢就坐在法船上直往上飄，我知道這是師父對我的鼓勵。那時點上煉功是我提錄音機，我摸黑把錄音機送到功友家。早上丈夫把我反鎖在房間裏，到上班才打開門。後來我悟到這是怕心招來的魔難。
九九年「七二零」，惡黨鋪天蓋地打壓大法。當看到電視對師父和大法的誹謗時，我的心在滴血。邪黨領導給丈夫施加壓力來做我轉化工作。他從我的變化明知大法好，但出於對邪黨的懼怕，叫我別煉了。他見我不動聲色，就用螺絲刀、鉗子撬開裝大法書的櫃子，剛要動手拿書，我嚴肅的說：「不許你動我的大法書，這書比我的命都重要，只要我人在，就修煉到底！」他回手打了我兩嘴巴，我沒動氣，因我保住了大法書。他坐在客廳呼呼直喘粗氣。過了一會兒他對我說：「我怕你的書被公安搜去，幫你保存起來。」我知道是因為我的堅定。
二零零零年初，我參加了市裏的一次大型交流會，從此我成了邪黨迫害的重點。惡人經常騷擾、專人監視。廠公安處、組織部、市公安局施壓，支部大會搞人人過關，找我談話。我從煉功後身體受益、家庭和睦等談起，告訴他們法輪功絕不是政府宣傳的那樣，要是那樣的話，不用鎮壓，自己就不煉了。誰都不是傻瓜，人人都有自己的思維，一億人的修煉群體，難道都是傻子嗎？但我最後還是違心說了一句「不煉了」的話敷衍他們，後來認識到錯誤，我寫了嚴正聲明。
三、身陷魔窟不忘救度眾生
為了不讓家鄉親人上當受騙，我寫了兩封信告訴親人法輪功是被迫害的，並揭露了天安門自焚謊言。目地是讓親人了解真相，不助紂為虐。我在信裏放了一張傳單，被本市公安局發現並以此為藉口對我進行迫害。於二零零一年三月十二日被邪惡抄家綁架，之後將我關到市行拘所，叫我寫材料，我不配合。只寫為甚麼修大法和如何受益，目地是證實大法。
在拘留所中，我關心那裏的每一個人，向她們十四個人全部講了大法的美好，揭穿了江鬼的欺世謊言。對她們講真相一講就通。我不斷的提醒自己：我是來告訴這些人真相的，如果我做不好，這些人腦子裏裝著抵觸大法的思想，那將會被淘汰，多可怕呀！她們都知道大法弟子是好人。其中一吸毒女孩，是在我校高中畢業的。她剛進行拘所時，因毒癮發作，大家都歧視她、罵她，甚至讓她跪著。她看到我在那裏覺的很奇怪：老師，你怎麼在這兒？我就把真相全部告訴她，直到她完全明白。同時我主動關心她。晚上她蓋的單薄，凍的發抖，我就脫下外衣、毛衣給她加蓋在被子上。她告訴我，一股熱流進入她體內，感到身體暖烘烘的。她說：法輪功太好了，我出去之後也學。
這些人明白真相後，都同情支持大法弟子。我在那裏還遇到了兩個同修，我們互相鼓勵，共同精進。大部份行拘人員和我們一起煉功，我們耐心教她們動作，有人專門為我們站崗、放哨。拘室的組長還要認我當乾媽，她是中專生，很快就學會了動作。她以前很兇，打人、罵人是家常便飯。我同她學習了師父寫的《做人》，又講了法中做人的道理之後，她待人溫和了，不再打罵人了。
在拘留所的十五天，丈夫天天帶著兒子來看我，舊勢力企圖利用親情干擾我。他們寫好所謂的「三書」讓我交，我看後就撕碎燒掉。兒媳鬧著要離婚，怕影響子女前途。他們父子倆跪在地上求我，讓我放棄修煉。我告訴他們：「我堅持信仰做好人沒有錯。」他們看我態度堅決，也就不逼我了。邪惡的目地是想弄清資料來源，逼我轉化、放棄修煉。因達不到目地，就把我轉關到市第一看守所。
在看守所裏和吸毒犯、刑事犯關在一起。這個號室有十七個人，吃喝拉撒睡全在一間屋子。環境比拘留所邪惡，房間上面有天窗，能隨時監視每個人。號室組長是個師範畢業生，因涉嫌經濟犯罪關在這裏。她得知我是退休教師、修煉法輪功，對我很熱情，從生活上等各方面幫助我。
我先熟悉她們每一個人，了解她們的喜好、性格、特點，以便有針對性的講真相。根據她們的喜好，順著她們的執著講，她們都願意聽，關係處的很溶洽。她們明白真相後，對師父很敬重，對大法弟子遭到無辜迫害很同情，對中共非法打壓很氣憤。
我每天背《論語》、《洪吟》及經文，堅持煉功，還有幾個人跟著我學，有人還叫我把《論語》、經文寫下來跟著學法，也感受到大法的能量。那幾天整個號室沉浸在幸福之中。呆了十六天後，我突然想：這裏不是我呆的地方，我得出去救人。就這一念，師父就幫了我，第二天家裏人就來接我。市公安局的人叫寫「三書」、說出資料來源，被我拒絕。但家人被勒索了三千元保釋金，這是我的人心造成的，是我告訴丈夫有功友交保釋金出去了。
我的退休金被扣發，每月只發二百三十元生活費。由於邪黨層層迫害，我決定退黨，但他們卻寫出公告說是開除。這也暴露了邪黨的恐懼、脆弱和無恥。
四、講真相救度世人
我零一年四月中旬回到家，精神狀態很好。回家後除了加強學法外，又開始向百姓們講真相。通過切磋、交流，我們到周圍縣、鎮、村寨發真相資料、貼不乾膠、掛條幅。資料不足，就自己刻鋼板印製、用複寫紙複寫，還有的用毛筆寫真相短語。
兩人一組，自己打好漿糊出去張貼。坐車出去，走到哪兒做到哪兒，都是些從來沒去過的地方，回來及時交流，避免重複。當時我處堅持修煉的大法弟子都走出去了，真相標語、不乾膠隨處可見，各色真相條幅隨風飄揚，有力的震懾了邪惡。他們把我單位列為迫害重點，基地在我處召開現場會，使迫害更嚴酷。工廠加強了巡邏，增加了很多治安員。馬路上十多米一崗，每棟房子有專人負責，兩邊大門都有人值班、專人把守，晚間巡視，實行二十四小時監控。到了所謂的敏感日，邪惡把守大門檢查，不讓大法弟子進城。怎麼辦？救人的步伐不能停。我們走山路去發真相資料、借趕場走出去救人。有時警車停在路邊，我們坦然而過，警察也沒說甚麼。
通過總結，我們找到了自己的不足，對參與迫害的警察、惡人有仇恨心，把它當作了人對人的迫害。沒有認識到他們也是受害者，也是應該救度的對像。觀念轉變後，覺的他們中有不少善良人，找機會給他們講真相，或把電話號碼發到明慧網，請海外同修打電話救他們。之後一部份人態度有所轉變。
零二年三月，長春大法弟子用電視插播真相後，邪惡又瘋狂迫害大法弟子。單位組織部長把我叫去，直接提出不准修煉法輪功，必須寫「三書」，否則送省洗腦班，單位派一名幹部陪同，本人交三千元培訓費，給三天時間考慮決定。為了抵制迫害，我於三月八日離開家，過著流離失所的生活。雖然也做「三件事」，但看不到師父的新經文和週刊，與當地同修也聯繫不上。
零二年八月末的一天，我用公用電話與單位同修聯繫，得知師父發表了新經文《快講》，我拿筆記下，第二天就去給丈夫親人家講真相。我又找到以前教過我的老師，同學、同事，自己教過的學生，兒時的朋友、熟人或陌生人給他們講真善忍的美好和自己修煉後身心的變化情況。這時兩個從省城流離失所的同修找到我，從此我得到了新經文、《明慧週刊》等資料。
我住的地方及附近同修也得不到資料，而且相互不聯繫。我就與省城同修聯繫，幫助他們解決資料來源問題，並把他們協調在一起學法、交流，使他們找到差距，二十多人寫了嚴正聲明，表示要彌補損失，跟上正法進程。第三天就把真相做遍大街小巷，我給他們傳遞幾次資料後，又幫他們建立了聯繫渠道。從此這裏的狀態發生了變化。
零二年十一月我去了某鎮，這裏同修多，資料齊全，我正常的做著「三件事」，從未懈怠。通過學法認識到，流離失所也是走了舊勢力安排的路，於零三年底回到了原單位。這裏情況發生了變化，有的去了基督教，有的害怕不修了，只剩幾個人堅持。先後有六位講真相的同修被抓，有三位同修被不同形式的迫害離世。這給我們講真相帶來一定難度。但不管環境多麼複雜，困難多大，我都要跟著師父修下去。我與同修們開了幾次小型法會，大家交流認識，繼續做好「三件事」。正值師父發表新經文《放下人心 救度世人》，我們首先在職工宿舍全面鋪開做一遍真相，然後走遍周圍村寨，帶著真相資料、光盤、不乾膠、護身符。見人就講真相，明白後就把資料或護身符給他們帶給家人。光盤面對面發給有影碟機的人家，不乾膠貼在醒目的地方，有時把真相資料掛在村民門上。這樣明白真相的人越來越多。
五、認真學法，才能救更多眾生
為了更好的做好三件事，從零四年五月份起，受同修交流文章啟發，開始背《轉法輪》和師父新經文。每期《明慧週刊》我都認真閱讀，同修們的學法修煉鼓舞著我，激勵著我不斷精進。早上六點發完正念後，我主要就是背法。開始背很難，幾個小時才能背一段。但我決心背下《轉法輪》。開始是為背法而背法，隨著學法的深入，我認識到：背法是為了更好的明白法理，同化法，不能只求數量。我現在已背《轉法輪》幾十遍了。下午出去講真相，晚上學師父的講法，看週刊及真相資料。由於重視學法，所以講真相效果比較好。
《九評共產黨》發表後，我反覆讀了幾遍，覺的寫的太好了，把邪黨本質都揭露出來了。於是我抓緊傳《九評》、勸三退。首先在單位內部勸退，因為有講真相的基礎。當時每週能勸退五十人，但要為他們保密，他們覺的大法弟子才是可以信賴的人，在那麼恐怖的環境下堅持信仰，不出賣同修，所以明真相的人對師父很敬重。
買菜、理髮、購物、坐車、走路遇到的都是有緣人。只要心中裝著眾生，師父就會把有緣人帶到身邊。這時不要錯過機會，一定要把真相告訴他們。救人不要有分別心。我處有兩個退休女職工，甚麼事都喜歡參與評論，愛傳播小道消息，很多人都懼怕她們，也遠離她們。她們對大法不理解，中毒太深，背後指指點點。我主動去接近她們，利用過去同事或鄰居的關係，順著她們的執著講真相，從「四二五」上訪講到天安門自焚，從大法弟子受迫害講到活摘器官以及大法的洪傳情況，用自己的身心變化情況證實著大法，揭穿邪黨謊言。她們真正明白了真相，並做了三退，還把護身符戴在脖子上，身體也結實了，見到大法弟子滿臉笑容。
為了救度更多的人，我去了省城。公園、車站、廣場、醫院門前都是講真相的好地方。公園裏外地遊客多，暑假學生也多。大學校園的廣場上，我接觸了不少的大學生，他們有知識、有辨別能力，思想活躍，接觸外界事物多，只要認真詳細講清真相，他們都能接受。中國人普遍受無神論毒害比較深，大學生更為嚴重。我用掌握的法理破除他們的殼後，百分九十五以上的人都能三退。我一直堅持勸三退，每天都有人退出，多則二十幾人，少則一、二人。勸退的人中，有大型企業的黨委書記、工會主席、宣傳部長，省公安廳幹部，有教授、研究生、大學生、藝術家、局長、處長、校長、教師、技職人員，還有工人、農民等。現在有近十人得法，有幾個人一直在修煉。
零六年底，我與妹妹去了八千里外的家鄉勸三退。家鄉的同學、同事、朋友、親人的鄰居，幾個村子的熟人，所有的親人都分別講了真相，除個別人中毒太深外，百分之九十八的人都明白了真相做了三退。我們往返幾個城市，用了兩個月時間勸退了近三百人。此外，還去過上海、武漢、大連等不少地方講真相勸三退。
零六年起，我用真相幣傳遞真相，開始自己寫，後來用同修打印的真相幣，每週用五十到一百元左右。
六、救眾生必須修己，去執著坦蕩前程
因為講真相，幾次被丈夫大吵大罵。過去要好的朋友有意疏遠我，講真相聽不進，但我不灰心，多次耐心的講，最後還是救了她。過去對我尊重的學生有意避開我，我發現後叫住他，問他為甚麼這樣對我？我修煉「真善忍」有甚麼錯？沒違法，你看過書嗎？他說沒有。我把真相告訴他，他明白後很感激，並退出了團隊。為了救度迷中人，我曾被拒之門外。一次走路與一位老人（入過黨、沒文化）談起法輪功，因她中毒深，當時很反感，根本不聽。為了救她，我回家吃完晚飯，發過正念，外面正下著小雨，我打著傘去敲開她家的門，她一看是我，馬上關門不讓我進去。當時心裏好難受，救人真難！過去我從來沒被人冷落過。轉念一想，她也是受害者，修煉人應慈悲對待眾生。過後再見面我主動與她打招呼，她有困難我去幫助，漸漸的她的態度有了轉變。一次偶然機會單獨遇到她，我詳細給她講了真相，這次態度完全變了，一再表示：我不明真相傷害了你。
我發真相資料，往牆上寫真相短語，幾次被人發現，在師父的呵護下有驚無險。
我一直重視發正念，自零一年明慧編輯部通知發正念以來，我一直認真參與，除了全球統一的四個整點外，還參加本地發正念，上午學法時整點也發，每天大約發十次左右，平時買菜、坐車、走路、講真相時都發。
從零七年開始，我們衝破層層障礙成立了學法小組，通過集體學法、交流，每個人都有不同成度的提高，大家協調在一起，共同做好三件事。
為了廣泛救度眾生，我本著善心，直接找廠黨委書記（迫害法輪功學員的主要負責人）、工會主席、組織部長、公安處長、退休辦主任、居委會主任等分別講了真相，從此工資正常發放，環境比以前寬鬆了，再沒發生過大的騷擾。還勸回了兩名昔日同修。
通過學法提高了心性，時時處處用大法要求自己。得法前我與丈夫性格不合，經常吵吵鬧鬧，他脾氣不好，動輒罵人，我根本不服氣，必須從各方面戰勝他，甚至達到要離婚的地步。得法修煉後，無論做甚麼事都為他考慮，不計個人得失，家務活開始我全包，現在他也幫著幹。有時還看真相資料，並退出了黨、團、隊組織。與兩個兒子、兒媳，孫子、孫女都能和睦相處。既做好三件事，又圓容好家庭，還要平衡好社會中的一切事。我感到時間很緊，從不浪費時間。
修煉十四年多，有得法、洪法、救度眾生和心性提高的喜悅，也有過不去關的苦惱。特別是大法遭迫害後，前幾年因怕心重，導致自己被迫害，給救度眾生造成損失。查找自己，都是私心作怪，長期形成的後天觀念、人心、思想業力經常干擾我修煉，還存在爭鬥心、好勝心、顯示心、妒嫉心，這些都應該在實修中去掉，但有時還做不好。我要用大法嚴格要求自己，時時向內找，做師父的合格弟子。
因水平、層次有限，不當之處請同修慈悲指正。
