向內找 修自己 才能更好的救度眾生

【明慧網二零一一年四月二十三日】我在大法中修煉已十四年了。在修煉的路上有苦有樂，沒有師父的慈悲呵護就沒有我的今天。下面我把自己的修煉體會向慈悲偉大的師尊彙報，找出差距，修好自己，救度更多的眾生。

一、向內找 修好自己 圓容好家庭

由於自己很長一段時間沒有做到向內找，丈夫經常對我橫挑鼻子豎挑眼的，無論我做甚麼，他都不滿意，常掛在嘴邊的就是「你啥也不是」 。而我這時不是向內找，而是向外求，看別人的不是，常常要和他爭辯一番，越爭心裏越不平衡，後來再遇到這種情況乾脆躲開他。矛盾避開了，執著並沒有放下，問題還會再來。

婆婆九十多歲了，總喜歡嘮叨，她耳朵背，說話聲音很大，攪的我學法學不進去，很鬧心。我煉靜功的時候，她就拄著拐杖「咚、咚」的走到跟前站著，不定啥時候拐杖掉在地板上，「乓」的一聲，嚇的一激靈。尤其婆婆歲數大了，兒孫們一大幫，今天你來，明天他來，而越是這時，丈夫就越挑我的毛病，有時當眾給我下不了台，搞的我很疲憊，心裏憤憤不平，學法不能靜心，「三件事」也跟著受影響，心裏很急。而往往這時都是我學法比較少，更不用說向內找了。

我開始向內找，為甚麼會出現這麼多麻煩事，為甚麼這麼容易動心？通過大量學法，師父講:「所以在今後煉功中，你會遇到各種各樣的魔難。沒有這些魔難你怎麼修啊？大家都是你好我也好，沒有利益上的衝突，沒有人心的干擾，你坐在那兒心性就提高上來了？那是不行的。人得在實踐中真正的去魔煉自己才能夠提高上來。」（《轉法輪》）

我終於找到了自己的「私心」：怕婆婆干擾我學法、影響我煉功、耽誤我做「三件事」。表面上看，怕影響自己做「三件事」，實際上老年人最怕寂寞，總想找人嘮嗑，而我正缺乏耐心，善心不夠，沒有站在婆婆的角度多為她著想。

我下決心修掉這種自私，每天抽出一點時間陪婆婆，體現出大法弟子的寬容、慈悲。只要婆婆在我這呆一天，我就要善待婆婆，侍奉好婆婆，同時發出一念：絕不允許舊勢力利用婆婆干擾我做好「三件事」 。

當我放下了這顆心，嘮叨聲彷彿離我遠了，心裏平靜了許多。同時，我開始背法、抄法，內心更加寧靜、祥和，我不再看她有甚麼缺點，只想自己應盡的義務、責任。婆婆逢人就講老兒媳怎麼怎麼好。我知道是我放下了這顆心，師父幫了我。

在對待丈夫的問題上，我有很強的爭鬥心，遇事不能向內找，總想爭個你錯我對，總想聽好聽話。認識到這個問題後，我嚴格要求自己。從此我不再與丈夫爭辯，覺的很沒意思，他再說我甚麼也不那麼動心了。一天，我和女兒正收拾廚房，他又說我這不對那不對的，我甚麼話也沒說，該幹甚麼還幹甚麼。他看我不吱聲，就湊近我問:「你怎麼不說呢？」意思是你怎麼不爭了。我很平靜，笑著對他說:「我心性好。」這下可把他樂壞了，走到外面還樂呢，重複著「心性好」。從此他不再說我甚麼了，有時主動進廚房做飯，態度也變的和藹了。

通過學法我去掉了爭鬥心，從此家庭變的更加和睦。

二、去掉對情的執著，善待同修

女兒自一九九六年跟我一起修煉，在她修煉的初期就在眼角處看到「真、善、忍」三個字；晚上看到屋子裏被紅光罩著，不用開燈屋裏也是亮亮的；看到滿屋子都是師父的法身，穿著黃袈裟，藍頭髮，捲捲髮，非常殊勝；有時看到小嬰孩在她手心蹦來蹦去的，很淘氣；當我們一起學法的時候，她看到從我嘴裏念出的都是一串串的「卍」字符。雖然我看不到，但是卻鼓勵我在修煉的路上勇猛精進。我們每天參加集體學法、煉功，從不間斷。

可後來她就不學了，怎麼勸也不管用，一晃就是幾年。到了高三年級，她感到學習壓力很大，我勸她學大法吧，大法能開智開慧。她說學習緊張沒時間，還是不學。直到有一天，她雙眼紅腫，根本就不能學習了。她爸爸帶她到醫院去看，檢查結果是眼角膜脫落，開了口服和外用藥回家休息。

我和她交流，給她指出：你說沒時間學法，這回眼睛腫成這樣，這回有時間學習了嗎？好好想一想吧，自從修煉以來從未有過病，為甚麼會這樣，是不是應該學法了。如果好好學法會發生這樣的事情嗎？

這次女兒同意學法了。於是我給她放師父講法錄像，當時她奶奶和姑姑都在我家，他爸爸不讓她聽，叫她吃藥。我們排除干擾繼續聽法。到了晚上奇蹟出現了，她未用任何藥，眼睛竟然好了，能看見東西了，一家人見證了大法的神奇，她爸爸再也不阻攔她學法了。

女兒畢業了，我想這回可有時間學法了。可她並不主動學法，正念也不發，跟她交流也說不通。我心裏很急，說了她兩句：「像你這樣懶遢遢的能做成甚麼？」她跟我發脾氣喊了起來。我很傷心，也很委屈：我把你培養這麼大，就這麼一個結果，整個一個頹廢的樣子，真傷心。

就這樣，女兒今天修、明天不修的很長一段時間。

我冷靜下來認真的向內找，我看到了自己太多的執著：不看優點，只看缺點，當她有不足時，不是善意的指出，對她說話有時連挖苦帶諷刺，黨文化的東西很多，沒有修煉人的慈悲與寬容；盼著她畢業，好有時間學法、煉功了，暴露出了我的歡喜心，使她表現出不想學了；看到女兒不學法，不煉功，心裏就急，「急」也是執著心；當女兒跟我發脾氣，我感到委屈、傷心，這不是情嗎？師父說：「因為一個人的真正生命是元神，生你元神的那個母親才是你真正的母親。你在六道輪迴中，你的母親是人類的，不是人類的，數不清。生生世世你的兒女有多少，也數不清。哪個是你母親，哪個是你兒女，兩眼一閉誰也不認識誰，你欠下的業照樣還。」（《轉法輪》）我還是把她當作是自己的女兒，而沒有把她當作同修，用修煉人的狀態對待；雖然是為了女兒修煉也得修自己呀，可自己還在向外找。

看到了自己的不足，我決心修去這不好的東西，我誠懇的跟她道歉：「雖然這一世我們是母女，而你真正的母親在天上。今世我們有緣一起得法多幸運啊！今天我認識到了修煉的嚴肅，我要把你當同修，為你的修煉負責，將來無愧你真正的父母。如果我哪裏做的不好，對你造成了傷害請你原諒！」

我在心裏跟師父說：師父，我修的不好，沒有帶好她，現在我甚麼都不想，把心一放到底，一切由師父安排。其實每個人的修煉道路都是師父安排的，都有師父在管，而我只能是善意的對待同修，而不是把自己的意願強加給同修，從中修出自己的慈悲，相信她通過學法一定會做好。

我放下了情，心裏充滿了慈悲，感到一身輕鬆。我很激動，知道這一切都是師父幫助的。我一定修好自己，不負師恩。

還有對待同修一定要善。我身邊有一個老年同修因「病業」假相長期走不出來，很多同修和她交流、幫助發正念，可效果並不好。有時看到她的執著心不放，心裏著急。時間一長自己也執著起同修的執著來。還有一個同修因個人執著心放不下，修煉狀態一直不好，別人無法跟她溝通。有同修跟我說這個同修如何如何，甚麼甚麼心不去。

為甚麼遇到這樣的事情？師父講：「倆個人之間發生矛盾，第三者看見了，第三者都得想一想我自己哪裏有不對，為甚麼叫我看見了？」（《美國東部法會講法》）同修是面鏡子，讓我看到、聽到一定是自己存在問題，這時我開始向內找。我發現自己也存在很多的執著心，在修煉中不能嚴格要求自己，有時懈怠，在幫助別人時總看別人的不足，善心不夠，總感覺自己是在幫助別人。

我開始轉變觀念，不管同修有甚麼執著，我不再就事論事，就看同修好的一面，善待同修，同時給同修一個正念，鼓勵同修，相信同修通過學法一定會認識到自己的不足提高上來。再和同修交流時，同修也能夠接受，願意和我交流。其實幫助同修的過程就是提高自己的過程。在這過程中讓我看到了許多的不足，修煉並提高上來，心性也得到了昇華，心的容量在擴大。

有一天我特別渴望學法，於是在週日，我發正念清除一切干擾看師父講法錄像。連看三講後我的心靜靜的，師父講的每一句都打入我的腦中，我悟到了許多法理，感覺好像很長時間沒有學法了，在我身後玩電腦的丈夫一連幾個小時沒有動靜，一切都像靜止了一樣，我沉浸在學法的幸福中。因為靜心學法，我感到每個細胞都精神起來了。晚上與女兒學完法，她讓我睡一覺，因為我長期以來，到了晚上就犯睏，發正念手倒。而這次我一點睡意也沒有，十二點發正念我發了一個多小時也不睏，真正體現了法的威力，也使我認識到真正的靜心學法，每遇到問題就能做到向內找，就能做好，法的內涵就會體現出來。

三、在工作單位證實法講真相

向內找，不斷的修好自己。因為自己的心純淨了，講真相的效果也好了。在單位，我經常用大法的標準要求自己，工作兢兢業業、任勞任怨；在言行上影響著周圍的人，得到了領導、同事的認可和信任。通過努力大部份同事都已明白真相並做了「三退」 。有一個新聘來的女孩比較內向，因失戀很痛苦，我就經常的關心、安慰她，並用大法的法理開解她，使她明白人為甚麼當人，為甚麼要受苦的道理。現在這個女孩已開始看《轉法輪》了，走出了感情的低谷，逐漸的開朗起來。一個保潔員，我已經為她做了三退，可有一天她很著急的找到我，讓我給她講一講法輪功到底是咋回事。於是我給她放《風雨天地行》並陪她看，她終於明白了真相。這也讓我認識到眾生在等著聽真相，而勸「三退」也要從法輪功基礎真相上講，使眾生真正得救。

有時我利用外出辦事、坐出租車、逛商場與接觸的有緣人講真相、勸 「三退」 。當自己法學得好，向內找修自己的時候，心態就特別好，有常人會主動找我聽真相。一次去某稅務稽查局辦事，只三言兩語就使一個官員退出了邪黨組織；還有一次與某廣播電台的總監講真相，她也很愉快的退出了邪黨組織，而她的丈夫「三退」後更是高興的說：「謝謝！謝謝！」

我的工作經常接觸一些私企老闆，經過講真相也都做了「三退」 ；有時利用業餘時間刻錄光盤、打印真相小冊子提供給同修散發，力所能及的做著自己應該做的。現在正準備利用手機講真相，突破障礙更多的救人。而自己不注重修自己的時候，講真相的效果就不好。有一次，我坐出租車給司機講真相，講了半天他就是不退。所以向內找修好自己是救度眾生的根本。

當然能做到這些都是師父的慈悲呵護及大法的指導，而我在救人上離大法的要求還差的很遠，在常人中求安逸，自私的心還很重，因執著心不放耽誤了許多寶貴的時間，愧對師父的慈悲苦度。今後我要多學法、學好法，不斷的修好自己，在講真相、勸「三退」方面多救人，完成自己的史前大願。

以上是自己修煉中的一點體會，不足之處請同修指正。