堂堂正正的面對自己修煉中存在的問題

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【明慧網二零一二年六月十八日】我是一名教師,在此我想跟各位同修分享在修煉方面的收穫。師父在《大法弟子必須學法》經文中講到向主流社會推票時說「實際上就是,都鋪墊好了,就差你用正念去把這件事情做了,就沒那個正念」。我悟到,不僅神韻推票是這樣,救度眾生的事情也是這樣,個人修煉去執著心也是這樣。一切師父都給鋪墊好了,只需要我們心正、念正去做。

師父幫我拿走了使我害怕的物質

常人中的我性格外向,能說要強,但卻有一個致命的軟肋,那就是害怕。怕甚麼?怕軟體動物,如蛇之類的;怕黑、怕鬼神;怕突然會出現可怕的人、景等,理性上知道不用怕,但感覺上還是無法控制自己。尤其是在個人獨處時,大腦中就會出現一些可怕的畫面,排不掉。多年來我苦惱於此,又無可奈何。

當丈夫要離開老家只剩下我一個人獨處時,我很堅決的對他說「沒事,你走吧,我能行」。因為我已做了充足的心理準備,不想再逃避,我要利用假期有限的時間,靜靜的學學法,堂堂正正的面對自己修煉中存在的問題,去掉它們。

丈夫走後,我進入了靜心學法之中。每天除了發正念就是學法,人彷彿回到了「七二零」之前個人修煉提高的階段,每天都有許多新的法理的領悟,腦子裏除了大法,想不起常人中的事和人,整個人沉浸在對大法的同化的快樂之中。

大約過了一星期左右,有一天我突然發現自己不怕了,也不再關注周圍的聲音、物體,更想不起可怕的畫面。並且在四、五天的時間裏,我真真切切的感受到了自己的大腦是透明的,胸腔裏只有心臟,也是透明的。我知道是師父幫我拿掉了使我多年來害怕的物質,幫我清理了身體。

就這樣困擾了我多年的害怕問題解決了。

突破不能雙盤

自從走進大法修煉後,雙盤就是我修煉中一個難以逾越的關口,也是我修煉中的一塊心病。尤其是當看到別的同修能雙盤時,真是又羨慕又著急,可是越著急越盤不上,自己也就起了急於求成、爭強好勝等執著心,非要盤上,結果多次不僅沒能雙盤上,反而搬傷了腿,以至於造成了自己很重的心理障礙,一提到盤腿就心裏哆嗦、害怕。多年來,反反復復,一直沒有完全突破。

師父曾講過盤腿不是問題,最後都能雙盤上,可在我這裏不是問題的問題怎麼就成了大問題了呢?我雖然心中不解,可就是不悟,不從自己的心性上找原因。去年夏天,我再次面對自己的不能雙盤問題,心中不急不躁,在這方面我把自己當成了一個剛剛走進修煉的人,從新壓腿、盤腿,結果腿在十天左右的時間裏,就軟了下來,又能雙盤了,但雙盤的時間比較短。這時慈悲的師父就派了一個同修來到我這裏住下了,同修和我一起學法,和我一起打坐,教給我一些盤腿的常識,比如雙盤前怎樣活動腿等,同修的鼓勵和幫助給了我極大的鼓勵。同時我們在法理上的切磋,使我找到了自己不能雙盤的真正原因:法理不明,在煉雙盤的過程中,只注重了怎麼煉,沒有做到修心性。多年來我把雙盤完全看成了一個純粹的孤零零的盤腿問題,而沒有與修心結合起來,因此不僅沒有解決雙盤問題,反而在已有的求安逸、急躁等執著心中,又增加了怕心、攀比、要強、發狠等執著心,心性沒上去,自然腿也盤不上,不能使自己整體提高,結果在這方面走了很多彎路,也吃了許多苦頭。

就我的雙盤而言,腿早已經由師父法身給調整好了,之所以還難以突破,主要原因是自己的精神導致的。還沒盤腿,心就嚇的哆嗦,腦子裏想到的是自己的腿過去有毛病,怎麼能盤上呢?「物質和精神是一性的」(《轉法輪》),心性不提高上去,腿也盤不上。明白了法理,在盤腿時,我就主動的修去執著心,如怕盤腿的心、急於求成的心等,守住自己的正念,效果很好。結果不長時間,我終於也能雙盤一個小時了。雖然現在還在反覆,但雙盤對於我來說已經突破了。

學會了遇到問題向內找和修心性

我的脾氣比較急,心裏往往裝不住事,多年來在學法的問題上存在著一些不正確的做法:如總想先幹完大法的事或常人的事,再安下心來學法,可常常是事做完了,法也耽誤學了;有時學法不能做到靜心;有時忙起來了或者太累了,就放棄了學法或少學、效果差。凡此種種,都嚴重的障礙了自己學法、同化法,結果使自己法理不明,提高慢,執著多,甚至走了一些彎路。

回頭看看自己走過的修煉路,倍感學法的重要,法理不明,就無法用大法指導自己的修煉,無法破除自己人的殼,無法做好師父要求弟子做的事,更無法做到無條件的向內找,同化法。

暑假期間,學法跟上了,自己的修煉狀態也發生了較大的變化。現在我基本上能做到遇到事情向內找,分清哪些是真我,哪些是執著,做到從心性上下功夫,主動同化法。

大家都知道,講真相中哪裏出現了問題就是哪裏需要講真相了;我的理解是,修煉中自己哪裏不舒服了就是哪裏有人心需要修去了。常人中的我一心要強,能出力不能受氣,愛面子。去年暑假期間這顆愛面子、不讓人說的心也修去了許多。現在我的想法是,不管誰說都行,說的欠妥我不向心裏去,說的對我就照著去做。仔細聽別人說,向內找自己、修自己。

原來,每當聽到別人(不管是同修還是常人)說使自己感覺不順耳的話時,自己就好辯解一番,尤其是對自己刺激大一點的事或者是重一些的話,自己往往就受不了,並且會伴隨著心痛。那種心痛很難受,往往幾天之內甚至更長時間揮之不去,白天痛、晚上痛、清早起來也痛。去年夏天,我終於認清了使我心痛的那顆心不是我的,它是一顆不讓人說、愛面子、要強、證實自我等因素混雜在一起的執著心,我要修去它。現在我基本上能做到了不怕被別人誤解,不辯解,誰說都行。

修煉的路上由於自己不爭氣讓師父操了太多的心,無言表達對師父慈悲救度的感激之情,唯有精進才是自己應該做到的。真心謝謝在我修煉的路上給予我真誠幫助的同修。

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