修煉一年的西人學員談體會

【明慧網二零一四年十月二十九日】我從二零一三年二月開始修煉法輪大法。一開始，我誤以為法輪大法只是個健身運動，我對同修表示懷疑。此外，當我無法去當地煉功點時，我感到難過，但不知道為甚麼，一天，我們在煉功的時候，一股很強的能量撞擊我的胃，令我想哭。我感到害怕，和同修交流了這個經歷。他們讓我平靜下來，第二天給了我一本《轉法輪》。

修煉路上關鍵的一步：消除色慾心

在修煉開始的時候，我沒有重視色慾心的事情。一位老同修向我指出這件事的重要性，當她告訴我修煉人要遠離婚姻之外的兩性關係時，我不以為然。不過，在我心裏，我認為這位同修修的很好，所以我一直閱讀《轉法輪》來找自己對這個問題的理解。

在工作的地方，一個同事和我調情。在考慮稍許後，我打算屈服。當我們相會的瞬間，我感到我看到他的嘴部充滿了黑色的像業力一樣的物質，我想避開。我還感到像是有人把我的身體推向他，這股力量如此有力，我不得不努力保持身體站直，離他遠一點。隨後，他向我坦白他和其他人是男女朋友關係，我明白這是個考驗，於是和他保持距離。

之後的幾個月，我很憧憬他的陪伴，而且因他而變的多愁善感。雖然我也在發正念，但是我的感傷無法去掉。

一天我做了個夢，我在另外空間裏飛來飛去，隨意移動。突然，這個男的光著身子出現了。他坐在我後面，拿著我的手把我往下拉。突然，我飛不動了，我和他都跌到了地上。我嘗試著再次飛起，但是無法動彈。

這個夢把我驚醒了。我開始勤發正念，但是進步甚微。

一天，我讀到明慧網上一位同修如何通過發正念來去掉色慾心的交流，這篇交流喚醒了我，我需要祛除色慾心，而且要每天超過四次發正念來祛除它。受到啟發後的第一天，我開始發了三個小時的正念，這是我第一次這麼做，之後我很疲憊。

第二天早上醒來時，我感覺好了些，我繼續發正念來清除所有空間裏我對這個男人的一切想法。一週後，絕大多數的色慾心被消除了。當這麼大的執著心去掉之後，我對這個人充滿了友好和慈悲，我對他也更坦誠了。

在消除色慾心之前，我妒嫉，我擔心他對我的看法，我渴望他的陪伴和夢想著和他在一起，我知道這些執著都是來自色慾心。

我個人的理解是，色慾心和我們的身體有直接的關係。如果我們把自己的身體看的太重，那麼疼痛、愉悅、激動、嫉妒、名譽和害怕等感受都會折磨我們。

情慾將我們套在了三界裏面，這是一個充滿七情六慾的地方，給我們的修煉設置了很多障礙。我認為就像師父在《轉法輪》裏面所說：「在歷史上或在高層空間中，看人能不能修，看人的慾望、色這個東西很主要的，所以我們真得把這些東西看淡。」

但是對色慾心方面的考驗並沒有結束，師父又安排了另一個考驗讓我意識到這個執著心的嚴重性。當我放下對那個人的色慾心之後，我開始努力做大法項目，我花更多的時間和同修們在一起。然後我意識到我和同修們更親近了，而且受到了他們的喜愛。一開始我以為這只是友誼，但是我意識到，隱藏在友誼後面也有色慾心。當我意識到時，我馬上開始用正念消除這個隱藏的執著心直到它完全消失。

一天，我在打坐的時候感覺到我的身體在往上升，準備飛起來。師父在《轉法輪》裏所說的：「你把裏面的髒東西倒出去，倒的越多，它會浮起來越高；完全倒出去，它就完全浮上來了。」

給中國人講真相

前段時間，我前往聖托裏尼島，因為每年都有很多中國遊客到那裏。我是獨自一人去的，在我後面坐著一群中國人。我過去給了他們一張退出中共的報紙，然後繼續讀《轉法輪》。我可以聽到一位中國女孩閱讀報紙時候翻頁的聲音。

突然，她叫了起來。所有的中國人都湊過去閱讀。一個中年男子走出來，所有的笑聲和討論嘎然停止。我繼續閱讀直到完成一講。我放鬆下來感到睡意上來。等我醒過來，看到一個五至六歲的中國女孩上下打量我。她看到我醒來，她摸了摸我的頭，離開了。

雖然我不會講中文，但是這件事情給了我向中國人講真相的勇氣，到達島嶼的時候，我發現，講真相的事情對我來說更容易了，我給很多中國人發報紙。

之後，我獨自一人坐船回雅典。我開始發正念，並給了一個中國男子一份報紙。他微笑著接過去，然後我往船上走去。這個男子和他的妻子在一起，當他們看到我的時候，他們友好地向我們招手，感謝我並表示欣賞。

我的理解是，這個姿勢是中國人在表示致意，是對我們無條件提供的善的認可。在旅行前，我曾懷疑一封信或者一張報紙是否能夠改變人們的心。現在我非常相信，這真的可以讓人發生巨大的變化，我們應該盡力向中國人講清真相。

以上是我的個人理解。如果有不足之處請慈悲指正。

感謝師父，感謝同修們。