學會向內找 家庭樂融融

【明慧網二零一六年二月四日】自一九九五年至今，我修煉已二十年。得法初期，不但身體發生奇蹟般變化，心性也得到了昇華。二零一一年，在師尊的慈悲呵護下，我有緣參加了多個學法小組，通過不斷的集體學法和同修間的切磋交流，我由原來的遇事向外看，逐漸形成自動向內找的機制。觀念轉變後，周圍的環境發生了明顯變化，家庭更加祥和溫馨，我感到自己會修煉了！

一、學會向內找，女兒走入了修煉

我是因得了重病走入修煉的，我得法時女兒還很小，師尊也給她淨化了身體，十幾年中從未吃過藥，不知道病是甚麼滋味。二零一二年初，女兒也走入了修煉。在為她高興的同時，審視自己的修煉狀態，我驚奇的發現，我的修煉狀態一直影響著家人。我不禁感歎：原來修煉是這樣的玄妙！

1、不知向內找，女兒面臨的困境

女兒的得法有著一段不同尋常的經歷。在我得法初期，總帶著女兒到煉功點上，她有時也跟著大人學法煉功。但是隨著年齡的增長和社會不良因素的影響，她開始追求古怪的衣著打扮，喜歡現代的玩具和擺設，特別是我被迫害後，她不再看大法的東西，更沒有修煉的想法。

那時我不會向內找，經常跟她發脾氣，遇到我倆產生矛盾時，總覺的是她在和我擰勁兒，控制不住時還魔性大發，遇到所有的事情，冒出的第一念都是她不對。魔性的膨脹導致我在一次發放真相資料時被抓而非法勞教，由於人心太重，還做了對不起大法師父的事，這時家裏更是巨難不斷……女兒多次出現抽搐現象，經協和醫院檢查確診為癲癇病，自此便一直採取醫治的方法，大夫告知要終生吃藥，全家人每天都處在焦慮、擔心、痛苦之中，而那時的我卻全然不知是因為自己修煉出現了問題。

2、學會向內找，女兒發生變化

我被非法勞教回家後，一直怕心很重，隨著參加集體學法修掉了許多。在集體的修煉環境中，再一次找回了自我，師尊呵護我建起了家庭資料點，心性也在不斷的提高，我全身心投入到助師正法的修煉中。通過大量學法和與同修們交流，我意識到：女兒身體出現的不正常，是因為我修煉出現了問題。我不再埋怨她，就是向內找修自己。

一天，我見女兒正在休閒，便打印出一本真相小冊子，第一次拿給了她，當時明顯感覺她非常的害怕，我馬上意識到這是因為自己還有很強的怕心沒有去掉，我請師尊加持。我又給她一份資料，感覺她比上次平靜多了，但也只是簡單翻了翻。我沒動心，也沒著急，我想她這是在幫我去那顆愛著急的心、強迫別人的心。我提醒自己不要著急。又過了兩星期，我找了一篇認為她喜歡的文章，第三次將真相資料捧給她。她愉快的接過來並認真的看了起來。就這樣，在不斷的向內找中，我感到自己去掉了很多「怕」的物質，女兒也漸漸的不怕了。

接下來發生了這樣一件事。一天夜裏，女兒又出現了很久沒有出現的「癲癇」症狀。因為沒有思想準備，我一時找不到東西，便用力把女兒的嘴掰開，將自己的手塞了進去。我心中堅定一念：女兒絕沒有病！無論我修煉有甚麼漏洞，決不允許舊勢力用這種形式加劇迫害，我一定要歸正自己。後來得知，按照常人的說法，我伸進去的手很可能會斷的。而我只是當時有些疼痛但能忍受，我知道這是師尊替我承受了。

女兒身體恢復後，我和她說了當時的情況，她很感動，我耐心的對她說：「你這不是病，是師尊在提醒你該走入修煉了！你跟我到學法小組吧。」女兒愣愣的看著我，點了點頭。在集體學法小組巨大的能量中，我增強了正念，不錯過任何一次向內找提高心性的機會，同修們耐心的啟發女兒，當她第三次到學法小組時，她真的得法正式走入了修煉，成為了一名真正的大法弟子。

通過女兒的得法過程，我悟到：自己修煉狀態的好壞直接影響著家人。特別是學法時讀到師尊的一段話，更使我茅塞頓開。師尊講：「孩子在山上有的時候表現狀態不好的，我就知道家裏的父母沒修好。」[1]學到這段法，我對向內找的法理，有了更深刻的認識。我在為女兒能得法而高興的同時，也為自己曾經修煉的不好影響了她感到深深的後悔，複雜的內心：高興，激動、懊悔、慚愧交織在一起！我深挖自己修煉中的問題，並對女兒表示了深深的歉意。

現在我和女兒遇到甚麼事情，都能各自找自己的問題，修正自己的一思一念。別看她剛剛得法，遇到問題正念很足，經常幫我提高心性。我倆「比學比修　事事對照」[2]，共同走在正法修煉的路上。

二、學會向內找，丈夫變了

丈夫是一個善解人意的好人，生活能力也很強，因此我對他有很強的依賴心，當他做事不合我意時，又會產生怨恨，這種人心形成了厚厚的間隔物質。而當我按照師尊講的向內找修自己時，這些人心和觀念就變的甚麼都不是了。

1、「向外看」，與丈夫心有間隔

我和丈夫同在一個單位。我二十二歲那年因個人具備的基本素質，被上級單位在幾千人中提拔，直接從工人崗位轉到二級公司，後來我和丈夫又先後被晉升為科級幹部，我們的家庭曾被很多人羨慕。

而一九九九年七月，邪黨對法輪功鋪天蓋地的殘酷迫害。在那個恐怖的日子裏，我作為一名法輪大法弟子，知道應該為師父鳴冤，向世人講明真相。但由於怕心作怪，不敢去證實法，更不敢在單位說法輪功的事，怕丈夫和我的官職受到影響。由於我對丈夫的依賴，有時要做證實法的事，總想先聽聽他的想法，求得他的理解和支持。

另外，看到電視廣播誣陷法輪功的謊言，心中的憤怒時時湧上來。此時更加深了怨恨心，怨這個政府為甚麼這樣的無理，怨自己的親人們被謊言矇蔽仍不聽真言，更怨丈夫每次談到法輪功的問題都不能站到「我」一邊。心裏責怪他：當年我病重的時候，醫院讓你簽「危重病通知書」，你是那樣的痛苦，而大法救了我的命，你是最清楚的，你曾經多支持我修煉，現在卻不能理解我。

我想求得丈夫的支持，希望我倆仍能志同道合。於是我帶著委屈、埋怨、氣恨的心，給他寫了長長的一封信，後來才知道他根本就沒看。當時我不知道要在自己這顆心上下功夫，卻把眼光指向了他。

後來我被非法勞教並失去了工作，由於人心較重，怕丈夫不理解，也沒去單位證實大法，為大法討回公道。而丈夫心中的誤解，卻由於我的「向外看」、由於我不能很好的修自己始終沒能解開，我們的心被一種物質阻擋，形成了間隔。

2、向內找，消除了與丈夫的間隔

經過同修間的相互啟發，我學會了向內找，我嘗試著站在理解丈夫的角度，本著救度他的願望，與他進行了一次次的交流和溝通。

交流中當遇到不合我意的說法，不是馬上回給他幾句不好聽的，而是先管住自己的嘴，修修自己口無遮攔的壞習慣；當遇到丈夫表情激動，說些過激話的時候，認真的反思自己是不是又動了甚麼不好的念頭，導致他這樣的情緒？再想想是不是說了甚麼話激怒了他的負面因素？提醒自己下次一定注意。當他反覆對我說同樣的一件事或一個問題時，馬上想：這是不是在提醒我甚麼。就這樣，那些阻礙自己昇華的敗壞物質，在一次次的向內找、修正自己中漸漸的去掉。

當我把自己視為煉功人的時候，當我把家庭當作修煉場所的時候，當我把丈夫看作眾生的時候，當我把「他為甚麼不理解我」轉變成「我要理解他」的時候，丈夫變了：他從不願意和我談法輪功的事，到把單位同事講的大法在國外洪傳的消息主動告訴我；從不信有神佛、稱自己是絕對的無神論，到把在網上看到的關於輪迴轉世的故事繪聲繪色的講給我聽；從我強迫讓他看新唐人電視節目，到他主動向我要下載視頻；從不願接觸大法的東西，到幫我整理真相資料；從不理解我忙於做大法的項目而耽誤家務，到下班回家樂呵呵的承擔家務，並經常在休息日幫我準備下一星期的飯，為的是讓我騰出時間做大法的事……

我們消除了間隔，共同語言越來越多。在此，更加感謝師尊的時時呵護。

三、訴江中向內找，一家人其樂融融

看到女兒和丈夫的變化，我悟到：家庭是人生活的港灣，平衡好家庭非常重要。在家庭的日常生活中，我們決不能失去時時修自己的機會！家人明白了真相，我們做證實法的項目，心裏更加安靜，沒有後顧之憂，同時這也是在讓家人擺放位置，因此我注意在家中修正自己的一思一念。

1、女兒幫我突破訴江這一關

自訴江以來，我因家中瑣事沒能及時參與，女兒也因外出工作忙而不知道此事。六月底，小組學法日那天，有一個同修說：現在都在訴江，我們應該馬上參與。我當時心中有些麻木的沒做聲，而女兒卻毫不猶豫的對我說：「應該控訴，它都迫害你這樣了，更應該寫了！」

這一句正念堅定的話，觸動了我的怕心：寫？真名實姓？誰敢呢？被非法勞教後回家後這幾年，躲還躲不及呢，這不是自找麻煩嗎？再受到迫害怎麼辦？一連串為私為我的念頭冒了出來，感覺整個人被一種無形的物質壓著。正像師尊講的：「你們執著甚麼邪惡就加強甚麼，你們思想不正它們就會叫你不理智。」[3]我立即警覺了！提醒自己：江魔頭對人類犯下滔天大罪，將它繩之以法已是必然，你怕甚麼？訴江是每個大法弟子的責任！在正法的今天，師尊又給了我們一次錘煉的機會，這太珍貴了。師尊呀！我一定突破這一關。

這一正念發出後，我明顯的感到師尊幫我拿掉了向我襲來的敗壞物質，我的心好輕鬆！好亮堂！那種壓抑的心情頓時消失了。隨後我與女兒做了溝通，沒想到第二天女兒的訴江狀就寫完了。女兒結婚不久，因她的正念強，得法後時時注意修自己，和我女婿相處的很好，女婿不僅支持她修煉，訴江也給了她力量，真使我感動！我也馬上動筆開始寫訴狀。

2、丈夫幫我向內找

寫訴狀的過程中，我又經過了幾次向內找的經歷。我從小寫文章就養成了一個不好的毛病，拖拖拉拉，不能一氣呵成，文章寫的很吃力。這次寫訴狀問題更顯突出，由於來自另外空間的干擾，一開始寫就出現犯睏、渾身發癢、坐不住等不正常狀態，因此初稿就寫了一個多星期。我也知道應該通過這次寫訴江狀，努力改掉這一陋習，但一直沒有太明顯的效果。

初稿寫完後，我的心踏實了許多，腦中突然冒出一個想法：丈夫也是為法而來，他也不是簡單的生命，我們能成為夫妻有我對他的責任，不能因為我的人心障礙，使他失去這次擺放位置的機會，也應該讓他參與訴江的大事。當我帶著試試看的心告訴他我準備控告江魔頭，並提出請他幫我改稿時，丈夫沒遲疑就答應了，我知道這是師尊的加持！

第一次坐下來改稿，我通讀著還不是很成熟的訴狀，他靜靜的聽著。他了解到我被迫害的經歷、修煉的心路歷程，更清楚了大法洪傳的形勢、大法弟子助師正法的責任。看著他認真的表情，我深感內疚，修煉二十年，被迫害也有十年了，由於自己修煉的不精進，與丈夫談其它生活上的事情非常的默契，但是一提到法輪功的問題，那個間隔的物質就極強。我意識到，是自己的強勢和高高在上，加大了間隔並障礙了他。我一定要在這次訴江過程中修去它！

我按照丈夫給我提出的建議和我認為需要加寫的內容，用了兩天的時間進行修改，增加了大量的篇幅，丈夫下班我請他再次幫忙。我讀完訴狀，他說總的感覺還可以，但還有些地方需要改改。這時我那個需要修去的、愛聽表揚話的物質冒了出來，愛面子心、好強心、保護自己的心都出來了。我沒繃住，急迫的反駁，甚至說他是在諷刺我。我的表現激怒了他，他也急了說：你就愛聽好聽的，我誇你兩句你就高興了是不是。緊接著劈頭蓋臉給我來了一頓，說後加的這段內容，既離開了主題又寫的很囉嗦，最後表情嚴肅的說：你別再問我了，我再也不幫你了。

這一下我冷靜了：哎呀，是不是我寫的真有問題。我對他說：我再看看吧。他聽我這麼一說也平靜了，語氣緩和了許多，說道：「我是心疼你的時間呀。」丈夫緊接著平和但卻語重心長的說：「你就用用心！」

當晚我認真的學了師尊的講法。我心中愧疚的跟師尊說：師尊我錯了！當我靜下心來再一次審稿，發現我後加的那一大段真的不適合寫在訴狀中。是呀，我真得用用心啦！

3、我一定要「用心」修去執著，提高昇華

訴狀寫完並投遞出去，丈夫那句觸動我心的話，反覆閃現在我的腦子裏，我悟到，這是師尊在借他的嘴點化我修煉上的問題。想想自己，因為從小哥哥姐姐都讓著，結婚後丈夫更是倍加疼愛，工作中能力又很強，所以養成了說一不二、獨斷專行、非常固執的習慣。二十年的修煉，這個愛聽好聽的，不愛聽不好聽的敗壞觀念一直沒能修去，一到該修去它的時候，就有各種理由來掩蓋。

師尊講：「你要想提高你自己，你得向內去找，在你這顆心上下功夫。」[4]對照師尊的講法，丈夫說的正是我的問題呀！現在再想這句話：「你就用用心！」一點也不刺耳了，但卻響噹當的。是呀，修煉上我用心了嗎？我在這顆心上下功夫了嗎？

我審視自己。由於對自己不能嚴格要求，沒有養成良好的生活習慣，做事不專心，但一直沒有重視。比如，寫文章不列提綱，想到哪兒寫到哪兒，思路不清晰，浪費很多時間。幾次法會投稿，從開始寫到交稿都要一個多星期。表現在修煉上也存在這個問題，幹事情總是幹著這個想那個，好像是抓緊時間，實際上哪件事也沒辦好，甚至有的半途而廢。

八月份明慧網發出了《中國大陸大法弟子修煉心得交流會徵稿通知》，我想這次寫法會稿，我就「用用心」，改改這個壞習慣。我向丈夫請教寫作方法，按他提出的建議，先列提綱，集中精力。真的神奇，因為我在向內找，我做對了，師尊就加持我，五千多字的法會初稿，只用了一天時間就寫完了，這是以前想都不敢想的。

我繼續審視自己，在講真相上我也存在用心不夠的問題。幾年來自己總是為突不破面對面講真相而著急。這回丈夫的話真使我找到了問題的根：我沒用心！對基本真相不熟悉，心裏沒有底蘊，連自己都不清楚怎麼給別人講啊。

通過寫訴狀，我發現自己對中國現行的法律條款漸漸清楚了，以前對這些文件很反感。我悟到，我們如果能從法律角度給常人講清楚不是更有說服力嗎？對！我在這方面再「用用心」。我這又一用心，所有的人心、觀念、障礙不見了，一個想法打入我的腦子：把這些謊言的說辭戳穿、揭露迫害的無恥，就是很好的講真相方法。現在再看法律條文，不僅沒有了反感，卻覺的這些恰恰是我們應該利用的依據。

我從網上把法律文件一一下載，認真閱讀，弄懂了修煉法輪功、發放真相資料、勸人退黨，受到國家哪一條法律的保護。明白了從一九九九年江魔頭如何利用善良百姓不懂法律，使用偷換概念的把戲，綁架全國人民形成犯罪鏈條參與犯罪的犯罪過程。搞清楚了現在國內「改立案審查制為立案登記制」，做到「有案必立、有訴必理」對全國人民起訴江魔頭應起到的作用。另外，還下載了1991年5月6日頒布的《最高檢察院關於保護公民舉報權利的規定》，這是我們大法弟子堂堂正正訴江，行駛公民權利應受到法律保護的依據。這些都是利器呀！我這一用心，真是正念越來越強，為下一步通過訴江狀繼續講真相做了準備。向內找修自己太重要啦！

現在，我和女兒都學會了向內找！丈夫和女婿雖然暫時沒有修煉，但是也能用大法真、善、忍的法理約束，時時檢查自己的言行。我們一家四口人，在師尊的呵護下、沐浴在法光中，身心受益！境界昇華！隨之帶來了家庭的祥和，其樂融融。真的好幸福！

以上如有不在法上的地方，敬請同修慈悲指正。

叩謝恩師！謝謝同修們，合十！

註﹕
[1] 李洪志師父經文：《二零一四年舊金山法會講法》
[2] 李洪志師父詩詞：《洪吟》〈實修〉
[3] 李洪志師父經文：《各地講法四》〈二零零四年芝加哥法會講法〉
[4] 李洪志師父著作：《轉法輪》