青年大法弟子：精進實修的美好

【明慧網二零一七年一月六日】看到不斷有昔日小弟子從新走回修煉，不斷精進，同為昔日小弟子的我，也就是如今的青年大法弟子感到很欣慰。在與同修交流和從自己的修煉來看，我發現對於曾經的小同修來說，我們往往容易忽視學法和實修自己。然而我的切身體會是，這個問題是最不應忽視的。所以，寫出幾個小故事和一點修煉體會，與大家分享。

打坐 痘痘消

因為從小修煉，青春期我的皮膚一直很好，可是高中有一段時間，左臉突然出現很多類似青春痘的小包，小顆小顆的，一大片。那是反迫害早期，沒有看明慧的條件，高中課業忙，周圍同齡同修要麼不修了，要麼不精進，作為在修煉上沒有獨立起來的小弟子，遇到的很多問題，我不知道如何對照法來修自己。

常人說是因為吃辣的，可是我從小就吃辣的，以前並沒有這樣長痘，有的同修說是因為同學們覺得我可愛，皮膚細嫩、光滑，喜歡捏我的臉，所以把業力傳給我了，可是以前她們也捏，那時並沒有長。最終我分析是洗面奶不好，於是換了一個，也不見好轉，在不斷追找原因的時候，心也越來越焦急和煩悶，越煩，痘痘越長越多。

直到有一天煩到不能再煩，瞬間悟到這是對皮膚和美的執著，不該有這個心，心想：不管了，隨它去吧，我去打坐。

半小時過去，母親同修進屋來看我的臉，忽然說：你臉都好了，包都沒有了，皮膚好光滑、很細嫩。我還不相信，怎麼會憑空消失呢，才打坐那麼一小會兒，這時她把鏡子拿給我看，只見鏡子裏的自己，臉紅彤彤的，臉上的包一個都沒有了，連痘印也沒有，彷彿換了一層皮，真是太神奇了。

怪不得打坐時臉很燙，很舒服呢，當時也沒在意，肯定是因為我放下了對皮膚的執著，師父幫我拿掉了不好的東西。頓時，我感到了放下執著的快樂。

被冤枉 坦然處之

高中時，每週五要大掃除，學校學生會在大掃除後要檢查，並給每個班評分。班主任老師為了大家能各負其責，把每個人都固定安排了任務，我被分配做講台的清潔，因為做別的清潔需要使用講台，比如放黑板擦、粉筆盒、抹布或是水桶，甚至有同學需要站在上面擦燈和電扇，所以要等別的同學做完才能完成。

我因為被選入校報編輯部，每週五下午大掃除後要參加集中培訓。為了不和大掃除衝突而又能趕上編輯部培訓，在班主任老師來寢室查房時，我和她說了這個情況，老師建議我找同學和我換，於是我當即和上鋪的室友更換了任務，老師也欣然同意。

沒多久，一個週五的晚自習前，班主任來到我的課桌旁，和我說：「今天我們班大掃除扣了兩分，因為講台上有水，我看了任務分配表，講台是你負責的。」我一頭霧水，趕緊解釋道：「講台不是我負責的，我和××換了，我負責的是……」可是老師說：「因為上面寫著是你負責的，所以我把你的名字寫上去了。」我順著老師的手，一看小黑板上赫然寫著大掃除的分數和扣分的責任人，上面是我的名字。

事情來的太突然，我愣住了，心裏感到詫異和委屈：為甚麼老師忘了我和室友換任務的事呢？而且那還是她的建議呢。同時生出了對室友的怨恨：我把這麼輕的任務交換給了你，自己承擔了重活，可是你連講台兩三分鐘就可以解決的任務也做不好，也不站出來主動承擔責任，讓我背黑鍋，全校都為大掃除比賽，現在全班都知道是我害了大家的辛苦付出，沒得滿分……

還沒等我的憤恨與委屈發洩出來，班主任老師離開了，晚自習，老師已經進來上自習了。可是老師在講甚麼，我甚麼都聽不進去，只感到不公和堵的慌，越想越難受，課堂裏又無法和任何人說。

就這麼不平了一會兒，我突然意識到，不能順著這個思想去想，我告訴自己：不要怕被冤枉，不要怕丟面子，要承受的起誤解，要受的了冤枉，也許室友不是故意的，老師可能忘記我們換任務的事了……

雖然努力這樣想，那個委屈和怨恨的念頭卻仍然壓不住，攪的心裏更不舒服了，這時我加強了自己的正念：要修自己的心，把這當作提高自己心性的好機會，沒有偶然的事。同時，一邊默背師父的法，一邊壓制、排斥那個委屈、憤恨的痛苦念頭。

就這樣持續了大概兩、三分鐘，突然一瞬間，感覺到那些壞思想全消失了，腦子空空的，心裏升起了感動和喜悅，本來前一秒還很痛苦、委屈和怨恨，下一秒突然就好了，那種痛苦的感覺不是逐漸消失的，真的只是一秒前後的兩種截然不同的心境。沒有了想去質問室友的想法，也沒有因為無法解釋自己的難過和被冤枉的不平了。我真切體會到了無條件修自己的快樂。

背法 煩惱消

作為青年大法弟子，我們大部份人從小就基本處於被大人同修帶著修的狀態，有些悟到的法理，嚴格來說是複製了成人們的認識，或是學著網上交流文章去說的，其實內心境界並未達到成人同修或是寫文章同修的心性標準，因為那不是自己實修過來的，而多是在耳濡目染的環境下形成的認識，所以一到自己的具體問題時，就不會對照法修自己、向內找。所以學好法才是最重要的，特別是近年來才走回來的，才精進起來的小同修們，把法學好，反覆加強記憶，在實修自身上多下下功夫，把修煉基礎打牢，這樣救人才有力度，才能救了人。在學法方面也分享一個小片段。

也許因為我思想業多，讀《轉法輪》的時候容易溜號，所以這幾年來，我一直是背《轉法輪》，前段時間，因為工作和修煉的關係沒平衡好，放鬆了背法，雖然也和母親同修一起通讀，也一直沒放鬆集體學法，但是狀態偶爾就不好，不久前又出現了消極、悲觀、煩悶的狀態，而且越這樣越是不想背，而這樣的狀態看書基本就是走神，即使勉強看進去了也無法入心，感覺和大法、宇宙特性隔了厚厚一層東西，弄的我很痛苦。

我知道自己明白的一面也很著急，於是我下定決心，晚上一定要背法。晚上我捧著《轉法輪》接著之前的開始背，努力集中思想，加強主意識，很快背順了一段，因為我規定自己背順了一段後要反覆背十二遍再背下一段，於是我接著背，背到第三遍的時候，發覺讓我煩悶、消極的感覺不知不覺消失了，再接著背，感到腦袋上有一層膜沒有了，腦袋變輕了，有東西在融化，接著背了幾遍，就感到腦袋前方中間偏左一點的一塊地方清透冰涼的很舒服，此時身心輕鬆，進入了一種安寧光明的境界，心裏充滿了希望。

其實背法中這種事情經常出現，有時狀態不好，背著背著就好了，心境自動達到了殊勝的境界，背法時也經常感到法是立體的呈現，思維和心胸在背法中會有說不出的奇特感受。只是當自己人的一面佔了上風，思想業干擾大腦，自己又很難克服的時候，就越是要堅定主意識，堅定背法。

最後說說青年同修容易怠慢的兩個環節：

首先是煉功。煉功也是不能放鬆的，就我的觀察，迫害開始前，當年身邊的小同修都沒重視煉功，有的家長同修也認為「小孩有小孩的狀態」。那麼如今步入青年，就沒有藉口不好好煉功了。

我自認為在迫害之前，在本地小弟子中屬煉功較多的，一上來就能雙盤，修煉不久能盤超過一小時。近幾年煉第二套和第五套經常能入定，自認為煉功效果也可以。但是就在前兩年，有一次看交流文章，同修建議多煉功，於是有一天抱輪煉了兩個小時，煉完感到全身發熱，以往冬天手腳都是冰的，睡覺用電熱毯還不行，還要用兩個熱水袋，手腳不熱起來就無法入睡，可是那天晚上感到有很大的熱量圍著自己，於是甚麼都沒用，一下就睡著了，睡眠質量很高，而且遲了的例假也來了。可見，對煉功的要求我還遠遠沒達到，今後也要靜下心來煉功。

作為一路走來的小同修，如今的青年同修，看到身邊一些迷於學業、事業、情感的同修們，很是擔憂，也為不斷精進，不斷走回來的昔日小同修喝彩，希望我們這些昔日小同修能夠不斷精進，不被俗世假相牽絆，紮紮實實修自己，完成自己的使命。

以上是在自己角度上的淺見，如有不妥，請指正。