背法的收穫
我從今年過完年開始，一段一段的背法，背下來一段後就去背下一段，感覺比上一次背法順利了好多，結果只用了三個多月就背完了一遍。這使得我信心大增，接下來又繼續背，現在八個月過去了，我已經背完了三遍，現在正在背第四遍。每天早上抽出半個小時左右的時間，中午抽出半個小時的時間，晚上再利用一個小時左右的時間背法，越背越熟練，越背越愛背。
前幾遍我都是採用一段一段的背，背完一段後就去背下一段，不去考慮前面背過的段落。現在我採用一節一節的背，一節背會了再背下一節，整個節都背會了再去背下一個節。這樣一來難度增加了，但感覺效果很不錯。下面談一下自己背法過程中的一些收穫和體會。
通過背法，感覺到法理更清晰了。以前通讀大法的時候，學完一遍感覺也沒有甚麼收穫。現在背法，每背完一段，都覺得和以前不一樣，總感到有法理在不斷的展現，悟到一些原來沒有悟到的法理。比如說在學到師父講「煉功招魔」問題時舉的武漢那個三十歲小伙子煉功的例子，以前學到這裏的時候，只是對這個小伙子非常佩服，認為他修的非常好，能夠經受得住考驗。換成自己的話還不一定能做的這麼好，想到這也就完事了。現在通過背法，我意識到小伙子當時的想法──「我不是一般的人，我是煉功人，你們不要這樣對待我，我是修法輪大法的」[1]，這個念頭非常正，自己也應該樹立起這種正念，應該時時想到自己是一個煉功人，是修法輪大法的。
通過背法，對自己的要求越來越高了。師父在講到「提高心性」問題時，舉了一個北京學員的例子，當他的小孩摸獎摸了一個自行車時，他想到：「我是個煉功人，怎麼能求這個東西？我得這不義之財，我得給他多少德呀？」[1]以前學法學到這裏的時候，一直不太理解，認為這個學員怎麼這麼小題大做呀？只是一個自行車，而且是小孩摸的，又不是他自己去摸的，怎麼就失德了？現在通過背法，自己發現他的這個念頭是非常正的，之所以以前認為他這是小題大做，是因為自己還有利益之心，以為得到點小來小去的東西無所謂，心性不高呀，對自己的要求不夠嚴。
通過背法，對自己的執著心看得越來越清楚了。在不斷的背法過程中，越來越能夠意識到自己還存在的各種執著心：顯示心、妒嫉心、爭鬥心、要面子心、色慾心、怕別人說的心等。通過不斷的背法，感覺自己的很多執著心在不知不覺中逐漸淡化，即使有的心還有，也不那麼難去了，只要自己提高要求就能把它去掉了。比方說，以前妻子經常說我這不好那不好，剛開始的時候不知道向內找，認為她是有意在找茬，就和她對著幹，結果是她越說越厲害。後來逐漸意識到自己的錯誤，開始向內找自己的不足，努力的去自己不讓人說的執著心。當自己歸正了之後，妻子也變了，不再說我不好了。但是她又開始說我家的人怎麼怎麼不好，我又受不了了，認為你要說就說我吧，說我家人幹甚麼呀？又開始和她對著幹，結果還是她越說越來勁。後來意識到自己的執著心去的不到位，還得接著去，人家愛說就讓人家說去吧。逐漸的把心放下了，她也不像以前說的那麼多了，但妻子又要求我在她說的時候不能生氣，得樂呵呵的聽她說。當時真的感覺受不了，說人家不好還得讓人家高興。就像師父說的那樣：「可是往往矛盾來的時候，不刺激到人的心靈，不算數，不好使，得不到提高。」[1]通過背法意識到還是自己的問題，好像是怕被說的心放下了，其實放的並不好，還得繼續放。當我真正把這個不好的心放下之後，妻子一下子像變了一個人一樣，再也不去說我或我家裏人這不好那不好了。我體會到了真修向內找的美妙。
通過背法，找到了「修煉如初」[2]的感覺。記得剛開始修煉的時候，對自己要求非常嚴格，大法要求做的事情就努力去做，大法禁止做的事情堅決不做。後來放鬆了對自己的要求，有時做得很不好，該做的事沒有去做或者做得不到位，不該做的事有時也沒把握住去做了。有時候明明知道是執著也不想放下。師父說：「作為一個真正有決心修煉的人，他能夠忍受的住，在各種利益面前能放下這個執著心，能夠把它看的很淡，只要能做到就不難。所謂說難的人，就是他放不下這些東西。修煉功法的本身並不難，提高層次的本身並沒有甚麼難的，就是人的心放不下，他才說是難的。」[1]正如師父所說，修煉本身並沒有甚麼難的，就是自己不能嚴格要求自己，才不想徹底的放下執著心。
通過背法意識到修煉是非常嚴肅的，特別是到了正法的最後階段，必須更加嚴格的要求自己，應該像剛得法時一樣，多學法，學好法，讓法牢牢的扎根在自己的心裏，使自己溶於法中。嚴肅的對待自己的一思一念，多修心，發正念，認真而又理智的去講清真相。勇猛精進，做一名合格的大法弟子。
以上為個人體悟，如有不當之處，敬請同修指正。謝謝師父的慈悲救度！謝謝同修的無私幫助。
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[2] 李洪志師父著作：《各地講法九》〈二零零九年大紐約國際法會講法〉
