【瑞士法會】突破疲倦假相 堅持實修

【明慧網二零二二年十一月一日】

尊敬的師父好！
各位同修好！

我剛開始修煉時，經常聽到一些大法老弟子說，他們剛開始修煉時很精進，久而久之就懈怠了。現在我明白為甚麼師父安排我當時聽到這些事了：通過這些時刻提醒我要精進。但隨著時間的推移，我發現自己對修煉懈怠了。以前我對自己要求很嚴格，每當我發現自己的執著心的時候，會很認真對待。現在我會想，也可以稍後再修去它們。

有一段時間我在修煉中原地打轉而無法向更高層次突破。我猛然發現自己是多麼的渴望休息：一個暫停修煉的休息。我總是非常羨慕的看著家人和朋友們享受著假期，每週給我發送美味食物和自助餐的照片，或者告訴我他們新買的房子。我早就放棄了這些東西，對這些提不起絲毫興趣了。但為甚麼我現在又如此嚮往這些東西呢？

我意識到這是對睡眠和舒適的執著困住了我，使我無法勇猛精進。這也是一個我還沒有通過的考驗。後來我還意識到，這一關向我展示了一個在修煉中的根本問題。在這裏，我想和大家分享這段修煉過程。

修煉人應該用超常的理來衡量

在修煉之前，我特別能睡覺，我可以每天毫無問題的睡十一到十二小時。不管是躺著還是坐著，在家裏，在火車上還是在車裏，我總是覺的累。不僅僅是我，我的家人們也是如此。我們常常午睡，尤其是在飽餐之後。

當我開始修煉時，我就想放棄這些習慣。我當時要求自己睡八個小時就足矣了，這很自然，也幾乎不用勉強自己，同時我也感到精力充沛。然而，對修煉人的標準隨著層次的提高也提高了。

後來我參加了一些證實大法的項目。突然間，時間不夠用了。如果我想在一天內完成所有事情該怎麼辦？我於是減少了睡眠時間：先是七個小時，然後六個小時，最後不到五個小時。這對我來說是一個非常痛苦的過程。好在有師父的法幫助我從一個修煉人的角度審視這些困難。

師父講：「學法睡覺，讀書睡覺，煉功你也睡覺，反正連這個最初期的東西都沒有衝過去，那是意志啊！大家知道，不只你在修煉當中構成人的任何因素都不讓你脫離人，構成人任何環境的東西都不讓你離開，你甚麼都得突破，甚麼魔難都得過去。最大的表現是他們給你製造的痛苦。但是痛苦有不同形式，睡覺也是一種。」 [1]

我所感受到的痛苦對我來說似乎尤其的大。其中困難之處是，我覺的如果我躺下再小睡片刻，這種痛苦就可以馬上消失。「就再睡十分鐘」這個念頭在我腦海不時浮現。但是通過師父安排的一些事情，我明白了修煉人其實應該符合更高層次的理。

有一天晚上，我由於反常的無法入睡而感到壓力重重，尤其是第二天還要早早起來上班，等待著我的將會是特別艱難的一天。在床上輾轉反側幾個小時後，我決定起床打坐，這之後我才睡著了。然而令我驚訝的是，儘管只睡了三個小時，第二天的我仍然精力充沛，能夠以平靜的心態處理許多棘手的事情而沒有一絲疲倦。

另一次，早上發完正念，之後可以更集中注意力學法，我控制不住自己又睡著了。當然之後的情況完全相反，我一整天都昏昏欲睡，感到全身酸痛。我明白了，修煉人的理跟常人的理是完全相反的。

每當我睡的時間過長時，我都會做相似的陰沉的夢。然後我被驚醒，就知道我應該起床了。通過這些經歷，我逐漸改變了我的看法，在疲倦時我不會自動想到要去睡覺。我意識到這是阻礙我修煉的物質，而我必須要突破它。

隨著時間的推移，我早起越來越容易了。之前我的鬧鐘每八分鐘響一次，持續一個小時後我才能艱難起床。現在鬧鐘響一聲我就可以起床了，而無視沉重的身體疲倦的感覺。但考驗也變得更難了。

修煉不等人

我在一家同修經營的媒體公司全職工作。當時我與一位同修共同負責一個工作領域。當神韻在疫情後再次來歐洲演出時，我很高興收到師父這份美好的禮物。同事和我都想幫助推廣神韻，所以我們輪流工作。如果我們中的一個人去幫助神韻了，這意味著另一個人要工作很長時間。在這一階段神韻給了我很大的力量，睡眠時間少，經常全神貫注在電腦前工作十一、二個小時，沒有週末，這都不是問題。我的經歷告訴我，這一切都是可以做到的。

然而我的常人觀念最終還是引發了問題。每當我認為自己已經到了承受的極限時，就會和同修產生矛盾。我開始在心裏抱怨我的工作狀況。久而久之，不好的觀念導致不好的行為。當批評或衝突出現時，我總把自己視為受害者。因為我放棄和付出太多了，其他人必須對我寬容。我的抱怨加劇了團隊中的一些矛盾。

而當我得知同修沒有好好利用時間時，我心裏就很不平衡。雖然嘴上甚麼也沒說，但心裏想：我還在辛苦工作，這個人怎麼能休息呢。我的心變狹窄了，嫉妒和覺的被不公平對待的觀念加強了。

神韻演出季結束後，我想：「好了，現在我終於可以去休息和旅行了，實在不行一個人旅遊也行，重點是離開這裏。」然而事情發展並非如我所願。這家媒體公司進行了根本性的結構重組。我有了新的任務，這一過渡階段對所有員工都非常具有挑戰性。我沒有如願去休息，而是不得不工作更久，甚至不乏一週工作七天的情況。我在心裏屈服了。

我越來越渴望常人的生活，渴望能再暫停一下修煉。我想睡的更久，過上更舒適的生活。我沉溺於這些像面紗一樣籠罩著我的常人思想，而沒有力量與之抗爭。幾個月來我困在這常人觀念的迷霧中，逐漸放鬆了修煉的嚴格要求。儘管如此，我在困境中並沒有鬆懈學法和煉功。

莊嚴的對待證實大法的項目

有一天早上由於我睡過頭而錯過了網上集體學法。幾經掙扎後，我終於在那天晚上趕上了學《轉法輪》的進度。那天我又感受到了在修煉的初期常常經歷的，在學法的時候，師父像是直接對我講法。每一句話都觸及我內心深處，我感到溫暖的能量流過我的身體。

師父的法深深打動著我。師父講：「過去的人德大，他的心性本來就是高的，只要吃一點點苦就能長功。現在的人不是這樣，一吃苦就不想修了，而且越來越不悟，也就更難修。」[2]

在學法時，我感到那些沉重的東西從我身上脫落。幾天後在公園煉功時我也有相同的感覺。我可以體察到正念在我的腦中慢慢形成，並驅散了那些負面的觀念。
我突然覺的我的那些抱怨很荒謬。我也意識到人的那些思想和感受變幻無常甚麼都不是。為甚麼要緊抓著不放呢？我被它們帶到了一種身心俱疲的狀態。就看在這樣的狀態下，我是否還能下定決心修煉。我需要直面的問題是我是否真的配得上「大法弟子」這一稱號。

我還認識到學法和煉功是多麼的重要。當任務很多時，學法煉功往往得不到保障。現在我又一次被點醒了，在任務多的時候，其實更應該多花時間學法。

有一次我在抱怨時間不夠用，一個熟人對我說：「時間是擠出來的。」如果因為其它事項而縮短了學法時間，那我就搞錯了事情的優先級，並且也沒有真正利用好時間。對此所有的解釋都是蹩腳的藉口。

師父叮囑我們：「你們再忙也得學法」[3]。

令我感到後悔的是，到現在為止我只是忍受那些困難，並沒有做到以苦為樂。同時我也沒有嚴肅看待證實大法的工作：不是每一個生命都能任意參與到大法弟子的項目中來，神其實早已安排好了。這本身是一個偉大的榮譽。我非常感激，通過這次考驗，我在修煉路上又前進了一些。

謝謝師尊對我的每一次安排！

謝謝同修們共同開創的修煉環境！

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《長春輔導員法會講法》
[2] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[3] 李洪志師父著作：《各地講法十一》〈大法弟子必須學法〉

（二零二二年瑞士德語區法會交流稿）