在一思一念中學習實修

【明慧網二零二二年六月十九日】師父說：「向內找這是一個法寶。」[1]

我得法十七年了，碰到事情也在向內找，有時修得很無奈，有些心怎麼一直修不去呢？最近在師父的點悟下，明白一些，原來自己只是在表面上找，並沒有全面深入向內找，有些心根本沒找到，師父慈悲，因此一直在點悟自己。

一、找到求名心

我自認為自己是個遠離名利的人，單位有爭名奪利的機會，我會讓給別人，雖然這些是做到了，但並沒意識到骨子裏的求名心還是很重。

色心背後求名的心：丈夫去世後，這些年自己帶孩子過，期間出現兩次男領導很關心自己。我就一直在修色慾心，追溯到初中就開始看瓊瑤小說，頭腦中殘存著男女感情是聖潔美好的，求人中的幸福美好生活，喜歡被別人關愛的心，這些觀念被一個一個清除後，但頭腦中還會反映出過去的某些片段，今年向內找，才意識到原來里面摻雜著求名的心，別人跟領導說句話都小心翼翼，而領導關心自己，自己卻拒絕，有同事的羨慕，也有欽佩的，原來求的是這個，一個骯髒的求名心，不被察覺的虛榮心，再清除後頭腦清靜了。

母子情背後求名的心：兒子念大學總掛科，這讓我很痛苦，有時老師也給我打電話，說孩子哪方面都好，就是學習不好，要留級了等等。我心裏還抱怨，一年就假期兩個月在我身邊，其它時間都在你那，你還問我，我還想問問你呢。唉，問孩子吧，孩子說他比別人努力，不知為啥一考試就不及格。我就找自己，他爸爸走後，總希望他開心，對兒子情太重了，發正念清理，人各有命，順其自然吧。可這裏有個求名的心我沒找到，直到今年才發現，我的兩個姐姐，一個孩子是博士、一個是碩士，我這孩子，讀個大學都掛科，我為兒子上火，其實是我自己有求名的心、面子心。修煉是嚴肅的，哪個心沒找到，就會讓我不斷的摔跟頭，直到找到修去啊。

二、靜心學法

今年學法比以前有了一點突破，學法能做到靜心，以前只有背法能感受到法理，現在通讀也能看到法理。

總結了一下：自己學法，每次剛開始學法時，人的雜念比較多，因此開始讀得比較慢，但必須每一段都要讀明白，有溜號時，從新讀，讀一會以後，法就會消除好多雜念，再正常速度讀法，雜念也少了，靜心學法，法理自然會展現。我每次學《轉法輪》都是雙盤，身體坐正，雙手捧書，身體坐正後，一股能量從後背沖到頭頂，因此這個坐姿並不累。有時狀態不好，頭昏昏沉沉，就這樣學《轉法輪》，學一會，就感覺一邊讀法頭腦裏有東西在轉，學一段時間，頭腦就清醒了。但在學法小組學法，感受不一樣，有的人讀法自己入心，有的人讀法自己不入心。我理解，就是自己入心讀法時，別人聽了也容易入心，自己溜號讀法時，別人聽了也難入心。所以集體學法，就更注意用心，但有時自己讀法時有顯示心，這是對大法的不敬，也在阻礙全組人得法，因此我注意清除那個顯示心。

三、分清真我、假我

今年修煉感悟：一個修煉人隨心所欲做事，根本不叫修煉，遇事多想想，是真我還是假我所為？阻礙自己修煉最大障礙就是私──假我，它求、它恨、它要舒適，時時刻刻都在阻礙自己精進。

它求：求名、求利、顯示、自以為是、要面子，人認為的好東西它都要，無限滿足著私慾。比如：別人用個甚麼好用的東西，自己就想有，就買，就要。得到之後，就顯示，自己感覺自己不錯，自己買個便宜的東西，也要顯示，我多行，買這麼便宜又好的東西。

它恨：抱怨、妒嫉、看不上別人、聽不進別人批評，因為自己的想法、意願被衝擊了，心裏不滿，一說就炸。

它想舒適：求情、色慾、安逸、虛榮，想被別人關心，被別人關注，追求美好生活，穿漂亮衣服，吃好吃的，追求身材好，外表好，這個假我想在人世間生活的有滋味，不肯承認吃苦是好事。

這個假我就是適應三界及底層生命的混合體，把真我層層包裹住，舊勢力從一個生命出生，就開始安置它的各種執著，真我在生生世世輪迴中已經迷失了自己，師父在最後時刻，傳大法喚醒我們的真我，只有真我真正甦醒，每一思每一念別迷糊，才能剝離那個假我，才能跟師父回家。

回顧這一年修煉路程，因為學法靜心了，領悟到一點法理，真我有些清醒，因此發正念、煉功迷糊的狀況有所突破，生活中，開始修自己的言行，但執著心還是很多，經常被其左右，但不怕了，事後會好好思考，下次努力做好。

在講清真相這塊，雖然發資料比以前多了，但面對面講真相退步了，因為今年退休了，缺少了一個群體環境，自己性格內向，在大街上跟陌生人搭話講真相打怵。寫交流時明白了，要把群體擴大到社會，自己在社會中做好，同樣是證實大法，在這個大的環境中，心自然要放大，自己是大法中的一粒子，放下自我，只是圓容，慈悲對待周圍的一切，把能救的人救下來。師父給我們留下的時間就是救人啊，要不辱使命。

以上是個人在這一年的修煉體悟，當然跟精進的同修沒法相比，但同修是鏡子，讓我看到差距，也促使我鼓勁前行，有不在法上的地方，請同修慈悲指正！

合十

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法九》〈二零零九年華盛頓DC國際法會講法〉