背法使我心情平靜、去掉怨恨心

【明慧網二零二三年四月七日】看到同修們在明慧網上的交流文章，很多同修都談到背法使自己得到提高、昇華。我也想背。下面把自己背法的歷程寫出來，意在勉勵自己與同修共同提高。

這已經是第三次捧起寶書《轉法輪》來背。第一次是二零零三年初，只背了六十頁，怎麼也記不住，合上書就忘，覺的太難了，還有些煩躁。這麼厚的書，我甚麼時候能背下來呀？還是通讀吧。

可是又覺的這法太好了，那我就先背《精進要旨》中字數少的經文吧。《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》是隨著得到寶書就開始背，上班的路上，在家裏手忙著家務，腦子裏也不閒著，有空閒時間我就背，這樣有幾首不能熟記，其餘的都背下來了。在修煉的路上，背下的這些法指導我堅定前行。特別是被邪惡綁架到黑窩迫害，我能想起來的法就背，與難中同修一起背，還傳給其他監室的同修。心中有師父的法，黑暗中就有航標，就有燈塔，不然是無法走過來的。

第二次背《轉法輪》，是二零二一年初，接著上次第六十頁開始，也參照同修的方法，背下來的就翻過去，繼續往下背。背完一遍後，覺的好像沒記住哪一段法，也好像自己就在機械的背。

緊接著我從第一講開始背。這次比上一次背的容易點，有時能看到法點給我的那層內涵，有時一下明白了以往在甚麼事上做錯了，還能對照法找自己，去掉我固守多年的執著。到年底，背完九講。之後，就滿足於與同修在一起集體學法，每天通讀兩講，就像完成任務了。背法又停下來。

《洪吟六》發表了，我第一時間在網上讀了一遍，後來看書又讀了幾遍，有好多讀不懂，也沒有和同修說。安逸、懶惰擋住了我。

二零二二年末，我很想背《洪吟六》，開始，讀幾遍、十幾遍，也背不下來一首詩，好不容易背下開篇一首，背下一篇時，前邊的又忘了。我沒放棄，就一篇一篇的往下背。過程中，師父不斷開啟我的智慧，不斷的點醒我，使我領悟很多天機，去掉很多不好的現代觀念行為，背法的速度也提高了。到結稿時，全書六十一首詩背完了一遍。每當背下來一篇，我就謝謝師父加持！

第三次背《轉法輪》，是二零二三年三月一日，我不求一次能背多少，不求速度，就想把師父捧給我們的高德大法印在心裏，以致微觀。

每天通讀一講，然後背法，一句、一段、一頁、二頁，法在往腦子裏打，還能把上下段落連起來背，以前讀多少遍沒明白的，一下明白了，心裏好像鎖著的門打開了。再遇到甚麼事，立刻能想起師父在法中是怎麼講的，使我在法中不斷清洗自己，歸正自己。師父就像抽絲一樣給我清理很多不好的東西。我的急躁心弱了，做事增加了耐心，會平心靜氣說話了，很少發脾氣了。想想這些早就該修去的，師父為我操多少心哪。謝師恩！

現在背到《轉法輪》第二講，還出現了書中寫的「而且老年婦女還會來例假」[1]的現象。

幾天前，學法結束，心中產生對大伯嫂的思念、憐憫，這是從來沒有過的。

我修煉二十多年了，對大伯嫂的嫉妒、怨恨，我在漸漸看淡，雖然也想都去掉，可有時提起她，心裏還會覺的堵的難受。今天，提起她，已經不是原來的想法了，就覺的像好久沒見到的親人一樣，她還好嗎？接近七十歲的人了，還在外打工，補貼兒子，供養孫子上學，多不易啊！過往的一切就像煙雲一樣散了。

對照大法找自己，不是人家不好，而是自己有各種不好的觀念，好用自己的觀念去衡量別人，產生強大的妒嫉心，隨之而來的就是怨恨心。

師父看到我有在法中歸正的心，給我拿掉了積累多年的怨恨心。我會繼續背法，學好法，修好自己，跟上正法進程，跟師父回家！

一點體會，不在法上的地方，請慈悲指正。

註﹕
[1] 李洪志師父著作：《轉法輪》