家庭生活中實修去私心

【明慧網二零二四年二月四日】回顧自己的修煉，狀態時好時壞。寫下這篇修煉體會與同修們切磋交流，也希望能通過我的修煉經歷、修煉中的反思與感悟，讓與我有類似經歷或正在面臨類似情況的同修有所借鑑。

一、學會實修，走出家庭矛盾

我與妻子結婚已經十年了。妻子未修煉，但對法輪大法有一個正確認識，也支持我修煉。她性格直爽，為人大大咧咧，是個熱心腸。她甚麼都好，唯一的缺點就是脾氣不好。一有不如她心意的事情，就會發脾氣，而且發起脾氣時，甚麼難聽的話都敢說。結婚初期的幾年，她發脾氣時的惡言惡語以及行為表情都能刺激到我，我會忍不住，與她爭吵，甚至幹起來，真是三天一小吵，五天一大吵。有時，當我心情低落、不想說話時，她不像一般的妻子一樣詢問或者關心，反而以我的情緒低落影響到家裏的氣氛為由和我爭吵。吵到最後，我問她：「我們是因為甚麼而吵？」她都不記的，真是為了吵而吵呀。

回想那些年，真的是苦不堪言。我們平時的一些生活習慣也有不同，也很少有共同語言。我常常覺的她性格像個男子，一點不溫柔賢惠，而且情緒大起大落，說翻臉就翻臉。我曾多次有離婚的想法，常常想，自己一切都很順，唯獨婚姻不順。身邊的親朋好友看到，開始還勸我們，後來也都覺的她不適合我，支持我與她離婚。但每當這個時候，或大吵過後，我還是會想起大法，想起自己大法弟子的身份；可現實中，真的是太難忍了，有時候氣的我事後流淚──我一個七尺男兒被氣到落淚，這在結婚以前，我自己都不敢相信。我很糾結，感覺自己把自己逼的沒路了。

在那段時期，我會經常聽明慧網發表的專題體會，也會和身邊的同修交流，慢慢的也會做到忍了，儘管還只是停留在含著氣恨、委屈而忍，並沒有徹底解決這個問題。我平時與妻子都挺好的，儘量保持和諧的家庭關係。但時不時的還是會有矛盾，會吵架，只是吵的沒那麼兇了，沒那麼頻繁了。就這樣，我們一直走到現在。

去年有一段時期，我們又開始處於三天一小吵、一週一大吵的狀態，也多次吵到要離婚的地步。但有一天我突然意識到，這樣吵架何時是個頭呀？要麼就痛快的一拍兩散，好聚好散，離婚。但我能這樣嗎？我是大法弟子呀，妻子沒有做出格的事，沒有原則性問題，還能正確認識大法，也支持我修煉，在我遭受迫害的時候，能夠義無反顧的支持我。我只因她脾氣不好，性格不合，做事方式我看不慣，就和她離婚嗎？我此時不就是一個常人嗎？既然我選擇要堅定的修下去，這一關就真的被卡在這了嗎？而且，就算離婚了，我這不是逃避了這一關嗎？本該我修去的心我沒修下去，本該我消的業力，我拒絕，這是修嗎？這是有漏呀！任何心性上的漏，都會成為我修煉上的障礙，而且早晚還會給我找補回來，沒有捷徑可走。十年過去了，在這個家庭魔難中，我遲遲生不出對妻子的慈悲之心，我必須突破，沒有退路。

我想我應更加主動的做出改變，哪怕一下子做不到對妻子生出慈悲心，不動心、不含氣恨、委屈而忍的境界，我也要去按照師父的要求去做，去嘗試著在矛盾中想妻子的不容易，想妻子的優點，並向內找自己，真正的找自己的問題。以前雖然也有忍，但是背後卻隱藏著私心，認為妻子是在給我提高的機會，所以我要忍；而這種忍必然長久不了，因為我沒有真正的去改變自己，這也是我這麼多年遲遲過不了家庭關的主要原因。

意識到問題之後，我主動找妻子溝通，向她承認自己的錯，哪怕事情不是我的原因，我也會用修煉人的法理和標準去找自己的不足，真誠的向妻子道歉。同時也善意的提示妻子的不足之處，夫妻共同進步。儘管妻子未修煉，但人也要有人這層次的理，也是要遵守的。所以我會在矛盾過後，選一個合適的時間，同妻子溝通，這樣家庭就越來越和諧，妻子的狀態也變的越來越好。

在這期間，師父也通過我身邊的同修點化我：「要神念，不要人念。」現在雖然家庭中還會有矛盾和摩擦，但已經很少。矛盾一露頭，或者我發現自己語氣稍有不對，我就會馬上抓住，第一時間向內找，儘量做到不爭不辯，心平氣和，不被妻子的情緒帶動。平時我也能夠多為對方考慮了。家務活我也儘量多為妻子分擔，多關心她，哪怕開始做的不夠好，也在嘗試著做，我相信自己一定會越做越好。

二、冷漠背後藏人心

長期以來，我一直處於一種對甚麼事情都漠不關心的狀態。對妻子、對家人也不是很熱情，甚至有時候有些冷漠。我自認為是看的淡，但若真是「情」修去了，不是應該隨之體現出慈悲心嗎？可我一點感覺不到自己的慈悲，有時甚至覺的自己有些心胸狹窄了。

我意識到是自己的心性出了問題，進一步深挖自己的內心，我發現這種對人對事的冷漠，其背後是對名利情的放不下，是我將生活中的不順心、不如意、婚姻中的魔難、對人所謂幸福生活的嚮往、對事業發展等等所求而不得時的一種心灰意冷，是人心執著、慾望沒實現後的一種自我保護和麻痺。一直以來我自認為人心都放下了，其實內心深處還有一絲留戀和遺憾，放下的只是表面膚淺的那一點，怪不得生不出慈悲心，名利情沒去，如何生出慈悲心？

再看人家修的好的同修，整天樂呵呵，三件事也做的有力。而自己整天繃著一張沒有表情的冷漠的臉，還自詡為把名利情看淡了，看透一切了，其實自己差遠了。當我意識到這一點的時候，我就在去這顆心了。

三、去私心的一點體會

在生活中，妻子有時會說我自私，只顧自己。開始我還不服氣，辯解自己做任何事從來不打擾、麻煩別人，對任何人無任何所求，在不影響、麻煩任何人的情況下，我對自己好一些，讓自己過的舒服一些，做自己喜歡的事情，買自己喜歡的東西，有甚麼錯？何來自私之說？

但作為修煉人，我知道身邊發生的任何事情都不是偶然的，何況自己的妻子不只一次說我自私，那我就有必要找一找這個自私。當我真正嚴肅的向內找，並堅定自己一定要修好自己的時候，我再回頭看自己之前的行為，得出了與之前截然不同的結論。

師父在《轉法輪》中講：「想過好日子，可能就要損害別人的利益，可能就助長人的自私心理，可能就佔有別人的利益，欺負別人，傷害別人。」

以前我一直沒能理解好這些法理，不理解為何想過好日子就損害別人的利益了？就助長自私心理了？為何想過好日子與不損害、不欺負、不助長自私心不能夠兼得，不能嚮往一下好日子嗎？其實，作為一個常人想過好日子無可厚非，但作為一名大法修煉者，想過好日子這顆心一起，其實就已經在開始看重自己，維護自己了，這背後就是私。在現實中，頭腦中帶著這個念頭，自己的行為表現就會不自覺的被私影響，慢慢的就會表現的自私，而自己卻不自覺。就像我妻子說我自私，我不服氣時的那些想法。

當以自己為中心的時候，看重自己的感受的時候，我們就無法做到顧及他人的感受，從而就可能無意間傷害了別人，助長了自己的私心還不自知。

例如，家庭生活中的一些瑣事和家務，基本上都是妻子在做，我很少幫她分擔。即使不忙的時候，我也是在做著自己的一些事情，認為自己的事情更重要；又比如，我平時說話比較直接，只在意自己的感受，抒發心中意，卻忽視了對方是否能夠接受，是否會傷害到對方；再有，有時會用自己的習慣或理念要求別人，認為自己的方法好，自己的習慣好，不符合自己的觀點和習慣就會不舒服等等。這些其實都是維護自己，注重自己的表現，都是私，都沒有做到體諒他人，為他人著想。而「私」和「為他」是對立的，是不可能並存的。師父讓我們修的是無私無我，先他後我的正覺。

四、在迫害中　堅定正念

大概在二零二零年，我因未注意安全，遭中共邪黨迫害，被警察追蹤到住處，當晚就被非法關押到當地看守所。

雖然修煉大法這麼多年，當自己真的面臨這種迫害時，心中還是不免有所顧慮。但我很快調整了自己的心態，從到派出所那一刻起，一直到當天被送看守所，我一直在發著正念。那段期間我修煉狀態時好時壞，剛好又趕上這個迫害，我擔心自己做不好，所以我一邊發正念，一邊請求師父加持我，加持我要堅定，智慧和勇敢，不能給大法和師父抹黑，不能被邪惡壓倒。

在被非法關押期間，警察為了從我這裏套出同修的信息（我當時正在參與一個項目），曾多次反復對我進行非法提審，每一次如同上戰場一樣。每次出發前，我都請求師父加持自己，加持我能頂住壓力，絕不能出賣同修，絕不能透露一點他們想獲得的信息。

在此期間，我慎重的從新梳理了一次自己修煉的歷程，因為我知道我接下來的被非法提審將面臨更大的考驗。我回顧了自己的修煉，一九九五年得法，那時在上小學，也算最早的那批大法小弟子了。因為從小就對修煉和神佛感興趣，當我一看到《轉法輪》時，我就知道這是我想要的，我知道這書能讓我修成圓滿。從走進修煉的那一刻起，師父書中說到的淨化身體的狀態，淨化後身輕如燕的感覺，法輪在手心的旋轉，夢中師父用洪大帶有立體的聲音念靜功口訣督促我早起煉功。在我不精進時，師父曾三次點化我看到末世淘汰人的景象。身邊同修得絕症煉功痊癒的示例，身邊同修定中看到師父的點化等等神跡，都在激勵和堅定著我的信心。

同時大法的法理，大法的內涵，從做好人做起，不斷的提升自己的心性，做更好的人，師父要求我們要修成無私無我，先他後我的正覺，處處要為他人著想等等法理。這麼好的法，這麼慈悲的師父，我一定要跟師父修到最後。

當我確定了這一念的時候，隔天我就迎來了考驗。在那次非法提審中，警察以我的事業前程、我的家庭、我的婚姻威脅我。他們以我不說出信息，就將我當主要責任人重判恐嚇我。因為我已經堅定了要跟師父一修到底的決心，所以那一刻，我的心不再有彷徨和猶豫，我心中就堅定一念：我可以放下人間的一切，但他們想得到任何同修、項目的信息絕無可能。最後他們招數使盡，發現仍然無法從我這得到任何有用的信息，後來就不再提審我了。這次迫害一共非法關押了我三十五天，最後一天，我被釋放。

整個被非法關押期間，在師父的保護下，我沒有受到任何身體上的迫害。同屋的犯人都很尊重我，我也給他們講大法真相。我出來後，家人告訴我，我被綁架後，同修們第一時間就和我家人取得了聯繫。原本同修和我家人是沒有聯繫方式的，但是就是那麼的神奇，一切都在師父的安排下，家人有驚無險的與同修就見上了面。同修們也為我聯繫了維權律師，要做無罪辯護。最後所有人都沒想到，這麼被邪惡重點關注的案件，我能在三十五天後出來。

雖然我不認可舊勢力強加給我的迫害，但這三十五天的經歷，卻讓我認真的對自己的修煉進行了全面梳理，對修煉從感性上升到理性，也更加知道了修煉的嚴肅性，堅定了修煉的信心。這次迫害雖然我走過來了，但只能說在這次考驗中，我還配當一名大法弟子，我沒給大法抹黑，沒給師父丟臉，僅此而已。我還有很多人心要修去，很多執著還要去除，那是不能有任何取巧的，那是要紮紮實實的在魔難和過關中一步步走好，向內找，真修實修。

感恩師尊對弟子修煉路上的一路看護！感謝身邊同修對我的幫助與提醒。我會繼續做好三件事，助師正法，期盼與師父在大陸相見的那一天。

（責任編輯：林一平）