法的力量讓我擺脫手機毒癮

【明慧網二零二四年四月十三日】我是上班族，基本處於獨修狀態，這是我最懈怠的一個假期。我被手機迷惑，吃過晚飯後，就想看手機裏的各種短視頻。常常是直到半夜很睏了，都捨不得放下。

第二天醒來，頭昏腦脹，難受極了。我想擺脫這種狀態，可是像受到控制了一樣，身不由己。我每天都求師父幫我，給師父磕頭。

在大年正月十五那天，我發燒了，出現了重感冒的症狀。我在痛苦中堅持站樁一個小時，五套功法全部煉完。第二天，我退燒了。我知道是我看了不好的東西：色、情、名、利的東西裝多了，把身體搞髒了。因為難受，整整一週我沒有看手機、電視。那個中了毒的假我，在這一週的新陳代謝中死掉了。在這個空間反映出來，就是它控制不了我了，我不看手機、電視也不會難受了。我每天仍然求師父幫助、加持我，去掉色慾、情慾，對手機、電視的執著等，並大量背法。

現在，我知道修煉真的很嚴肅，念不正時，一定要歸正，否則後患無窮。比如對色和情的執著，只要我們還在人中泡著，就不可能完全去乾淨。特別處於獨修狀態的上班族，在單位講真相，人家都不愛聽、迴避。漸漸的就生出了懈怠的心，覺的法也學了，功也煉了，寂寞無奈，就想玩手機、看電視解解悶。誰知「上癮難戒掉」（《洪吟三》〈穿腸〉）。好在我一直在背法，一直在求師父，終於走回來了。

現在，我每天都把時間安排的滿滿的，回家就把手機放到衛生間的抽屜裏，上廁所就把手機擺到外面去，杜絕一切看手機的可能性，只把它當成一個電話用。

我要吸取這次教訓，不再被一切求安逸心帶來的執著誘惑。我發現身體健康、環境輕鬆時，求安逸的心就來了；發正念好像也沒勁了，找不到目標了；講真相也不情願了……我感覺求安逸對我來說是一個更大的執著心，它會引起色慾、情慾、貪吃、懶惰等等。

中手機、電視毒的我，真的是靠每天背法、求師父幫助走出來的。

我寫出這段經歷就是想警醒自己不再被安逸心裹挾，同時也希望對和我有同樣狀態的同修有所幫助，增強去掉這個執著的信心。

（責任編輯：李明）