我去掉了數十年的午睡執著

【明慧網二零二四年六月十一日】我是一九九九年前得法的大法弟子。修煉大法後，師父為我淨化了身體，使我明白了人生的真實意義，就是返本歸真。

在修煉中，師父幫我拿掉了身上許多不好的物質，消去了無數的業力，使我去掉了許多人的執著心。只要我真正想去這個執著時，師父就會幫我拿掉產生這個執著的不好的物質，所以得法不久，我就輕鬆去掉了對煙、酒的執著和許多不良習性，放下了許多對名利的執著。但是我有一個執著長期沒有去，就是對午睡的執著。直到最近才真正認識到這是一個執著心，最後才把它去掉了。下面我談談去這個執著心的體會。

我上中學時就開始住校，所以，從中學時代開始我就養成了午睡的習慣，一般都要睡一個多小時。無論在部隊參與作戰還是到地方單位工作，我午睡都是雷打不動，如果不午睡，感覺整個下午一點精神都沒有，哪怕十來分鐘都要睡一下。

修煉大法後，雖然也想過把這個習慣去掉，但是，由於沒有把其作為一個執著心去放下，所以一直用常人的觀念來看待。認為這是人的一種生理狀態，醫學上也講保證充足的睡眠如何如何，所以一直放任著自己。就是在被迫害關押、勞教、判刑期間，在黑窩裏，也從不間斷午睡的習慣。有時在同修面前還會炫耀自己在黑窩裏，警察如何安排我午睡，獄警聽說我在午睡時，扭頭就走，不來打擾我等等。所以得法二十八年了，這個執著心還被我理所當然的滋養著，從來也沒有認識到它是一顆強大的執著心。

二零一九年我再次被非法判刑從監獄回來後，我開始利用早上時間抄法。開始抄師父的《洪吟》過程中，我感覺從《洪吟四》至《洪吟六》中，師父多數歌詞中都講到「無神論」、「進化論」、「現代觀念」對人類造成的危害。對我的內心震動非常大，我認識到作為我們這些在黨文化灌輸下走入修煉的人，更需要清除這些阻礙修煉的變異思想，尤其是「現代觀念」。作為一個修煉人，就要把各種慾望，七情六慾，各種不好的執著去掉。

當我下決心要去掉午睡這個執著，當天中午我就不再午睡，我利用午睡的時間來抄法。半年多堅持下來，我徹底去掉了午睡的執著，雖然每天只睡五個多小時，由於原來午睡的時間用來抄法，反而更加精神了，也不會感覺犯睏。

（責任編輯：林曉）