新加坡法會|珍惜修煉機緣 時時處處向內找

【明慧網二零二五年一月五日】

慈悲偉大的師尊好！
各位同修大家好！

我於二零二三年五月四日得法，是慈悲的師父喚醒了深陷迷中的我，帶我走上了回歸的路。同修說，最後的時刻，七十億人當中你能夠走進來，真幸運。聽完我內心幸福又複雜，深知老大法弟子一路風風雨雨證實法的不易。從一個迷茫中隨波逐流的常人轉變為一個走在神路上的修煉者，這種個人命運的天壤之別和背後的意義，學法後我深深知道，更加感恩師父的慈悲苦度。一路忐忑自己如何才能配得上大法弟子的稱號，我想唯有好好修自己，做好三件事。

一、在寫稿的過程中修心

寫今年的法會稿對我來說非常挑戰，因為自己的修煉停滯在一個狀態很長時間都沒有突破。過往面對各種是非矛盾，我半迷半醒，以為自己很理智，很精進，可是冷靜下來真正開始向內找時，卻發現了很多的不足和執著，甚至給自己不想放下的執著找法理上的藉口， 於是灰心喪氣，內心充滿挫敗感。是否寫法會稿一直很矛盾，當我終於有勇氣面對自己的執著，深刻反思，不知疲倦的趕出初稿，卻收到反饋：理性總結多於實修體會，不夠符合標準，於是更加洩氣，沮喪到極點。

這個心動的過程，讓我清晰的看到了自己很多的執著：在意別人的看法，好強、怕心、妒嫉等。才意識到寫稿是修煉，只有坦然的面對自己的不足，帶著無私無我的心分享才是正念。

二、向內找才是真修

我曾經慨嘆自己愚鈍，這麼晚得法，學法中知道，就是這樣安排的。我因為茶的緣份認識朋友，她送給我《轉法輪》寶書，也因為茶結緣更多同修，一起做證實法的事。從得法的因緣到修煉環境的安排，再到參與項目的機會，修煉過程中提升心性的一關一難，恩怨了結和業力消減的一點一滴，都是師父苦心安排的修煉路。

今年一月，我們九個大法弟子開始一起做證實法的事，九個人年齡階段不同，修煉時間和狀態不同，思維方式不同。修煉沒有偶然的事，師父安排我們這群緣份深厚的人聚在一起做事，同時也在了結各種恩怨。複雜的歷史因緣和現世修煉中每個人不同的執著衝撞，團隊出現各種矛盾衝突。其實不論開著修，還是關著修，都在迷中，對要達到的修煉標準都是嚴格的。 師父在《精進要旨》〈致大法山東輔導站〉中講： 「 有問題向內找，這是大法弟子與常人的根本區別。」 通過學法我意識到環境不純淨的根源在於沒有做到無條件的「向內修」。

當矛盾直指人心時，我的不善和自私暴露出來。我抱怨挑剔對我不夠善的人以尋求內心的平衡。我看不慣別人的執著，當我無條件向內找時，豁然發現我看不慣的所有人心，其實都是一面鏡子，映射出自己所有的執著，無一例外。那種感覺很震驚，以前沒有發現，是因為我維護著自己的得失和優勢感，不願承認和正視。 我彷彿看透一些人和事，冷眼旁觀，心有偏見，當我深刻理解了複雜的關係都是歷史上因緣的延續和了結，真正的慈悲善念才升起。我的偏見不過是出於個人觀念和利益得失的衡量。修煉人不能用人的理去判斷是非，而要用超常的標準要求自己，我意識到唯有守住善良，對於遇到的一切人、一切事心懷感恩和慈悲，無怨無恨，以苦為樂，才能還業債。

工作中我看重高效和成果，覺的別人也理應如此。忽視了每個人能力不同，狀態各異，沒有做到修煉人的緩慢圓，不自覺讓人有壓迫感。我在意是非對錯，總是因為認識的不同或覺的委屈不平而據理力爭，可是自己對了又怎樣呢？沒有做到善和忍，不但影響了彼此的信任， 對於自己的心性提高更沒有任何幫助，恰恰暴露出了最頑固的執著：對自我的維護。越來越清晰的領會到 「自我」是個牢籠，把我困在自己的魔性和苦難中，無法解脫。我學到：任何事情首先為別人考慮，才能破除「自私」的魔性。

我不能容忍管理上的問題，內心指責抱怨，提出改革方案並想努力改變現狀，學法中師父點化我：不要強為，要守德。於是我以為離開是更好的選擇。其實內在的不滿仍然如野草般頑強。

我悟到不論甚麼理由，不管問題嚴重與否，都不能向外要求，指責別人，那是不善。即使別人有錯，也要向內修自己，學會體諒。如果帶著不滿消極對待，就是在逃避矛盾和過關，看似解脫出來了，其實是滋長了對「自我」的執著和對複雜狀況的畏難之心，那份執著心如果不去，必然會再次在新的環境中暴露，增加過關的難度。複雜的環境是提高心性的修煉條件而已。證實法的事情不論大小，可能都是歷史上安排好的，沒有做成也是不簡單的，等於浪費了珍貴的末後救人時間。

三 、任何一個環境中都能修煉

離開團體環境後，我不知怎樣才能更好的證實法，恰好佛學會播放二零零七年《對澳洲學員講法》，師父給我指明了方向，原來日常生活中時時處處都可以修自己。項目中，不論做的事情大小，沒有高低貴賤的分別，積極參與都是在講真相。我意識到可以去分發大紀元報紙，雖然天氣炎熱很辛苦，分報工作不起眼，每份報紙卻都使命重大，分發過程中我確確實實感到自己是神的使者，在給眾生傳遞得救的希望和祝福。每次分完報紙，心情都格外晴朗。分報的過程也發現了自己很多的執著：怕被拒絕的好面子心，不甘卑微的自尊心，求舒服的安逸心等。

我決心不管遇到甚麼困難，都踏實做好三件事，有了這個願望，師父成全了我。我發現新搬的家離煉功點、真相點和佛學會都非常近，同時我有了機會參與「乾淨世界」的推廣。

曾經愛面子怕拒絕，可是大法弟子的使命讓我對於推廣工作充滿了神聖的狀態，不知不覺一天站著工作十多個小時，卻一點也不覺的累。我發現只要做大法項目中的事情，我就精力滿滿，永遠不覺的累，這是大法賦予我的力量。推廣過程中也在修煉：我和值班同修幾個小時不停介紹發傳單，卻只有三四個用戶下載，不免感到著急洩氣，覺的自己做的不如別人好。當我們向內找時，同修立刻意識到是怕輸心在作怪。著急自責，擔心自己做不好是出於「私」的觀念，而不是純正的慈悲的救人心態和信師信法的狀態。

我也明白了師父的點化： 我乾淨世界的工作T恤丟了，四處都沒有找到，一直沒想明白師父在點化甚麼？原來丟失 「lose」也在提醒我害怕成為「loser」（失敗者）的執著。從小到大，我自尊心強，不願比別人差，努力奮鬥，追求做一個有價值的人，對別人有用的人，這些常人看重的價值觀其實是對自我的強烈執著。同時，另一位同修提醒我不要因為做事就把最重要的學法的事丟了。每天都要安排時間靜心學法，五步功法一步到位，做事才有法的力量。我意識到T恤丟了也是師父在點化我第一重要的是學法，不能為了做事而做事。

師父說：「所以你們做的每件事情，哪怕你在常人中平衡好家庭的關係，平衡好在社會上的關係，你在工作單位裏的表現，在社會上的表現，不是簡簡單單的敷衍敷衍就行了的，這一切就是你的修煉形式，是嚴肅的。」（《各地講法七》〈二零零六年加拿大法會講法〉）

以前自己只看重工作和在外面證實法的事，忽視了家庭和社會交往中的修煉。離開都是大法弟子的工作環境，我開始有意識的去關注身邊的常人朋友家人，補上日常生活中修煉和講真相的疏漏。這期間，我發現了自己很多不曾在意的執著：和身邊的人講真相時，不敢坦然的直說自己是修煉法輪功的，人心多，沒有慈悲的境界，導致念不純淨講真相效果不好。當我隨口抱怨先生說你對貓都比對我好，才意識到自己妒嫉心強到連一隻貓都介意。聽到弟弟抱怨我不關心父母，我激動的辯解，埋怨爸媽天天爭吵讓我難以忍受，那時候我發現自己原來隱藏著怨恨父母，妒嫉弟弟的心。我的空間場中有背離宇宙特性的怨恨妒嫉隔離著，自然也影響了我和家人的關係。

以前感到受傷和痛苦時，經常委屈的指責家人的問題，抱怨他們不夠愛我。當我無條件向內找時，發現了自己的自私，對愛的貪婪和索取，以及對命中沒有的安排的渴望和強求。實踐中我發現，當我放下「我」，沒有「我」的觀念，去看到並理解別人的苦，付出而不是索取時，我就從受到傷害和氣憤悲傷的感受中解脫出來了。我體悟到 「無私無我，先他後我」（《精進要旨》〈佛性無漏〉）一層內涵的玄妙。

四、氣憤源於妒嫉心

一次聽講法錄音時，師父的「氣」字穿透一切的打入我腦中，我一下子清醒了，才意識到原來當下的自己在氣憤中。深挖下去，發現自己經常被「氣」的情緒帶動：覺的不公平時氣，看不慣時氣，被誤解時氣，有壓力時氣，被忽視時氣，被指責時氣。為甚麼有這麼多氣呢？

每當有情緒時就一一對照，我發現所有內心的氣，覺的不公平，不應該，都是計較「自我」的情感和利益損失，心理失衡產生的妒嫉心引起的。自私與妒嫉都是我自己惡的魔性體現，是舊宇宙的因素和後天形成的被污染的思想，不知不覺中使我背離了善。對照大法，意識到自己常常不自覺處在惡者境界，魔性部份就被抑制住，內心升起向善的念頭。

五、師父就在身邊

當我放下各種人心的執著，第一次下決心去洪法時，走錯了路，擔心遲到匆匆去換乘地鐵，剛衝進要關的車門，就有一個人熱情的跟我笑，一下想起原來是前一天發大紀元報紙認識的同修，她親切的帶著我一路繞過複雜的轉乘口搭上公交，我們準時到達了洪法點，我意識到師父就在身邊。為了鼓勵我修煉，打坐時師父也讓我隱約看到了天上的家園，那個真正的家。

煉功時當我頭腦被執著帶動糾結在和他人的矛盾中憤憤不平時，猛然聽到煉功音樂中師父非常嚴厲的說：「慢慢放下」！ 我一下子從不自覺的練邪法狀態中驚醒，原來師父都看著呢。很慚愧自己充滿不好的思想，不像個修煉人。

分發乾淨世界傳單時，下起了大雨，我們準備冒雨沖到另一棟樓時，瞥見牆邊恰好有一把綠色的傘，猶豫著主人不在是否可以借用，打開時發現是一把破損的被丟棄的傘。這把傘使我們穿越一棟棟樓時免於自己和傳單淋濕，我感受到了師父無微不至的關心。

出國參加法會，要坐長途車自己卻遇到壞的座椅，心中不經意有些抱怨，這時我的背包從車子尾部掉到了泥坑中，立刻意識到是師父在提醒我去掉骯髒的思想；路上擔心小孩自己在家的安全，講法錄音中清晰的聽到「師父管著呢」……

修煉一年半，回顧過往，發現摔摔打打中心性提高的每一步都在師父的看護下。不管甚麼時候遇到問題，甚至自己沒有意識到自己的執著時，學法和生活中師父總會點化，慈悲的師父一路帶我穿越著內心的迷障。常常想不知道自己歷史上做對了甚麼事情才有幸成為大法弟子，師父說我們是「最幸福的宇宙生命」，想到這一點，我覺的生生世世一切苦都值得。我知道所有的修煉安排，不論多苦，一定是對我們最好的，唯有珍惜萬古機緣，好好實修，才能不辜負師父的苦度。

以上是個人體悟，不在法上之處，請同修慈悲指正。

感恩師父！
謝謝同修！

（2024年12月新加坡法輪大法修煉心得交流會發言稿選登）