去掉不讓人說的執著 在生活中實修

【明慧網二零二五年五月二十一日】雖然自己走進修煉有二十六年，但回首往事，覺的自己一路走來，不僅不會修，也沒有做到實修。在經歷了種種自卑、自責、消極等心理後，通過大量的學法、抄法，不斷向內找，終於走出了內心的陰霾，迎來了一片明朗心態，對修煉才有了一點點的明白。現在，我就近期的一點修煉體會和感悟寫出來，與同修們分享。

一、改變觀念　去掉不讓人說的心

我從小在家備受父母的寵愛，長大上學、工作後，因成績和工作業績可觀，又多受他人的好評，所以，也給自己養成了愛聽好聽話、讚揚話、至少是希望別人認可等習慣，同時不讓人說的心是特別強烈；工作的職位又使我養成了想舒服享受的心，家庭環境也給自己養成了想過好日子的心、總想讓別人呵護的心理。雖然是年近六十，卻有一顆少女般的玻璃心，哪怕一點點平常的小事，別人一說我、聲音大點、語氣急點，我心裏接受不了，難受的心裏只想哭，尤其是對家裏人和關係親近的人。

我習慣動作快。一天，我洗澡出來，女兒衝著我大聲說：哎呀，你哪這麼快就洗好啦？我一聽就氣不打一處來，立即回過來大聲嚷她。過後，我也知道這是一顆不讓人說的心在作怪，決心改。

一次，丈夫開車，帶我到一個大型的商城。在地下停車場，丈夫有點找不到出口。我坐在車子上看到了道兒，就趕忙說丈夫開錯了，是另一個拐彎的方向。丈夫因為急，立即大聲說：我這不是停下來，轉回頭了嗎？！他的語氣一下子沖到我內心淚崩的臨界點。

回到家裏，我洗完澡後，浴液用完了，對他說從外面櫃子裏再拿一瓶。但因為我不高興的心理，聲音很小，他沒聽清，就又問了我兩聲，我不再說話。這時，丈夫發現我不高興了，就大聲衝我喊：就那麼一句話就不高興，我都不知道你在搞些甚麼？！接連重複了兩遍。這時，我知道自己錯了，立即笑了。我明白他的話是讓我必須堅定的去掉這顆不讓人說的心。

通過學法，我體會到修煉就是修去人在常人中養成的種種觀念。師父在法中講的這麼明確，為甚麼自己一直沒有悟到呢？自己不就是把常人中的不舒服當作不舒服，把別人說自己當作難過和不好的事了嗎？！以前也一直問身邊的同修怎麼修，可是怎麼學都學不會、一點不會修。現在我明白了，修煉沒有捷徑，沒有照抄照搬的好方法。修煉就是修自己，在自己所在的日常生活或環境中把自己當作修煉人，在看似平平常常的一件件事情中修心。而要做到這一點，還必須從根本上改變自己過去在常人中養成的各種觀念、習慣，要把不舒服、不高興當作是給自己提高的機會、是好事，把吃苦受難當作好事，按照宇宙正法理去修，去掉那些不好的心，持之以恆，才能夠修煉提高上去。

二、去掉自私

以前從來都不認為自己自私，看到的都是別人如何自私。直到有一天，我發完一封真相信後，在一個小花園裏坐下歇歇，一幕幕過往的經歷快速的浮現眼前，我看到了自己原來是多麼的自私。

我過去的努力都是為了滿足我自己；為了自己有足夠的收入，每次工作出差都是心裏只想著工作的目標，要見哪個人，要如何說話，抓緊時間和機會，下車後往往不顧面前的任何人、不看不聽，只一個勁兒的往自己既定目標衝，一旦自己完成了就甚麼都不再管了。以前還以為這樣做是自己會抓緊時間，好做完了，回家看書學法。現在看到是我把修煉和現實分割開，甚至把修煉與現實作為有些相互衝突的關係，沒有把修煉的提高真正溶入現實中實修。做事不顧別人，只想自己儘快完成任務，就想別人幫助自己、呵護自己、維護自己，事事「我」字當頭。退休在家，如果自己餓了，只希望丈夫馬上出去買我喜歡吃的食品，而不想著是我出去為丈夫買東西。

現在，我認清了這個自私。我必須一點點的去掉這個「私」，從根本上改變自己慣性思維和行為習慣，學著為他人著想，學著放下自我、捨去自己的利益和個人享受。

我也認識到，這個自私不是真正的真我，我不要它，我要修成無私無我的新宇宙的正覺。把修煉溶入到生活中去修，在實際的修煉環境中踐行。例如，我常以自己在家排行最小，與哥哥姐姐年齡相差較大，從小沒有機會學做家務，所以不會，作為藉口托辭，家務事都是丈夫包攬。其實，是自己從小懶惰，不做家務，這是魔性和怕吃苦受累的思想。

這個自私念頭本身就不是真正的自己，是阻擋自己真修的思想業。所以，不僅在思想上排斥，還要去掉懶惰、依賴心，修出善心和耐心，這些都要在實際行動上一一去修。現在，我每天盡自己能力做些家務，並且每日堅持不懈，不給自己以任何理由和藉口。在每天的生活小事上，時時提醒自己去掉自私、為他人著想，並告誡自己這就是修煉，這就是在實修。家庭生活就是我退休後這個階段師父給我安排的修煉環境，同時修煉上的事情儘量自己解決，逐漸減少麻煩其他同修。

三、改變變異的思想觀念

在常人的洪流中，在中共灌輸無神論和中國傳統文化被破壞的大環境下，社會整體道德敗壞變異，從小到大很多不好的思想和變異觀念不知不覺的侵入，例如，對於婚姻觀，總是存有一種利用丈夫的想法，沒有夫妻相敬如賓、一生相守的傳統思想，雖然沒有行為上的不當，但是一直思想上潛伏著利用丈夫的不好想法。

在聽了明慧廣播神傳文化中關於古人的婚姻觀──「緣」、古人的婚姻觀──「信」、夫妻緣份等這方面的內容後，深受啟發和感慨。 是啊，古時的人對於婚姻中的兩人關係真的是秉持著「生死契闊，與子成說；執子之手，與子偕老」的傳統美德。夫妻之間不僅有緣，還講恩和義，情是最靠不住的。

我一定要摒棄那些變異的觀念，歸正自己，秉持傳統的家庭道德觀，關心體貼丈夫，學會做女人的溫柔和善良，珍惜並感恩他三十年以來風風雨雨一路走來的不捨不棄，感謝他在生活上對我照顧有加。作為修煉人， 我要更加努力按照大法的標準做個好人，做一個同化「真、善、忍」的好人，踏踏實實的真修實修，讓丈夫和家庭其他人能夠從我的身上感受到大法的恩澤和修煉的美好。

以上有不妥之處，望同修們多加指正。