一名新學員去除執著心的體會（譯文）

【明慧網二零二五年五月二十九日】我從三年前開始修煉法輪大法。其實早在幾年前我就聽說過大法，但遺憾的是，由於種種障礙，我沒能更早地走入修煉。

在修煉之前，我是一個傲慢、自滿的人。常常看不起別人。作為一名心理學家，我經常分析別人，並指出他們的錯誤。

今天，我想分享在修煉中去除這些執著心的一些體會。

去除顯示心

過去，我總是渴望在大庭廣眾之下出風頭、成為關注的焦點。這讓我的顯示心到處彰顯。一段時間後，我下定決心要去掉這個執著。我開始仔細地觀察自己，辨識出幾乎所有源於顯示心的言行：說話聲音很大、大聲笑、在眾人面前主動發表意見，甚至穿著打扮也帶著炫耀的成分。

在去除顯示心的過程開始後，我曾做了一個夢。在夢中，我看到自己化身為一個妖豔的女子，舉止輕浮、幾近裸露，沉醉於他人投來的目光中。醒來後，我開始反思，意識到夢中所見正是我執著心的具體體現──它化作了我的模樣。從那天起，我有意識地用正念清除它，不斷提醒自己：「這不是我」，否定它。

一週後，我又做了一個同樣的夢。這一次，那位妖豔女子已換成了別人的面孔，而我只是作為旁觀者觀察她。夢醒後我明白：我在現有層次上已經去掉了這個執著，但仍需持續修煉、徹底清除它。

看淡對親情執著

幾年前，我和弟弟之間發生了矛盾。問題的根源在於我試圖干涉他的生活以及其他家庭成員的事務，這造成了多年來我們的家庭關係緊張。儘管我們後來達成共識，希望維持良好的關係，但我依舊對他的生活充滿了擔憂，總覺得他的生活沒有方向、缺乏理性。

今年諾魯茲節期間，我們再次發生爭執。我對自己沒能以修煉人的標準要求自己感到深深懊悔，一個人傷心地在街上游盪了好幾個小時。我忘了師父的法：「你干涉不了別人的生活，左右不了別人的命運，包括妻子兒女、父母兄弟他們的命運，那是你說了算的嗎？」
（《轉法輪》）

這句話我已經讀過上百遍，可為甚麼還要幹涉他人的生活？我決定深入查找其背後的根源。

我意識到，我對朋友甚至是同修也常常如此。我總覺得自己的觀點才是正確的，我有責任「引導」別人走上「正確的道路」。我忘了每個人都有自己的命運，而我卻想要掌控別人的命運。

回顧我的修煉過程，我發現即使我確實看清了問題，也常常缺乏慈悲心。我在指出他人的不足時，沒有修口，傷害了別人。

師父說：「我經常講一句話，如果一個人沒有自己的任何觀念，不站在個人的利益角度上作為出發點，真心為別人好，給別人講出他的不足，或者是告訴他甚麼樣是對的，他會被感動的流淚。」
（《新加坡法會講法》）

特別是在與同修的交往中，我意識到我有時還抱有怨恨和指責別人的執著。我忘了同修們也都是在修煉的過程中。也許他們已經意識到了自己的不足，但還沒能徹底去掉；也許他們尚未察覺，還需要提高層次才能看見問題。

起初，我以為只要引用師父的法，別人就會接受我的意見。但隨著時間的推移，我意識到也許我對法的理解還不到位，也許那位同修需要在實修中自己過關。

因此，我認識到，必須用更大的慈悲心去對待同修，這樣我們才能攜手返回真正的家園。

我無比感恩師父一路以來的指引、點悟和保護。謝謝您，師父！