我學會了實修

【明慧網二零二六年十月一日】由於自己醒悟太晚，為了快點跟上正法進程，每天除了學法，就按時間順序看了一遍迫害後師父的各地講法，逐漸認識到了修好自己的重要與大法弟子的責任。

隨著修煉一段時間，我感到在修煉中遇到了瓶頸，決定從新開始背法，在法中昇華自己。我曾背到第六講，因為認為背的太慢、還很鬧心，就放棄了。這次用了半年多時間，我終於完整的背完了第一遍，背法中法理會不時的打入腦中，讓我感受到了在法中提高的喜悅。為了加深對法的理解、記憶，接著又用八個月時間背了第二遍，心性在背法中不斷昇華，背法讓我明白了修煉就是不斷的修心去執的過程，出現的矛盾是好事而非壞事，遇事向內找就是真修。

每天我還在做家務時聽明慧廣播，同修們的交流給了我很大的幫助，讓我對修煉有了更深的認識，從遇事只停留在對錯的表面向內找，到遇事看問題的基點轉變，大多能做到無條件的向內找，也能在法上悟了，我學會了實修。

1、找到自己的根本執著

有段時間聽明慧廣播，聽到文章中同修們都在找自己的根本執著，我就想自己的根本執著是甚麼呢？想到剛入門是覺的正法難遇，人身難得 ，認為自己的根本執著是為了圓滿，希望通過修煉能回歸天國的美好世界。

後來通過學法、看明慧網上同修的交流文章，慢慢學會了向內找實修自己，才真正找到自己的根本執著，那就是想在常人中按自己的喜好生活，我這不是在利用大法嗎？就是這顆私心阻礙著我去主動同化大法，還滋養了我很強的安逸心，表現出來就是在修煉上容易懈怠，不能精進修煉。

隨著不斷的實修，我逐漸認識到是根本執著讓我漸漸迷於常人的生活當中，困於常人瑣事不能精進起來，最後迷失了修煉本性，忘記自己還是修煉人，這就是一種「溫水煮青蛙式」的魔難 ，是舊勢力想毀掉我的一種方式。希望所有和我一樣沉迷常人生活的同修，找回自我，精進起來，做好三件事，跟隨師父回家！

2、在學法、煉功中實修

四年前父親因病去世後，為陪伴母親同修，決定搬去和她一起住，我悟到這是師父的苦心安排，讓弟子抓緊修煉，不能再這樣求安逸、懈怠了，留下的時間真的不多了。

每天我與母親一起學法、煉功，母親同修雖然沒文化，自修煉後已經能單獨閱讀《轉法輪》了。我倆剛開始讀法，母親老是讀錯，不是讀錯字就是加字、掉字，我心裏著急，語氣就不善了，心想：你都是老弟子了，法不知學了多少遍，背法也有幾遍了，怎麼還這樣讀不通順呢？特別是有些幫她糾正過的字，每次讀到這裏她還是要讀錯，強烈的自我之心讓我總是對她沒耐心，有時就會語氣很不善的斥責：怎麼老是在這裏讀錯，自己好好想想，是不是有甚麼心還沒放下。那時就是一味的指責、埋怨她馬虎、不認真、不敬師敬法，完全沒站在她的角度善意的給她指出，把師父安排我提高的機會用來提高別人，真是悟性太低了。

經過一段時間實修，我漸漸明白了：修煉就是修自己、找自己，不是眼睛盯著別人的不足。於是我轉變心態，放下對母親的情，在她讀錯的時候，就耐心的給她指出來歸正。母親從不識字到能看書學法已經很了不起了，我應該感謝她，沒有她無私的包容、體諒，自己暴露出來的那些對別人的不善、抱怨、妒嫉、顯示、爭鬥、急躁、嫌棄、不修口、求名等人心和急於想改變別人、把自己的觀點強加給別人的心，自以為是對別人好的觀念以及自己學法時沒能做到敬師敬法，求安逸、怕吃苦等人心怎麼修去？

在煉功方面，以前我一個人沒做到晨煉，安逸心讓我根本起不來，偶爾勉強起來了也是迷迷糊糊的，第二套功法只能煉半小時，我也試著突破煉一小時，最後以失敗告終。記得第一次嘗試時，煉完功兩腿像灌了鉛一樣的脹疼，兩隻手臂又酸又疼又沉，煉沖灌兩隻手臂都抬不上去了，當時那種痛苦滋味讓我很是難忘，之後我就放棄了，其實是放棄了吃苦消業的機會。

後來聽說很多老年同修都煉一小時了，感到自己確實太差勁了，於是求師父加持我突破這一關，慈悲的師父看我有想要提高的決心就幫了我，那天抱一小時的感覺就跟平時抱半小時一樣輕鬆。遺憾的是，怕吃苦和求安逸的心沒能讓我每天堅持下去，有時也煉半小時。與母親一起煉功後，我突破了不能晨煉、不能堅持煉一小時的難關，修去了想舒服的安逸心，增加了我吃苦的能力，身心改變非常大。

我和母親一起修煉的過程，既是修自己的過程，也是互相促進的過程，不過說起來容易、做起來難，有時感覺在矛盾的摩擦中非常非常鬧心。隨著實修，我漸漸悟到，不能帶著有求之心，每個大法弟子都有師父在管，我只有修出自己的善心，才能真正幫別人，否則可能起負面作用。

3、突破怕心、講真相救人

一天看明慧交流文章，同修引用師父的一段法引起了我的注意：「今天你就面對著死亡，不管是任何一種死亡形式，你面對死亡你毫不畏懼，你根本就不在意。我也許死掉之後我會去天國，那麼死亡的事情真的就不會有了。關鍵是看人心，我們大法修煉就是直指人心，修煉就是修人的心。你的心不動，其它表現都是假的，形式是假的。」（《歐洲法會講法》）我意識到是師尊在點化我應該走出去了，可我在救人方面沒有迫切感，根本就沒修出來發自內心的怕眾生被淘汰的慈悲心，知道大法弟子的使命就是助師正法、救度眾生，但我怕心很重，真相也只給熟悉的同事講過，於是決定先跟母親出去，她講我在旁邊發正念。

第一天去的路上我心裏發慌，硬著頭皮跟著母親去找有緣人，每當看到她給人講真相我就緊張害怕，不敢在她旁邊發正念，只好站在離她二、三米遠的地方，膽膽突突的「配合」著，好不容易聽她說現在去買菜，我一直緊繃的心一下就放鬆了。後來我又跟母親出去了幾次，心裏沒有第一次那麼怕了，還是緊張的不敢開口。一次我好不容易開口講，還沒說上幾句話，人家一聽是法輪功，抱著孩子就急速的離開了，這件事讓我灰心沮喪，藉口床上的父親需要照顧就不再出去了。

一天上午忙完父親的事我正在學法，突然傳來重重的敲門聲，我從貓眼看是個不認識的光頭警察（那時每年都有警察上門騷擾），我心裏一陣發慌，不知該怎麼辦才好，那人一邊敲一邊問：有人在家嗎？我又從貓眼看到那個光頭警察，儼然是一副兇神惡煞的樣子，把我嚇的心臟一陣咚咚亂跳，當時就感覺那個心都要蹦出來了，我想到了發正念，可腦子裏一片空白甚麼也想不起來，我恐懼到了極點，急忙跑到師父法像前求師父，嘴裏不停的念：「法輪大法好！真善忍好！」聽到發出來的聲音都是顫抖的。一會兒外面又傳來咚咚敲門聲，此時我沒有剛才那麼恐懼了，一邊發正念一邊聽著外面的動靜，聽見外面好像有人在說話，又過了一會兒沒動靜了，我悄悄出來往貓眼看外面沒人，知道他們已經走了，緊張的心也一下輕鬆了。

中午母親回來我給她說了上午的事情，母親說：記得發正念、求師父就好，有師在、有法在，甚麼都不用怕，要信師信法。我也悟到：修煉人要的是正念不是人心，這個怕不是真的我，是後天形成的那個假我，我就發正念清除它、讓它死。

晚上和母親正吃著飯，外面又傳來一陣咚咚敲門聲，就聽鄰居（居委會的）讓我開門，我從貓眼看到是她和上午敲門的光頭警察，我又緊張起來，心想：開還是不開？轉念一想躲也不是辦法，就開門讓他們進來，我感覺自己已經平靜下來，光頭警察態度還算溫和，說他是新來的，也沒甚麼事，就是例行公事來看看我，上午來我沒在家。

我見他完全不像上午兇狠的樣子，便讓他關掉執法儀決定給他講真相，他讓我先聽他說，我就發正念讓他聽我說。我見後來的小警察在門口偷拍，就嚴肅的告訴他把拍的刪了，見他沒說話，就在心裏想：拍了也沒用。交談中光頭警察幾次打斷我的話，母親就瞅準時機講中共高官迫害大法遭報的真相，過程中他們聽的也算認真，後來光頭警察起身告辭，我送他們出門時又說了一句：為了你和家人，記得「槍口要抬高一釐米」（真相中已講過），光頭警察說謝謝！好（大法）就在家裏煉，不要出去。

進門我一臉輕鬆的對母親說：想不到今天還敢給警察講真相，當時怎麼就不那麼怕他了呢？可能是我們的空間場純正祥和，邪惡生命不敢來干擾。我想當時應該是善心出來了，想到他們也是被邪黨欺騙的有緣人，才能平和的給他們講真相，真是相由心生、境隨心轉啊！

通過這件事我已知道，怕心是修煉人必須要過的一大關。慈悲的師父幫我把怕心的根拔出來了，師父已經幫弟子把救人的路鋪墊好，就等弟子去履行自己的使命了。與此同時也讓我借光頭警察的前後變化，讓我明白了「隨心而化」這句法的一層含義。

與母親出去講真相救人，她主講我在旁邊發正念，遇到沒聽明白真相的人我再補充，但沒能主動開口去講，向內找開口難的原因，發現是怕心和面子心在起作用，沒有責任感，有時就會錯失救人機會（突然接到電話或者碰到熟人離開），過後又自責的不行。 我便不斷的總結、不斷的一點點突破，有一天終於放下面子、怕心，在師尊的正念加持下，獨自給有緣人講真相做了三退（退出中共的黨、團、隊組織），跨出了開口難的第一步。

後來在實修中，我發現自己的怕心越來越少了。記得一次遇到母女兩人，她們不聽真相還要打電話報警，當時我心裏有些緊張，表面還是平和的對她們說：我們是在做好事、善事，都是為你們好，你們不聽就算了，你們這樣做對自己也不好，她們就叫我們快走離開這裏。

還有一件讓我感悟很深的事。一天，母親同修給一個七十多歲的男士講真相，那男士表示不相信並讓母親走，我上前笑著說：叔叔，我母親是在幫你「三退」（退出中共的黨、團、隊組織）保平安！他說：我拿著共產黨給的錢（退休金），經常和老朋友全國各地玩，共產黨那麼好，你母親的退休金也是共產黨給的，還說共產黨不好要我退出來。我一聽知道他是那種被邪黨欺騙中毒太深，比較固執己見的人，要他明白真相就得有耐心對症下藥。我說：叔叔，你看共產黨沒土地、沒工廠，哪來的錢？都是我們納稅人的錢養著它，它還拿我們的錢貪污腐敗。你看我母親八十多歲了，她不在家享福還出來給你說這些，她是在做好事、善事，是不願看到善良的你被中共欺騙，它遭天譴時你會被它牽連的……他馬上打斷我的話大聲說：哪裏有天？你這是搞封建迷信。我說：古人敬天地、神明，北京的天壇就是帝王祭天用的，中華民族的文化也是神傳的，共產黨灌輸無神論就是讓民眾不信神佛、只信它。他搶過話說：現在的國家有多好，老百姓有吃有喝甚麼都不缺，以前的人連飯都吃不飽……見他老是搶話，我在心裏發正念讓他閉嘴，聽我說。我微笑並接著說：以前也是共產黨領導的啊！它不搞那些運動，能吃不飽飯、餓死那麼多人嗎？殺人償命是天理，誰也躲不過，瘟疫、洪災、地震、海嘯就是奔它來的。他隨即說道：這是你說的，算了，你母親在前面等你（見我們聊，母親就離開去找有緣人了），你走吧！

當時我不願放棄，就在心裏求師父：師父，我要救他，並發出強大正念清除干擾、阻擋他聽真相得救的一切邪惡生命與因素，心裏頓時升起一陣酸楚，我表情嚴肅的說道：叔叔，你不知道中共有多壞，江澤民與中共利用天安門「自焚」假案栽贓抹黑修真善忍的法輪功，讓民眾都來仇恨法輪功，還活摘他們的器官賣高價獲利，這罪太大了，天理難容啊！他馬上說：不可能，我不信。我說：叔叔，不管你信不信，這都是事實，國際上早就揭露出來了，只是中共的防火牆不讓民眾了解真相。我又給他講了胡鑫宇被殺案的事情，現在老百姓都相信活摘器官是真的了。叔叔你想想，活摘不就是殺活人救將死之人嗎？這種事也只有魔鬼才幹的出來，中共就是魔鬼、邪靈。貴州藏字石「中國共產黨亡」就是天意，你退出來不與它為伍，就能得到老天的保祐，大法師父慈悲，叫他的弟子告訴有緣人真相，退出中共的黨、團、隊組織，所以叫「三退」保平安。他聽完，笑著說：我知道了，快走吧！你母親等你很久了。我說：沒關係，只要您平安了，我們就高興，給您起個化名退了吧！他說：好好好！我知道這個生命終於得救了。

從這次講真相中，我明白世人都是來得救的生命，我們只要擺正心態、基點只為救人，即使在艱難的情況下都不放棄，就會出現轉機。我相信今後自己一定能突破出來，與母親更好的配合講真相救人。

回顧自己二十多年來走過的路，在修煉上沒有嚴肅對待，沒有真修、實修，是慈悲的師父見弟子還有對大法的堅信，沒有嫌棄我悟性差而放棄我。我知道自己離大法的要求還差的很遠，但我會努力走好最後的路，把自己當作真正的煉功人，做師父的真修弟子。