一次發正念的經歷

【明慧網二零二六年十月十九日】我發正念一直沒有真正的靜下來過，干擾很大，每次發正念腦子裏面都是翻江倒海，一邊發正念一邊胡思亂想，要麼就是睡著了。因為甚麼感受也沒有，也看不到甚麼，不知道自己發正念到底起到了多大作用，所以一直不是那麼太重視發正念，經常是四個整點的正念都沒及時發，有時甚至沒發，腦子裏經常是昏昏沉沉。

師父要求做好三件事（其中之一就是發正念），正念沒發好，其它兩件事也沒做好。學法學不好，講真相效果不好。尤其是煉功，狀態差的時候，有時煉動功都會睡著。

我知道這種狀態不對，我一方面很著急，一方面好像又急不起來，我一方面想重視、想突破，一方面好像又重視不起來，無法突破，我知道我被干擾了，可又找不到是甚麼原因，不知道問題出在哪裏。

期間，我也曾經嘗試過其他同修的辦法，比如長時間發正念，也不行，時間長一點就睡著了。真是無可奈何，時間長了，我在這種狀態下開始消沉、麻木……

有一天，我在準備發正念前突然想：我這是怎麼了，我怎麼會今天這個樣子了？我怎麼會這個樣子了……越想越難過，覺的自己好可憐……這時腦子裏突然出現了師父講的一句法：「其實一切不符合大法與大法弟子正念的都是舊勢力參與造成的，包括自身不正的一切因素，這就是為甚麼我把發正念作為大法弟子的三件大事之一來做。發正念一個是對外、一個是對內，不正的誰也跑不了，只是我們對發正念的態度不同、表現不同。」（《關於副元神一文引起的波動》）

我心裏一震，原來我今天的不正確狀態都是舊勢力造成的！我怎麼早沒想到呢，唉，我怎麼就悟性這麼差呢，還一味的消極承受。我想：舊勢力在安排了那些個舊的生命在我的空間場，來干擾和迫害我，那我就先清除這些舊勢力安排的生命，這樣就不會有干擾了，剩下其它亂七八糟的東西清除來也容易了。

想到這，我馬上發出強大的一念：徹底解體舊的生命因素與舊勢力邪惡生命！隨著我這一念的發出，籠罩在我周圍的厚厚的甚麼東西（應該是舊的生命），被強大的能量瞬間解體、消失，這時的我好像坐在一個沒有任何干擾的空間平靜而又祥和的發著正念，思想中沒有任何念頭，強大的能量「唰、唰、唰……」成片成片的清理邪惡，空間場變的空而又靜（淨）。整個過程是那樣的美妙、殊勝。

這種狀態持續了幾天，幾天之後這種美妙的感覺才慢慢的開始變弱，變弱，再變弱，直至完全消失。

此次以後，我發正念不再像以前那樣胡思亂想了，有時思想裏出現一些雜念也比較容易的清除了。但是有時心性守不住或狀態不好時還是會被干擾，我就直接針對舊勢力發正念，效果也很好。

個人修煉中的一點體悟，寫出來與同修交流。