努力修煉 救度世人

【明慧網二零二六年十月三十日】

慈悲偉大的師尊好！
各位同修好！

在修煉過程中，我經歷了許多大法的神跡。我明白，這是慈悲的師父賜予我的浩蕩佛恩。感謝師父！

值此澳洲法會之際，我想講述自己過去六年來的一些修煉經歷，向師父彙報，並與各位同修交流。

一、在生活和工作中修善

修煉以前，每當我做錯事情或讓別人不高興時，我也知道是自己做得不好，但卻不知道如何改變自己的思想和行為。二零二零年，在親眼見證大法給母親帶來的神奇之後，在母親的鼓勵下，我走上了修煉的道路。當時我最大的願望，就是改善自己的心性。

當我還在國內時，我和女兒以及姑姑一起生活。修煉以前，我和姑姑經常意見不合，因此產生了許多矛盾。

我覺得自己每天從早到晚都要去教書，還要買菜、照顧孩子，幾乎沒有休息時間；而姑姑只需要做飯、打掃衛生，卻還是經常抱怨、板著臉。由於我的嫉妒心，我們之間的矛盾越來越大。

修煉以後，這些事情仍然不斷發生。我悟到，這是幫助我認識並去掉自身執著的考驗。

我悟到，如果不去掉怨恨心、爭鬥心、不平衡的心，也不懂得為別人著想，那麼這些考驗就會越來越大。

我開始設身處地地為姑姑著想：她年紀大了，還幫助我，讓我有時間工作和照顧孩子，而我卻仍然不滿意，反而給她增加壓力。

理解了姑姑的想法後，我開始以真誠、善良的心對待她。我每週把錢放進一個盒子裏，讓她自己決定家裏的一些事情，不再干涉她如何花錢，同時也安排時間與她分擔家務。

漸漸地，我們之間的關係有了很大的改善。最讓我高興的是，在我獲得赴澳洲的簽證之前，姑姑也得法了。直到今天，她仍然堅持早起煉功、每天學法，也經歷了許多神跡。感謝慈悲的師父！

來到澳洲以後，我面臨著語言障礙、文化差異，以及以前從未做過的體力勞動等諸多壓力。但我仍然堅持早起煉功、學法。

這裏的工作對我來說既辛苦又繁重，但每次煉功結束後，身體上任何不舒服的感覺都會消失。

我在與主管溝通時遇到了困難。她聽不懂我說的話，因此表現得不耐煩、很生氣，有時甚至對我大聲說話。我努力學習英語，甚至購買了英語口語課程，但效果並不理想。我仍然無法順利地與她溝通，讓她很不滿意。

我開始向內找問題的原因：這僅僅是溝通的問題，還是有某種人心在其中起作用？

在與她共事時，我是否真正表現出了一個真正修煉人的心態？我是否真的在為她著想？

深入查找後，我發現自己有不平衡的心、不服氣的心、狡猾的心，而且並沒有真正善待她。

因此，每次與她接觸時，我都努力向內找，尋找問題的原因，並思考應該如何對待她。我通過真誠的言語和行為，善意地化解我們之間的關係。同時，我也發正念，清除自己不好的思想。

後來，我和她的關係改善了。她對我的態度和說話方式完全不同了。她開心地與我分享自己的生活，把自己在花園裏種的東西送給我，還帶來親手製作的糕點。
我也向她講述大法真相，並送給她蓮花，她非常喜歡。

從這件事中，我悟到：要改變周圍的環境，首先必須改變自己。

二、去除色慾心

我參與的救人項目與社交媒體有關。有一段時間，我放鬆了警惕，被社交媒體上充斥的大量短視頻吸引，漸漸沉迷於那些娛樂內容。

起初，我認為觀看和互動有助於維持賬號的活躍度，但漸漸地，我開始喜歡看愛情電影、聽音樂。一有空閒時間，我就會觀看這些內容。

我開始比煉功點規定的時間起得更晚，修煉狀態也不再像以前那樣精進。

雖然我意識到自己對手機和社交媒體產生了執著，卻始終無法徹底擺脫。我想修去這些執著，但似乎有一股力量在拉著我，讓我一次又一次失敗。

甚至有時，當我打開書準備學法時，我會感到羞愧，不敢看師父的法像。與此同時，身體也出現了業力干擾的假相，使我清楚地認識到問題的嚴重性。

我開始認真閱讀明慧網上有關這方面的交流文章，同時也聽《九評共產黨》《解體黨文化》《共產主義的終極目的》等書，幫助自己認清黨文化的本質，以及這種干擾背後的不良因素。

當我靜下心來向內找時，我找到了這種干擾的根源，那就是色慾心、對情感的追求，以及對常人美好事物的執著。這些都是我需要修去的執著。

一天早晨，煉功結束後，一位同修對我說：「你背後有一個小鬼。」當時我非常高興，悟到這是師父的點化和提醒。我回家後閱讀了有關發正念的交流文章，然後端正地盤腿打坐，發正念45分鐘。就在清理自身的五分鐘裏，我感到自己的整個身體突然在一個無邊無際的空間中不斷變大，彷彿那裏只有我變得無比高大。我還感到一個不好的靈體從自己的身體中脫離出去。我的頭腦變得更加清醒，業力干擾的假相也消失了。我深深感受到師父慈悲的保護，以及大法的威力。

從那天以後，我的修煉狀態發生了明顯的變化，重新回到了最初那種精進的狀態，講真相、救人的事情也變得更加順利。

在很短的時間內，接受真相並做「三退」的人數明顯增加，同修們在配合中也感到非常欣慰。我明白，這是師父對弟子的慈悲鼓勵。然而，只要我在修煉中有所鬆懈，這些執著就會再次出現，干擾我的修煉和救人。

為了去掉這些執著，我背誦並抄寫了師父的許多相關講法，同時發正念清除它們，並全面否定舊勢力的一切安排。

三、救人是使命

我悟到，作為正法時期的大法弟子，我們不僅要修煉自己，還肩負著救人的重大責任。對我來說，周圍的一切環境都是講真相、救人的環境。

以前在中學任教時，我明白自己不僅要教給學生知識，還要幫助他們分辨善惡、明辨是非，努力成為道德高尚、對社會有益的人。

有一年，我被安排教一個以調皮搗蛋、紀律差而聞名的班級。最初幾個星期，學生們課堂秩序混亂、注意力不集中，還經常違反校規，使我多次感到疲憊和壓力。

意識到自己的狀態不對後，我開始向內找，發正念清理不好的思想和環境的干擾，同時改變教學方式。除了教授基本知識，我還抽出時間傾聽學生們的心聲，並與他們分享真、善、忍法理。

漸漸地，師生關係變得融洽。每當提起我，學生們就會想起：「法輪大法好，真善忍好。」

有一次，一名學生發信息感謝我，因為在他患重病時，我曾給予他幫助。他說，他相信我分享給他的真相能夠帶來好運。在住院期間，他不斷默念著「法輪大法好，真善忍好」，很快就康復了。

我明白，這都是師父的恩德和大法威力的體現。

家長們對孩子們的變化感到非常驚訝，這也為我開創了向他們介紹大法的美好和講真相的機會。他們都很樂意聆聽、接受真相，有些家長甚至向我索要書籍，想要閱讀和煉功。

有一次經歷讓我至今記憶深刻。

那天，我剛結束一堂課，走出教室時，看見一位穿著警察制服的男子。他是我所教的兩名學生的父親。

當時我心裏有些緊張，於是安慰自己，首先想到的是請求師父保護我，讓我能夠向他講清真相。

他走過來對我說：「我來看看，到底是甚麼樣的老師，讓我的兩個孩子回家後整天都提起你的名字。我知道你修煉法輪功，我是市公安局專門負責管理法輪功的警察。」

他接著說：「我的兩個孩子回家後經常講你的事，還提到那九個字，並且要求把你送給他們的蓮花掛在書包上。我覺得很高興，但也有些擔心，因為我從來沒見過孩子們會對哪位老師這麼好。」

從他的語氣中，我明白他既好奇，又帶著警告，同時也有一些疑惑。

我留意他的表情，理解他的心情，保持平靜，懷著善意與他交流。

我們談了很長時間。我先逐步談到孩子們的學習情況，以及我幫助他們理解傳統文化的教學方法，然後自然地談到九字真言、真相蓮花、大法，最後談到了迫害，以及中共的謊言和欺騙。

他向我提出了許多自己心中存在疑惑的問題。

最後，當我看到他的心態完全放鬆下來，似乎已經明白了法輪功的真相時，他說：「我明白為甚麼孩子們想跟你學習了。現在我放心把他們交給你了。」

他高興地向我道謝，離開之前還主動向我要了真相資料。

我的心一下子輕鬆了許多，內心感到舒暢，並默默感謝師父的加持。

多年來，我有幸被安排參與一個面對中國人打電話講真相、以救人為目地的項目。在參與過程中，我經歷了許多令人感動的事情。

有一次，我幫助一個將近十人的大家庭辦理了「三退」。退出後，他們感謝我們，並說他們盼望這通電話已經很久了。體會到自己所做事情的重要性，我幸福得流下了眼淚。

在這個過程中，我們也遇到了許多困難和考驗。但堅持每天學法、煉功和發正念，使我們的電話講真相工作開展得更加順利。

有一次，我們小組遇到了技術問題，短短幾天內就有多個賬號被封鎖。我們一起向內找、交流，並在集體學法點共同發正念，互相鼓勵，一起克服困難。整體的力量幫助我們挽救了許多賬號，也讓更多中國人明白了真相並退出中共相關組織。

還有一次，網絡連接中斷了，但我與負責口頭講真相的同修之間的聯繫，以及與眾生的交流仍然正常進行，那位聽眾也愉快地辦理了「三退」。親眼見證這一神跡後，我救人的正念變得更加堅定。

來到澳洲以後，我需要在偏遠地區工作。我利用機會向住處附近的人以及同事講真相。到了週末，我就到市中心與同修一起煉功，然後發傳單、講真相，並徵集反迫害簽名。我還會步行到更偏遠的地區講真相、贈送蓮花。這些地區的民眾確實非常友善，積極接受真相，並簽署反迫害請願書。後來，我幾乎每週五都會去市中心的真相點。

有一次，天氣預報說未來一週將持續下雨，但我沒有因此擔心，仍然堅持去講真相。當我下火車時，天空果然已經放晴，雨也停了。那天市中心人流相當多，我和同修講真相，並徵集到了許多反對迫害的簽名。

以上是我有限層次的體會。如有不正之處，請同修慈悲指正。

感謝師尊！
感謝各位同修！

（2026年澳大利亞法輪大法修煉心得交流會發言稿）