以法為大 走出「苦」

【明慧網二零二六年十月六日】

尊敬的師父好！
各位同修好！

我叫黃穎，來自法國。1996年得法修煉。

在年復一年的神韻報導中，「苦」一直是我最深的記憶，因抗拒苦而生出的怕又給下一年報導造成巨大的心理壓力，整個人一直在負面思維中打轉，跳不出來。但是今年，那種很苦、很難的感受變淡了，第一次感覺沒那麼苦了，我終於從苦中走了出來。這個過程其實很簡單，就是一切順其自然，一心只想為別人好。

一、一切順其自然

去年的神韻報導後半期，我因為無法兼顧常人工作，在非常無奈的情況下辭職了，儘管常人主管再三挽留，我也努力嘗試了，最終真的做不到兩者兼顧，感到心力交瘁，選擇辭職。這是我修煉三十年來，第一次無法同時兼顧常人工作和大法項目。當初我去這家公司，主要是仰慕它的名氣。應聘後，我的名利心和虛榮心，加上同事間的攀比競爭，使自己需要投入大量的時間精力在工作上；每天甚至週末都要加班，身心壓力很大。主管也知道我週末要做神韻報導，她跟我說「兩者你只能選一」，當時我就知道自己的選擇了，我要放下對「虛名」的執著。

因為是自己主動離職，辭職後沒有失業金等補助。神韻報導結束後，我不得不思考以後的生活。是找新的常人工作？還是把房子賣掉，搬到消費低的小村莊，從此以後不再找工作，完全以另一種方式生活？因為當時的自己身心俱疲，完全沒把握在下一年的神韻報導中可以做到兼顧常人工作；我也無法每半年換一次工作，然後半年做神韻，也絕非長久之計。

就這樣，我一邊看鄉下的房子價格，一邊看招聘啟事。以前找工作我首先看薪水，只找工資比現在高的工作，但這次我不再以薪資優先，而是首先看工作內容，看自己是否能夠真正勝任，能在正常的工作時間內完成任務，從而兼顧神韻報導。我覺得這樣才是真正對兩者負責的心態。所以有史以來第一次，我在找工作時，總共只投了5份簡歷，是5份我真正勝任的工作，是無愧於心、胸有成竹，真正對得起公司的簡歷，而不是站在個人名利的基點上。我也跟自己說，無論工資多少，我都接受，不討價還價。

投完簡歷後，我給自己放假一週，旅行期間收到面試通知，一週後我被錄用了。這份工作招聘啟事上給出的薪資比我之前的低不少，但收到錄用確認時，給出的工資比我之前的更高，這是我完全沒想到的。

開始新的工作後，因為是我較熟悉的領域，在幾個月的時間內，我掌握了崗位所需的技能，工作沒有壓力，不用加班，一切看似完美。但就在神韻要開始的前一週，我的主管跟我說從1月份起，我將被調到另一個非常缺人的部門，那是我不熟悉的領域。我當時真是崩潰，欲哭無淚，這是人算不如天算嗎？巨大的壓力再次襲來，因為我知道每一次換新崗位，初期都需要投入大量的時間和精力，而這正好跟神韻報導的時間重合。我難道又要辭職嗎？

當晚我心情極差，打坐中也在想這事，意識中突然有一念，自己的根本執著是：追求極度的安逸，身體上的安逸和精神上的安逸。我知道這是師父在點醒我，到了該去安逸心的時候了，我突然升起了正念：堅信自己能過這一關，能吃這個苦，能去掉這個安逸心，然後我的心就變得踏實了，感覺自己可以坦然面對接下來的一切不確定因素，我把自己交給師父，順其自然。

修煉人的正念真的很重要啊，接下來的一切很奇妙，新的崗位完全不像我想的那樣難，不需要投入大量時間，正相反，這次換崗期間的交接和收尾工作讓我在工作績效方面取得了質的飛躍，有一種「置之死地而後生」的感覺，我比之前的崗位更加遊刃有餘了，心變得越來越平靜、坦然、自在。就像師父在《各地講法十》〈在大紀元會議上講法〉中說的這段法：「你們越把困難看大，事越難辦，相由心生，那個事就越麻煩。相由心生還有這層意思，因為你把它擺高了，把自己擺小了。把那事情看的沒甚麼了不起的，救人這麼大一件事情，做你們該做的，心裏踏實一點，碰到聽到甚麼不太順心的、不太如意的也別往心裏去，堂堂正正做自己該做的事情。不被邪的干擾、不被它帶動，那些不好的因素就不從自己這生，那邪惡就渺小，你們自己就高大，正念就足。真的都是這樣。」

二、真心為別人好

神韻報導是一個遠遠超出個人的事情，需要整體團隊的密切配合。今年我們新唐人記者團隊從2人增加到4人，其他環節也有新成員加入。報導期間，由於各方面的壓力、高強度的工作量，在現場的團隊還受住宿條件等的影響，經常休息不好，大家難免會有一些小摩擦、抱怨、互相看不上等等。

我今年最深的體會是，不管遇到甚麼不順心的事，都盡可能正向思維，就是想讓別人好，希望別人好，真心為他，把那一層層妒嫉的心都剝掉，堅持讓自己這樣思維，我就感覺自己好像跟這個宇宙不擰勁兒了，很多事情很容易就解決了。

例如，今年先後有二位記者因家庭或工作原因，無法按原計劃參加某些城市的報導，在得知第1位記者無法前往時，我本想自己去補空缺，但就在我要訂車票時突然閃過一念，這是最好的安排嗎？我隨即想到另一位從未參與過神韻報導的新記者，感覺讓他去會更好，讓新人可以有機會鍛煉，詢問後，他很高興地答應了。幾天後，第二位記者也因工作有兩個城市去不了。結果，這位新記者自然而然地又補上了這兩個空缺，讓原本棘手的問題輕易解決了。

原來只要基點是為別人好，心裏就會很坦然、很輕鬆，很多事情也不需要甚麼深思熟慮，師父都安排好了，我也學會了放下那些自己無法掌控的事情。之前好幾年我一直感覺自己胸口很憋悶，好像有塊石頭壓著，但在不知不覺中，壓在胸口的石頭沒了，物質和精神真是一性的呀，我的心變得越來越輕鬆。修煉真的很奇妙，執著不去，關就越來越大，越過不去，相反，一關過好了，也是環環相扣，很多事情都迎刃而解。

三、放下自我 為法負責

除新唐人神韻報導外，我也一直負責神韻推廣視頻的製作，每年的報導一結束，就要開始準備觀眾反饋片和各種廣告視頻，一直到下一年演出開始。隨著神韻演出場次的逐年增加，對推廣視頻的需求量也越來越大。幾年前，負責廣告推廣的同修就跟我說，要把所有的廣告素材備份給其他同修，讓其他人可以幫忙；不能所有素材都在我一個人手上，萬一有甚麼事，耽誤了神韻廣告怎麼辦？

我最初看到這信息時，心裏很不是滋味，感覺同修根本不了解我的苦衷，十幾年來累積的視頻素材，我自己每次找都很頭大，要花很多時間，移動硬盤就有七、八個，這種交接是很複雜的，這哪裏是幫我？根本就是增加我的工作量。整理素材的時間、教別人的時間會讓我本來就很緊的時間雪上加霜，我一想到就心煩。

但我冷靜下來再看同修的信息，其實說得很在理。在常人公司也是這樣運作的，這確實是對法負責該做的事情。我之前的種種心煩，都是站在自己的基點、在維護自己，而不是維護法。作為大法弟子，不就是應該把維護大法放在第一位嗎？這不就是我該做的嗎？我不再心煩，可以坦然面對了。去年辭職後，我剛好有一個月的空當，我終於把這十幾年的視頻素材整理好、做成了模板，這部份的工作有人可以接替我了。我自己也從中受益，基本不需要再從那七、八個移動硬盤裏找素材了。現在我參與的所有神韻工作，基本都有人可以替代，我不再是那個「唯一」了，我的心也變得越來越輕鬆，一點點走出了證實自己的誤區，一點點去掉了對自我的執著。

結語

今年的神韻報導，師父讓我看到了其他同修是怎樣對待辛苦的，那種沒有任何負面思想、簡單、單純、全身心付出、100%信師、沒有怕心、擔心的狀態，讓我自己也變得更簡單、從容。走過了2026季的神韻報導，感覺自己越來越乾淨了。希望在明年的神韻報導中，我能真正帶著快樂的心態，跟受訪人展開愉快的對話，將神韻帶給觀眾的快樂延續，跟整個團隊在法上共同提高。

（2026年歐洲法輪大法修煉心得交流會發言稿）