在推廣神韻中實修

【明慧網二零二六年十月八日】

尊敬的師父好！
同修好！

我於一九九七年得法。現在我與大家分享自己推廣神韻的修煉體會。

一、在矛盾中實修，去除對同修的負面觀念

在一次推廣神韻的過程中，和當地的一個協調同修打電話溝通，同修說話表現得很強勢，很不中聽。我雖然保持著表面的禮貌，沒有反駁甚麼，可是內心非常不耐煩，敷衍幾句匆匆掛了電話。掛完電話後，我的耳朵馬上就腫了起來，我悟到是師父提醒我馬上去掉愛聽好聽話的心，我在思想中和師父道歉，並發正念清除頭腦中對同修的負面看法。

在後來的項目配合中，這個同修手中負責的一項工作耽誤了整體進度，大家希望改進這一部份工作。我以前做過這一部份工作，有同修提出希望我接手這部份工作，當時由於怕麻煩我沒有立即答應下來。後來我悟到，我應該不怕麻煩，主動完善不足，不能讓神韻項目因此而受到耽誤。我向這個協調同修表示我可以幫她完善手中工作，但是同修並沒有接受，也不給我她手中的資料。我注重自己心的修煉，不讓自己對這個同修產生任何負面想法，影響我們的配合，也發正念清除干擾我們項目配合的一切因素。師父看到了我的心，給了我智慧，讓我想到其它方法解決了手中沒有資料的問題。當天晚上我沒有休息，連夜完善了這部份工作，第二天我向同修展示了完善後的結果，並主動提起後面我可以承擔這部份工作。也許是由於我真心為同修著想，同修感受到了我的善意。在後來的項目配合中，我也虛心聽取這個同修的建議，改善她提出的問題。

曾經有一個同修和我分享，歐洲一個國家，曾經有一段時間大家做了很多事情推廣神韻，但是賣出的票不多。後來當地協調同修聽取意見，鼓勵神韻會議的時候大家只交流在神韻過程中心性提高的過程，和心性提高無關的事情儘量不提。結果那一年神韻的演出非常成功。這啟發了我在和同修項目配合過程中注重自己心性的提高，而不是只注重事情的結果。

師父說：「苦其心志才是真正提高層次的關鍵。說勞其筋骨就能夠提高上來，我說中國農民最苦，都應該是大氣功師了？」（《轉法輪》）

我悟到，我們做了這麼多事情推廣神韻，不能像農民耕地一樣，光幹活不長功。在推廣神韻的過程中應該注重自己心性的修煉，和神韻演員在舞台上需要用純淨的心表演一樣，推廣神韻的過程中也需要我們不斷提高自己，用更純淨的心推廣神韻。和同修配合，和眾生面對面溝通時有時會發生觸及心靈的事情，這都是在幫助我們提高心性，我們要用更加純淨的心去證實法。

二、向內找，事情柳暗花明

今年我在推廣神韻期間，突然收到一個同修的信息，告訴我放在同修家的東西需要全部搬走，因為這個同修馬上需要去其他國家，需要馬上想辦法把我放在他家倉庫的東西全部搬走。當時我住在外地推廣神韻，我在本地的大部份東西搬不走，都放在了這個同修的倉庫中。

同時，當地推廣神韻的人手本就不多，而且當時接連幾週都有商場的推廣，如果我回去當地，就耽誤了神韻的推廣。我不想耽誤推廣神韻，所以請求當地同修幫我處理一下家具。可是這個同修本身也需要處理自己的東西，根本沒有辦法處理我的東西。當時我感受到壓力很大，心裏一直惦記著這個事情。在學法的過程中，我悟到這是對我推廣神韻的一種干擾和考驗。我發正念清除這種對我的干擾，同時我向內找，想自己為甚麼會碰到這個事情。我悟到自己應該做到「捨」，不應該對自己積攢的東西有所留戀，除了自己必需的東西，對其他我用不著的東西應該能做到「捨」。我感到壓力大的主要原因是我不願意捨去我多年積攢的東西，背後還有利益心，不捨得將來還需要花錢買。這些東西很多我是暫時用不上的。我想到可以將自己用不著的家具捐獻出去，這樣也可以讓這些東西物有所用。

有一個捐贈機構上門幫忙把我大部份用不著的家具都拿走了，但是唯獨剩下了一個桌子。我想了各種方法想把這個桌子處理，但是一直無法處理掉。時間緊迫，當時我只有求其他同修幫我先暫時拿走處理一下。同修原先答應了我，結果在前一天突然告訴我不能幫我，因為她的時間來不及。當時我的壓力一下子變得好大，腦子負面想法也開始冒出來。剛巧和母親同修通話，她聽到我唉聲嘆氣，詢問我的情況。我告訴她情況後，她在法上提醒我要進一步向內找，在這個事情當中找自己是不是有利益心、埋怨別人的心、消極等心。

她的話提醒了我。我靜下來想自己整個過程，想自己在這個事情當中暴露出的執著心。我從心裏面發出一念，我不要這些心，這些都不符合「真善忍」。在我向內找的過程中，奇蹟出現了，我之前掛在網上的廣告一直沒有人聯繫我，在我靜下心來向內找的過程中，有一個人恰好聯繫了我，當天就把桌子拿走了。在這個過程中，我深刻感受到「向內找」這一法寶的神奇，在向內找的過程中，我不僅找到了隱藏很深的執著心，困難也以我想不到的方式解決了。

三、法中堅定正念，全盤否定一切干擾和迫害

我從法中悟到，干擾和迫害是邪惡的因素在抓我們思想的空子，這個空子可能是大法弟子沒修好的人心，也可能是我們在哪方面法理不清，也可能是我們在哪方面沒做正，或者哪方面沒有配合好等等因素。

在這幾年推廣神韻的過程中，我觀察到各個國家都有不少同修過病業關，常年無法推廣神韻或參加大法項目。還有不少同修，雖然沒有遇到病業關，可是在家庭和社會工作中也遇到很多麻煩和關難，能抽出身證實法的時間非常有限。在大法各個項目最急需人的情況下，很多同修忙於個人生活或處於不同程度的關難中，個人修煉都很難保障，更別說全身心投入到證實法了。

近幾年我推廣神韻的過程中，同樣遇到了各種各樣的考驗。有來自自己思想業、安逸心和各種觀念的干擾，也有來自「名利情」的考驗，還有同修配合中的矛盾等壓力。人心上來時，感覺自己舉步艱難。

我知道是自己抱著執著心不放，被後天觀念的假我帶動，把這些觀念當成了自己的一部份。我不希望自己的人心成為項目救人的阻礙，所以我把自己遇到的一切矛盾和困難當做實修的機會，每當過心性關感到痛苦的時候，我知道是自己正念不強，我就努力回想師父的法。當我對別人給我造成的傷害感到難以釋懷的時候，我就背師父的法：「真正往高層次上修煉的人，你的各種心都得放下」（《轉法輪》）。

當我剜心透骨去執著時，我背師父的法：「割捨非自己 都是迷中癡」（《洪吟二》〈去執〉）。漸漸的我分辨出各種由後天觀念和執著構成的假我，它的表現主要是保護自我不受傷害，出於為私的目地，喜歡找別人的過錯、怨恨、憤憤不平。而符合「真善忍」標準的真我，則是不害怕人心的傷害，能為他人著想，不計他人過錯，能正念看待他人。有時候自己很難意識到自己人的觀念，容易把「假我」當作自己的一部份，它伴隨著消極和負面情緒，妄圖讓我失去對修煉的正念，在情的干擾中精進不起來。所以當我意識到自己的假我出現時，我開始正念排斥它，不要它，我想這不是我，真正的我是符合「真善忍」的。

我從法中理解，現階段我們在家庭、工作、社會中遇到的一切麻煩和困難，都有我們修煉的因素，但是只要我們提高心性，就能過去。而邪惡因素妄圖利用業力和我們沒有意識到的執著，給我們安排麻煩和干擾，需要我們在正法修煉基點上全盤否定。無論我們個人修煉上遇到的困難和魔難也好，在大法項目中出現的干擾也好，都要站在正法修煉的角度，向內找自己在這個過程中哪方面做得不足，在證實法和同修配合中，查看自己哪方面沒符合法，按照法對照自己的言行，在大法中歸正自己。

我們的人心是邪惡干擾項目救人的理由和藉口，為了減少損失，也為了我們自己天體的眾生，更多世人得到救度，我們不能抓著這些人心和執著不放。

結語

為了不辜負師尊的慈悲救度，同修們，我們在法上互相提醒，在整體修煉的環境中，在矛盾和考驗中，快快放下人心，正念清除和否定邪惡的干擾和迫害。

有不當之處，還請同修慈悲指正！合十

（2026年歐洲法輪大法修煉心得交流會發言稿）