 |
要獲取每日的全部圖片，請到圖片網的"最新圖片"欄目（http://photo.minghui.org/）
【明慧網二零二六年十一月十三日】我是一九九五年得法的老年大法弟子。從個人修煉到正法修煉，回首歷經三十多年的風風雨雨，在恩師時時刻刻的保護下走到今天。深切感受到師父的洪大慈悲。大法使我的身心都發生了脫胎換骨的變化，我由一個滿身黨文化、自我、脾氣暴躁、爭強好勝、出口傷人、不拘小節的人，煉就成為一個能為別人著想、道德高尚、堂堂正正的大法弟子。值此明慧網二十三屆大陸法會召開之際，我把自己近年來的點滴修煉心得寫出來，向師父彙報，與同修交流。
一、多學法 否定迫害
修煉大法前，我在邪黨的體制內工作，在邪黨文化、無神論的洗腦灌輸下，不相信有神佛存在，不信因果報應。為了爭名奪利，在職場中拼搏。被評為省、市級先進個人，被大大小小的「光環」籠罩著。覺得自己有能力，誰也比不過我。
得法初期，我把做事當成了修煉，很少靜心學法，對待師父和大法也是出於常人中的一種感恩戴德。
在迫害後的前十多年中，我因堅持信仰、去北京上訪、講真相救人、陪正義律師營救同修、傳送師父經文等表面原因，我曾六次被警察綁架，，其中三次勞教。一次次的被迫害，也讓全家人都跟著擔驚受怕、不得安寧。給家人造成痛苦和傷害。沒修掉的邪黨文化中的爭鬥心、怨恨心，促使我，一直將自己的被迫害完全歸罪於邪黨的流氓本性。
學法中我認識到，對這場迫害師父是不承認的。那我就想，既然師父和大法弟子都不承認，迫害為甚麼會發生呢？
在學習師父的講法時解開了我的心結。師父說："講真相救度眾生，舊勢力是不敢反對的，關鍵是做事時的心態別叫其鑽空子。"（《各地講法二》〈二零零二年波士頓法會講法〉）
我突然明白了，是舊勢力鑽我們人心的空子，因為舊勢力把個人修煉看得最重，一旦我們的思想離開了法，它就會抓住把柄。這時候，無論我們嘴上怎麼說不承認，有人心不修，實際上還是承認了舊勢力的安排。
這使我進一步明白了學法的重要。平時學法少，把做事當作了修煉，因為做事有成就感，這樣把應該學法的時間都被做事佔用了，由於學法少，對正法修煉的法理不清，把自己擺在了被迫害的位置上。當我把學法放在了第一位後，明白了很多法理，師父多次講過關於正法修煉的論述，大法弟子是這場歷史大戲的主角，大法弟子與眾生是救度與被救度的關係，而不是迫害與被迫害的關係。大法弟子助師正法救眾生，不是來承受迫害的；走正路、否定迫害，邪惡是不敢鑽空子迫害的。眾生只有尊重大法，接受大法弟子講真相，才能被大法救度到未來的新宇宙中。
我也明白了，學法只求數量還不行，還得淨心學法，否則就會使學法走形式，造成學法不得法，也是很關鍵的問題。師父講法中多次告誡我們要多學法，多學法，明慧網刊登的文章中很多同修談到背法的體會，我非常受觸動。於是我也開始背法，過程中感觸頗深，受益良多。
比如說，我以前只知道舊勢力給大法弟子安排了一條路，師父也給大法弟子安排了一條路。可是怎麼走正這條路就不太明白。大量靜心學法、背法後我明白了，師父在七二零以後就沒有給大法弟子安排任何關、難，我們遇到的所謂關和難都是舊勢力安排的， 師父只是將計就計。大法弟子只有按照大法的要求去做，就是在走師父安排的路。
二、在協調中提高心性 修出為他的心
說起協調工作，因為我在體制內工作，當官多年，深深知道做人的工作是最難的。每個人都有自己的一個想法，常人經常說這句話："一家十五口，七嘴八舌頭，他要吃乾飯她要喝稀粥。"
協調人就會成為矛盾的焦點。特別是在大陸存在迫害的環境中，協調也很容易被同修依賴。特別最近這些年，修煉人的層次拉開了，境界不同了，更難協調。可是，這些年我也看到了協調的重要，一個地區要想形成整體，使整個地區同修們都能有個合適的學法環境，協調人的責任是很關鍵的。一些迫害嚴重的地區，修煉狀態不好的地區，幾乎都存在協調不好的問題。
形成不了整體，同修就是一盤散沙，邪惡就會採取一個一個擊破的方式進行迫害；而協調了，就像同修在交流文章中說的，「協調人」就像一根線一樣， 就能把一個個珍珠穿起來，形成一條精美的項鏈。就能使一根根筷子形成一把筷子；使一隻手形成一個拳頭。而且很多事情也都需要有同修牽頭。比如成立資料點，組織學法小組，安排同修維修機器，地區出現偏離法的現象時，把大家召集到一起在法上交流、組織大家向內找，解決同修遇到的各種問題，諸如：新得法的學員需要大法書、老學員的大法書很多掉頁破損需要修補維護、電腦裝系統和維修找人，同修因各種原因找不到小組、看不到明慧、出現病業，出現被綁架等等......事情簡直太多了，這些都要有人來協調。
當然，由於大陸和海外的環境不同，師父講的是大陸不要搞大面積的協調，在當前迫害的形勢下有不安全因素，但是絕不是不要協調。在大陸這樣惡劣的環境下，對協調的要求也越來越高。既要成為學法的帶頭人、修心性的表率，又不能像領導一樣指揮別人，把自己擺在學員之中，主動做好自己該做的事情。我就是在這樣的環境中參與整體協調的。
過程中，由於自己修煉中存在著沒修去的各種人心，經常遇到一些關難，幾次都想打退堂鼓不幹了。每次都是想到大法弟子的責任和使命，支撐著我、磕磕絆絆的走過來的。
例如，我市協調分成東西兩大片。每片還有幾個小片。我參與協調後，發現我們負責協調的這片，有的協調人對做好協調有畏難情緒，也有的是有怕心。雖然表面上那一片還是她在做協調，但不能主動承擔責任。也有的協調人因為被病業迫害嚴重，不能承擔使命，這就使他負責的部份整體協調不起來。
各種問題一個接一個。有的學法小組也是鬆鬆垮垮，一旦本市有迫害發生或一有甚麼風吹草動，原有的學法小組也不學了，有的甚至離家出走。修煉人學法一旦跟不上，就會被很多人心障礙走不出來去救人。而有協調好的片，幾乎是人人都能走出來講真相救人，做好三件事。大組一位協調同修認為我們片的同修做的好，就推薦我參與大組協調，一開始我就以各種藉口推脫，不想參與其中。後來通過學法，在大法法理的感召下，我悟道，這可能就是師父的安排，我不能被人心障礙，應該圓容好師父所要的。
於是，我先是找原來的那一小片的協調人A交流，並和她一起學習了師尊關於大法弟子的責任、使命等相關論述，這位協調同修受觸動很大，並談出了自己的難處，說之前就是感到阻力太大，一個人面對各種困難感到無能為力，也就不想幹了，現在想幹，但希望能有人來配合自己。
這樣我就幫忙物色人員，好不容易物色到了，有人願意配合了，可是這個同修不在我們這一片，我得找那一片的協調人溝通，然後又找同修所在片的協調人交流，最後徵得同意配合，差不多經過一個月的時間，才得以定下來見面的時間地點。也就在這當口上，處於嚴重病業的大片協調人，聽聞此事對我一頓發火，並喊道：我不同意。問她甚麼原因，她又喊到：我就是不同意！就這樣一個月的功夫泡湯了。本來安排好好的，明天大家就到一起交流，不得已，第二天一大早我先跑到公交車站點通知前來配合的同修。
這次交流取消了。當時都不知道跟前來碰面的同修說甚麼，就感覺無地自容，對不起同修。還夾雜著委屈，五味雜陳，一下子陷在事中，簡直懵了！不知道如何面對通過學法交流剛剛突破重重阻力，想勇於承擔責任的好同修，只能再三道歉，表面上我一再用法理安撫自己和同修，表現的還行。可是回到家裏，這人心就返上來了，怨的不行，和女兒同修抱怨：她本來在病業中，讓她安心學法，不想打擾她，我把工作做到家了，想希望她能高興，可是卻被她一頓訓斥，我不幹了行不行？完全忘了向內找修自己。
可是當我冷靜下來，想到她平時不是這樣的呀，我們一直配合的很融洽，怎麼突然表現的如此反常、不可理喻？同時師父的法也不斷的顯現給我：師父說：「無論他怎麼修煉，他都掩蓋不了他沒去掉的心。無論他怎麼修煉，我都會採取方方面面的辦法，哪怕他覺的在幹最神聖的工作時，把他最放不下的那顆心表現出來。哪怕你們為大法做工作，我也會讓它表現出來。工作本身沒有使他提高不行，他的心性提高才是第一位的，他的昇華才是第一位的。」（《長春輔導員法會講法》）
我終於明白了為甚麼遇到這麼大的關難，不是同修不好，是師父利用同修的嘴說我，讓一直被隱藏掩蓋著的人心暴露出來，這次是一次大暴露。如果我沒有這人心，就不會出現這樣的事，自己必須無條件向內找，修自己了。師父看到我想修好自己的一顆真誠的心，就點悟我，我終於找到了，我找到自己有很強的好面子心、求名心、爭鬥心、自以為是、自我為中心的心和不願聽反對意見的心。通過這次經歷，我真的相信修煉沒有任何偶然的事情。每一次衝突都是提升自己心性的機會。作為一位老弟子每當遇到問題、矛盾時，就應該首先要問問自己，這件事為甚麼讓我遇到，我該修甚麼？而且還要從不同角度看待問題，把壞事視為好事。
另外，自己之前做協調工作，經常是帶著"打快拳"的黨文化，而要真正做好，需要不斷吃苦、提高、突破，一步步腳踏實地的做。真正的障礙就是想在修煉上走捷徑，想吃較少的苦而更順利的完成，當我開始真正面對並放下這些執著時，也能夠以平和的心態面對長期以來與同修之間的矛盾。（看同修的長處、優點）通過專心學法、背法，在矛盾中放下自我，並學會包容彼此的差異，越來越少被小事困擾，心胸也逐漸變得擴大許多。
三、修去怨恨心、證實自我的心 學會包容
從修煉以來，我總能發現同修存在的問題，特別是參與大組協調後，在每個協調人身上我都會發現他們的問題。特別是對做事或言行不在法上的同修，表現出很煩躁，經常不是看不上這個、就是看不上那個。有時自己也感覺自己不對，但還是覺得自己看得很準。
通過大量學法，逐漸明白了，是我向外求、證實自我的心造成的。法有不同層次，大家都走在修煉的路上，有人心表現出來也都是正常的。而讓自己遇到了、看到了，正是我向內找、提高心性的機會。煩躁，看不上的表現，恰恰暴露出自己有人心，不夠寬容，更談不上善心。看不上別人，就是把自己擺高了，覺得自己比別人強，這很危險的！
我切實體會到日常的每一件事情，都可能是師父安排的提高機會，告誡自己一定記住：同修是鏡子，看到了就得先照一照自己才行。
例如，我們小組有位同修，小組學法時，學完法剩餘時間大家在一起交流交流，可是他經常是學完法就走，不願交流，偶爾不走也不參與交流，自己一個人悶頭看大法書，大家多次給他提出來，他不但抵觸，還借故不來學法了。並說這個組的人不讓他說話，不在法上等，其實是他講話大家都聽不太明白，也就表現出不耐煩、不願聽，甚至有時打斷他說話，還有就是覺得他對法理的認識有時與大家不同等。
我當時滿腦子是同修的不足，一件件的往出翻，根本沒有找自己，認為不來更好，省的鬧心......就這樣拖延了好多天。有一天學法中我突然警覺了，我這法咋學的呀，怎麼能只盯著同修的諸多缺點哪？大家都煩他，不就是我們都有看不上別人的心嘛；邪惡就開始鑽了我們不在法上修的空子，從而加大矛盾。我們應該按師父的教誨，多看別人的長處，優點。
當我轉變觀念，放下人心後，我就能想到這位同修的好多優點：其實他很精進，做救人的事一直走在最前面，多年來始終如一，付出很多。回想他的點點滴滴，很多地方我們都趕不上他。這位同修之所以走到今天這一步，也是犯了和我們一樣的錯，他肯定也是看不上我們的諸多缺點、不足，心裏過不去，才想離開。對此，我們是有責任的。
於是我決心從心底深處解體排斥同修的敗物。我和大家就針對這個問題在一起交流，向內找，轉變人的觀念，大家都向內找，談出了各自的不足。結果不長時間，這位被排斥的同修就回來了，回來的第一天就主動向內找，尤其是談到脫離整體後的感觸很深，心性也隨之提高上來了。
這類不能向內找、只盯著同修不足的問題，在同修那裏也表現的很明顯，也是點悟我，一次我去一個資料點，那位老同修都80多歲了，一直有序的在打印大法資料，幾十年如一日，做的很好，可是身體老化現象嚴重。背駝得厲害，腿疼的不能下樓，耳聾眼花，她也很著急卻找不出原因。和她幾次交流，她總是講兩句話：我修的不好，不精進，執著心重。問她哪裏不精進，甚麼執著心重，她卻說不出來；在交談中，發現她談周圍同修的缺點不足時卻滔滔不絕、十分氣憤。這不是和我的瞧不起人的心一樣嗎！這恰恰是面鏡子，照到了我自己，這個心嚴重的阻礙了我向內找，覺得自己比他們強，真得警醒啊，這個心一定要修去。
修煉中意識到，自己之所以被帶動，是因為有一顆很強的自我，為了證明自己好就顯示自我，受到批評維護自我、不願被批評和被冤枉的心，而這背後正是對「名」的執著。
一次，我們協調組有位同修在小組突然對我發難，她自己小組的矛盾解決不了，全怪我沒參與，說了很多不好聽的話；我聽了非但沒向內找，還對同修產生怨恨。
我意識到：我這不是沒聽師父的話嗎？我就用法衡量自己──因為我有執著心，她才這樣對待我，她是在幫我提高呢，我怎麼還能怨別人呢？同時也找到了自己的虛榮心（願聽好聽話，不讓人說的心）。想到這些，我心裏豁然開朗，打開了心裏的一堵牆：怨恨心開始解體。
結語
作為一名老年大法弟子，我深深體悟到：真修的弟子一定要把學法放在第一位；只有真修弟子，才能體悟到，大法修煉的嚴肅性；只有真修的弟子，才能遇到任何事都能無條件的找自己。
能成為一名大法弟子是何等的榮耀與不易，修煉不是證實自己，而是同化大法，去掉執著，修出博大的慈悲。今後我會更加珍惜師父給安排的每一次提高機會，珍惜師尊用巨大的承受和付出延長來的時間和機緣，走好最後的修煉路。
（2026年明慧網大陸法會交流稿）【大陸法會】失去體面職業回家照顧婆婆 修去私提高自己
【明慧網二零二六年十一月十三日】回顧自己近幾年的修煉過程，每一個階段都有自己要修去的人心和觀念，環環相扣，這其中蘊含了師父的苦心安排和細心保護，愚鈍的弟子只有在提高了以後才真正明白修煉的有序安排，才懂得實修的重要。值此第二十三屆大陸法會即將召開之際，總結自己近幾年的修煉體會，表達對師父的感恩，也與同修分享自己的心路歷程。
一、修煉的有序安排
以前自己一直從事著一個令人羨慕的體面職業。在這個環境中，我兢兢業業的工作，把自己當作煉功人，與接觸的人建立了良好的人際關係，工作也取得了很好的成效，因而達到了較好的證實大法的效果。在這二十多年的工作經歷中，修去了許多關於名與利方面的執著，也力所能及的做了一些講清真相的事，但是有些執著心卻意識不到，如因工作成績突出而不自覺產生的優越感；受人尊敬而滋生的自以為是、高高在上的心；工作環境中嚴重的黨文化因素對自己的污染等等。
由於中共邪黨的迫害，我失去了這份體面的工作。之後，我外出打工，從事了一份又苦又累的工作。在這段時間，我以前沒意識到的人心全都暴露無遺，自尊、虛榮和自以為是使我一時很難克服心理落差，經歷了一些令自己感到屈辱的魔難，也吃了很多苦。我由原來的高高在上，放不下面子，到能平靜的接受自己的「小和尚」地位，消去了不少業，執著心也磨去了不少，給一些有緣人講了真相，做了三退。
後來，婆婆突然生活無法自理，我只能在家照顧老人。假如沒有在外打工那段磨礪心性的經歷，估計我是無法面對服侍婆婆這件事的──端屎倒尿，穿衣脫襪、洗屁股洗腳、照顧起夜、隨叫隨到、沒有自由……這期間，我經歷了剜心透骨的心理魔煉。
我曾一度認為這完全是魔的干擾，嚴重干擾了我做好三件事，痛苦、鬱悶，排解不了，壓抑不住，真想去哪兒躲一躲。可是，現實環境逼迫我必須面對這一切，只能硬著頭皮撐著，我覺的自己幾乎要崩潰了……好在我還記得自己是修煉人，好在關鍵時候能想起師父的法。走過一段歷程，回頭再看看，如果沒有這種環境，我的很多執著心是無法察覺也無法修去的。作為一個修煉者，最終是要「修得執著無一漏」（《洪吟》〈迷中修〉）的，所以，我從中感受到師父利用這件事將計就計對弟子的有序安排，自己只有儘快修去人心與人念，才對的起師父的慈悲看護。
二、修去私，為他人著想
1. 陷入魔難
婆婆也是修煉人。當婆婆突然出現生活不能自理的現象時，我們夫妻倆的第一反應就是我們要共同否定對婆婆的迫害。我很自然的承擔起照顧婆婆的責任，既要二十四小時不離人的服侍婆婆，還要帶著她修煉，幫著發正念，希望能陪她一起儘快走出這個魔難。
但現實情況很糟糕.婆婆無法站立行走，除了能自己吃飯以外，幾乎所有的事情都需要我來幫她完成。而且她的大腦變的不好使，有點老年痴呆的表現，不會煉功，總也教不會，只能跟著我們大致比劃，感覺在修煉方面被阻礙的很厲害。開始，我內心很純淨，只是想，她既是親人又是同修，我付出再多也是責無旁貸的。更何況我們做好了還可以證實大法呢！
但是，隨著時間的推移，婆婆沒有甚麼改變。而且，我發現自己失去了自主支配時間的自由，哪兒也不能去.我的時間被碎片化，隨時都要看著婆婆，怕她摔倒，怕她要上廁所，連長時間的打坐與抱輪都受到影響。有一次，我為了打坐不受影響，特意在凌晨兩三點的時候打坐；沒想到我沒坐一會兒，婆婆就要起夜，這讓我非常沮喪。還有一次，在寒冷的冬夜，婆婆又要起夜，我跪在床上，將無法自己坐起來的婆婆推起來，披上衣服，又將她移到床邊，扶她站起來，給她脫褲子，在我正準備扶她轉身坐馬桶的一瞬間，她突然往後將我一帶，我頓感腰部一陣疼痛。雖然我知道修煉人不會有事，但我還是不由的生起一股怨氣，埋怨婆婆完全不為我著想──一個晚上她要起夜好幾次；如果她晚上穿上尿不濕，大家都能休息好，我也能保證完整的煉功時間，可是婆婆怎麼也不願意穿尿不濕。
從那時候起，我開始有了另外的想法，覺的這一切都是婆婆修煉出了問題、遭到舊勢力的迫害，從而嚴重的干擾我的正常修煉，也是對我們夫妻倆的一種迫害。於是，我對照顧婆婆這件事變的排斥，心態也不好了。抱怨、爭鬥、嫌棄，這些心壓下去了，隔一段時間又冒上來，反反復復，總也去不掉。
在照顧婆婆本來就很艱難的情況下，婆婆還將她沒修去的諸多人心表現出來，常常被思想業力控制著做些荒唐的事。比如，她剛到我家時頭腦還清醒，知道給我添麻煩了，硬要塞給我一千多元錢；我拗不過，收下了。後來她又把錢要了回去，隔幾天就要求我們當她的面把錢數幾遍。再後來，她把裝錢的包藏來藏去，還防著我拿她的包。最後發展到要時時盯著她的包，以至於背著包睡覺。
還有其它的各種事，心性關隔幾天就會出現一次，甚至一天會出現幾次，搞的我心力交瘁。我原本就有些排斥的心變的更強烈了，甚至覺的這些都是完全強加的不應承受的魔難。當我提出與丈夫姊妹共同承擔照顧責任時，遭到丈夫同修的極力反對；這給我造成了非常大的心理傷害。我一邊承受著婆婆給我製造的痛苦，一邊承受著丈夫給我的壓力。我痛苦萬分，曾情緒失控，無法平衡眼前的這一切，真想賭氣離開這個環境。但是理智告訴我，還得為要上班的丈夫同修著想──如果我離開了，他一個人是無法解決這些問題的，這會給他製造巨大的魔難。另外，我的離開就意味著放棄幫助婆婆同修修煉，這個後果我也不敢承擔。沒辦法，只能憋屈著繼續服侍婆婆。
2. 在矛盾中向內找
儘管在很痛苦時只想將這件事推開，但我從法中悟到修煉是貫穿在生活的方方面面的。為甚麼會遇到這件事？修煉人遇到的事能是偶然的嗎？從表面上看，這件事確實給我做好三件事造成了干擾，可是沒有無緣無故的事，這裏面一定有我提高的因素在，只有提高心性才能否定舊勢力的迫害。我意識到這是擺在我們面前的一個大關，只有儘快提高才能改變現狀。
我非常清楚，我的心態存在很大問題，沒有做到用慈悲善念去對待婆婆。每當遇到矛盾時，憤憤不平、厭惡、嫌棄的情緒壓不住，這個時候，思維基本上都是向外找的，滿腦子都是婆婆的問題：太自私、太自我、太強勢……然後想到的是：我為她付出了這麼多，她卻這樣傷害我……其實，這些完全是在用人心、人情、人理在看問題，把師父講的「一舉四得」的理置之腦後了。
丈夫同修常跟我開玩笑說：「這個環境對你來說是偏得呀！」是啊，修煉人不就是在矛盾中提高嗎？怎麼遇到實際考驗就完全忘了呢？只想舒舒服服的怎麼消業長功呢？修煉人要用超常的理去看問題，把壞事當好事，沒有這個環境，我的很多執著心暴露不出來，也無法提高啊！我可能前世欠婆婆的，需要以這種方式來消業提高，這樣看來，這些也是我必須承受的難，要想走好這條路，只有儘快修好自己，提高境界，才能把壞事變成好事。
修煉人看到別人的問題時應該立刻想想自己存在的問題，婆婆的表現是不是像鏡子一樣折射出我的不足呢？是的，細想想，我與她一樣存在著強烈的自我，不合自己的想法馬上就生氣、急躁，甚至爆發，傷害了別人還不自知；我與她一樣有著很強的爭鬥心，一遇到傷害就條件反射式的還擊。即使婆婆被思想業力控制著做出一些令人啼笑皆非的事，其實也是衝著我的利益心來的。為了我的提高，婆婆很辛苦的表演著，我真是應該感謝她呀！
我在與婆婆的相處中還看到自己的心性容量太小，容不下自己看不慣的人與事，妒嫉心也表現的強烈。例如，看到婆婆心安理得的享受我為她做的一切，我就會有一種說不出的難受。當婆婆對食物挑三揀四時，我心裏就會憤憤不平，以要修去對吃的執著為理由來強行改變她，無果時就又被帶動著生氣。這背後有一種人的觀念，認為接受別人幫助照顧的人就應心存感恩，這是在修別人、要求別人符合自己認識到的傳統觀念。
修煉人遇到矛盾時要用超常的理去衡量，直指人心修自己才是關鍵，而不能陷於事情表面去想問題，或打著為別人好的幌子不修自己。當我把思路理順過來後，不再覺的照顧婆婆是一種被動承受痛苦的事了，也能用平和的心態去服侍婆婆了。
3. 放下私心，為他人著想
對照師父的講法，我做的太差了，因為每次遇到矛盾時我的第一念考慮的都是自己，自己如何受傷害了，自己如何受委屈了，自己如何付出了。「我」字當先，自然不會去考慮婆婆的感受。如果能站在婆婆的角度想想，她那麼要強的一個人，現在時時處處都得依賴別人、看別人的臉色，她內心該有多麼痛苦呀！失去自理能力，甚至失去獨立修煉的能力，這對一個修煉者來講，這是多大的魔難呀！可我在執著心很強時，壓根就沒去考慮這些，一味的發洩，給婆婆造成了很大的傷害，錯失了一次次提高心性的機會，還造了業。我的這種自我、為私的心太強了，所以在與婆婆相處的過程中不斷的磨這個心。其實，回顧我所有不在法上的表現，無非都是因為個人利益受到傷害，從而為了個人利益去爭去鬥，哪怕傷害我的人是已無自理能力的婆婆，我也不願意，在為私為我觀念的操控下去執著，去表現。
認識到這些問題後，我就告訴自己，以後一定要把握好自己，做事要為他人著想，珍惜每一次提高的機會。心態轉變後，感覺自己這才找回了修煉人的狀態，祥和、寬容，好像也能樂呵呵的去為婆婆做事了。
三、破除變異觀念，回歸傳統
我認為與那些「啃老」的常人比起來，我們夫妻倆已經做的非常好了──掏出一百多萬為公婆買房子，讓他們把大筆的拆遷款自己留著，而我們自己過著省吃儉用的生活；如今，我又放棄工作，在家二十四小時不離人的侍候婆婆，到哪兒去找我這樣好的兒媳婦呀？我周圍的人知道我們為公婆所做的一切，都為我們嘖嘖稱讚。「百善孝為先」嘛，我認為自己是符合中華傳統思想的。
可是，我有一個隱藏的觀念，我一直覺的，做長輩的應該盡力為下輩付出，水往下流嘛！所以，在我們節衣縮食的情況下，看到婆婆追求享受，購物都是儘量買最好的東西時，我心裏就有些不舒服。尤其是在我們正需要用錢時，婆婆卻沒甚麼表示，給我的孩子一點錢還要求回報，我的心裏就更不舒服了。我還隱隱感受到婆婆那種手裏握著很多錢，從而想掌控大權的慾望，心裏有些反感。有時跟丈夫同修抱怨，他卻認為兒女為父母付出，讓他們安享晚年是應該的，婆婆的錢想怎麼支配是她自己的事，我們不能對她提甚麼要求。可我始終不能認可這個理，認為她幫我們是應該的──如果沒有我們，她哪能過這麼滋潤的日子？甚至認為她的錢就是我們的錢。正是因為這種觀念作怪，才會造成我在矛盾中看婆婆不順眼，甚至內心產生厭惡。
再看丈夫同修，他對母親的孝順行為在我看來只有在古書中才能看得到。他為母親傾盡所能的付出，面對母親的猜忌和冷臉卻絲毫不動心；這裏面除了血緣關係以外，最關鍵的是他與我的觀念截然相反──他認為子女為父母付出多少都是應該的，不應該求回報。正因為我倆的觀念不同，所以在他母親給我們製造很大魔難的時候，我倆表現完全不同：我幾乎要崩潰，而他卻異常平靜。對比一下，我的觀念是現代的、為私的，想索取，求回報，很明顯偏離了宇宙特性，是變異的，所以將利益心、妒嫉心、爭鬥心、怨恨心都帶動起來了；而丈夫同修的觀念是傳統的、為他的，所以在矛盾突發時能保持平和的心態。
通過學法我們都知道，修煉人必須放棄現代變異觀念，走回傳統。師父在《洪吟（六）》中一再告誡我們現代變異觀念行為對人的危害，我在矛盾當中也深深的體會到，正是這個現代變異觀念加強了我的執著與魔性，嚴重阻礙了我的提高。所以，我要將為私的變異現代觀念徹底去掉，回歸傳統。
四、珍惜同修緣，共同精進
我對婆婆的修煉有幾個階段的認識。
開始，突然要面對不能自理的婆婆，我們的生活節奏完全亂了套，但我們內心很純淨，只想著怎樣共同努力，多發正念，否定迫害，儘快走出這個魔難。做幫助她煉功這些事，費時費力，可是我們認識到，只有大法才能破除邪惡，為婆婆創造修煉的環境是必須要做的。
後來，婆婆沒有多大改觀，相反還有很多不修心性的表現，嚴重時被思想業力控制著做出很荒唐的事，給我製造了很多魔難。我不禁對帶著她修煉的做法有些質疑。如今她被執著心和思想業力控制著不知道自己在幹甚麼，主意識不清，她怎麼能改變現狀呢？我們是不是在做無意義的事呢？心裏很悲觀。
儘管婆婆的修煉和我的修煉是兩個人的兩回事，不能混為一談，但隨著自己學法的深入和在矛盾中不斷的提高，我逐漸發現婆婆的狀態是與我的心性相對應的。當我執著心很強時，婆婆的表現也很糟糕，理智不清；當我提高心性後，能以祥和的心態對待婆婆時，她就會變的很正常，並且能與她在法理上溝通。我開始意識到，我修煉的好壞直接影響到婆婆的修煉。這促使我嚴格要求自己，要珍惜我們的同修緣，盡力維護好我們的修煉環境，使它向良性發展。
有一天，我突然悟到，我潛在的認為婆婆是因為修的不好才會被迫害的，所以在遇到矛盾過不去時，就會憤憤的想：你就是因為執著心太強才會被迫害成這樣的，還這麼執著！不自覺的就站在舊勢力的立場上去了。這種思維不就承認舊勢力的安排了嗎？這不是與舊勢力一樣帶著惡意與妒嫉心嗎？我不應該承認舊勢力對婆婆的迫害。而且，我還認識到，我雖然每天帶著婆婆修煉，但我是信心不足的，在我內心深處是不相信婆婆會恢復正常的。悟到這些後，我鼓勵婆婆：「你一定要相信自己會好起來的，因為你有無所不能的師父！」在我的鼓勵下，婆婆也願意提高了，這真是可喜的進步！
現在，我的修煉環境已有了一些變化，有了一些自由支配的時間。婆婆雖然依然生活不能自理，但基本主意識能當家了，沒有了以前那種被外來信息控制的奇怪舉動了。我想這應該是我們都有了一點提高而出現的好現象吧！
走過這段路，我才意識到修煉路上邪惡虎視眈眈的凶險，婆婆不斷被思想業力控制著傷害我們，激怒我們，我險些上當，假如我放棄提高，放棄對婆婆的幫助，邪惡就達到了毀我們的目地。在魔難中，是師父的看護，是大法的啟悟，使我逐漸認清自己的魔性和人的觀念，一步步的提高自己，否定了邪惡的這種安排。其實，大法的神奇和師父的保護在婆婆身上是有很多體現的，婆婆已是八十好幾的人了，她在失能後，摔了至少有七、八次，而且基本都是直直的倒下去的，可她安然無恙。她整天呆在家裏，不能自由活動，但面色紅潤，頭上的黑髮還比以前多了。這些都是在不修煉的常人身上不可能發生的事。
結語
照顧婆婆的這段時間不算很長，可是我感覺已經歷了漫長的時間，因為在這段歷程中，我的心靈有過很多的觸及，思想也發生了很大的變化。回首自己曾幾近崩潰的狀態似乎已非常遙遠，現在能以平靜祥和的心態來總結修煉心得，得益於自己能每天學法，最難的時候都是大法使我釋懷，令我豁然開朗。
最大的體會是，為私是執著的根源。舊宇宙就是建立在為私的基礎上的，作為大法弟子，是在正法中更新的生命，要摒棄私心，修出為他的境界，才能在點點滴滴中，在一思一念中，用正念去思考，分清真我假我，修好自己，才能更好的去完成助師正法的使命，兌現誓約。
謝謝師父！
謝謝同修！
（2026年明慧網大陸法會交流稿）
【明慧網二零二六年十一月十三日】
尊敬的師父好！
各位同修好！
我家住在遼寧某地一個普普通通的小縣城，一九九七年得法修煉至今。很高興參加第二十三屆明慧網大陸法會，感恩師父的慈悲救度與安排，感謝明慧同修們的辛勤付出。下面我談談自己在修煉方面的一些經歷與感悟。
一． 在家庭環境中明悟法理 突破人理瓶頸
我自小體弱多病，初二曾因為神經衰弱輟學在家呆了一個月，高考前一個月輸液大約一個星期，勉強參加高考，考後回到家中一頭栽倒炕上睡了兩天兩夜，過後我父親說："還以為你起不來了呢。"後來參加工作也是體力跟不上，練了一些假氣功，基本都是附體功。九七年妻子的一個同事向我介紹法輪功，我便走入了修煉。那時工作忙，加之自己名利心很重，類似工作狂，學法煉功都跟不上，即使這樣，身體還是發生很大變化，明顯感到受益匪淺，家庭也溫馨和諧了。
可直到兒子結婚，特別是有了孫女後，這個狀態被打破了，使我在這個家庭"魔難"的困惑中難以釋懷。感覺遇到了瓶頸。
孫女出生後，我妻子就到我兒子所在的城市給他們帶孩子，後來我看到這哪是帶孩子？簡直是"奴隸"，買菜、做飯、洗衣服、收拾屋、照看孩子。兒媳上班上一天休一天，後來上一天休兩天，再後來乾脆下崗不上班了。可兒媳在家除非睡著了，只要睜開眼就是看手機，還得躺著看，孩子甚麼事也不照看，更不關心我兒子了。兒媳不在家，家裏很消停。只要她在家，這家裏就熱鬧，孩子找她媽媽哭的嗓子沙啞，兒媳也不理，完全沉浸在手機世界裏。我兒子在家她更是抱著手機尖叫："某某，把孩子弄走！" 我兒子像個小綿羊、受氣包似的束手無策。家裏的事除了我妻子做就是我兒子做，兒媳還總是不滿意，經常斥責我兒子"啥也不是"。
我當時在所居住的縣城上班，妻子經常在兒子、兒媳不在家時打電話向我哭訴，我每次都好言相勸，可心裏已氣的堵脖。我能體會到妻子的處境。我每次放假到兒子那呆幾天都有度日如年的感覺，看到兒媳的跋扈，兒子的怯懦，孫女哭的可憐兮兮的。更可氣的是兒媳錢掙不來、活不幹、孩子不管，吃現成的，我兒子工資全數交給她還極其囂張，根本不把我妻子和兒子放在眼裏，翻臉比翻書還快。我兒子在單位有不順心的事，兒媳知道後，不但不寬慰和減壓，還打擊訓斥，這麼無能，那麼沒用。我兒子像犯錯的孩子，大氣不敢出。
我妻子和兒子都老實厚道，兒子成家前，我們一家人和和睦睦的，我兒子念書時就不會罵人，更沒打過架。現在兒媳的這陣勢，我們哪兒見過？我妻子和兒子都懵了，我雖然比他們母子二人強勢些，但我不能"隔著鍋台上炕（北方民間諺語，形容越級了）"。
後來我妻子突然頭部眩暈，我趕緊趕過去將妻子接回，可剛到家，妻子就沒事了，於是她又急忙返回兒子家。這種事情發生好幾次，我勸她在家多呆幾天，她說不行，孩子沒人管。有一次頭暈很嚴重，我接回後勸她到北京醫院檢查一下，於是訂了去北京的火車票。當天晚上，我兒子又來電話，讓他媽回去帶孩子，我大聲說："你媽已經訂了去北京的火車票，明天就到北京看病去。"放下電話我氣憤的說："我就不信你們把孩子扔大道上去。"
我雖然表面沒說甚麼，心裏已經氣的鼓鼓的，恨兒媳，也怨恨兒子，怨兒子一點態度都沒有，弄得我們老兩口和孩子都跟著遭罪，心想這兒子隨誰呀？要是換做我，一天都不能跟她過。
妻子到北京也沒檢查出甚麼。回來後，在家休養了一個月，又回去帶孩子了。再後來，孩子也得病了（一種罕見病），我兒子也得了抑鬱症。折騰了好長時間，詳情我就不再敘述了，可想而知是甚麼樣吧。
我當時也明白一些法理，但人心、人念、人情佔上風，認為我兒子與兒媳的表現，太讓我失望，我心裏甚是不甘，憋屈、委屈、不平、憤恨都來了。
隨著學法的深入，明悟的法理越來越多，我意識到：我是修煉人呀，不能用常人的理來衡量，人各有命，他們之間的苦難與恩怨，有他們之間的因緣關係。我不知道這裏面的深層原因，怎麼能干預責怪呢？
另外，從法中知道發生在我們修煉人身邊的事和矛盾，都不是偶然的，都不是無緣無故的。那麼他們的表現（也可稱"表演"）是衝著我的哪顆心來的呢？我不斷的向內找，找到許多自己應該去掉的執著心，如：妒嫉心、怨恨心、不平衡的心、面子心、虛榮心、名利心；也有對兒子、孫女的情；進一步深挖自己還有嚴重的控制欲、操控欲。於是一邊抓緊學法，一邊排斥所有的執著心。通過學法及閱讀明慧同修的交流文章，使我明白了所有的執著心都不是自己（真我），都是後天形成的觀念造成的，都是為私的。
師父關於正法方面的講法，使我更明確了一切都是舊勢力的干擾迫害，從而加重了修煉中的魔難。舊勢力利用修煉人的業力及同其他人的因緣關係，以考驗大法弟子為名放大大法弟子的執著，從而毀掉大法弟子與眾生。我在執著心的驅使下，盯著兒子一家人不放，這不正是上了舊勢力的當了嗎？掉在舊勢力布下的陷阱中，怎麼往外出？
究其原因，就是沒把自己當作煉功人，沒有擺正與常人之間的關係，沒有在提高心性上下功夫。另外從正法及救人的角度，無論眾生怎麼表現，對眾生的態度都應該是寬容、大度、和善、慈悲的。
對照師父的講法，就不能向外看，就無條件的向內修自己，不斷清理自身空間場的敗物，加大力度學法、發正念。從同修關於背法方面交流的文章中受到啟發，我也開始嘗試背法，現在雖沒背下多少，但過程中收穫很大。在與兒子他們接觸的過程中，不管兒媳怎樣對待兒子及孩子，努力做到不動心，不再用人的理衡量，有時真的動心了或心裏不舒服，也不介入他們之間的紛爭中。就向內找，去掉暴露出的執著心。有的時候可以善意的提醒。
比如，有一次，兒媳大聲訓斥我孫女，說她這麼不行，那麼不行。我抱起孫女，孫女哭著說自己「啥也不是」。我一邊安撫孫女，一邊用平靜祥和的口吻跟兒媳講，對孩子要多鼓勵，不要打擊，容易造成孩子的自卑心理。兒媳當時不發作了，看樣子，我說的話她聽進去了。
漸漸的我感覺自己怨恨心越來越淡了，心態也越來越平和了。孩子也越來越健康了。孩子上學那年他們買了學區房裝修後入住了，兒媳接送孫女上學，孩子也不用我們操心了。我退休後和老伴住在兒子的老房子。他們三口人經常到我們住處來，一家人歡聚一番。兒媳對我們也非常尊重。
二． 從祛除手機癮體悟對大法的敬畏之心
自從智能手機大面積普及以後，漸漸的和我們日常生活許多方面捆綁起來，人們越來越依賴它了。確實方便、便捷，但也帶來許多負面的東西，特別是裏面的視頻甚麼都有，眼花繚亂。常人能上癮，修煉人也容易陷進去。
我剛開始由於有些業務需要用手機，有時查資料也覺得手機方便，可有時一點開手機，有些界面自動蹦出來，覺得好奇就看看，自己也知道許多內容不健康，這次看看，下次就不看了。到下次想看一會兒就不看了，結果還是沒控制住自己，浪費了許多時間和精力。那個時候完全忘記了師父有關這方面的講法，無形中被魔干擾著。結果學法煉功自然而然的就做的不到位了，發正念也靜不下來，手機裏面的內容也時而在腦子閃現出來，常人心也往外冒。
有一次，早晨起來感覺腦袋有些眩暈，一隻胳膊發麻，腿腳還不穩，摔了個跟頭。我覺得不對頭，可也沒和老伴說。結果兩天後，老伴發現我說話不利索了，我自己也感覺舌頭根發硬。恰巧兒子他們三口人來，覺得我像腦血栓的症狀，兒子兒媳也勸我到醫院去看看。我當時說沒事兒。可我心裏清楚是怎麼回事。我根本沒往腦血栓那方面想，一邊抓緊學法煉功，一邊向內找，純淨自己。
首先就想到的就是手機。雖說自己對手機沒達到癡迷的程度，但作為修煉的人已經偏離了正常狀態。其實平時也看了一些有關手機視頻的危害方面的切磋文章，《明慧週刊》也刊登過。還是沒意識到問題的嚴重性。其實師父在這方面的講法已經講的非常清楚了。
手機裏的內容展示給人的有許多是美女、帥哥、調情方面以及暴力、爭鬥等敗壞觀念方面的東西，對人只能說是有害的。想看不就是想要那些不好的東西嗎？它進入我們的空間場，危害和干擾我們，客觀上也導致身體出現不正確狀態。
我感到執著手機的慾望（這裏簡稱手機欲），就是自己空間場內殘留的色慾心、爭鬥心、安逸心、好奇心等邪惡靈體及敗壞觀念渴望看到手機中敗壞的東西，以補充能量，苟延殘喘。當然也有舊勢力的邪惡生命與因素參與干擾與迫害。
認識到手機欲的嚴重性和危害性，我一方面發正念清理自身空間場。另外，堵住源頭，不再看手機視頻。身體類似腦血栓症狀也很快消失了。這期間我該幹甚麼還幹甚麼，除了向內找修心外，根本沒把它當回事。
這個狀態堅持了一段時間，突然有一天，我不知怎的，又點開了手機，看的時間不長。以後又在想輕鬆的時候就看一會兒，總覺得能控制住，但這零散時間也是浪費，且過後腦袋渾濁。腦子中不好的念頭也很難控制。我很苦惱，怎麼這樣呢？怎麼明知故犯呢？
我上網搜集了一些同修切磋文章，當看見一位俄羅斯大法弟子《怨氣的旁邊是對大法缺少敬畏》的切磋文章，我心頭一震。同修的"在我的思想深處隱藏的一顆心：我對大法缺少敬畏。"我很有共鳴。
我也一直覺的自己對大法有很深的敬仰、敬畏，可在事實面前，我卻大打折扣。我覺得我本身從小學到大學一直是受著無神論的影響與毒害，雖然後來相信有神佛，但在中國大陸邪黨文化洗腦下，即使相信神佛也很難具備恭敬謙卑的心態。學法方面就像同修說的：「不是用自己的全部心神在學。」
想起明慧網刊登的一首詩：
看似精進事中忙 多少執著暗中藏
幾度彎路不知悔 嘴明法理心中茫
層層空間無數眼 眾目睽睽盯短長
遮遮掩掩騙自己 難經風雨帆不揚
正法弟子神都羨 切莫掛名足不前
我記得我看到這首詩時，覺得前四句就是我的真實寫照。所以收藏了起來，用以鞭策自己。可是在以後的修煉過程中自己還有許多方面不符合大法要求的心性標準，甚至還要明知故犯。就是在思想深處對大法缺少敬畏，還是不那麼莊重、嚴肅的對待修煉。用強烈的人心人念對待自己應該修去的部份。比如，以前在對待兒子、兒媳的問題上，我就走了彎路，拖延的時間很長。
前幾日，學法時再次讀到師父講的："真、善、忍是法！是宇宙大法在不同層次的體現，絕不是人所認為的人的甚麼思想與常人生活的準則。" （《精進要旨二》〈忍無可忍〉）眼睛停在原地，心裏反覆默念這段法不知多少遍。法！宇宙大法！作為宇宙中任何一個生命、一個粒子，就應該不折不扣的恭敬、敬畏，不逾矩。
現在我感覺沒有想看手機視頻的慾望了，晚上就寢時將手機放在大廳，不放入臥室。在其它方面也要努力達到法的標準，嚴肅的對待修煉。
以上交流，如有不當之處，敬請指正。合十
感恩師父！
謝謝同修！
（2026年明慧網大陸法會交流稿）
【明慧網二零二六年十一月十三日】
一、得法前
1、鄰居叔叔、阿姨叫我「小能人」
我們姊妹十個，由於媽媽生孩子多身體很不好，常年多種疾病纏身。我是老大，六七歲就能料理家務，幫助媽媽做飯洗衣服，照顧弟弟妹妹。我家十二口人，在農村用十二印大鍋做飯，那些年主食是玉米麵大餅子，我當時搆不著大鍋裏面，就站在鍋台上往鍋裏面貼，手不夠大就用胳膊來做大餅子，十多歲就幫助媽媽做鞋、做衣服，撿柴火，挖野菜餵豬雞鴨鵝狗，還利用星期天到苗圃幹活掙錢填補家用，農村的活我基本都幹過，甚麼髒活累活我都不怕，而且幹的又快又好，手上拉個口子抓點土麵按在傷口上，不出血就算好了，該幹啥幹啥。叔叔阿姨們都叫我「小能人」，我雖然很苦很累，但心裏還很快活。
2、堅持自己的原則
七三年我二十歲離開家就讀師範學校，當時我很高興，不用幹活了。七五年師範畢業後，分配農村一個鎮中學任教理科，那年我二十二歲。那時食宿條件很差，我們就住在托兒所，白天是托兒所，晚上是我們的宿舍，晚上火炕燒熱後尿臊味熏鼻，每天都吃玉米麵大餅子，吃的反胃酸、胃疼，吃不下東西。但那時剛參加工作，年輕人都有一顆向上的心，工作中兢兢業業，任勞任怨，那一年剛剛恢復高考，學生們不管早晚找我補課，我都耐心的講解，從來都沒想過要補課費。課間和學生們一起玩，打籃球，踢毽子，學生們都很喜歡我這個小老師。
兩年後，縣教育局搞一次農村中學科目統考，我教的科目被評為第一名，得到上級領導和本單位領導和同事們的好評，大會小會都能聽到表揚我的聲音，我覺得我條件成熟了，具備入黨的條件了，遞交了入黨申請書。就在黨支部討論我入黨事宜期間，校長托人給我介紹對像，是他弟弟，在一個單位，從各方面的條件看都是不可能的事情。
單位教職員工都在注視這件事情，背後都在議論紛紛，都在觀望我這步棋怎麼走。我當時壓力很大，經過思考權衡，我沒有答應這門親事。後來我入黨的事就無聲無息了，而且領導開始給我穿「小鞋」，用各種形式刁難我，大會小會有批評的就是我。我只好忍氣吞聲，由「一個小能人」變成了「一個小委屈的人」，沒有了開心與快樂。同事們都感到憤憤不平，敢怒不敢言，有要好的同事背後跟說：「你就先答應這門親事，等你入完黨再分手，這不是兩全其美嗎？」我說我不會這麼做的，做人也得講良心，不能為了自己的私慾做傷天害理的事，也不能用欺騙手段傷害別人的感情；黨我可以不入，這門親事我可以不答應，也要堅持我做人的原則不會變。
這件事當時轟動很大，有的同事為我豎起大拇指，有的說你這小小年紀真有剛，有的同事為我擔心，怕以後對我的工作不力。
這件事情以後，我對入黨的事心灰意冷，這個黨在我的心目中降到了零點，感覺這個黨不純潔，甚至感到厭惡，心想我永遠不入黨。後來我離開了教育系統，到機關工作，從來未寫過入黨申請書，領導多次提醒我入黨的事，我都婉言謝絕。
3、婚後不幸福
一九八一年和丈夫結婚，由於我們在當年都是大齡青年，經別人介紹三個月就結婚了。結婚後才發現我們之間有很大的差距，雖然都在機關工作，但在生活中，言談舉止，為人處事，都不在一個檔次中，我倆在家裏都是老大，都很強勢，互相不服氣，經常吵架，甚至大打出手。而且丈夫有了外遇，家裏的活丈夫甚麼都不會幹，就會挑毛病，這不是那不是，這沒幹好那沒幹好，做的菜咸了、淡了、色澤不對了，做的飯軟了、硬了，咋幹都是毛病。
婚後所有的家務活和照顧孩子等都由我一個人承擔，一幹就是幾十年。沒有一個人說我一句好聽的話，也沒人關心、愛護，就是一味的付出，日久天長心情總是不愉快、憋悶，從而身體得了多種慢性病，如腰間盤突出、膽囊炎、神經衰弱，有時整宿不能睡覺，胃脹吃不下飯，瘦的皮包骨。我是一米六二的個，體重只有八十多斤，中醫看就是氣血不足，肝鬱氣滯；中西藥沒少吃，但並不見好轉，每天都生活在病痛魔難之中，感覺到生命快到盡頭了。
4、成為一名佛教徒
我為了孩子，為了這個家，不能倒下。當時社會上出現了各類氣功，傳說祛病健身挺有效，我練了幾種氣功，我的病情還是沒有好轉。我娘家的舅舅、姨媽和我媽都是佛教徒，我舅舅已授菩薩戒，舅舅說我善根很好，引導我信佛教，到廟裏皈依佛門，起個法名有了皈依證，給我很多書讓我看，我都看不懂，但我對燒香念佛挺虔誠，每天都堅持上早晚課，求佛幫助我祛病健身，可身體的病一樣都不見好，而且燒香磕頭時，總覺得我身後有東西，感到害怕，當時不懂是怎麼回事。
一九九六年七月，媽媽被醫院檢查出肺癌晚期轉為骨癌，二十九天就去世了。媽媽當年六十二歲，媽媽的離世給我打擊很大，我對甚麼氣功、燒香念佛都不信了，把舅舅給我的所有書裝了一隻袋子，連佛像都還給了舅舅──我的生死聽天由命吧。
二、喜得大法
1、身體的多種疾病不治而癒
過去老人經常說的一句話：「老天爺餓不死瞎家雀。」天沒有絕人之路。一九九六年十二月底偶然的機會喜得大法修煉。修煉快三十年了，當年得法四十三歲。在修煉中身心受益，不但身體上的各種疾病沒吃藥、沒打針、沒花一分錢都好了，更讓我欣慰的是，在大法修煉中懂得了做好人的道理和人生的真諦返本歸真，也懂得了修煉人是為他的生命，也使我明白了，我的一切是師父安排的，命是師父給的。
2、我們單位借大法光了
我開始在當地大煉功點學法煉功，一段時間後，當地輔導站站長安排我去一個煉功點做負責人，到那一看有很多人都在外面煉功，冬天很冷，還不能學法，後來我找熟人借用一個劇團的練功場，環境很好，寬敞明亮，地面鋪的是紅地毯，大家來到這裏都很高興，也都很珍惜這個環境，每天早上都有學員自願從自家中拿工具來打掃衛生，而且把整個樓的衛生都打掃乾淨，還把門窗不好的壞的都給換成新的，費用都是學員們自己拿。
劇團的領導看到學員們的所作所為，言談舉止，高興地說：「你們這些人素質咋都這麼好啊！自從你們來後，我們單位不用雇打掃衛生的人了，門窗都給修好了，還不要錢，給我們單位節省了一大筆費用，我們也借大法的光了，太謝謝你們了。」我就跟他說：你要謝就謝謝我們的師父，是我們師父教我們不管走到哪裏都要做個好人，我們還得謝謝你呢，給我們提供這麼好的環境學法煉功，你們會得福報的。
一九九八年夏天，有一天外面下著大暴雨，我們學法點有三、四十人在屋裏一起讀法，聲音洪亮、整齊，真是佛恩浩蕩。當我們學完法後才發現外面發大水了，路面的水都過膝蓋了，看不到路了，看此情景，我們年輕的學員都主動攙扶年歲大的學員送回家，我們都手挽著手，形成人牆，不顧自己的安危，深一腳，淺一腳的蹚出路來，保護好老年同修，那場面現在回憶起來都感到震撼，也真正體現了師父教誨弟子們遇事為他人著想，無私無我先他後我的高尚品德。
第二天劇團的人看到我就喊，我們單位借大法的光了，我問是甚麼事啊，這個人帶著神奇的眼神說：「昨天下大暴雨，我們單位牆外有個鍋爐房，裏面的老頭他不知道為甚麼剛走出鍋爐房一步，後面的房頂就塌下來了，你說這不太神奇了？這就明擺著是大法師父保護，要不然這老頭就沒命了，那我們單位得花多少錢啊！這不就是我們單位借大法的光了嗎？！」我說：「這就是你們單位為我們提供學法煉功環境，做好事得到了好報。」
3、不放棄
一九九九年「七二零」前一天的下午，我們學法點正在學法，從外面來了一個同修。這個人見過面，但不熟悉，把我叫到外面跟我說，法輪功國家不讓煉了，明天就要抓人了。我當時很不解問：能嗎？這麼好的功法為甚麼不讓煉呢？同修說：「細節我也說不清，但這個事是真的，你趕快通知你們點的同修馬上離開這裏，明天早上不要來了。」
說完她就走了，看她的表情很緊張、很認真。我回到屋裏，跟大家說了這個事，大家都很不解，議論紛紛，這個國家怎麼了？這麼好的功法為甚麼不讓煉啊？還有的同修說：「誰不讓煉我也得煉，絕不放棄。」我當時很無奈，只好勸大家說過兩天如果沒甚麼事咱們再回來。同修們互相道別，戀戀不捨，有的流下了眼淚。
第二天早上我們的學法點去了很多警察，把整個樓都包圍起來了，在那裏蹲了一週，揚言要抓學法點的負責人，可我們在師父的保護下都安全脫離了危險。後來想起這個事真感到後怕，我們真切的感到是師父派同修來通知我們，沒有師父的保護，後果不堪設想。
我們的這個學法點一撤就是二十七年，再也沒有一起學法煉功。同修們回家後有的三五個人組成了家庭學法小組，有的堅持至今。同修之間互相鼓勵：同修們在大法修煉中，身心受益。師父教誨弟子們用「真善忍「標準嚴格要求自己，做好人，做一個超常的好人，同時都親身體驗到了大法祛病健身有奇效，是一部高德大法。我們信師信法絕不放棄，走好走正師父引領的返本歸真之路。
三、放下利益之心 為他人著想
二零一零年，丈夫的姪子從部隊轉業分配到省城鐵路上班。二年後單位分房子，姪子正好夠條件 ，而且單位還說這是最後一次分房子了。二小叔子得知情況後犯愁了，也很著急，因為首付款十二萬，表示買不起。我知道此事，我跟二小叔子說，房子應該買，孩子都這麼大了，找對像沒房子怎麼能行呢？再說姪子單位以後不分房了，以後買房就更困難了。二小叔子說我手裏就一萬元錢，那十一萬元錢上哪去借呀！我可沒處去借，當時二小叔子下崗，打臨時工，有時有活有時沒活，生活還得靠媳婦微薄工資維持生活，要拿十一萬給兒子買房子交首付款確實有困難。
這事對我來說沒甚麼關係，可管可不管，誰也說不出來甚麼，但畢竟我修大法了，大法師父教我們遇事為他人著想，我就跟二小叔子說：你買吧，你大哥也同意。我家有五萬元錢，還缺六萬元錢，我幫你借，二小叔子聽我這麼一說，陰沉的臉露出了笑容，說你要真能幫我那太感謝你了。我就告訴他說，咱們是一家人，不說兩家話。
我把此事當成了自己的事，誠心誠意的想幫他們。我找到我妹妹說明情況，妹妹二話沒說借給我六萬元錢，我把家裏僅有的五萬元錢在銀行（存定期）取出來，當時銀行利息很高，我根本沒有去想損失多少利息，就一心幫二小叔子買房子。我把十一萬元錢交給二小叔子手裏，他感動地說，修大法的人就是跟別人不一樣，嫂子太謝謝你了，我說你不用謝我，要謝就謝謝大法師父，我要不學大法我也不會管這個事，小叔子樂樂呵呵說那就謝謝大法師父。
我幫二小叔子買房的事，一傳倆，倆傳仨，親戚們很多人知道了此事，都為我豎起大拇指，走的比較近的親戚對我說：「聽說你借給你二小叔子那多錢買房子了？我很不在意的說是呀，錢都交上去了，大姪子買了八十多平方米的房子，親戚對我說：「你沒考慮他們有沒有償還能力呀！你就借他們那多錢，他們要還不上可咋辦啊，你是不是太傻了。」我說我沒想那麼多，只想幫助他們，我要不幫他們，期限過了房子就買不上了，多可惜呀！親戚說：「你太善良了，像你這樣的嫂子可沒處找呀，你真是好人啊！我樂呵呵的對親戚說，我不是修大法了嗎，大法使我學會了為他人著想，這是好事呀！我要是不修煉法輪大法我也不會這麼做的。
兩年後二小叔子的媳婦退休拿回來一些錢，加上他們打工掙的錢，如數還給我了。這件事在親戚中反響很大，都知道了修大法的人是好人，不是向電視上說的，大法師父真了不起。
後來我給親戚們講真相做三退都很接受，親戚們都說你是咱們家族中最好的媳婦，賢妻良母，為人善良、誠實、心眼好，找不出來第二個人，就看你的為人，就知道大法好，我們相信你，在家族中有幾十人做了三退（退出黨團隊組織）。
通過學法使我更加深理解了法的內涵，我深深的感到師父對弟子的慈悲關愛和付出，而且師父把弟子的一生都安排好了，這是師父對弟子的最大的恩典，只要弟子按照大法的要求去做，在修煉中就是提高，是常人想得都得不到的那美好的一切。
幫助二小叔子買房子一事，的確不是偶然的，這也許是因緣關係促成的吧，也許哪一生他幫助過我，這一世也許我是報恩的才幫助他。雖然在表面上看，我失去了一些利息，看似是一件利益的損失，但我在此事上放下了利益之心，善待他人，為他人著想，在家族中都知道大法師父是來救度眾生的，修煉大法的都是好人，祛病健身有奇效，同時也樹立了大法弟子的形像，為講真相救度眾生做了良好的鋪墊，使眾生得救，收穫滿滿。感恩師父救度之恩！
弟子今後唯有聽師父的話，做好三件事，完成使命跟師父回家。合十
（2026年明慧網大陸法會交流稿）
【明慧網二零二六年十一月十三日】去年一個週末，外孫放假回到家，給我講起學校裏的事。
一、外孫轉述的課堂內一幕幕政治宣傳
他說：「婆婆，我們政治老師在課堂上說中國將實現『共產主義』。班上有個同學聽後，高興的高呼『共產黨萬歲』。那個同學被中共的謊言洗腦，太可憐了。人都是有慾望的，不可能別人拼命掙錢來養活你。共甚麼產呀？」
他還說：「我們班上政治課時，老師就要在課堂上講共產黨為中國和人民做了甚麼好事。我知道老師講的都是假話、謊言。但是，有的同學就會隨之起哄，跟著讚揚中共，因為他們不知道中共幹的壞事。」
今年十月的一個週六，他又對我說：「婆婆，在學校，我的一個同學學習成績也很好，他在談到中共貪官時說：『中共市級以下的官員基本工資就四千多，不貪能滿足基本開支嗎？貪的多少就看官的大小。』」我外孫覺的，同學的意思是中共官員都貪，只是大官大貪，小官小貪。好像做官的貪污就是理所當然的事。
這讓我想起在媒體裏看到的一幕：一個記者問一個上小學的女生長大了做甚麼？女生直答：「要當貪官。」
「中共好，為甚麼還有那麼多貪官？」這是我十四歲、正上初中的外孫提出的問題。
二、聽真相、學會獨立思考，對一輩子做人都很重要
這些年，我看著他從一個懵懂的孩子，漸漸成長為能夠獨立思考、分辨是非的少年。在學校的政治課、日常的同學交往中，他都有自己的觀察和思考。
從他小時候起，我就常用大法的法理與他交流，教他按照真、善、忍的標準做好人，給他講法輪功被迫害的真相，也讓他接觸大法弟子辦的真相媒體。在這個過程中，孩子逐漸認識到共產黨的邪惡本質，面對虛假宣傳也能保持清醒，不受矇騙。
1. 從小教他按照真、善、忍做好人
外孫能保持清醒的頭腦，與我從小用大法的法理教他有關。從小我就教他做人一定要按照法輪大法師父教導的真、善、忍去做一個好人，提高自己的道德；還給他講法輪功是佛法修煉，教人做好人，煉法輪功身心受益等。
我也給他講了中共為甚麼迫害法輪功，是因為煉法輪功的人多，中共害怕失去手中的權力。我說：「在中共迫害法輪功初期，就有近一億中國人在煉法輪功。煉法輪功的人多了，大家都按照真、善、忍做好人，就不會有貪污了。」
外孫八歲時，我開始教他讀《轉法輪》，他已經讀過三遍。後來學業繁忙，沒有時間繼續讀，但大法的法理已經在他心裏紮下根，一直指導著他的成長。
今年暑假的一天，他回到家說：「婆婆，現在有的學生思想變的奇怪。」我問怎麼了？他說，在英語課上遇到一個小學五年級的女生，給他講自己喜歡的明星，還問他怎麼看。外孫說：「你說那個明星好，那災區受災他為甚麼不多捐款救災？」沒想到，那個女生聽了後突然罵起他來。外孫說：「罵的很難聽，比我在學校同學罵我還要難聽十倍。」我說：「你甚麼反應？」他說：「我好像腦子一下發懵了，甚麼話也說不出，就聽她罵，我好想哭。」我笑著開導他：「吃苦受委屈，是還業提高自己的機會。是好事啊！」
外孫從幼兒園到小學、初中，同學和老師都很喜歡他。在小學，他被評為學校十佳優秀學子。今年上初二，班裏五十個學生，學校給了兩個評獎名額，他被評為「優秀班幹部」。去年的一次家長會上，班主任對我女兒說：「我特別喜歡某某某，（指外孫名，連說了三遍）他很自律，很有擔當。」
2. 教孩子學會分辨真假
外孫小的時候，我就給他看國外大法弟子辦的媒體，如新唐人的新聞節目。他很感興趣，每次從學校回家，都會問我有甚麼新聞可以看。
我還給他講過他媽媽讀高中時的一段經歷。二零零零年，正是中共迫害法輪功的瘋狂年代。他媽媽的高中語文老師是從東北調過來的。那位老師在課堂上對學生說：「同學們，你們知道中國有多窮嗎？只有中共最高層的領導知道。但是，我也知道，我能看到中國的內參。」老師的丈夫是新華社記者。她還告訴學生們：「中國每天的新聞除了日期和天氣預報是真的，其它都是假的。現在打壓的法輪功，在我們東北那些煉法輪功的都很善良，不像新聞宣傳的那樣。」我對外孫說：「這個老師說的是真話，並且敢在課堂上給她的學生們講出真相，真的了不起！」
3. 中共謊言毒害學生
中共的謊言毒害了很多學生，二零二五年九月的一個週末，外孫從學校回來問我：「婆婆，學校老師說在中共領導下取得了抗日勝利。日本投降時，投降書交給誰的？現在在哪裏？」
我把《中國禁聞》等真相視頻裏關於這方面的內容給他看，並告訴他：「一九四五年日本投降，當時日本是向中華民國的最高統帥蔣中正蔣委員長投降的，那時中華民國是中國的合法政府，現在那份投降書在台灣的中華民國國史館裏。中共是一九四九年十月一日建政的，你們每年十月一日不是要放長假嘛，你該清楚了中共又利用老師給你們灌輸謊言欺騙你們，給你們洗腦，把真的說成假的，假的說成真的，是不是？保持清醒的頭腦，別被謊言欺騙，每天記住『法輪大法好，真善忍好』，就不會被中共魔鬼控制。」
今年十月七天長假，學校布置的作業，其中語文有一篇文章要求背下來，內容是中共所謂的「長征」，並且要求錄製視頻傳給老師。外孫說：「婆，我真的很討厭去背，假的還要背。」
我說：你這樣吧，背它，把它作為一個反面教材來背。保持清醒的頭腦，別被謊言洗腦就行了。以前，中共有個高官退休後，有人問他：「某某某，你每天看中國新聞嗎？」那個高官說：「我每天都看，看他們怎樣說謊。」
最近，他又給我講：「婆婆，我們現在是初二，學校要求全年級成績在五十名以前的都要入共青團。全年級二十五個班，一千多學生，還好我慶幸自己沒在那個五十名內，我在一百多名。」外孫剛上小學時，學校就強迫學生都要加入少先隊。他回家後給我說了這事，我就教他自己在大紀元網上聲明退出了中共的少先隊組織。
我們從孩子小時候就教他按照大法師父教導的真、善、忍做一個好人，再多給他講中共的假新聞是怎樣毒害青少年和中國人民的。有真相就能破除中共的謊言，孩子也就能辨別好與壞，也就能很自律的做一個道德高尚的人。
【明慧網二零二六年十一月十三日】（台灣台北訊）二零二六年十一月八日，台北十大區十一月份第一次半日學法交流活動，在新北市板橋區永安公園市民活動中心舉行。來自大台北各區法輪功學員參加，偌大的活動中心一早便座無虛席，現場洋溢著祥和、融洽的氣氛。
|
 圖1～2：二零二六年十一月八日，台北十大區十一月份第一次半日學法交流活動，在新北市板橋區永安公園市民活動中心舉行。（明慧網） |
活動於上午開始，學員一起學習《轉法輪》第七講後，進入心得交流環節。來自各區的多位學員分享了自己在修煉、去除執著心及講清真相過程中的體會，彼此勉勵，共同精進。
一位年輕學員首先分享在社區推廣神韻的經驗。他體悟到，介紹神韻時必須講得全面、清楚，才能讓更多人真正了解神韻，進而有機會得救。同時，他也分享自己在推廣過程中，如何逐步放下執著心，尤其是對情的執著，體會到修煉人應不斷向內找，提升心性。
一位女學員表示，通過神韻推廣講師二級認證後，起初仍缺乏上台演講的勇氣。後來她認識到，不能被畏難情緒束縛，於是主動逐一聯繫社區發展協會，爭取舉辦神韻推廣說明會的機會，並親自上台介紹神韻。她體悟到，只有真正做到無私，才能更好地救度眾生，讓更多人有機會了解神韻。
另一位女學員分享，修煉最重要的是信師信法。她透過收聽明慧廣播獲得許多啟發，也提醒自己保持修煉如初的心態。為了堅持每天到煉功點參加集體煉功，她還特別製作每日提醒表格，督促自己持之以恆。
還有一位女學員談到，日前閱讀一篇題為「千萬別當真」的文章時，深受觸動，讀到感人之處不禁熱淚盈眶，因此建議同修也閱讀此文。她雖然經常忙碌到一天只睡兩個小時，仍堅持凌晨三點二十分起床，參加晨煉。她體悟到，集體學法、集體煉功是師父留給大法弟子的修煉形式，應當珍惜並堅持。
一位學員則從煉功點曾遭受干擾的經歷中體悟到，外在環境往往與修煉人的心態息息相關。當時，同修們心齊、念正，不被干擾所動，原本受到影響的煉功環境便逐漸恢復平靜。
另一位男學員也表示，真相點的同修心正念齊，其他學員發放真相資料的工作就會更加順利。大家也可善用各自方便的方式講清真相，或鼓勵有緣人觀看《再次成為神》影片，透過影片了解相關真相。
最後，一位首次來台灣的美國學員分享，她在台灣停留的一個月期間，每天早上三點多到國家音樂廳煉功，稱那裏是「五星級的煉功點」，讓她感到非常享受。她十分羨慕台灣學員擁有良好的修煉環境，也欣賞大家能夠坦誠交流、共同提高。她也說要將台灣學員的交流形式帶回美國。
經過半天的集體學法與心得交流，學員們從不同角度分享修煉體會，彼此提醒、互相鼓勵。大家也更加體會到，無論在日常生活或講清真相的過程中，都應時時向內找、去除執著、保持正念，珍惜集體學法與煉功的修煉環境，在修煉的路上共同精進。
【明慧網二零二六年十一月十三日】（明慧記者章韻報導）明慧網第二十三屆中國大陸法會於十月十八日開幕，即將於十一月十四日結束，歷時四週，交流文章以二十四種語言刊登，旨在促進海內外法輪功學員交流修煉心得、共同精進。
加拿大法輪功學員白先生一九九五年開始修煉法輪大法，二零一二年從中國大陸來到加拿大。他表示，來到海外後，自己養成了利用午飯時間瀏覽明慧網的習慣。今年閱讀大陸法會交流文章時，彷彿看到一面面鏡子，映照出自己修煉中的不足，也讓他對自己在海外和平環境中的懈怠感到慚愧。
我看到了「堅持」
白先生特別提到一篇題為《星星點點真相之光照神州》的交流文章。他表示，雖然文章主要分享了作者在項目中如何去除名利情，但最令他感觸深刻的是作者多年來始終堅持的精神。
白先生曾在中國大陸參與新唐人項目多年，深知其中的艱難。文章作者堅持了二十多年，期間經歷多次衛星信號受到干擾，以及安裝過程中的種種困難。儘管收視效果並不理想，作者仍然充滿信心，希望繼續讓真相之光照亮中國大陸。
白先生由此聯想到自己在海外參與項目的經歷。他說，項目遇到困難時，自己有時會感到無望和氣餒。雖然也知道應該向內找、背法、發正念清除干擾，但有些困難最終得以突破，有些事情卻未能堅持到底。
他認為，大陸學員在長期艱難環境中依然堅定地做好三件事，相比之下，自己遇到的困難不算甚麼。和大陸同修的信師信法程度相比，自己的修煉仍然不夠堅實。
無私的境界
另一篇題為《甚麼也干擾不了我救眾生》的交流文章，也讓白先生深受感動。
文章作者雖然得法時間較晚，但在獄中仍堅定信師信法，於是神跡一個接一個地展現，環境越來越寬鬆，救了很多獄中的眾生。其中一個細節尤其令白先生難忘：獄中伙食很差，這位同修卻把每天分到的一個雞蛋送給別人吃，為了避免浪費糧食，還主動吃別人的剩飯。她純善無私的境界，讓那些迷失的眾生感受到了大法的美好。
白先生表示，他一直認為自己對吃不執著，但如果身處相同環境，能否自然地把僅有的營養品讓給別人，是一個值得認真思考的問題。
白先生還談到，近期通過背誦經文《走向圓滿》，他逐漸認識到自己的根本執著是「私」。他開始摘錄並反覆讀和背誦師父關於「私」的講法，希望從根本上逐層去除這一執著。
他感謝明慧網每年舉辦大陸法會，督促自己和大陸同修比學比修更精進。
青年學員：時刻向內找
加拿大青年法輪功學員時女士閱讀大陸法會丈夫遭遇車禍奇蹟生還的故事後，對自己的修煉狀態進行了反思。
時女士從小在中國大陸跟隨父母修煉，後來獨自來到加拿大留學並完成大學學業，但在海外期間一度放棄修煉，直到有一年觀看神韻後，她才重新走上修煉之路。她坦言，自己已經很長時間沒有閱讀明慧網的交流文章。每次拿起手機準備閱讀時，總覺得有某種阻礙。這次在同修的鼓勵下，她堅持閱讀，到了第三篇文章時，才逐漸靜下心來。
她表示，一位同修邀請她寫一篇閱讀大陸法會文章的心得，讓她意識到自己需要重新重視交流文章，並藉此清除長期積累的人心。讓她印象深刻的是一篇講述丈夫遭遇車禍後奇蹟生還的文章。文章中的妻子起初能夠照顧受傷的丈夫，但隨著時間推移，逐漸產生怨恨心。意識到自己不對勁後，她開始向內找原因。
時女士表示，大陸學員在艱難環境中展現出的堅韌，以及他們不斷向內找的過程，讓她十分感動。她還結合自身經歷談到，人在接受別人幫助時，起初往往心懷感激，但如果長期得到幫助，就可能逐漸將其視為理所當然。若不能及時察覺，私心便可能在不知不覺中膨脹。
她表示，這篇文章在提醒她，修煉的路很窄，稍有不慎就可能被舊勢力干擾。
項目協調人：大陸每個同修都是協調人
法輪功學員廖女士是一位項目協調人。她表示，閱讀《心念純正 穿越重重險阻》一文後，主要有兩方面感觸。
首先是重視學法。她說，文章中的大陸學員非常重視日常學好法，而不只是當成任務來完成。她體會到，學法入心是做好項目的根本保證。如果學法不入心，或學法時心存雜念，做項目時就容易遇到阻礙，甚至出現安全問題。廖女士反思，自己有時會陷入具體事務之中，學法也容易變成完成任務。由於海外環境相對寬鬆，對自己的要求不知不覺有所放鬆，修煉上也出現懈怠。
第二是主動承擔責任、配合整體。她提到，文章作者所在地區的一個大型資料點遭到破壞，同修被綁架後，作者主動承擔起為周邊學員提供資料的責任。她不等不靠，根據當地實際情況購置設備，保障資料供應，一做就是17年。
「這是一種甚麼樣的境界，真是太感人了。」 廖女士說，「這體現出大陸的同修每人都是協調人，只要需要，悟到了就去做。」
表面的對錯不重要
電腦工程師傑森（Jason）閱讀《感恩我的「陪煉」》一文後，對如何看待修煉中的矛盾有了新的體會。
他表示，文章作者沒有從常人的角度判斷自己與母親誰對誰錯，而是從法理上去認識問題。作者最初對母親有怨恨和看不起的心理，後來逐漸轉變為由衷的感謝，因為她認識到母親的種種表現是在幫助她去除人心。
「最讓我吃驚的是作者悟到母親下世前是憑藉著對大法的正信，才心甘情願地讓自己表現得奇怪，唯一的目的就是幫助作者去掉各種人心。」 傑森說，在常人社會中生活，往往容易用後天形成的觀念判斷是非，但修煉中遇到矛盾，是為了去掉人心。
他舉例說，自己曾遇到一位同修，在參加徵簽活動時表現得十分認真，但他覺得對方過於在意徵簽數量。後來經過反思，他意識到自己之所以產生這樣的看法，與自身的懶惰心和爭鬥心有關。
另一次，他遇到一位在常人工作中擔任主管的同修，感覺對方在徵簽時表現得很有氣場。經過向內找，他認為自己當時的感受與瞧不起人和妒嫉心有關。當他決心要去除這些人心時，發現那位同修的表現變得沒有那麼強烈了。
傑森表示，即使在矛盾中認為對方確實有錯，也應該信師信法，做到無條件向內找，而不是只關注事情表面的對錯。
「感謝中國大陸同修冒著生命危險參加法會投稿，我們海外同修從你們的文章中得到了很多收穫。」 傑森最後說。
https://qikan.minghui.org/qikan.aspx?id=217605
https://qikan.minghui.org/qikan.aspx?id=217604
【明慧網二零二六年十一月十三日】
居住在山東青島女兒家的河南法輪功學員李素字，此前被警察綁架至即墨普渡看守所。9月9日，李素字被非法開庭並枉判三年，其女兒隨即協助母親提起上訴。目前，該案已移交至中級法院，由審判長譚士海負責此案。
河北辛集市法輪功學員史靜，曾因給辛集市公安局局長王剛寫真相信被非法關押七天。2025年5月，她在街頭給一名女子講真相時再遭綁架並被「取保候審」一年；取保到期後，史靜被非法關押至石家莊市看守所至今。
另一名辛集市法輪功學員李巧珍（曾因發真相資料被非法關押七天）於2026年9月3日或4日失聯。據稱她大約在9月17日從辛集去了石家莊，目前可能在石家莊的醫院，詳情待查。
法輪功學員梅樹清於2026年9月份被抓，現被關押在湖北武漢武昌某某看守所，具體原因不詳。
此前幾年，梅樹清因向世人講述法輪功真相，發放真相資料被漢陽法院誣判三年半。
2026年8月10日下午三點，湖北省雲夢縣城關水陸派出所的六名警察突然闖入孫婆婆家中，將在其家中打工的法輪功學員楊三香綁架至雲夢胡金店洗腦班，非法關押迫害達十五天。期間，楊三香遭到多項迫害，包括被強迫參加洗腦課、觀看污衊法輪功的視頻，以及遭受恐嚇、被禁止煉功甚至被野蠻灌食等。
此外，2026年8月12日，雲夢縣另一名法輪功學員褚四毛也被劫持至胡金店洗腦班遭受迫害，具體情況仍有待進一步核實。
水陸派出所電話：0712─4395163
國保大隊負責人喻德波 電話：13907288381
國保成員陸紅洲電話：13508691503
2026年11月10日下午兩點多，周良英在家中聽到敲門聲，誤以為是熟人便立即開門，發現彭州市百合社區的李元剛與兩名警察站在門外。周良英詢問來意，對方稱：「給你照個相。」周良英隨即拒絕並勸誡道：「你們不能照，我又不是壞人。善惡有報是天理，做壞事會遭惡報。」隨後，幾人強行給周良英拍照後便離開了。
自今年10月以來，吉林省延吉市多名年邁的法輪功學員遭到當地人員騷擾與迫害。
八旬老人王老太太曾於2023年被劫持至洗腦班（所謂「學習班」）迫害，此後每逢所謂「敏感日」便遭上門騷擾與拍照。2025年，王老太太剛做完頭部大手術，尚在居家靜養、身體虛弱無法獨坐之際，相關人員仍強迫家人將其扶起拍照；今年更是多次上門拍照騷擾。
近八旬的李老太太也在10月份遭到來自社區、派出所及公安局共五人的上門騷擾。此外，部份老年學員因不使用手機，其子女便成了當局不斷騷擾的對像。
80歲的郭建春老太太此前已多次遭受迫害，目前案件又被構陷至檢察院。
另悉，延吉市朝陽川鎮一位七旬老太太因發放真相資料，遭非法抓捕並被嚴重毆打，目前被迫流離失所。
2026年10月29日中午，河北省邢台市開發區派出所警察刁凌飛等人聯合沙河市政保科警察，前往沙河市霞渠村法輪功學員張利國家中騷擾。由於張利國當時不在家，警察便打電話藉口「有點事，讓配合調查」，並趁機非法抄走了大法書籍、師父法像等個人物品。當日下午四點左右，這伙警察再次上門，此後又多次到其家中或門前進行騷擾。
深圳市龍崗區六約派出所秦民警：17688713843，另一個民警號碼：18925299466
橫崗街道辦：姓豔的社工：13640939978，0755-28699346。
自今年8月底至9月起，河北省行唐縣各派出所陸續對當地法輪功學員展開大面積騷擾。部份警察多次致電學員家屬及子女，嚴重干擾其正常工作與生活；有的警察手持執法記錄儀直接闖入學員家中，或翻箱倒櫃搶走全部大法書籍；更有甚者，在逼迫學員表態「不煉了」之後，竟強迫學員當面燒毀自己的大法書。此外，還有學員在被搶走書籍的同時遭到綁架，並被非法拘留十天。
進入10月份，騷擾與綁架事件仍在持續：
10月20日上午，行唐縣公安局局長帶領五六名警察直奔法輪功學員楊榮梅家中非法搜查，抄走煉功小音箱及兩副對聯，隨後直接將楊榮梅押上警車帶走。21日，楊榮梅被送往石家莊拘留所，因體檢不合格，於當日獲釋回家。
10月28日，警察致電法輪功學員張國華要求見面，見面後隨即對其強行拍照。
10月31日下午兩點多，數名警察再次闖入張國華家中搜查。當時張國華不在家，僅有其子在家，警察一無所獲，留下一頂藍色帽子後離去。
同日中午十二點多，山區法輪功學員裴春六在家中遭綁架。當時四五名年輕力壯的警察在未出示任何搜查證的情況下強行入室搜查，最終搶走大法師父法像並將裴春六帶走。
此外，白廟村法輪功學員韓軍平也遭到警察上門騷擾，警察搜查未果後拍照，同樣留下一頂帽子便離開了。
據悉，經過這一輪集中排查，行唐縣絕大多數法輪功學員均遭到了不同程度的騷擾。
行唐縣公安局局長武傑
行唐縣公安局政保大隊隊長郝冰，電話：13931132706
重慶市綦江區松藻煤電公司退休職工金學枝（女，近70歲），自2026年4月結束非法關押回家後，長期遭到當地派出所、居委會以及不明身份人員的頻繁上門騷擾。這種幾乎每隔兩三天一次的侵擾，不僅嚴重干擾了其家人的正常生活，也致使年近七旬的金學枝精神高度緊張。
2026年10月29日上午，河北雄縣法輪功學員張桂珍講完真相剛回到家，其丈夫便告知她，兒子剛來電話轉達通知，讓她去雄縣檢察院簽字。話音剛落，雄縣檢察院一名女性工作人員便致電其丈夫，要求張桂珍前往檢察院簽字，並追問張桂珍的個人電話號碼。得知張桂珍沒有手機後，對方隨即要求她丈夫代為前往。
10月30日下午三點多，一名公安局人員帶領兩名檢察院人員闖入張桂珍家中。詢問得知張桂珍不在家後，三人留下三份法律文書──《審查起訴告知書》《訴訟權利義務告知書》及《認罪認罰從寬制度告知書》後便匆匆離去。期間，他們甚至將隨身攜帶的包遺落在了張桂珍家中，隨後才又折返取走。
截至目前，張桂珍已先後三次前往雄縣檢察院交涉，但該案主辦人張平安始終未露面接待。
2026年10月23日，陝西省西安市法輪功學員王美英（又名王美榮）與李華遭到西安市蓮湖區檢察院非法批捕。據悉，王美英此前在體檢中已被查出身體多項指標不合格，但當地公安部門仍無視其健康狀況，執意將案件移送至檢察院繼續構陷迫害。
相關迫害責任人信息：
西安市蓮湖區檢察院：
地址：陝西省西安市蓮湖區藥王洞49號，郵編：710003
西安市蓮湖區檢察院檢察長岳娟18991229701
蓮湖區檢察院黨組副書記、副檢察長杜楠15339222030
蓮湖區檢察院副檢察長翟俊傑18092233620
蓮湖區檢察院政治部主任李接見13759870222
蓮湖區檢察院檢察委員會專職委員朱捷13991896599
蓮湖區檢察院辦公室主任馬龍15229016476
部門領導：
蓮湖區檢察院第一檢察部主任李笑鶴13720545675
蓮湖區檢察院第二檢察部主任陳博13572097359
蓮湖區檢察院第三檢察部主任裴喆13991253169
蓮湖區檢察院第四檢察部主任李赫赫13571941656
蓮湖區檢察院第五檢察部主任王梓坤15829549332
檢察官陳博13572097359
西安市蓮湖區法院：
地址：陝西省西安市蓮湖區柴家什字88號 郵編710002
總機：029-87626450 87626449
辦公室：029-87611856
院長接待室：029-87627217
執一庭：029-87614044
執二庭：029-87611644
綜合辦：029-87613865
蓮湖法院代院長王龍18991999750，029-87621629內線8809
蓮湖法院副院長晏逢昌13609161398，029-87628502內線8808
副院長李宇洪13892866061，029-87617758內線8806
副院長成璐13379278050
蓮湖法院紀檢監察組組長柏瑞萌17791401292，029-87613865內線88061
蓮湖法院政治部主任張靜13679263081，
蓮湖法院執行局局長宋宏凱15829006099
蓮湖法院審判委員會專職委員婁李13689299673、劉海亮13636817280
法官權波蓉（女）17829751505、辦029-87627637、辦029-87627639
2026年11月5日，湖南省邵東市法輪功學員曾志遠遭到當地水東江鎮政府人員的騷擾及強行拍照。
【明慧網二零二六年十一月十三日】（明慧網遼寧消息）遼寧省大連市法輪功學員李豔於二零二六年十月二十三日被轉移至遼寧省第二女子監獄。
十一月六日上午，家屬委託的申訴律師在監獄會見了李豔。據李豔反映，因拒絕所謂「轉化」，她在獄中遭到長期罰站，且每天被剝奪洗漱的權利。家屬對此表示強烈擔憂，指出李豔雙腿原本就患有靜脈曲張，長期罰站極易導致病情惡化。面對獄方這種公然違法的虐待行徑，李豔的家屬與律師均感到震驚與憤慨。
李豔此次被迫害經過：
二零二五年十一月二十五日晚，李豔在家中遭大連市甘井子派出所警察突然綁架，並被抄家，隨後被送往椒金山拘留所，實施行政拘留。據內部消息透露，警方聲稱李豔「在居民樓內發資料被監控拍到」，並稱其已被秘密監控至少兩個月甚至更長時間。
十五天行政拘留期滿後，家屬如期前往拘留所接人，卻得知李豔已被甘井子公安分局人員直接劫持至大連市看守所，並被強行轉為刑事拘留。此後，李豔遭到進一步構陷，案件被移送至大連市甘井子區法院（遭枉判入獄）。
據悉，家住大連市甘井子區文體街的李豔，此前曾兩次遭受嚴重迫害，被非法勞教並關押在臭名昭著的馬三家教養院；兩次均是在身體各項指標被迫害至生命極限的情況下，才被提前釋放。
遼寧省第二女子監獄
服務中心電話：024-31629308
【明慧網二零二六年十一月十三日】（明慧網黑龍江消息）黑龍江省大慶市杜爾伯特蒙古族自治縣（簡稱杜蒙縣）法輪功學員何麗霞，於二零二六年十一月十日被當地中心派出所警察綁架，目前被非法關押在大慶看守所，具體情況仍有待進一步核實。
現年62歲的何麗霞是蒙古族人，原為大慶杜蒙縣第五小學教師，認識她的人都知道她淳樸善良、樂於助人。修煉前，何麗霞曾身患多種疾病，包括心臟病、十二指腸潰瘍、類風濕性關節炎及嚴重的婦科病；她經常頭暈頭痛（一見陽光疼痛便加劇），且全身多處疼痛──洗頭時因腰痛得直起身歇好幾次才能洗完，後背疼痛也使她無法久坐，只能靠牆支撐。一九九七年四月修煉法輪大法後，她全身的病痛不翼而飛，不僅重獲健康，而且家庭和睦、工作兢兢業業，生活十分幸福。
然而，一九九九年七月中共江澤民集團發動對法輪功的迫害後，何麗霞因堅持信仰並向民眾講真相，曾三次被非法勞教，其中一次更是被迫害得生命垂危。這場迫害不僅使她失去了受人尊敬的教師公職、家庭破裂，也讓年幼的女兒在缺乏母愛的痛苦中長大。她的姐姐何麗華同樣慘遭迫害，先後兩次被非法勞教（共四年）、一次被非法判刑五年，期間遭受了野蠻灌食、坐鐵椅子、搧耳光、剝奪睡眠、不准上廁所、罰站、坐小板凳等酷刑折磨，出獄僅一個月便在二零一零年五月十六日含冤離世，年僅48歲。
二零一八年十一月八日，當地法輪功學員李明秀因家中有事，托何麗霞幫忙把放學的女兒接到家中暫住。次日早上七點多，李明秀（二級殘疾）前往何麗霞家給女兒送校服，恰逢何麗霞送孩子上學未歸，便在門口等候。大約八點鐘，當何麗霞返回走到家門口時，早已分乘三四輛車蹲坑的大慶市國保及泰康縣（杜蒙縣城所在地）警察林家威、馬佰剛等一夥便衣突然衝出，強行將何麗霞與李明秀綁架並抄家，隨後將兩人關押進大慶市第二看守所。據悉，當天大慶市及下轄區縣共有六十多名法輪功學員遭綁架，多數被非法抄家，其中二十餘人被送進大慶市看守所，十多人被送往拘留所。
在看守所期間，何麗霞以絕食方式抵制非法關押。十五天後，她身體出現生命危險，國保警察才通知家人簽字辦理了「取保候審」。但僅過了幾天，國保人員又企圖找她「走法律程序」以進一步判刑構陷，何麗霞被迫流離失所。同案的李明秀則於二零一九年七月二日被非法判刑三年，並被勒索罰金二萬元。
二零二零年十一月二十五日或二十六日，剛剛結束流離失所回家一個多月的何麗霞再次遭警察綁架，先後被非法關押於杜蒙縣看守所及大慶看守所。隨後，杜蒙縣公安警察將何麗霞等人構陷至大慶市讓胡路區檢察院。二零二一年八月，何麗霞被大慶市讓胡路區法院非法判刑四年，並被劫持至哈爾濱女子監獄關押迫害。
關於何麗霞曾經遭受的迫害，請見明慧網文章《煉功受益 蒙古族女教師講真相被勞教三次》《黑龍江杜蒙縣何麗霞被非法判刑四年入獄》等。
杜蒙縣中心派出所副所長馬佰剛（原先在國保大隊）13351199711
杜蒙縣 國保大隊長劉建明 15246018040 18603673871 13274658333
杜蒙縣 國保大隊副隊長包鐵峰 04593420921 13089017345 18603673589
杜蒙縣國保大隊指導員鞏剛仁13946926267
縣政法委書記 康利君 13359813509 3410711
社會治安綜合治理中心610主任 羅宇 13394657365 13945958898 0459- 3408706
綜合治理辦公室610辦公室 王明權 13089080988 13359800456
大慶看守所電話 0459-2769158 0459-2769134
【明慧網二零二六年十一月十三日】（明慧網河北消息）自二零二六年八月，中共河北省當局加重對法輪功學員的迫害，其中石家莊市藁城區眾多法輪功學員遭騷擾、綁架，致使他們的家庭也遭迫害。本文是八到十一月份，石家莊市藁城區各派出所警察騷擾法輪功學員的部份情況。
一、藁城區崗上鎮派出所騷擾法輪功學員
1、騷擾東邑村法輪功學員
（1）騷擾法輪功學員張小素
九月十日，石家莊藁城區崗上鎮派出所兩名警察在東邑村一村委會人員的帶領下騷擾法輪功學員張小素。張小素對警察說：「公民有宗教信仰自由，按真、善、忍做好人沒有錯。」警察誣蔑說是邪的。張小素正告警察：「真、善、忍要是邪的，還有甚麼是正的？！」一警察見狀說：「別給我們講這個。」起身就走了。
（2）騷擾法輪功學員劉玉敏
九月，警察還騷擾了東邑村法輪功學員劉玉敏，當時劉玉敏不在家，老伴沒開門。
（3）騷擾年近九十歲的法輪功學員杭長存、張俊興夫婦
十月底，河北省石家莊市藁城區崗上鎮派出所警察來到東邑村，對年近九十歲的法輪功學員杭長存、張俊興夫婦進行騷擾。據了解，警察到達兩位老人家中後，未說明來意，也未與二人進行任何實質性交談，只是非法拍攝照片後便離開。
此前，這對老年夫婦已於今年九月份遭到過一次騷擾。短時間內接連受到警方上門干擾，給兩位高齡老人及其家人的正常生活帶來影響。
十月二十日前後，警察又到東邑村騷擾一名老年法輪功學員。
2、騷擾西辛莊法輪功學員夏書芬
十月二十二日，警察上門騷擾西辛莊法輪功學員夏書芬，並對其非法拍照。
3、騷擾崗上村法輪功學員鄭淑君
十月二十日前後，上門騷擾崗上村法輪功學員鄭淑君並拍照，同時還騷擾了另一名老年法輪功學員。
4、騷擾大同村法輪功學員
九月初，史蘭尊、李振江兩位法輪功學員被警察騷擾過一次。
十月六日左右，藁城區崗上鎮派出所兩名警察再次騷擾大同村法輪功學員，他們到史蘭尊家騷擾，當時史蘭尊不在，被家人正面抵制，他們說沒事就走了。警察又到本村李振江家騷擾，在路上碰見李振江，過一會，又到家裏騷擾，並非法拍照。
十月十三日，藁城區崗上鎮派出所警察到大同村騷擾兩名法輪功學員，並對其非法拍照。
二、藁城區南營鎮派出所騷擾法輪功學員
八月三十一日上午，石家莊藁城區南營鎮法輪功學員鄧美娟被綁架，是南營鎮六名警察實施綁架和抄家的，抄走大法書和一些私人物品。
九月初，石家莊市藁城區南營鎮派出所對法輪功學員楊素貞（音）上門騷擾並非法抄家。
三、藁城區新華派出所騷擾法輪功學員
1、騷擾法輪功學員慧敏
八月二十九日下午，藁城區新華派出所警察去法輪功學員慧敏家裏非法拍照。
十月初，警察又去了慧敏家一次，拿著一個冊子，好像寫著萬人入戶甚麼的，慧敏看到上面記錄著「重點人物」甚麼的。然後，警察問慧敏「有甚麼困難嗎？」慧敏說沒有，然後，他們也沒其他事的，就走了。
2、騷擾東城街某小區八十八歲的女大法學員老龔
九月五日，藁城區新華派出所警察去了老龔家，當時老龔不在家。他們下樓時和老龔打了個照面，但他們不認識老龔，就走了。
十月七日，警察又敲老龔的門，老龔打算開門給他們講真相，但他們沒進門。他們問老龔身體怎麼樣？老龔說：我八十八歲了身體很好。他們說好就行，就走了，沒進門。
3、騷擾廣場南側某小區八十八歲老年法輪功學員老徐
八月到十月份，多名警察多次敲門後闖進了法輪功學員老徐家中，進行騷擾。
4、董榮芬屢次遭到轄區派出所電話或上門騷擾
八月二十九日上午，新華派出所警察到通安西區找董榮芬，沒找到人，又打電話給家人詢問董在哪裏？電話是15081894814。當天晚上，兩警察戴著執法記錄儀敲門，說是以前他們記錄有董榮芬的名字，要求開門見一下面。董榮芬開門後，警察就要拍照，被董榮芬拒絕，並告訴他們這樣對他們不好，希望他們能有未來，警察說見一下面就走。
九月三十日上午，一自稱為社區工作人員的人給董打電話詢問住址，騷擾電話是18633837967，說是派出所要求他們查住址。派出所人員要上門，董榮芬問社區人員為甚麼總是騷擾？有甚麼法律依據？他們要負法律責任的，同時對他們也不好。話還沒說完，對方就掛斷電話了。
十一月十日下午，新華派出所女警察自稱姓趙（15131451965），男輔警自稱姓劉，到通安西區法輪功學員董榮芬家中無理要求照相，被董榮芬拒絕，後離開。
四、藁城區廉州鎮派出所警察騷擾轄區法輪功學員
1、騷擾焦莊村老年女大法學員老余
藁城區廉州鎮派出所警察也找了老余兩次，一次去焦莊找了一次，他兒媳說她不在，他們就走了。第二次，他們向老余所在社區（小區）打了一遍電話。
2、騷擾郭莊村一位孫姓女法輪功學員
村幹部領著廉州鎮派出所警察敲門，家中無人；村幹部把家屬電話給了他們，廉州鎮派出所副所長常薛強 （13931899387）親自給家屬打電話問學員的情況，家屬告訴警察說出遠門了；還有一次村幹部帶著警察到學員放羊的地方去找。
3、騷擾辛豐村一位中年法輪功學員
警察敲過兩次門，沒有給他們開門；後來又打過幾次電話進行騷擾。
五、藁城區興安鎮派出所警察上門騷擾轄區法輪功學員
1、騷擾陳村法輪功學員
八～九月份，警察騷擾陳村一位法輪功學員兩次。
十月二十八日，警察又一次上門騷擾陳村多名法輪功學員。
2、騷擾織錦村一位法輪功學員
八～九月份，警察一進這位法輪功學員家的門，看見法輪功師父法像就給搶了，又翻櫃子；後又去了她兒媳婦家裏騷擾。
相關信息：
藁城區新華派出所
地址：河北省石家莊市藁城區廉州鎮新華街54號
郵編：052160
電話：0311-88163409 0311-88041909
所長：李丁 13931977692
副所長：張凱旋 15032100691
曹碩15127166858中隊長 張紅兵 15932673898
廉州鎮派出所：
騷擾電話號碼：17020492027，17020492031，031189613165
廉州鎮派出所警察 劉雷 13754414574
廉州鎮派出所 副所長 常薛強 13931899387
廉州鎮派出所值班電話 0311-88122893
興安鎮派出所：
電話 0311-88191515
所長 張同 13513372409
崗上鎮派出所警察 李曉：152 2651 3898
崗上村村委會人員付文柱：139 3308 5443
石家莊藁城區南營鎮派出所所長 張志濤 13832350110，
南營鎮派出所 李志顯副所長 13930492887
南營鎮派出所所長 劉冬 0311─88099415（辦公電話）
【明慧網二零二六年十一月十三日】人生的道路常常充滿選擇，有些選擇關乎事業，有些選擇關乎信仰。我曾在中國體制內工作多年，內心卻始終在追尋真正的價值。當我見證了母親修煉法輪功後身心的變化，經歷了中共對法輪功的鎮壓迫害，特別是母親因講真相被非法關押的遭遇，我對這個世界的認知開始發生改變。
2018年，我們全家曾在紐約旅遊待過一段時間，今年又來到洛杉磯，親眼看到法輪功修煉者的善良和堅韌，更加堅定了我的信念──雖然我還未正式走入修煉，但我深知，法輪大法是正法，我願意支持大法，傳播真相。
家人修煉，開啟對大法的初步認知
我的母親在1998年開始修煉法輪功。那時候，我還在上高中，對她每天煉功、讀《轉法輪》的習慣並不十分在意。但時間久了，我發現母親的身體越來越健康，性格也變的更加溫和，從前的一些慢性病不治而癒。父親雖然沒有修煉，但也認同母親的變化。家裏的氛圍更加和睦，我們的關係也比過去更加親近。
然而，1999年，突如其來的鎮壓徹底改變了一切。中共開始鋪天蓋地地造謠、誹謗法輪功，社會上充滿了恐懼和敵意。母親和她的功友們受到騷擾、威脅，甚至有些人被非法抓捕。作為一個學生，我不明白政府為何如此大動干戈地打壓一群追求「真、善、忍」的人。我開始思考：如果法輪功真的像政府宣傳的那樣不好，為甚麼我母親修煉後卻變的更健康、更善良？
體制內的迷茫與對中共的認清
大學畢業後，我進入一家事業單位工作。按理說，我的職業發展順利，生活安穩，未來也有一定的保障。然而，在這個環境中，我看到了太多違背良知的事情：上級的腐敗、對不同意見的壓制、勾心鬥角的職場生態……這些都讓我感到厭倦和無力。
相比之下，我更喜歡閱讀傳統文化典籍，嚮往儒釋道的精神境界。但我漸漸意識到，中共的政治體制與傳統文化格格不入。它一邊打著弘揚傳統文化的旗號，一邊卻在破壞真正的道德信仰。特別是對法輪功的迫害，更讓我對這個政權產生了深深的懷疑。
2015年，我的母親因在外講真相被非法關押。這件事對我造成了巨大的衝擊。母親是一個善良正直的人，她只是向人們講述法輪功的真相，竟然會因此遭到如此不公正的對待。這讓我更加堅定了一個信念：中共的宣傳完全是顛倒黑白的。
2018年紐約之行：第一次真正接觸海外法輪功修煉者
2018年，我們全家第一次來到美國，在紐約短暫生活了一段時間。在這裏，我第一次見到了完全不同的信息環境。沒有網絡封鎖，沒有對法輪功的污衊，修煉者可以自由地在公園裏煉功，在街頭向人們講述真相。
這讓我感受到了一種截然不同的氛圍。我開始認真思考：為甚麼在中國，法輪功被污衊、打壓，而在世界上許多國家，它卻被尊重？
2024年洛杉磯之行：更深刻的思考與行動
今年，我們全家再次來到美國，這次選擇了洛杉磯。與六年前短暫的停留不同，這一次，我們希望能真正融入這裏的社會，重新規劃人生。我也因此有更多機會接觸法輪功修煉者，並見證了他們的善良與堅持。
在洛杉磯，我看到法輪功學員每天在街頭發放真相資料，告訴人們中共對法輪功的迫害歷史。他們中有的年紀很大，仍然堅持不懈；有的曾在中國遭受過酷刑，卻依然平和地向人們講述真相。我還去參加了一些修煉者組織的活動，聽他們講述自己的修煉經歷和反迫害故事。我深深被他們的精神感動──他們沒有仇恨，沒有抱怨，只有善良與堅持。
這讓我更加堅定了自己的立場：法輪功是正法，中共的迫害是不公正的。雖然我自己還沒有正式走入修煉，但我願意支持大法，幫助傳播真相。
在洛杉磯的行動：用自己的方式支持大法
在洛杉磯的日子裏，我也在盡自己的努力去支持法輪功修煉者。我和妻子會定期去真相點，幫助發放真相資料，向人們講述母親的經歷。我們發現，許多華人仍然受到中共謊言的影響，但也有很多人在聽完真相後願意重新思考。
此外，我還在一些海外的自媒體和社交平台上，分享自己對中共體制的認識，以及法輪功學員被迫害的事實。我希望更多的中國人能從中共的洗腦宣傳中走出來，看到事實的真相。
我也開始帶著孩子參加一些與大法相關的活動，希望他們能在一個充滿正義與善良的環境中成長，不受謊言的矇蔽。
回顧這些年的經歷，我曾在體制內掙扎，也曾因利益而猶豫，但最終，我選擇了正義與良知。我不再害怕，不再沉默，因為我知道，真正的安全感與幸福，並不來自於職位、金錢，而是來自於內心的正直與善良。
雖然我至今還未正式走入修煉，但我的心已經與大法站在一起。我希望，未來能用自己的方式，幫助更多人了解真相，讓更多人看到法輪功修煉者的善良與堅韌。或許，有一天，我也會真正走入修煉，去體驗那份內心的純淨與昇華。但無論如何，我都會堅定地站在正義的一方，支持真理，支持大法。
【明慧網二零二六年十一月十三日】一、面對騷擾的可行性辦法及建議
面對騷擾之人，建議以下三步：
◎第一步：應該馬上平和的、不帶怕心和爭鬥心的請來人出示各自的證件及身份並進行拍照。如果對方拒絕並賴著不走、糾纏不休，可以錄音、錄像。
◎第二步：應該馬上平和的、不帶怕心和爭鬥心的指出他們違反了現行的哪條哪條法律條款。然後，指出：
1、政法委之類的不屬於國家權力機關，其在邪黨內部也是違法存在的（詳見分析文章《淺析「政法委」 這個怪胎的違法存在》）；610也是非法組織。沒有任何一部法律賦予這兩個組織執法權及司法權，所以其所有行為都是非法的、無效的，也談不上甚麼程序違法或具體操作步驟違法，也就是說，這兩個組織的每一個環節都是違法的。其在幕後操縱公、檢、法迫害法輪功學員的行為都是違法的，就是說他們給大法修煉者打電話是違法的、上門是違法的、問大法修煉者煉不煉是違法的，一切都是違法的。修煉法輪功是受憲法第35、36條保護的。
2、把家裏隨時準備的公安部發出的關於14種邪教的通告和新聞出版署署長柳斌傑發出的第50號令，拿出來給上門騷擾的人員看，或者是請來人立即從各自的手機上搜索這兩個官方文件。這些文件從側面證明：1、國家從未認定法輪功是某教；2、法輪功的任何書籍資料都不違法。
然後，進一步闡明：是不是邪教不是政府、議會、法律說了算的，正教和邪教的區分是信仰領域的話題、邪教不應該成為一個法律術語。法輪功倡導的真、善、忍是宇宙特性，是普世價值，是分辨真正的善與惡、好與壞、正與邪的標準，是衡量和判斷正教、邪教的唯一標準。一門宗教或一種信仰，符合真、善、忍這個特性，就是正教；反之，背離這個特性的，就是邪教。
3、向上門人員要他們上門騷擾的法律依據，（都拿不出來）並問上門人員是受哪個權力部門委派和授權來隨意上門騷擾的。
不管甚麼人來騷擾，肯定會違反這幾點：（1）身份合法；（2）法律依據明確；（3）有權力部門的委派和授權。政法委之類的不屬於國家權力機關，對一般公民沒有任何法律和司法上的管轄權。
控告這些人也很簡單，由於不是執法、司法主體，所以其不具備主體資格，身份違法；由於其沒有法律依據及有關部門授權，所以其所有的行為都違法。又由於公民有憲法及法律賦予的一系列權利，所以這些人侵犯了公民的眾多憲法及法律權利。因為這些人的行為違法（違反憲法、民法），並涉嫌犯罪（非法侵入住宅罪、非法剝奪公民宗教信仰自由罪等），所以他們面臨控告是很正常的事。
◎第三步：在講明法律和自身修煉大法的經歷後，如果來人態度粗暴、蠻不講理，還在胡攪蠻纏的話，可以當面拿出手機直接向相關機關舉報（打12389）。
舉報內容：現在是某年某月某日某時，有某某部門的甚麼人（職務、姓氏）或警號為××××××的人在不出示有效證件和辦案的法律依據的情況下，正在×地對我（×××）進行騷擾，請予以受理，並馬上採取措施！
總之，從頭到尾都不應該對上門騷擾的人進行任何如實回答的配合；任何配合他們的訊問都是讓他們犯罪。他們不知道修煉人不忍心讓他們犯罪的苦心和救度，就會認為修煉人在與他們對著幹，所以語氣和善心一定要能讓對方感知到才好！當然這就是每個修煉人自己真實的修煉境界的體現了。
二、相關法律的補充
（一）中國官方文件證實法輪功不是「×教」
1、誣陷法輪功是「×教」，最早來自1999年10月26日江澤民接受法國《費加羅報》採訪時的誹謗。第二天《人民日報》特約評論員緊跟江澤民發表誹謗法輪功的文章《法輪功就是×教》。《憲法》第五十八條規定，立法權屬於全國人民代表大會，任何其它機構、個人均無立法權。《憲法》第五條第五款「任何組織或者個人都不得有超越憲法和法律的特權」，因此江澤民誣陷法輪功是「×教」純屬個人言論，不是法律，更沒有超越憲法和法律的特權。《人民日報》評論員文章更沒有法律效力，而且是違法的，構成誹謗罪。
2、然而1999年10月30日全國人大常委會通過《關於取締邪教組織，防範和懲治邪教活動的決定》，這個決定裏面根本沒有提到法輪功。
（二）中國相關規定追究警察違法違紀行為
3、2016年3月1日，新修訂的《公安機關人民警察執法過錯責任追究規定》規定：「因故意或者重大過失造成錯案，不受執法過錯責任人單位、職務、職級變動或者退休的影響，終身追究執法過錯責任。」說白了，對不合法的上級命令，警察可以不執行，因為執行了錯誤的命令是要被追究責任的，而且是終身追究。
4、2017年4月，公安部下達了命令，對公安內部的違法違紀行為「零容忍」。為了加強對公安機關警察違法違紀行為監督舉報而專門開通了「12389」專線平台，對於警察的違法違紀行為，可直接撥打電話「12389」，或者登錄「12389」網絡平台進行舉報。
5、《刑法》第245條規定：非法搜查他人身體、住宅，或者非法侵入他人住宅的，處三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人員濫用職權，犯前款罪的，從重處罰。
6、《憲法》第41條明文規定：公民對於任何國家機關和國家工作人員，有提出批評和建議的權利；對其違法失職行為，可向有關國家機關申訴、控告或檢舉。」因此，控告江澤民的違法行為合理合法。
7、《公務員法》第九章第六十條規定：「公務員執行明顯違法的決定或者命令的，應當依法承擔相應的責任。」這裏就是說公務員也是一樣，必須且只需對法律和正義負責，否則自己就要承擔法律責任。而且根據法律規定公務員年年考核，連續兩次不合格就辭退。在當今有案必立，不立違法的嚴管下，警察每一個違法環節，都能被控告起訴。一旦立案，永遠寫進檔案，年度考核不合格，面臨下崗（失業）。
（三）中國相關法規保護公民信仰和人身自由
8、《民法典》規定：公民的姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權受到侵害的，有權要求停止侵害，恢復名譽，消除影響，賠禮道歉，並可以要求賠償損失。未經本人同意，禁止他人使用自己的肖像。
9、《憲法》第33條規定：中華人民共和國公民在法律面前一律平等。國家尊重和保障人權。《憲法》第36條規定：中華人民共和國公民有宗教信仰自由。任何國家機關、社會團體和個人不得強制公民信仰宗教或者不信仰宗教，不得歧視信仰宗教的公民和不信仰宗教的公民。
【明慧網二零二六年十一月十三日】我今年75歲了，在大法中修煉28年。我家就是學法小組。我們學法小組每星期集體學法三次，我每天早晨、傍晚堅持煉兩遍動功。早晨六點十分發完正念開始背《轉法輪》。因為清晨思想很靜，頭腦很清醒，背的也很用心，記的也快，法理就能展現出來。從中更能領會法的內涵。
我早晨背法已經形成了一種機制。如今已在背第八遍《轉法輪》了。今年五月份開始抄《洪吟》現在已經抄到《洪吟》（五）最後幾頁了。《轉法輪》已經抄了七遍。
通過學法背法抄法，在法中提高很快，遇事用法來衡量對錯，如何做。過去和同修有矛盾，不知、不會向內找，想的都是別人如何不對，如何不該這樣、那樣。通過大量學法心性也在提高，我認識到有了矛盾用法衡量，這不都是好事嗎？這不正是幫我提高的好機會嗎？「沒有這些魔難你怎麼修啊？」（《轉法輪》）有執著心就得去。
一天，A同修來我家劈頭蓋臉，毫不客氣的說了一大堆，列舉了幾件事情，並說我不在法上如何如何。
當時A的氣勢真是盛氣凌人。可是她說的這些事都是不存在的，壓根就沒有的事情。我當時真是懵了，一頭霧水，丈二和尚摸不著頭腦。覺的A同修怎麼可以這樣無中生有，胡說八道？A 同修當時說話的態度非常強勢。我穩下心來說：「你說的這些事情都是無事生非、無中生有，都是造謠污衊。你最好是修口，我聽了就到此為止，不要再外傳。」A再說些亂七八糟的話，我也不和她爭對錯。
同修走後，我就想，她怎麼能說這麼一堆莫須有的話來，真能編。心裏憤憤不平，攪擾的好幾天心也不靜，背法抄法也不入心了，A說的那些話總是在腦子裏翻江倒海。
靜心下來向內找。左思右想，這是去我甚麼心呢？突然一個思維打進腦子：自己這一生性格內向，為人處世、接人待物、做事說話都是小心翼翼，就怕得罪人；就怕別人說自己的不是；就怕甚麼不好的事和甚麼口舌的事牽扯到自己。這不是埋藏很深的執著心嗎-──求名心。再深挖是私心，常人中的老好人的心，怕心、面子心、不好意思的心、是妒嫉心。這就是有漏。這都是人心，我不要它們，那些都不是我，是假我。
我悟到是師父看我有這些執著心還沒去掉，利用同修以這種方式讓我悟到，並去掉它。師父說，「人得在實踐中真正的去魔煉自己才能夠提高上來。」（《轉法輪》）想到師父的法，心裏釋然了，放下了對同修的怨恨心。不好的物質去掉了，心情平靜了，心也輕鬆了。
經過這一次的矛盾，我的心性也提高了。謝謝同修給我提供提高的機會。
感謝偉大的師父，為了救度弟子而安排的修煉之路！
【明慧網二零二六年十一月十三日】我是一個修煉了二十多年的大法弟子，在邪惡瘋狂迫害歷經十多年冤獄的殘酷歲月裏，是師尊的一路攙扶與精心保護使我從腥風血雨中一路較平穩的走到至今。然而由於自己對修煉的不嚴謹、放鬆，，加之對先生的怨恨心重，導致招引國保、警察的上門騷擾，表面原因竟沒有一點所謂的事實證據，就因我過去當過義務輔導員，受過兩次刑及處罰，竟對我所謂「取保候審」。此時我才驚醒，趕緊向內找。一找嚇一跳，特別是我的安逸心，對丈夫的怨恨心以及利益心、顯示心、看不起別人、歡喜心、怕心、貪吃心、不能被人說的心、色心等等。早上上香時，我跟師父說，師父，弟子沒有做好，弟子願在法中歸正，請師尊加持弟子正念，救人，修出為他的心，努力達到新宇宙標準，解體迫害，所有不符合法的人心執著，通通徹底清除、解體、滅盡，滅滅滅！
為解體自己的怕心與加強自己的正念，除學《轉法輪》，我每天早上煉完功再背一遍經文《驚醒》與《關鍵時刻看人心》，師尊的法震撼著我的心，越學越感覺愧對師尊的慈悲苦度，越覺的救人的責任重大與緊迫！
作為正法時期的大法弟子，身負宇宙最偉大責任的生命，早應主動去拯救各界的有緣眾生，包括公、檢、法及曾經迫害過我的現今仍然還在世上的生命。因為我體會師尊曾在法中講過世上的每一個人曾經都是師父的親人，是師父的親人也就是我們的親人，親人處在危難中，慈悲的師父救了我們，我們應該有這個責任去喚醒去救他們。無論他們身處何種地位與職業，我們只有救人的份。
學著、背著師父的法，我立即將我的所思所想付諸行動，在同修的幫助下，將針對國安和公安的真相資料整理成冊與真相信及要求解除、撤銷對我取保候審的強制措施，從基層社區、街道、辦事單位、國保、政法反邪辦科長。這些單位新上來的這些年輕人，有的是大學分配，有的是部隊當兵轉業地方分配，在其單位行使政府權力代表政府執法，但法律意識淡薄，並沒幾個真正知法、懂法，依照法律規定在本職位法律框架範圍內行使自己職責權力，在這種情形之下，為制止此類現象在本地再次發生，也是幫助他們在無知中不再執法犯法。我們將有關我們這方面的法律條文、刑法三百條的借用荒唐，公通字39號文件多次重申，國家新聞出版總署50號令中大法書類印刷的解禁，以及兩高司法的違法無效等，穿插善意的幫助他們了解法律條文，分不清導致的結果將會導致他們自己將已違犯刑法243條誣告陷害、徇私枉法、濫用職權罪坐上被告席位，並告知他們不要在法律無明文授權的情況下亂作為。法輪大法是佛法，千萬不要犯破壞佛法的大罪，那將永生永世遁入地獄禍及子孫，同時告知他們善惡有報是天理，我們修煉人雖然不記恨別人對我們造成的傷害，但是一還一報是定數。
我儘量用大法修煉賦予我的慈悲善念去對待我所遇所接觸的世人與眾生，通過善意的溝通了解彼此後，過程中他們也真切地感受到了我們對他們的善意與愛心，其中國保隊長說：原以為調來這部門有一番作為，誰知是跟你們這些人打交道，你們又不是真正的壞人，真沒點意思。負責辦案的所長說：某某，不好意思，站在個人角度，我真的對不起你。我告訴他：「你能明白就好，有機會遠離這樣的環境，有多遠走多遠。我們是佛法修煉，為了自己與親人的平安幸福，不要繼續參與，遠離災難。」我順便勸他退出邪黨，他欣然同意了，感謝師父的加持幫助，使這個生命得救了！後來不久，聽說他已上調往縣級某部門去了。跟隨來我家的另一名小警察和一名年輕女警察，也在我一直對他們講真相與勸說下三退了，小警察對我說：某某，過去我不認識你，只聽說過你，通過與你的交談了解，你真是一個心地很善良的好人。我告訴他，我們大法弟子都是善良的好人，希望他多了解真相，善待大法得福報。
如今快一年了，我們的案子還沒結束，從街道到辦案派出所又換了一批人。今年，兩位實習大學生來訪了解情況上門時，我藉機又給他們講真相，並給予他們準備好的法律條文以及我在監獄被迫害時的真相，律師的辯護詞，控告江澤民的控告書等。他們看後很吃驚，並表示要帶回去看，並且同意退出邪黨組織，而且還一再向我雙手合十表示感謝。欣喜之餘，我深感慚愧與內疚，這些人哪是在迫害呀，分明是來上門求救的，是我有使命和責任去救他們，卻被各種人心怕心障礙。
我體會師父說過萬古事都是為法來，一切都得為大法開路！我能不能被送檢起訴，取決於我對修煉、對師父、對法的堅定與堅信，也是考驗我能否放下自我、走出私、修出無私無我達到新宇宙為他的合格標準。
對照師父的法，自知相距甚遠，但我想做到，我要做到，我一定要做到！學好法，維護好大法和師父，修好自己，去救度更多的有緣眾生，兌現自己的史前誓約，不負師尊對我的慈悲苦度，做一個合格的大法弟子，和師父回家。
以上是現階段現有層次中所悟，如有不符合法的地方，請同修慈悲指正。感恩謝謝師尊！謝謝同修！
【明慧網二零二六年十一月十三日】我是一名青年大法弟子，一九九六年，隨母親得法。由於當時年紀太小，無法理解大法博大精深的內涵。隨著人生閱歷的增加，學法的不斷深入，越發覺的佛法無邊，一切盡在法中。雖然修煉中有苦難，有艱辛，但我也在這摔摔打打中逐漸去掉了很多執著心。這一路走來，非常感謝師尊的慈悲救度。
一、大法化解了我與父親的恩怨
作為一家的獨子，我從小長到大就跟父親性格不和，他的很多行為，我都不喜歡，甚至心中對他充滿了怨恨。我小的時候，他就對我說：將來我老了，不用你養。等我工作能賺錢了，他又改口說：不孝順父母的孩子得蹲監獄。我只感覺他非常的虛偽。後來他重病在床無法自理，他的那些兄弟姐妹避恐不及。我看著躺在床上虛弱的他，突然覺的他挺可憐的，每天只能在床上躺著，翻身都得需要我來做。母親被非法關押，所以照顧他的重任就落在了我身上。
我是一個有點潔癖的人，最碰不得髒東西，手上沾點灰，都要用濕巾擦擦。但現在，我得每天給他換尿墊，那氣味薰的我不停的乾嘔，只能戴上口罩和手套，去給父親擦大便。我當時悟到，平時就是太愛乾淨，已經成為了一種沒發覺的執著，這個心必須得去了。給父親餵飯，他吐得滿床都是，看著那一床的污穢物，我只能強忍著去打掃。
在照顧父親的這段時間，我用修煉人的善去化解與父親之間的矛盾。父親這一生性格執拗，也沒有朋友，他不懂得如何對人好。我與他之間雖是父子，也是有因緣關係的，說不定上一輩子我也這樣對待過他呢？晚上我做了一個夢：夢裏被帶入了父親的視角，他身體特別無力，感到十分的絕望。我想這大概就是將離世之人的心理吧。
就這樣，我照顧父親到他生命的最後一刻。期間，我問過他：你對我還有怨嗎？他搖了搖頭。這一刻，我意識到與他的恩怨應該已經了結了。
二、面對別人的指責
父親重病期間，表姐代她母親來看望父親。她進父親的房間看了一眼，沒兩分鐘，就出來了，然後就開始抱怨我這沒弄好，那沒弄好。本來我家就已經遭了大難，她還在這頤指氣使的對我發號施令，我的火一下就上來了。但瞬間又冷靜下來，心想我是修煉人，不能和她一般見識。
剛控制好自己的情緒，她隨手甩下一千元錢，那種居高臨下的態度好像施捨我一樣。我極力推辭。她說是她媽媽讓給的，然後揚長而去。這錢在我手上感覺比打了我一巴掌還難受。我心想，我差你這一千元啊？在我這擺甚麼架子？你那麼關心我父親，他病重，你怎麼一次都沒來。現在被你母親強迫來的，還給我甩臉子。但是，我要跟她一樣，我不就跟她在一個層次上了嗎？我知道這是在給我提高心性，所以強忍著怒意，把她送走。
過後，我明白，還是自己的心裏容量不夠。發現問題說明我這方面還是做的不足。
三、修去怕心是一個過程
由於母親修煉，我們家經常被警察騷擾。母親會被迫流離失所一陣。母親不在時，我只要聽見門鈴響，或者樓道裏走路聲、說話聲，心都能提到嗓子眼。所以平時我都躲在裏屋，自己也不敢生火做飯。每到夜晚，與母親也只是簡短的報個平安，不敢多說幾句。一是怕鄰居聽見家中有人，二是怕手機監控。每日如履薄冰，好幾次撞上警察，都是靠師父加持才化險為夷。在這場長達二十多年的迫害中，「怕」這個字一直是我繞不過去的話題。
有一次，警察就在外面敲門，然後給我打電話。當時我的手機正好處於屏蔽狀態，警察連續打了十幾個，沒有打進來。要是當時手機響了，警察知道屋內有人，恐怕那天我們就沒有那麼安全了。這裏多謝師父慈悲保護。經歷了幾次，我從最開始的心臟一直狂跳，到後來能理性的對待這件事情。雖然還有怕心，但是能感覺自己變的越來越堅強了。我悟到怕心也是去掉一層還有另一層，但是會越來越弱。只有多學法，充實自己，才能抵擋住邪惡干擾。
四、親情的斷、捨、離
母親不在家的日子，每到夜晚，當我獨自一人呆在空蕩蕩的屋子裏，我就在想，從記事起，邪惡就開始了迫害，家人進京護法，被列為重點監控對像。我家長達二十多年的流離失所，我不敢深交朋友，連家庭住址都得跟所有人保密。爺爺、奶奶、姥姥、姥爺以及父親都不在了，只有母親與我相依為命，現在還要因為邪惡迫害而被迫分離。這世間也沒甚麼好牽掛的了。好不容易有個穩定的地方，又讓邪惡盯上了，覺的活著好累。這個世界彷彿就剩下我一個人，躲在這幾平米的屋子裏，大氣都不敢喘。
母親總是鼓勵我現在是黎明前的黑暗。不知道母親在外面能否吃好穿暖，外面的生活不比家裏。每次想到這些都心如刀絞，但是轉念又一想，人活著不就是為了修煉嗎？這個時候不正是對親情的考驗嗎？母親有師父保護，還有甚麼放心不下的呢，一切都交給師父了。
我又想起了師父的法：「生死非是說大話 能行不行見真相」（《精進要旨二》〈心自明 〉），我覺的考驗生死，不一定真正在生死面前，親情的割捨，對大法的堅定，也不亞於生死考驗。此生為法而來，地球不是我們真正的家，我們的家師父早就造好了，在等著我們回去呢。
五、我的生命早就扎根在大法上
我夢見自己是一個十人小隊的成員正在突破敵人的封鎖，後來因為敵人太多，我們全都被抓了。每個人都要表態，背叛大法就能活命。我記得當時自己在一個帳篷裏來回踱步，心裏滿是即將迎接死亡的恐懼。最後一個到我了。真正面對死亡的時候，心裏又特別的坦然。當時我說了到現在還記憶猶新的話：「就算我的身體被消滅了，我的靈魂依舊堅信大法。」然後我跪在地上，向天上大喊道：「師父，原諒弟子不能陪您正法走到最後了。」因為我知道不放棄信仰，面臨的就是死亡。之後，我就從夢中驚醒，我知道這是最真實的自我，我的生命早就扎根在大法上了。
跟隨師尊正法，風風雨雨中，我也走過不少的彎路，修煉上也懈怠過，自己迷茫過，痛苦中也有被壓得喘不上來氣過。但是無論面對甚麼樣的難關，我都知道師父說的是真的，大法沒有錯。中共邪黨是惡的。
每次看到師父這段講法：「以前也有許多在佛教中、道教中看過一些書的，甚至於當過居士的，甚至於在哪裏修過，看看有沒有把法理講到這一步？有沒有這麼洪大、這麼清楚？這是歷史上從來都沒有過的。如果是信口開河，我想絕不會有這樣的事情出現，也絕不會出現你們看到的那些事情，惡黨邪靈也不會那麼害怕了。」（《洛杉磯市法會講法》）我就信心倍增。
感恩師父救度！
（責任編輯：程謹）
【明慧網二零二六年十一月十三日】我是一位在預防戰線工作的醫生，每天給世人宣傳著疾病預防的知識，在黨文化下都是為著利益而工作，每天說著假話幹著別人讓幹而自己根本不想幹的事情，慢慢發現只有變壞才能在黨文化的人群裏生活的更好。
我四十來歲就滿身都是病，頸椎腰椎病、下肢肌肉萎縮浮腫、心臟病、膽結石、婦科病搞的身心疲憊，加之婚姻的不幸獨自一個人帶著兩個孩子，壓的自己喘不過氣來，每天晚上睡下不知道第二天還能不能醒來。
二零零八年初，我因卵巢囊腫做了一場大手術。正是在這個時候，我的一位鄰居告訴我法輪功真相。破除迷霧後，我知道法輪功是叫人做好人，從此我就從好人做起開始了法輪大法的修煉，我深信做好人沒有錯，無論任何人都無法改變我修煉的道路。
一、我家庭的變化
修煉大法前，因我滿身都是病，每個月的工資大部份都花在治病上，生活上真是一團糟。我有兩個女兒，一個9歲，一個12歲。修煉後我每天堅持學法煉功，每次過病業關都從來沒有影響到我的工作與生活，把一切交給師父，奇蹟在自己身上屢屢展現，更加堅定我在大法中的修煉！
我也帶著兩個孩子學法煉功，孩子感冒發燒時我就給她們讀法，全身出點汗睡上一夜第二天就全好了。有一次，小女兒咳嗽咳痰已經幾天了很厲害，咳痰裏還帶著血絲、發燒39度，從臨床上明顯是肺炎。當時，我心也不穩了，就讓孩子上醫院打針，孩子哭著給我說：「媽，這明顯是過關呢！」她堅持不去醫院。她就這堅定正信的一念，我也向內找自己的執著，給她讀法兩、三個小時，孩子的咳嗽慢慢減輕了，睡了一夜第二天全好了，早晨起床後高高興興的又上學去了。
兩個孩子都堅信大法，跟我一起修煉，她們的學習也越來越好，都考上了自己理想的大學，大女兒還被免推為名校研究生，畢業後有一份理想而令人羨慕的工作。孩子們長大後雖然沒有堅持修煉，她們都很支持我修煉，家庭經濟也寬裕了許多，還購買了一套三室兩廳的商品房。
認識我的人都誇我怎麼能幹，我就給他們講大法的真相，並說這都是我修煉法輪大法得到的福報。大家都說法輪大法好！
二、把大法的美好告訴給親人
我母親二十多年的耳聾，在用MP3聽了師父的講法後耳朵能聽見了。由於我姊妹受邪黨宣傳的毒害，她們阻止母親的修煉，母親最終也因情沒有走入大法修煉，但是母親看到我的變化一直相信大法好，幾十年來滿身是病母親也活到85歲高齡。
我父親剛開始看了一遍《轉法輪》也認為大法好，但是聽到姊妹的鼓動後開始反對我修煉，並揚言要舉報我，並且跟我二姐到了公安局。我讓二姐的兒子把他媽叫回去才得以罷休。但是我的孩子都堅持說我修煉是好的，家人也看到了我的變化，知道反對也沒有用也就不反對了，其實都是因為對中共邪黨的怕，因為父親在中共的三反五反運動中受到過迫害坐牢5年，給我們全家帶來了無窮的災難。
父親在87歲那年由於車禍顱內出血住院，滿口胡話，昏迷了兩天兩夜不省人事。姊妹認為父親不行了，妹妹對我說：「沒想到母親一輩子滿身病，還活到了父親的前面。」讓我去見最後一面。
當時我母親到我家都不去見我的父親，都認為父親不行了，大家都哭成了一團，當我見到病床上的父親時，我趴到父親的耳邊說：快念「法輪大法好、真善忍好」。父親在迷糊中說：「好！」當晚後半夜父親醒來了要喝水。
我也給車禍肇事方也講了大法真相，他們也看到了大法的神奇。我讓他們誠心念：法輪大法好！
全病房的人都知道老漢有個煉法輪功的女兒。一個月後，父親神奇般的生活能自理了。父親因為年齡大當時沒有做開顱手術，醫生讓過幾月再做。幾個月後，妹妹要給父親做開顱手術取出瘀血時我堅決反對（因為很危險），最後沒有去。父親還好好地活到93歲壽終。
後來，姊妹們也不反對我修煉大法了，他們都在不同程度上得到了福報，我母親說過我們全家的福報都是法輪大法給的！
三、人們都說法輪大法好
在我修煉法輪大法後，在工作中領導分配甚麼工作都兢兢業業去完成，不遲到不早退，看到我精神面貌的變化和工作的變化，領導在職工大會上多次表揚，原來在外單位借調工作過的下次點名還要我去。我走到哪裏我先把那個單位的職工電話號碼發到明慧網，讓大法弟子先用打電話講真相。我自己也講，走到哪裏真相就講到哪裏，見到我的人都說法輪大法好！
在一次檢查工作中，有一位鄉鎮醫院的院長說：「就像你這麼好的人都修煉法輪功，說明法輪功肯定是好的！」更加使我有了修煉的信心，每聽到一個人說法輪大法好我就更要做好自己，我告訴他們做好人沒有錯，那就做個好人吧！在中共的謊言治國的社會裏，其實人們都認為共產邪黨不好，為了吃飯都渾渾噩噩！
因為我是一名醫生，在生活與工作中遇到的病人比較多，有腦血管後遺症的病人，有糖尿病後遺症的病人，有癌症病人，有各種疑難雜症的病人等等等等，根據情況用各種方法給他們講真相，讓他們明白法輪功真相，讓他們退出中共黨團隊，並誠念「法輪大法好！真善忍好！」有的後來能見到，有的很難再碰到，能見到的都一直都說法輪大法好！
有一次見到一個熟人，我看他身體狀況很差，就讓他退出中共黨團隊，誠念「法輪大法好！真善忍好！」就有神護佑。他說：沒有辦法了，你看我肚子這麼大，是肝硬化腹水。我說那就是大法救你來了！他堅決的退出中共團隊，就按照我說的去做了，誠念「法輪大法好！真善忍好！」。半年後，我剛出單位大門見到他紅光滿面，正在忙著給兒子幫忙做生意呢，我高興的問：哥你好了？！他說：好了！當時他舉著拳頭喊：「法輪大法好！真善忍好！法輪功就是好！」瞬時我淚目了，就是我想要救人的一念，師父就把大法的神跡顯現在我的眼前，我發誓要把大法的美好傳給更多的人！
從此後不知道有多少人因為聽到我講的真相後，身體得以康復者不計其數，就我見到有三位腦血管後遺症的病人都得到了康復，隨之他們的家人也都知道了法輪大法的美好！
我的閨蜜在打工中壓面，不小心手被捲到壓面機輥子裏導致三個指頭粉碎性骨折，她告訴時我就讓她誠念「法輪大法好、真善忍好」，三個指頭在手術後也沒感覺多疼，功能完全康復，法輪大法的美好誰相信誰就能得到福報，一點不假！
一個被診斷成肺癌的病人，通過我講真相全家退出黨、團、隊，並誠念「法輪大法好！真善忍好！」再次複查時甚麼症狀都沒有了，十幾年後見到他兒子詢問情況，說他媽從那以後一直好好的。
有一位市場管理局的領導，幾十年前很風光，有一次我見到他才知道他得了糖尿病、還有高血壓和尿毒症、糖尿病後期的綜合征一應俱全，目光呆滯走路說話都是有氣無力，我告訴他法輪大法真相後，讓他做了三退，誠念「法輪大法好！真善忍好！」。他身體變化了許多，隨後他要修煉，我就幫他學法、煉功，單位讓他交黨費他問應該怎麼辦？我說實在沒辦法你就說共產黨就光要瓜瓜呢！他真的按照我的話說了，單位領導哈哈大笑就沒有再要黨費了，從此以後他的身體一天天好起來。當他妻子發現大法書的時候他害怕了，但是他還堅持看書，後來，我見到過他幾次，身體已經基本康復，他也把自己的故事也傳給他身邊的人。
法輪大法的美好說也說不完，這些只是一些零碎的一點記憶，每個大法弟子都是大法的一張活的名片，每個人都在自己的修煉範圍內證實著法，當我在生活與工作中給人講真相的時候，他們都豎起大拇指：法輪功真了不起！
我現在已經退休在家裏，每次到單位，不管換多少個領導，都要問我：還煉法輪功沒有？我說當然修煉呀！這麼好的能在濁世把自己洗淨的大法能不修煉嗎？有時單位同事當著我的面開玩笑，一個人問另一個人：你退黨了沒？那人大聲說：別相信別人胡說，法輪功是好的！每當這個時候我的心情是無比的激動，這麼多人在腦海裏去除了邪黨對大法的抹黑，我為自己是一名大法弟子感到無比自豪。
我們的故事還在繼續，將來會有更多美好的故事與神跡在人間展現，會有更多的人對大法弟子點讚。
【明慧網二零二六年十一月十三日】
點擊標題收聽：明慧廣播：善惡一念間（第1601期） 八旬老人讀九評 華夏子孫肺腑言
一位八旬老人，從小當兵，一生舞文弄墨宣傳中共，也在歷次運動中親眼目睹了中共的殘忍，在閱讀《九評共產黨》後幡然醒悟，鄭重三退。
本文選編自明慧網文章：《一位八十多歲老人的三退聲明》
【明慧網二零二六年十一月十三日】
點擊標題收聽：明慧廣播：第二十三屆明慧大陸法會（21）
交流文章：
1. 【大陸法會】與八旬老母一起 給兩百多村落送真相
2. 【大陸法會】師尊慈悲安排讓我化解了今生幾段恩怨
3. 【大陸法會】從一場車禍說起
【明慧網二零二六年十一月十三日】
點擊標題收聽：明慧廣播：明慧週刊 1322 期 1/2
《明慧週刊》是修煉者期刊，主要服務於中國大陸不會「翻牆」訪問明慧網的法輪功學員。內容全部選自於明慧網。
下載：
https://qikan.minghui.org/qikan.aspx?id=217603
【第二十三屆明慧網大陸法會來稿選登】
魔難中把住法去修 否定舊勢力的安排
在大法中修出正念和智慧
從一場車禍說起
修好自己 抓緊機緣救眾生
【明慧網二零二六年十一月十三日】
點擊標題收聽：明慧廣播：明慧週刊 1322 期 2/2
《明慧週刊》是修煉者期刊，主要服務於中國大陸不會「翻牆」訪問明慧網的法輪功學員。內容全部選自於明慧網。
下載：
https://qikan.minghui.org/qikan.aspx?id=217603
【第二十三屆明慧網大陸法會來稿選登】
在發送三退名單中實修心性 提升自己
好人
與八旬 老母一起 給兩百多村落送真相
【二零二六年海外法會發言稿選登】
努力修煉 救度世人
去掉執著 不讓其成為自己的致命傷（譯文）
訂閱請發空郵到：subscribe@minghui.org
取消訂閱請發空郵到：unsubscribe@minghui.org
聯系編輯或投稿請發電郵到：article@minghui.org 或 tougao@minghui.ca
聯系技術部請發電郵到：webteam@minghui.org