【大陸法會】老年同修堅持背法 不斷改變人的觀念

【明慧網二零二六年十一月六日】今年我雖然七十七歲了，但是我臉上沒有甚麼皺紋，耳不聾、眼不花、頭腦清醒不糊塗，頭髮還變黑了一部份。剛從邪惡黑窩出來時身上老年斑都增多了，現在老年斑也逐漸消退了。身體沒有甚麼毛病，人家看到我說我不像這個年齡的人，我知道這是師父鼓勵我讓我多救人給我這麼好的狀態，我要繼續努力。

──摘自本文

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尊敬的師尊好！
各位同修好！

我今年七十七歲了，修煉大法二十八年了。雖然修的不夠好，但是在第二十三屆明慧網大陸法會之際，我想把這一年來在做三件事上的修煉心得體會向師父彙報，與同修們交流。如有不對的地方，還請同修們慈悲指正。

背法中承恩師父點化

師父在各地講法中每次都要求我們多學法、學好法，所以我每天用三個小時背法和學法。背法是我每天必須做的，而且是排在所有事情的第一位的。我以背《轉法輪》為主，不通讀，就是背，學習各地講法是通讀。每天除了背法，我就學習各地講法。除《轉法輪》外，剩下的五十本書，按照師父講法的時間順序學，一年必須學一遍。《精進要旨》共三本，每年學三遍。

現在我背法已經有十年了，從邪惡黑窩回來後，兩年的時間裏，背了三遍《轉法輪》。以前我都是一段一段的背，這一段背完，再背下一段，現在是幾頁一起背或者是一個小標題一起背。這樣背法師父又讓我明白許多比以前那種背法更多的法理，也讓我再次改變了以前的認識。

以前我身體哪裏難受了，哪裏不舒服了，我最開始老是怕自己得甚麼病了，老是人的觀念，後來背法讓我改變了人的觀念，認為那都是舊勢力的安排，我不承認。現在我發現光否定還是不夠的，還得向內找啊！

有一次，半夜發完正念後睡不著覺，因為肚子疼，右側肚子裏好像有氣頂著，一陣一陣的疼，一直到第二天下午都沒有好。這期間，我也發正念否定舊勢力的干擾，但是效果不好，我心有點不穩了，就冒出一念：我是不是得闌尾炎了？這時師父點化我，我一下明白了，常人有病是因為脈不通、脈瘀塞，我是個煉功人，我都百脈全開了，哪來的病啊！出現這個情況，我就向內找，肚子不舒服，可能與吃有關係。我想可能是泡菊花茶喝的，為了對眼睛好，就喝點菊花茶，還是常人的觀念，我明白了，去掉這個觀念，不能再喝了。當天晚上，肚子就好了。

有一次，我聽到同修說：這個牛奶好喝，比別的牛奶好；甚麼東西好吃。我聽了以後，覺得同修對吃東西很執著，也不懂看同修有問題，就向內找自己。現在我明白了，同修啥樣，我也啥樣，我也執著吃。回想以前，我看見這個東西我沒吃過，想嘗一嘗；那個東西有營養，口感好，下回還買。結果吃的我拉肚子、胃不舒服，自己還不悟。師父說：「食而不味　口斷執著」（《洪吟》〈道中〉）。我認識到，我不能再追求吃了，作為一個修煉人，應該像濟公一樣，只要填飽肚子，吃甚麼都無所謂。今後，我要做到這一點。

在業力的轉化方面，我也提高了認識。以前我身體哪裏不舒服了、難受了，我一直認為我不應該難受，我應該舒服。我就用常人的辦法採取甚麼措施讓身體不難受。師父說：「「措施」就是錯誤的實施。」（《理性》）真是這樣啊！搞了一通「措施」，還是沒有好轉，自己還不悟。通過背法，現在我明白了，修煉人不可能執著舒服啊！得消業啊！我不再用常人的辦法，身體不舒服、難受，我就挺著，這是在消業，好事！我的業力太大，得把它消下去，我生生世世欠下那麼多的業力，不還能行嗎！我就背「難忍能忍，難行能行」（《轉法輪》）。這時，我再向內找，可能有哪個地方做錯了，有甚麼執著心還沒有放下，這樣找到了執著把它放下，身體上的症狀就好了。

以前我打坐不能堅持一個小時，動功也沒有連起來煉，晚上吃完晚飯不消化就晚上煉第二套功法，煉完就消化了，這都是不正常的，都是人念，自己也不悟；我左腿胯骨疼，站不了一個半小時，所以一直都是分開煉的。改變觀念後，現在我凌晨三點起來，五套功法一步到位，打坐也能坐一個小時了，動功站一個半小時我也能忍了，不用分開煉了。打坐最後那五分鐘腿很疼，我就硬挺，我想這是好事，堅持下來就消業了，吃苦是好事。我認識到打坐腿不疼不一定是好事，腿疼能消業。我現在也沒有不消化的假相了，左側胯骨也不怎麼疼了，走路也不費勁了，我提高了心性，一切都改變了。以前我半夜起來睡不著覺得吃點東西才能睡著，早上煉功前得吃點東西，要不然煉功煉不動。現在，根本沒有這些事了，甚麼都不用吃，一切都正常了，身體還長了好幾斤分量，不像以前那麼瘦了。

有時，聽同修講哪個地方賣的牛肉好還便宜，哪個地方賣菜便宜，賣東西打折，我看到了同修的利益之心，以前我也沒有找自己，其實自己和同修一樣都重利益。師父讓我們重德，現在我明白了，師父叫我們在個人利益上傻一些。過去我去早市買菜，如果賣菜的少給秤了，我馬上找他要回來，吃一點虧都不幹。現在我買完菜也不考慮夠不夠秤了，心想：如果他給的不夠秤，他就是在給我德，心裏很坦然，不像以前抓心撓肝的了，現在覺得自己可輕鬆了。現在走在商店門口有發傳單，讓我去免費領東西，我都不去佔便宜，我不能失德啊！那不得用德去交換啊！德多珍貴啊！這也是考驗我的利益之心。

有一次，我買二兩毛線，就去原來賣貨的商家買，給老闆付了十元錢。老闆看了說：還得再給我兩塊。我說：上回我買都是這個價啊！老闆說：上次賣賠了，合不上，再給我兩塊。我說：就按上回的價賣吧！我多來你家買幾回，不就有了嘛！老闆很不樂意的答應了。回到家，我冷靜一想：我錯了，這不是利益之心嗎！我這不是損德了嗎！我怎麼能佔這兩塊錢的便宜呢！因為這兩塊錢最後我圓滿不了，我得多後悔啊！我怎麼這麼傻呢！從那以後，我買東西再也不講價了，賣多少錢我就給多少錢，不去佔便宜了。

我的利益之心還表現在：回想起自己在監獄那三年多，怕心很重，怕被迫害、怕死，執著家裏的房子、財物等東西，用了常人的心對待，心想：我配合了警察，我就能早點回家，因此，才向邪惡妥協，做了大法弟子不應該做的事。通過學習《精進要旨二》，我知道了，我當時沒有正念，沒有求師父，結果被判了刑，如果我把一切心都放下，甚麼都不執著，一切都交給師父。

在修口方面，我也改變了觀念。師父告訴我們要守德，通過背法，我認識到我以前做的都是錯的。比如，看到姐姐同修身體出現病業狀態，就告訴她，你吃這個能治你的病，買甚麼東西吃對你身體有好處。我還以為是為她好，哪知道我這樣做是害了她。結果，姐姐按我說的做了，沒有提高，反而變成常人了，我這不是在造業嗎？害人害己。今後我要修口，不能亂說話，不能再造業了，得守德，因為造了業，我就得去消業，就得多吃苦。

學法讓我重視發正念、去怕心

師父在《各地講法十四》〈大法洪傳二十五週年紐約法會講法〉中講：「我告訴大家的是，你是個修煉的人，你走在神的路上，你錯了不要緊，你要知道錯，你要在沒有修煉完成之前做好你該做的，繼續做好你該做的，這就是修煉。有些學員哪，也是一樣，看到他做的很差，甚至於參與邪惡迫害其他大法弟子。」

學完這段法我知道了發正念的重要性，以前沒有重視，因為自己天目甚麼也看不見，就認為不起作用，晚上半夜十二點也沒有起來發正念，現在我都對上鬧表按時起來發正念，四個整點都延長到半個小時，而且還每天清理自身空間場，也清理當地公檢法司系統的邪惡因素。

有時當地派出所警察來敲門心裏就害怕，不給開門，立即在屋裏發正念：徹底解體舊勢力黑手迫害大法弟子的一切邪惡，我們是師父選擇的正法時期大法弟子，是來助師正法來了，不是來承受迫害來了，一切舊勢力的安排我們都不要都不承認，只走師父安排的路，不允許舊勢力利用警察對大法犯罪，不讓它們幹對大法犯罪的事。現在改變觀念了，如果警察再來敲門，就準備給他們開門，也不害怕了，我想：警察可能是來聽真相的，可能是讓我救他們吧。我心中生起一念，覺得警察好可憐，為了賺錢配合中共迫害大法弟子，把自己的前途都葬送了沒有好的未來了，我要給警察講真相救他們，我現在認識到，我與警察的關係是救度與被救度的關係，不是迫害與被迫害的關係。

師父鼓勵我講真相救人

我要助師正法救度眾生。我以前是發真相資料等做各種救人項目，沒有具體的做面對面講真相，所以講真相是我的弱項，現在我就突破弱點，練習面對面講真相、勸三退。我這個人性格內向，在外人面前不敢說話，不會說話。背法以後，師父就給我開啟智慧和給我膽量，我現在敢在生人面前講話了。剛開始講真相還挑人，年輕的不講，男的老年人不講，只和老年婦女講；人多不講，只對一個人講，也不太會講，所以退不了幾個人。通過背法，我認識到師父讓我出去講真相時用正念才能救度眾生。在出去講真相之前先發正念，解體眾生頭腦中被邪惡灌輸的毒素，解體他們背後共產邪靈的一切因素，解體另外空間迫害的一切因素。

一開始我講的不好，我就學習同修講真相的好文章，把講的好的地方背下來為自己救人用，研究怎麼樣能更好的講真相救人。我每天上超市裏或公交車站遇到有緣人先微笑，然後嘮幾句家常話，就直入主題講真相。

有一次在車站我遇見一個有緣人，我說：大姐你好，你這件衣服真好看，穿上真漂亮，你多大歲數了？她說：我七十八歲了。我問她：六零年那年你挨餓沒有？她說：挨餓了。我說：這都是中共給咱們造成的痛苦，中共歷次運動不斷，三反、五反、反右、大躍進、文化大革命、八九「六四」殺害大學生、九九年迫害法輪功，還活體摘取法輪功學員的器官出售，共害死我們同胞八千多萬，最重要的是中共迫害法輪功，法輪功是按照真、善、忍修煉的好人，中共它戰天鬥地迫害修佛的人，所以老天要滅中共。只要加入過黨團隊的人都是共產黨的一份子，中共要滅亡時都得給它當陪葬，只有退出黨團隊才能保平安保命。大姐您入過黨嗎？她說：入過。我說：團、隊你都入了吧？她說：都入了。我說：大姐您貴姓？她說：姓李。我說：給您起個化名，叫李有福，退出黨團隊，你就平安了。她說：行。我說：你再念法輪大法好，真善忍好，天災人禍和你就沒有關係了，大災難你就躲過去了。

有一次在超市裏，遇到一個女士拉著購物車在挑東西，我和她講三退保平安，她說：你是煉法輪功的？我說：是。她說：我們家樓下就有一個煉法輪功的，還給我一個小冊子呢。我說：他給你三退了嗎？法輪功是按照真、善、忍做好人的，打不還手，罵不還口，在家裏照顧婆婆像親閨女一樣好，在單位裏漲工資不和別人爭，法輪功是性命雙修的功法，煉法輪功能達到長生不老，永遠年輕最後修成神。她說：我們家的鄰居以前也愛吵吵，現在也不吱聲了。我說：這是我們師父讓我們這麼做的。她很愛聽，對大法很感興趣，最後臨走時還說：謝謝你。

我現在比以前會講了，勸退的人數比以前多了。我幾乎天天出去講真相救人。有時候講不退，我就向內找，可能是我有怕心或者是有執著心等等。以前我以為出去講真相就得被抓、被舉報，這想法都是錯的。現在出去講真相也不挑甚麼人了，也沒有出現甚麼麻煩，有人舉報等等。有時候，我沒有救下來這個人，我覺得我的層次不夠，慈悲心不夠，自己修的太差勁，正念不強，沒有把他背後的邪惡因素解體了。

今年我雖然七十七歲了，但是我臉上沒有甚麼皺紋，耳不聾、眼不花、頭腦清醒不糊塗，頭髮還變黑了一部份。剛從邪惡黑窩出來時身上老年斑都增多了，現在老年斑也逐漸消退了。身體沒有甚麼毛病，人家看到我說我不像這個年齡的人，我知道這是師父鼓勵我讓我多救人給我這麼好的狀態，我要繼續努力。

結語

今年寫稿，要感謝同修對我的幫助。在修煉過程中，都是在師父的點悟下才能做好，感恩師父幫助弟子消去罪業，給弟子最好的東西，弟子才能走到今天，但是我離師父的要求太遠，今後我要勇猛精進，才能不辜負師父為我的付出。

以上為個人體悟，層次有限，敬請慈悲指正。

（2026年明慧網大陸法會交流稿）