練習的過程就是一個修心的過程

【明慧網二零二六年二月十二日】自二零零八年加入樂團至今已經十七年了，我曾經演奏的樂器是小鼓（Snare Drum），之所以是「曾經」，因為今年我轉去吹小號（Trumpet）了。從打擊到吹奏，並不是一件簡單的事，我想交流下這半年來轉樂器的體會。

我小的時候學過一些樂器，有一定音樂基礎。當初加入樂團的時候，本來想拿的樂器是圓號（Horn）。因為那時算是年紀小，負責人說打小鼓的都要年輕女生，就被安排去打小鼓了。打擊樂對我來說相對簡單，早期一首一首學新歌的時候，我練幾遍就會了，也就練的很少。尤其那時是在馬來西亞的樂團，早期時出團特別多，幾乎每週或者隔週都有出團，所以平時幾乎不練習，出團就當練習了。也就養成了比較散漫的習慣，來到美國樂團也是差不多的樣子。由於對遊行曲目已經太熟悉了，所以很長一段時間不太重視練習甚至是出團。表現就是，練習經常遲到或者不來，遊行更是經常請假。

後來我也努力改進過，儘量做到每次練習都參加，不遲到。堅持了一段時間，又出現了新問題，由於小鼓人數相對比較多，我就發現遊行時就算不出力，鼓聲也很大，好像我打不打，也沒甚麼不同。於是遊行就開始偷懶，打得輕，省力。

回想那時候，其實自己的修煉何嘗不是這個狀態呢，由於修煉的年頭多了，就散漫了，懈怠了，甚至覺得精進不精進，也沒甚麼不同。當我意識到這一點的時候，突然覺得很懊惱，如果我遊行都不怎麼出力，那麼我在這個項目中究竟有甚麼作用呢？就是穿著團服走一圈，湊個人數嗎？

正巧這時候，我先生買了換了新的小號，舊小號就閒置了。我拿起來吹了吹，能吹出聲音，還很大聲。我先生跟我說，小號很缺人，你基本上沒法偷懶，因為總是不夠人的，不如你來小號吧。

先生跟我同期入團，不同的是， 他一直是吹小號的，加上我媽在樂團也是吹奏的吹巴巴裏東，我深知吹奏不容易，更知道小號是所有樂器裏面數一數二的難。就算我熟悉旋律，熟悉節奏，從零開始掌握一門樂器並不容易。

真正令我下定決心的，是有一次學到各地講法時，師父講的「修煉如初，必成」（《各地講法十二》〈世界法輪大法日講法〉）。我很想找回修煉如初的感覺，如果我繼續這種狀態，自己很難有突破，那麼就用外力逼自己一把。於是，我打定主意，也跟聲部長溝通好，正式轉到了小號組。

轉到小號組之後，我就把小鼓還了。那時我媽說，你不用還小鼓啊，可以繼續出團用小鼓，然後練著小號。但是我不想這樣，一是我沒有時間同時兼顧兩個樂器，我的練習時間只夠學習小號，在完全不練小鼓的情況下出團，是對這個項目的不負責；二是，我不想給自己任何退路，如果吹不出來，我就無法再出團，必須學成小號。

就是抱著這種背水一戰的心態，我七月份的時候找了專業老師，開始正式系統的學習小號。這個過程也真的是一個修心的過程。

值得慶幸的是，在練習小號的過程中，真的使我找到了修煉如初的感覺。因為大把時間學習和練習，尤其是修煉狀體不好的時候，小號的進步也會停滯不前。所以為了儘快掌握這門樂器，我的學法煉功也必須保證。這樣一來，花在修煉上的時間就多了。除此之外，也暴露出了多年來沒有修掉的執著心。

我面對的第一個心，就是急躁。由於一心想儘快出團，我不聽老師的勸告，練習時間很長，並且在沒有養成正確肌肉發力的時候，用錯誤的方法吹高音。可是樂器這個東西，並不是一天兩天練成的。我剛剛開始練沒幾天的時候，覺得自己吹的很差，不如先生吹得好，急得在哭。被一個同修看到了，她問我哭甚麼，我說我生氣自己為甚麼不如先生吹的好。她問我，你先生吹多久了？我說十幾年吧。她說，你憑甚麼覺得你一個吹了幾天的就要跟人家吹了十幾年的一樣呢。那一刻我突然就清醒了：這就好像我非要一步登天一樣，我的生活和修煉不也經常是這樣嗎？甚麼都想速成，走捷徑。

常人老師跟我說，吹小號第一年的練習曲，只在一個八度裏，你都不會看到有高音出現在你的樂譜上。但是由於大法曲目有高音，我就不管甚麼口型，也要吹高音出來。老師警告我很多次，這種欺騙（cheating）的吹法，不會練習到正確的肌肉發力，吹出的音色不好，並且到一定程度就上不去了。

這種狀況反反覆覆很多次，老師說我一次，我回去就改一下，但是沒多久又來。我意識到，這就像修煉一樣，同樣的心，可能過去一次，過後又來。其實師父一早就用考大學舉例，認真學習就能考上大學，而不是每天執著考大學。於是我就儘量放下這個急躁心，不去想甚麼時候才能吹這個音那個音，不去想甚麼時候才能出團，就老老實實按照正確的方法堅持練習。

之前我之所以用錯誤口型就是為了走捷徑，因為用正確的口型是很難一上來就出高音的。當我把急於求成的心放下，即便吹不出高音，也要正確的去練習，沒過多久，反而高音自然而然的吹了出來，並且由於使用的是正確放鬆的方式，音色也相對柔和，沒有那種崩上去的感覺。

除了急躁，在過程中也表現出了顯示心和歡喜心。前面說過，我練習的時間比老師規定的時間還要多，老師說一開始每次練習不要超過半小時，因為肌肉還沒有成形的時候，過度練習會練出錯誤口型。但是我想要速成，就練的多。這樣每次見到老師，她都很驚訝，哇，你比上次進步好多。但是這種假相的進步，其實是想顯示自己學的快、練的好。

有的時候，老師會誇我聽力好，聽音很準，聽到甚麼音，就能吹出甚麼音，甚至不用看譜。跟她二重奏的時候，完全不受干擾還能聽著她的聲部配合得很好。回到家，我就要跟我媽顯示一番，說我有多厲害。結果，每次歡喜心起來，一番顯示過後，通常就會遭到打擊，比如被老師講口型錯了，或者在課上很簡單的東西都吹不到之類的。

其實對於小時候學過樂器的人來說，識譜或者聽音準都是很基本的東西，我有甚麼可顯示、甚至自大的呢！我意識到，抱著甚麼不好的心在練習，都不會有好的效果──帶著一堆不好心，怎麼可能吹出優美的音色呢。好的音樂本身是優美祥和的，那麼要練出這樣的音色，唯有謙恭、平和、安穩的心態才能做到；唯有修好自己，才能與美好的音樂共鳴。

另外，我也非常感謝同修們的幫助和鼓勵。從我加入小號組以來，每位小號組的隊員都熱心的分享他們的學習經驗；由於這個樂器沒那麼快上手，時常會練習到很沮喪，他們就會鼓勵我加油，已經練很好了，再努力再努力。由於我還不夠水平參加小組的練習和吹音樂。大部份時間，我都是一個人悶在角落，拼命的練基本功，旁邊房間是長號組，再前面是圓號，很多長號、圓號的隊員看到我在走廊練習，經過的時候也都鼓勵我加油、不要放棄；有時候他們練習完了看我還在那練，就讓我用長號的房間。在這裏，我也想感激同修們對我的鼓勵和幫助。

在這不到半年的時間裏，練習的過程就是一個修心的過程，每天要安排出固定的時間練習，不敢鬆懈，也漸漸的感覺到了自己的進步。從一開始嘴吹到脫皮、流血，到後面可以吹出完整的音樂，雖然我現在還只能吹兩首歌，但我相信，只要堅持不放棄，一定能達到樂團的要求，並且在樂團這個救人項目中，真正的發揮自己的能力。

（天國樂團成立二十週年修煉交流稿選登）