在法中修 突破自我去執著心

【明慧網二零二六年七月三十一日】我在這裏寫出一些在法中向內修的心得體會。

一、首先想到大法的要求

多年來在迫害中，我時常會冒出來怕心。前幾天去同修家，同修緊張的說：「公安內部消息，九三邪黨閱兵前，要加劇迫害，家裏的大法資料先放放。」我跟別的同修說了此事，同修說：「邪惡從來都沒停止過迫害，那就多發正念吧。」同修的正念與淡定，使我看到了自己的差距，但是心裏總是有些不踏實。早晨，妻子同修說去早市講真相，我心裏又冒出了擔心，只說了句：「早點回來。」

我回到屋裏，打開電腦上明慧網，看到師父靜觀世間的照片，向師父合十，心裏立刻踏實了。我充滿了正念，完全沒有了迫害的陰影與思維，確信自己具備了掌控環境，鎮邪滅亂的能力了，因為這一刻我溶在法中了。這次上網特別順暢，上傳下載速度非常快。我上完網，妻子也帶著三退名單回來了。

這次，我的心得體會是，當我們人心冒出時，不要隨之動；當我們身處困境中，不要被幻象動心，應該首先想到大法在此時對我的要求是甚麼，我們就會得到法的開示，我們就能走正路，才會得到師尊的保護與加持，就沒有去不掉的人心與過不去的關。

我們修煉的路是師父安排的，在師父要求的三件事上實修，在法上去人心是最直接、最快的。

二、從法理上去色慾心

在久遠歷史中，在迷中，特別是舊勢力為阻擋我們回歸做的一些鋪墊中，來在三界的我被包裹了厚厚的業力與變異觀念，埋沒了本性真我，再加上隨著宇宙末後產生的原罪與不自知的本源上的變異，如果不是師父正法，這些罪已經足以使我形神全滅了。

記得一九九八年時，我出差住在旅店。我剛坐在床上，就嬉笑著進來兩個姑娘，二十多歲的樣子，其中一個一下坐在我的腿上，我急忙推開她說：你坐這，我坐那邊。隨後，我就坐到旁邊去了。那位姑娘嬉笑著說：還有不吃腥的貓呀！然後兩人就嬉笑著走了。

晚上，我坐在床上看《轉法輪》。那個姑娘又推門進來，站到我床邊，說：這麼老實幹啥？我合上書說：你來了，坐下我們聊聊。她坐在床邊。我問：你知道人應該怎麼活著嗎？她問：怎麼活著？我說：人和動物不一樣，人有人的道德規範，人也要為自己負責，希望你有時間也看看這本《轉法輪》，這本書上寫著做人的道理。她靜靜的坐在那聽，坐的很端正，眼睛大大的很鄭重。我說：希望你有個好的家庭。她站起身，對我合十鞠躬說：謝謝大哥指點！轉身出門，又輕輕把門關上。我始終沒有動任何邪念，心裏悲憫她們的迷失，希望她們也能在大法中受益。

二十七年過去了，色慾這些東西，有時還在我思想上反映，有時還比較強烈，老也去不乾淨。我悟到只有從法理中認識清楚，這個東西才能被完全放下、去掉。

通過學法我悟到，人有人的標準，煉功人有突破常人理的標準，看我們選擇甚麼，也就是修與不修的區別，精進與不精進的區別，對自己和來前誓約與使命負不負責的問題，這都關係到自己與眾生能否被正法救度到新宇宙的問題。情是三界的一個神，情制約著其範圍之內的一切，也派生出慾和色等等許多制約人的東西。

我認識到正法修煉的嚴肅與時間的緊迫，也在後怕自己的不精進。儘管我們在常人社會中修煉，但是在修煉上，我們得嚴格要求自己。寫到這裏，色慾的執著與物質已經煙消雲散，我現出了被正法清洗後的新我。

三、學法中的向內修

我一直有一種感受，就是自己靜靜的看書，很入心，也會看到法理，而集體學法後，多數記不住，或印象不深。近期，我找到了自己造成這種不正確狀態的一些原因。主要是集體學法時，被外在因素帶動，沒有真正溶在法中造成的。

如：在輪流讀法時，我會考慮讀的清楚一點，流利一點，聲音好聽一點等等，還有要注意到下一位同修接讀的位置，其他同修讀法時的語速，落字、添字、讀錯等也會帶動我的思想，誰讀多了，誰讀少了，有時也趕進度，其中還摻雜著顯示、埋怨、看不上別人等人心，就會影響學法質量和效果。

再學法時，我就只管自己淨心的讀，給自己讀，字字入心，要讀明白，語速也慢一些，沒有了「應酬」的因素，靜心的聽同修讀法，不走神，感覺同修讀的真好。這樣學法效果好了很多，比自己單獨學法效果更好。有時大家一起齊聲通讀效果也很好，讀的慢一點，聲音小一點，誰讀錯了，自己就知道了，也減少了外在的考慮，只管自己連貫的靜心讀法。

迫害這麼多年，有些同修的煉功動作也不太標準了，也需要同修互相糾正一下，我們都很珍惜同修在一起學法交流的機會。

四、講真相中突破自我

幾個朋友來家做客，妻子做了很豐盛的菜，大家邊吃邊喝邊聊。我想循序漸進的從腐敗聊到報應，再聊到瘟疫……妻子插話，說到了貴州的「藏字石」，朋友覺的吃驚和疑惑。我也覺的還不到火候，妻子有些心急。我就順著話題詳細講了藏字石的來歷、科考結果和天然形成的「中國共產黨亡」六個大字。一個朋友用手機一搜，就搜到了相關圖片，轉著手機讓大家看。我講「天滅中共，三退保命」是天象，明代瘟疫只瘟明軍不瘟清軍，而今的瘟疫就是來滅中共的，有個統計數據，死亡人數中，黨員比例佔百分之八十五。明白人為了保命，都在聲明三退，也就是退黨、退團、退隊。朋友們認為這個事情很重要，也同意了三退。一個朋友說：之前，我還想當個甚麼「黨書記」，在這裏學到了新知識，大家一起舉起了酒杯。

我們又從放開生育政策，說到瘟疫死人四、五個億，現在都在說人見少了，人都哪去了？……還談到了頻頻的天災，也是可怕，這年頭，保住身體平安是頭等大事，說存款一個億，這個身體是那個「一」，這個「一」要是沒了，剩下的都是「零」，沒有任何意義了。朋友們都覺的這個比喻很在理。因為大家有了酒意，法輪功真相要日後再講了。

我是個內向且細膩的性格，說話愛繞圈，所以很多時候講真相不到位。妻子是個直性子，快性子，說話喜歡開門見山，不太在意別人感受。這次還多虧了她的單刀直入，我放下自己的想法配合她，講真相效果很好。

結語

我還有很多人心需要修去，離大法的要求還差的很遠很遠，要向修的好、做的好的同修看齊。以上寫出來的，只是我修煉中的點滴體會和現階段對法的認識。如有不符合法的地方，請同修慈悲指正。

（責任編輯：程謹）