法輪功走進倫敦社區 居民體驗後讚身心受益

【明慧網二零二六年七月七日】（明慧網英國記者站）二零二六年六月，英國倫敦哈克尼區（Hackney）連續舉辦兩場以健康與福祉為主題的社區論壇（Neighbourhood Forum）活動。法輪功學員應邀向居民介紹法輪大法功法，受到居民、社區工作人員及專業人士的歡迎。兩場活動之後，社區負責人又邀請學員參加八月份的夏季活動，希望讓更多居民受益。

法輪功功法走入社區受歡迎

六月十七日，肖爾迪奇公園（Shoreditch Park）社區論壇活動以支持幼兒及特殊教育需要家庭為主題。現場除了許多年輕家長，還有兒童早教專家、語言治療師、家庭社工和其他專業人士。

圖1～2：學員在肖爾迪奇公園社區論壇中教法輪功動功功法。（明慧網）

主辦方專門安排了二十分鐘，讓學員介紹法輪功的動功功法。伴隨著舒緩的煉功音樂，居民們跟著學員慢慢舒展身體、靜心體驗。不少人表示感到平靜、輕鬆。

年輕母親傑恩（Jayne）帶著女兒參加活動。她告訴學員，自己照顧家庭和孩子壓力很大，四年來一直堅持冥想來緩解焦慮。她說：「打坐讓我內心平靜，否則我不知道該怎樣應付壓力。」 她希望把這種平和的方法傳給女兒，讓孩子從小養成良好的習慣。當得知維多利亞公園（Victoria Park）每週都有免費煉功班時，她高興地拿著傳單，表示希望帶著女兒一起學習。

六月三十日，法輪功學員再次應邀參加了倫敦田野社區舉辦的健康論壇活動。這一次，主辦方特意安排了四十五分鐘，讓居民在緊張的日程安排中有更多時間學習功法。

圖3～4：在倫敦田野社區舉辦的健康論壇上，法輪功學員教居民學習法輪功功法（明慧網）

這次活動中，不少居民主動向學員詢問煉功班的時間和地點，希望進一步了解法輪大法。

社區經理桑德拉（Sandra）表示，她收到了許多居民積極的反饋。她說：「參加體驗的居民給予了非常好的反饋。我自己體驗後也覺得，法輪功功法體驗為當天活動增添了很好的內容。」

論壇活動協調人：對整體身心健康帶來積極影響

論壇協調人洛拉（Lola）介紹，哈克尼社區一直關注居民身心健康。除了傳統醫療支持外，也希望引入能夠幫助緩解壓力、促進心理健康的整體健康活動，因此邀請法輪功學員參加社區論壇。

她表示，希望更多居民能夠體驗功法，並再次邀請學員參加八月份社區夏日歡樂日（Summer Fun Day）活動。

值得一提的是，洛拉最初是在東倫敦的維多利亞公園散步時、看到法輪功學員長期義務傳功。她仔細看過傳單和向學員了解功法後，主動來到公園學習。

第一次體驗後，她寫道：「整個打坐體驗非常愉快，我受到大家熱情歡迎。學員耐心指導動作，並在結束後耐心回答我的問題，讓我感到放鬆、安全，也讓我相信繼續學煉，對整體身心健康帶來積極影響。」

後來，洛拉邀請法輪功學員走進她負責的社區。活動結束後，她再次表示，哈克尼社區項目希望為居民提供有助於心理健康和緩解壓力的活動，而法輪功功法體驗正是一項非常受歡迎的內容。居民積極參與，也表達了進一步了解這類冥想活動的興趣。

居民分享感受　讚功法讓人身心受益

圖5：在倫敦田野社區舉辦的健康論壇活動上，維裏安覺得「肩膀得到了舒展，整個人很放鬆。」（明慧網）

一位看過上次活動的煉功場景、這次一定要來試試的工作人員維裏安（Veryan）說：「學習甚麼是能量，以及如何保持自己的能量，很有意思。大家一起在戶外煉功感覺很好。當我專注於動作時，就不會一直想著其它事情，只是靜靜地跟著動作學煉。我覺得肩膀得到了舒展，整個人很放鬆。」

採訪中，一位居民朱迪（Judy）參加煉功後，雙手放在在小腹前比劃，興奮地告訴記者和身邊的人：「我感覺到了能量，我很喜歡！」

現場一位按摩治療師林肯（Lincoln）因忙於為居民服務，未能參加煉功，但他告訴學員自己曾經煉過法輪功，並表示希望再到煉功點學習。

社區義工安妮（Anne）第一次學習法輪功。她說：「感覺非常平靜。 雖然一開始舉手動作讓手臂有些酸，但慢慢便適應了。」安妮平時練習瑜珈，她很感謝這次帶來的放鬆體驗。

她曾於上世紀八十年代隨丈夫在中國生活三年。交談中，她知道中共對信仰人士迫害的事實。但她不理解煉功人群為甚麼會在中國遭受迫害。當了解到法輪大法弟子以真、善、忍為修煉原則後，她表示，這是中共針對精神信仰的打壓。

兩場社區活動結束後，許多居民表示希望繼續學習功法。學員們表示，只要社區有需要，他們願意繼續以義工身份服務社區，免費介紹法輪大法功法，與更多居民分享真、善、忍帶來的平和與美好，為建設健康、友善、充滿關愛的社區貢獻自己的一份力量。

六月的連續兩場社區論壇活動，不僅讓更多英國居民第一次接觸到法輪大法，也讓人們感受到，在快節奏的現代生活中，一份寧靜、一份善意，可以成為連接社區、溫暖人心的橋樑。