二零二六年八月十日各地簡訊及交流
提醒被非法判刑期滿回家的同修核查退休金
特別提醒退休後被判刑期滿回家的同修，看看社保部門是否少給你上調了一年的退休金。
在中國退休公民領取的養老金每年都會上調，領取的基本養老金加上年度上調部份整體成為下一年度養老金調整的基數。可是，退休人員一旦被判刑入獄則停發養老金，且不進行年度上調，判幾年刑就幾年不上調。這是依據勞社廳函（2001）44號文件執行的。本文無意闡述此文件的違法性，只是說明社保人員在計算養老金上調的工作中出現的一個錯誤。
社保人員在實際工作中對他們內部的文件的理解上有很大差異，如我地區往往是判刑當年不上調，期滿出獄當年也不上調。這樣，就不是判幾年刑幾年不上調，而是又增加了一年。這樣，給退休被判刑的人的經濟造成很大損失。特別是2013--2016年間養老金上調的幅度較大，每月上調一百多元至二百多元，每年合計總額就是在一千多元至兩千多元。導致期滿出獄人員終生每年都少領這個數額的養老金。這是社保人員工作中的失誤，這個失誤是在他們對被判刑人員歧視的心理基礎上造成的。
由於養老金每年都上調，社保部門通常是每年七月份左右做這個工作，這樣，退休人員在當年七月份之前所領取的養老金就不包含那一年上調的部份。退休被判刑期滿出獄後第一次領取的養老金應該是判刑當年養老金的發放數與上調部份的總和。例如：三月份被判刑入獄，假如當時每月領取兩千元的養老金，那一年上調了一百元，出獄後第一次領取的養老金應該是兩千一百元而不是兩千元。
退休領取的養老金的法輪功學員也有很多判刑入獄的，雖是冤案，也被停發養老金及不進行年度上調。近期，我地區有位在勞動部門退休被判刑冤獄期滿回家已十年的同修意外發現，他被判刑三年，四年沒有上調養老金。同修向社保部門反映了這一情況，社保工作人員反覆核對，認識到了錯誤，隨即道歉並一次補發了十年的年度差額兩萬多元。
該同修又查看了另一位退休被判刑同修的養老金領取情況，同樣少上調了一年。他倆去社保部門核對，同樣補給了這一部份。
由此可見，平時領取養老金的退休人員大多都懶的計算，社保部門發多少就要多少。就連勞動部門退休的人少領了退休金，居然十年後才意外發現，因此，望外地同修查看本地是否有此情況，予以借鑑，減輕經濟損失。這個行為不是對錢財的執著,是減少我們的經濟損失,令社保人員改正錯誤，也是對社保工作人員講真相的一個大好時機。
我們可在本地人社APP系統上查看本人每年、每月的養老金開支情況。不會使用手機的可到開支銀行打印被判刑前和出獄後的全年開支流水賬單，一看便知。還可到社保部門查問，看看沒上調退休金的年數是否和被判刑的年數一致，如不一致就可申請社保部門從新計發。
也談讀《吉林省女子監獄的「轉化」迫害手段與典型案例》的感想與建議
文：長春大法弟子
近期，明慧網發表了幾篇有關吉林省女子監獄殘酷迫害大法弟子的文章，《讀關於吉林女子監獄的迫害手段一文的一點感想》，其中多個案例描述的迫害事實使身邊的同修讀後深感震驚。
此外，根據明慧網不完全統計，今年七月份，長春市非法抓捕了三十多名大法弟子，還有入室騷擾、強制採血、收集牙刷、帽子、包等，用以採集生物信息。
我們小組的同修交流達成共識：坐視（迫害發生）就是縱容邪惡，不能再讓邪惡肆無忌憚的迫害我們的同修了！我們定於每晚7、8、9整點發出強大正念：清除另外空間操控吉林省公、檢、法、司等部門及不明真相的世人迫害大法弟子及阻礙大法弟子助師正法、救度眾生的一切邪惡生命與因素；解體吉林省女子監獄，特別是八監區操控惡人、惡警毫無人性的迫害大法弟子的一切邪惡生命與因素；加持所有被非法關押的同修的正念，信師信法、正念正行，全盤否定舊勢力的邪惡安排。讓那些不配救度、不可救藥、助紂為虐的邪惡之徒立遭惡報！
根據當前吉林省迫害大法弟子的嚴峻形勢，建議全省大法弟子，特別是長春市大法弟子，有條件的晚上整點時加發正念，共同配合，發揮整體的巨大作用，用師尊賜予我們的佛法神通，搗毀本地區迫害大法弟子的黑窩，不能讓邪惡再繼續下去了！
認識有限，有不在法上的地方，請同修予以指正。
提醒法輪功學員家屬請不要給獄警輕易提供私人情況
建議遭受冤獄的法輪功學員的家屬：面對獄警來電詢問學員個人及家庭私人情況，請不要輕易配合。家屬有權拒絕配合監獄人員這種隱私調查，若家屬遭他們「窮追不捨」的問，需明確究竟是「詢問」還是「訊問」。如果是「詢問」，家屬有權拒答；若是「訊問」，家屬可要求其出示執法依據。
以遼寧省女子監獄為例，法輪功學員入監後，將遭受到獄方第一輪殘酷的強制「轉化」，甚至有法輪功學員在此期間被折磨致死。中共對法輪功學員不僅要肉體迫害，還要打心理戰。在實施「轉化」前，獄警會多方採集法輪功學員的個人信息用來對學員「研究」，在全面了解學員個人經歷、成長軌跡、人生創傷、家庭狀況、社會網絡等多維信息後，形成所謂的「轉化方案」。所採集的法輪功學員和他們家庭個人隱私材料都會收錄於「改造檔案」中，在中共那裏永遠「透明」。個人信息採集方式之一就是聯繫家屬詢問，家屬袒露學員個人及家庭的隱私情況可能會使學員的處境很不利，無疑是雪上加霜。
面對遭受冤獄的法輪功學員，獄警的工作任務就是「轉化」，不會無原因詢問，也絕非出於人情或關心，必要時甚至會拉攏家屬協同轉化或搞親情綁架，使家屬無意中成為這場信仰迫害的幫兇。對這種情況，家屬有權拒答。
據悉，2024年大數據全面引入遼寧省女子監獄，參與管控獄內所有在押人員，也包括參與對法輪功學員的「研究」和「轉化」。在全民大數據的今天，中共企圖搜集掌控關於所有法輪功學員的一切，成為其人體庫和思想奴役對像，這已是中共信息戰的一部份。國內更有多地強制驗血、採集學員生物信息等違法現象；目前在遼寧省女子監獄內部，強制、多次採血已是常態。
去掉「玩手機」執著的小經驗
文／中國大陸大法弟子
我下定決心要去除「玩手機」的執著後，採用了下面的辦法。
第一步：也就是起初的時候，我是先給自己定次數、定時間。每天不超過兩次玩手機，每次不超過二十分鐘。達到規定的次數和時間，就硬性的強迫自己停下來。如果再冒出刷視頻的念頭，就立即起身去做別的事情。自覺的讓身體動起來，比單純的坐著克制，更容易轉移注意力。
第二步：物理隔離法。白天閒暇時，把手機放在別處，放在另外的房間，不拿在手上，也不放在衣兜裏。晚上睡覺前，把手機放在客廳裏，不帶入臥室，直接切斷「躺著刷」的可能，不給自己提供便利。
第三步：想刷視頻的時候，就學法，煉功或發正念。原來我是習慣於在晚上睡覺時刷視頻，如今上床晚了，我就發正念，上床早了，就煉第五套功法，最多的時候還是先看《轉法輪》或者是看其他大法資料，再聽師父廣州講法。
這一改一替代，符合了師父的法，師父會為我高興了，天上每分每秒盯著我們看的神也該放心了，我們自己也不再總是事後內疚呀，自責呀，難受呀，多好！
這樣做了以後，有一天，我忽然覺的手機上短視頻的APP沒用了，統統的卸載了。
採用這種漸進式的方法，雖然慢了一些，但容易做到，一旦逐步採用，一般不會超過二十天就會輕鬆拿下「玩手機」的執著。對於能夠痛下決心的同修，則可以現在、馬上卸載手機上短視頻的APP，不給自己留退路、留念想。如果過程中又冒出念頭，再採用上述方法也不遲。
最後我想說的是，無論是「漸進式」，還是「果斷式」，前提一定是要在法上認識大法弟子的修煉和責任，能夠從內心裏充份意識到執著看手機的危害性，同時，深挖看手機視頻其中包含的各種人的執著心；去除這些吸引自己看手機視頻的執著心，才能從根子上不被手機視頻所誘惑，也就輕鬆的不再玩手機。
去掉「想當然」與大自我
文／中國大陸大法弟子
我以前發現丈夫有一個毛病──想當然。他主觀的認為別人做了甚麼，就當成現實──誰誰做了甚麼事或已經做了甚麼事。他有時對我無端指責，比如，他一進家門，劈頭就說：「怎麼還不做飯？！」其實我已經做好飯等他了；「怎麼（你）按住爐灶開關就不撒手？」我說：「沒有啊，火一開就馬上撒手了。」他返回一句：「我明明聽著你一直不撒手！」也就是說，只要他認為我做錯了甚麼，馬上就指責，不管是不是事實。
後來發生了一件事情。我和一位同修約好在某天某時某地見面交流。那天比較忙，心裏認為時間還早呢。有一天，想起該到約定時間了，拿起手機一看，發現已經錯過了一天。當時心裏懊惱極了，怎麼會這樣啊？！覺的對不住同修，雖然沒有耽誤甚麼事，但畢竟失信了！
自責之後，我向內找，突然發現了我的魔性：想當然！我一下子醒悟了，我責怪丈夫「想當然」，我不就是這樣嗎？！原來他是我的一面鏡子啊！我認為這是怎麼怎麼回事，我認為你應該這樣應該那樣，我認為我做的怎麼怎麼，或者把主觀臆想當成現實，或者自覺不錯、自以為是，這些表現不就是大自我嗎？！
我這種大自我還隱藏很深啊！暴露出我生命中不純的那一部份和為私的根。師父為了讓我清除這根本的執著，已經讓丈夫在我眼前「演繹」了無數次了，我一直不悟。所幸今天在和同修交往中，讓我真的明白了。所以，我必須按照師父的教導去做，做事先考慮別人，去掉想當然、自以為是的魔性，修出師父要求我們所達到的純正，這才能真正圓容大法，這才是我們每個大法弟子的責任和使命。
個人體悟，不在法上的地方，望同修指正。
在集體中學法真好
文／中國大陸大法弟子
二零二三年七月開始，我去外地幫助女兒看孩子，兩年多後才回家。回家後，我的修煉狀態不好，自己在家學法有時犯睏，發正念倒掌，我好想有個集體學法環境。這時，A同修來幫我，帶我去一老同修家學法。我很高興有了集體學法環境。
我們在學法前先發三十分鐘正念，再學法，雙盤著學法兩小時。我在家學法，雙盤一小時以後腿疼，就把腿拿下來了；這裏看同修堅持不動，自己慢慢能雙盤兩小時了。同修們讀法都特別流利，不錯字，可到我讀法的時候，總有讀錯字、添字、落字。同修糾正我時，我就心慌了，錯得更多了，越怕錯越讀錯。
學完法，我心想，眼睛看著字，自己都不知道怎麼能添字、落字，把法讀錯的？我想這是宇宙大法，我不能讀錯呀，那是不敬師不敬法呀，也很著急。同修總是耐心說：「不要著急，慢慢讀。」我想快點改變這不正確狀態，在家自己學法也讀出聲音。
因我在女兒家這兩年多，雖然三件事都在做，每天至少學一講法，總是等孩子睡覺時學法，沒有完全入心，走了形式。我想必須認真學法，不能讀錯法，增加學法時間。可是到集體學法時，我覺的自己很認真的讀，但是不自覺的走神，有不好的思想打進來，就讀錯了，自己又緊張了。我很自責，恨自己不爭氣，心情消沉焦慮，有時就不想去集體學法了，怕影響同修學法。但是我又想：集體學法是師父給我們留下的學法環境，這是師父給我們安排的，我要聽師父的話，不想去集體學法的思想不是真我。向內找自己，主意識不強，有急躁心、虛榮心、愛面心、自卑心、怕心，都是這些人心、人念在阻礙著我、干擾我，我想這些人心我都不要，要讓自己本性一面來學法。我就發正念清除這些不好的思想念頭和外來干擾。
我又去參加集體學法了。學完法，和同修們交流，談我為甚麼能把法讀錯了。老同修說：「讀錯的不是真你，是思想業在干擾你，你比以前讀的好多了。」A同修說：「你甚麼都不要想，就是用心認真看每個字讀，錯了就改過來，放下一切人心。」在師父的加持下，在同修們的無私包容和鼓勵下，我學法入心了，基本不讀錯字了，心情也輕鬆了。
在A同修提議下，我們一起抄法、背法。我用了六個月時間，按照《轉法輪》書的格式，認真抄寫一遍法。在抄法時，清除很多干擾，去除了很多人心，加深對法的理解，增加了正念。
師父給我們留下的集體學法真好！學完法，大家互相交流，遇事都向內找自己，實修自己，在法中歸正自己，互相幫助，相互包容，共同提高。感恩師父的慈悲救度！
從怨到感謝
文／大陸大法弟子
在修煉過程中，我們應該感謝給你製造矛盾的人，對此我有了切實的感受，現在寫出來和同修交流。
姪女自小寒暑假的時候就跟著我補課，每次母親不舒服都是我家帶著去醫院，而且弟弟家有困難就找我解決。我自認為對娘家已經付出夠多了，可是弟媳還是對我不滿意，總嫌我對娘家付出的少，還嫌我干預她家的內政。所以我回娘家後她總是對我愛答不理的。我做好了飯都不去吃。所以我心裏對弟媳也有了怨：我付出這麼多怎麼還不知足呀！
通過學法我悟到：只有自己保持一顆慈悲的為他人好的心，才不會出問題。我付出這麼多為什出問題了？為甚麼弟媳不滿意？就是我的出發點不純。我做這些的目地，是想讓弟媳說我好，來彰顯我們的關係比別家的姑嫂好。在潛意識中有一種顯示心理。並不是真正的為對方好；再有在幫助弟弟解決困難的時候顯示心很強，總是認為自己很有能力，比弟媳強；給人家管孩子是為了讓別人感激我。原來這裏面夾雜了這麼多為私為我的執著心。我首先扭轉自己的觀念把自己的目地變純。再加大力度發正念去掉這心。
經過一段時間的修煉，我還發現打坐中清淨了好多，靜了很多。我修出了慈悲心，理解了弟媳的心情。弟媳跟我的態度好了；我每次回娘家都會特意過來跟我打招呼。夏天地裏摘了蔬菜還主動送給我；來我家看她女兒的時候還給我買東西；最大的變化是跟我母親的關係好了。
回首在跟弟媳的矛盾中修自己：純淨了心靈，修出了慈悲心，增強了定力。正因為弟媳給我製造了這樣一個矛盾，我的執著心才能修掉，業力才能轉化，心性才能提高。自己才能真正的提高上來。我真真是受益良多呀！我真正的體會到每一個跟自己發生矛盾的人都是我們提高的階梯。真的應該發自內心的感謝給你製造矛盾的人。
不放紅歌 幼兒園孩子不染甲流
文／陝西大法弟子
清晨，小鎮居民起床不久，鎮幼兒園的大喇叭就吼起來了，播放的是《唱支山歌給黨聽》，音量大到半個鎮都能聽到。邪黨歌曲向人們散發的都是黑色物質，邪黨一直用這種手段從小給孩子們洗腦，毒害孩子們的心靈，操控孩子們為邪黨陪葬，這些孩子們真是太可憐了。
我就每天發正念清除邪靈，不能讓它繼續毒害眾生，一段時間後，廣播不再播放紅歌了。可僅僅三天，它又唱起來了。我就求師父幫助救救這些孩子吧！
一天我在街上碰到一位幼兒園老師，幾年前我給她講真相並做了三退。她說她調到這個鎮幼兒園當園長了。她說這個調動太突然了，她根本沒有想到會來這裏。我馬上明白了，是師父幫了我。
一天，我又在街上遇到這位園長，她告訴我，甲流在各個學校蔓延持續兩個多月，市區和其它城鎮都比較嚴重，有些學校都停課、放假了。而我們鎮幼兒園即使在甲流在最嚴重時，也只有個別孩子請假休息，受到上級部門的表揚。我高興的說：「你停播紅歌是給孩子們做了一件大善事呀。中共好話說盡，壞事做絕，在歷次運動中害死八千萬中國人，超過兩次世界大戰死亡人數的總和，這些年又殘酷的迫害善良的法輪功修煉者。它一直用謊言給國人洗腦，從幼兒園就開始灌輸謊言，毒害著一代又一代中國人。這也是瘟疫、流行病在學校大面積感染的原因。現在天怒人怨，瘟疫、各種流行病都是老天對中共邪黨的警示。不唱紅歌，不給邪黨歌功頌德、塗脂抹粉，可是一件功德無量的事呀！」
朋友們，記住「法輪大法好，真善忍好」，退出中共邪黨組織，在天滅中共之際就不會成為它的替罪羊、殉葬品，就會有美好的未來，這可是最好的避疫良方。
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