在背法中昇華
師父在每次講法中諄諄告誡弟子們學法的重要：「修煉人的思想如果離開法，邪惡就會鑽進來。」[1]「學好法、多學法、經常學法」[2]。
多年來，我謹記師尊教導，一直重視學法、背法。無論是邪惡瘋狂迫害時期，還是環境相對寬鬆時，我都沒有放鬆過學法，抓緊時間學法、背法。
迫害初期背法
一九九九年七月二十日，江澤民一手挑起了對法輪功學員的殘酷迫害運動。
在邪惡瘋狂迫害的日子，我們抓緊時間學《轉法輪》，同時渴望得到師父新經文。當見到師父《心自明》、《走向圓滿》、《去掉最後的執著》等新經文時，如飢似渴的學；之後就依次背過。以後師父發表的新經文很多都熟背過。如：《強制改變不了人心》、《正法時期大法弟子》、《也三言兩語》、《路》等。
魔難之中背法
為了抵制迫害，二零零一年底，我與老伴決定背井離鄉。從此開始了長達六年的流離失所的生活。
在火車上，我心情沉重，外面的風景儘管很美，我無心觀賞。心中默默的背誦師父的法：「「好人」一文話不多說明了一個理。對宇宙真理堅不可摧的正念是構成善良的大法弟子堅如磐石的金剛之體，令一切邪惡膽寒，放射出的真理之光令一切生命不正的思想因素解體。有多強的正念，有多大的威力。大法弟子們真的是在從常人中走出來。」[3]淚水止不住的淌著，我心裏默默向師父說：師父，弟子一定不辜負您的慈悲救度，千難萬險不動搖，請師父放心。
我們來到偏遠地區的小山村，師父給了我們很好的修煉環境。我們非常珍惜得之不易的寶貴時間，分分秒秒不放鬆，就是大量學法、背法，不辜負師父的苦心安排。
老伴學法快，背法多，很快背過了《轉法輪》。他還背了《精進要旨》及多篇師父當時講法和新經文。在老伴鼓勵下，我也用了一年時間，背了一遍《轉法輪》。
我們那時背《轉法輪》，是先背熟一講，之後再背第二講，前邊背熟的一講不放下，每天先背一遍後，再往下背第二講。等背熟第二講時，就放下第一講。每天先通背一遍第二講，再往下接背新一講。依次這樣，背了一年，整本《轉法輪》通背了一遍。實際不只是一遍，是幾十遍了。
師父在二零零一年八月發表的《華盛頓DC國際法會講法》，我也是在流離失所中背過的，用了一個月的時間背熟。以後經常背，背了很長一段時間。每背一遍都是一次感動，一次激勵，一次正念的增強。
師父有關去怕心的講法，我都一一背過。目地是修去怕心，堅定正念，一修到底。
由於這段時間的大量學法，更堅定了一修到底的信念，為後來證實法修煉打下了較好的基礎。
背《洪吟》
師父的四本《洪吟》在不同時期，我都背過。
《洪吟》是迫害開始後背過的，後來就放下了，直到《洪吟三》發表並背過後，又重新背下來的。《洪吟二》也是在流離失所中背過的，用了四個月背完，至今仍能熟背。《洪吟三》只用十八天背完（詩詞部份）。
背《洪吟四》與前邊三本《洪吟》比較，難度要大很多，再加上證實法項目多，時間緊，用了八個月才背過。現在只保持背最後十六首。 《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》（詩詞部份）、《洪吟四》最後十六首，都能熟背，過一段時間就集中背一遍，收穫很大，受益太多，不一一敘述。
再背《轉法輪》
我第一次背《轉法輪》是在二零零三年至二零零四年流離失所期間背過的。很長一段時間我就想再背一遍。因為我感覺平時學法沒那麼入心。背法才會真正入心，真正得法、同化法，提高快。
可是一想，如果像第一次背《轉法輪》那樣，得用一年，還有那麼多證實法項目要做，沒那麼多時間。平時就感覺時間不夠用，要一背法，時間更緊張了。
但我下定決心，無論怎樣也要再背一遍《轉法輪》，不知哪天證實法結束了，看不到《轉法輪》了，那時再後悔也就晚了。於是自二零一七年十二月二十二日冬至那天起，我開始背《轉法輪》。
當背到《煉功為甚麼不長功》一小節時，看到同修交流文章《心裏有法易過關》介紹的背法方法，覺的很好。同修說：我一小段一小段的背，會背了再背下一段，不複習，用一個月時間把《轉法輪》背一遍。「不複習」這句話提醒了我。我也要按這個方法背，可縮短時間。我計劃用半年背一遍，這樣一來就兩全其美，法也背了，「三件事」也做了，真好。到現在我快背完第五講了。
再背《轉法輪》中感受很多。通讀《轉法輪》時能靜心或入心了。學師父的各地講法，無論看哪篇都覺的比以前又明白了許多，看到了更多的法理。我理解是背《轉法輪》昇華上來一點，法就又給你展現了一層新的內涵，一下子明白了，是法點給了你。
困擾我兩三年的身體上一些不正確狀態：腰部及雙側大腿後筋、左膝蓋等處，幹活多了就痛，還有右小腿腳底板發沉、麻木的感覺，走路減慢。這些症狀有些在背法中不知不覺的消失了，有的狀態得到了改善。
現在我感覺一身輕鬆，走路也快起來了。幹活別人看著像年輕人，自己也覺的有勁，時常感到精神振奮、信心滿懷的一種喜悅。特別是出去講真相時，一說起我已經七十好幾歲了，對方總是又吃驚又羨慕，都說：「哪像七十多歲的人哪，像六十多歲的。」我正好藉機講真相，不少人痛快「三退」。還有人說：「看你細皮白肉的，精神還好，說話聲音和年輕人一樣。」一位南方賣熟食的小伙兒，看見我就樂呵呵的，他說：「阿姨，一看你我就高興，你精神真好哇！」我早已給他一家人做了「三退」。
背法的收穫確實很大，以後我還要堅持多背法，經常背法。
感謝師父一路保護！
註﹕
[1] 李洪志師父著作：《各地講法二》〈美國佛羅里達法會講法〉
[2] 李洪志師父著作：《精進要旨三》〈致印度首屆法會〉
[3] 李洪志師父著作：《精進要旨二》〈也三言兩語〉
