青年大法弟子：多學法使我精進起來了

【明慧網二零二三年十月三十日】我是一九九七年得法的大法弟子，得法那年我十歲。我從小既不聰明、也不漂亮，可以說還有那麼一點笨。這個有點笨笨的我總是會突然間腦中閃過一些奇怪的想法，為甚麼我會在這個世界上？為甚麼我會是我？為甚麼我會在這個身體裏？這種有衝擊感的問題會讓我的腦子突然一片空白，傻傻的愣在原地站上幾秒，再低頭看看自己不知所以然。

四、五歲的時候，還遇到過一件很奇怪的事。有一天，我自己一個人在家，特別想吃果凍。當時我在一個沒有門的木頭箱前坐著，木頭箱子前掛著一個小布簾，我嘴裏嘟囔著：我要吃果凍，我要吃果凍。剛說完，從木頭箱子的裏面滾出來了一個黃色的果凍。當時的我又驚又喜，打開嘗了嘗，真好吃。等吃完後，還想再吃，又試著嘟囔了幾次，都沒有再出現果凍。之後，我跟身邊的人說起這事，沒有人相信，但這事讓我久久不能忘懷。

後來當我從電視裏看到關於神仙、妖魔這些內容時，從沒想過這些事是假的。所以初遇大法時，我就知道我要修煉，發自內心的想要修煉。剛得法的那幾年是幸福的，去煉功點煉功，去洪法，去聽講法錄像，去聽法會交流，大家坐在一起交流心得體會。

一九九九年「七﹒二零」迫害開始後，我變的不這麼精進了，越來越不愛煉功，後來基本就不煉了，但是偶爾學法，這讓我沒有在社會的大染缸中迷失。母親同修也一直沒有放棄我，拽著我學法，使我沒有脫離法。

隨著我漸漸長大，社會上的手機遊戲、網絡小說都讓我沉迷。頭腦中也知道這些都不好，但就是無法自拔。後來我和一個常人結婚了。婚後，我的思想突然變的成熟了，也知道不能再這樣懶散了，但是也一直沒有找回修煉如初的狀態。直到今年年初，師父發表了《為甚麼會有人類》，我才真正的開始精進起來。

我先想到之前精進不起來的原因是因為學法太少，要增加學法時間。現在單位工作也不忙，就利用白天的時間多學法。我找出了一個舊手機，調到了飛行模式進行了格式化，也沒有插手機卡，是專用來學法的。可是我沒有電子版的書，就上明慧網上去找，沒找到，我就用手機的照相功能把幾篇不太長的講法先拍下來，也下載了幾篇最新的經文。

等學完了這幾篇講法，我就想還是要學《轉法輪》，但是還是沒有在明慧網上找到電子版。我就還用拍照功能把第一講拍了下來，同時尋找電子版的《轉法輪》。當時想，要是找不到，我就把《轉法輪》一張一張都拍下來，反正不管怎麼樣，就是要學法。師父看到了我的誠心，在明慧網上，不知不覺中，我就點開了在線閱讀，裏面是電子書。當時我激動的一直在心裏不停的感謝師父，這下不只有《轉法輪》還有其他很多書。

剛開始白天在單位有時間就看，等這些書第一遍都看完後，我的懶散勁就上來了，每天看書就跟完成任務一樣，任務一完成，就想終於可以放鬆放鬆看會手機了。

其實自己心裏特別清楚不能看手機，這些年一直想把看手機的習慣戒掉，但效果不好。每次看手機時，其實心裏特別著急，在心裏說自己怎麼這麼不爭氣，就不能放下手機嗎？！可感覺就是有個東西把手機粘在了手上一樣，就是放不下，心裏乾著急就是改不了。我心裏一直在求師父幫我，怎麼樣才能把手機癮戒掉。

一天，我學法時，一段法打到了我的腦子裏，「可是這個假氣功師要叫人家問住了，人家不就知道他是假的了嗎？所以他敢胡說，說玄關一竅在小便頭上。聽起來挺可笑。你還別笑，這本書在社會上都出來了。就是說，我們現在的氣功書都可笑到這種成度了，你說你看那個東西有啥用，沒有用，只能害人。」（《轉法輪》）當時我猛然意識到我每天看的都是一些虛假的謊言，為博人眼球加大自己知名度的自說自話，看完了，沒有用，只能把我害了。

這段法猶如醍醐灌頂，讓我有了再也不想看手機的感覺，我悟到師父用法理點醒了我，幫我把控制看手機的不好物質拿下去了。我想這次我應該再也想不起來看手機了，但悟到和做到之間還是有差距的，師父幫我把大部份不好的物質拿下去了，剩下的還要看我的意志和正念。

之後，我可以做到不經常看手機了，感覺狀態挺好，心想這次應該就能徹底戒掉了。但一段時間後，那個生活的無聊感，想要放鬆的感覺又上來了。拿起法要看時，心裏就煩，不想看，看法時，坐不住，渾身難受，其實就是那個不好的物質在垂死掙扎。有時手機拿起來，又放下了，要不，腦子裏就有個念頭說就看一會沒事，就這個「一會沒事」的念頭，讓我上了好幾次當，只要看了手機，沒有一、兩個小時，根本想不起來放下。

後來我就努力克制自己，白天在單位看手機的時間越來越少，午休時間也可以做到不看手機了，但晚上睡覺前，我有看電子設備的習慣，看短視頻之類的。因為看的時間短，剛開始，我並沒有意識到這也是對我的影響。想著白天已經堅持一天了，晚上看一會應該沒事，而且看的也不是手機。可後來發現，晚上看完短視頻，早晨的晨煉就起不來。我意識到這都是我思想放鬆造成的。修煉是嚴肅的，每一分每一秒都是嚴肅的，並不是認真修行了一小時，就可以有五分鐘的休息時間。這種動不動就想放鬆休息的懶散念頭其實是後天形成的人的觀念。之後的晚上，我也不再看手機和任何電子設備。剛開始時，還覺的有點無所事事，我就利用晚上時間有時背法，有時發正念。一段時間後，我感覺我的生活可以完全脫離手機了。

在戒手機的這段過程中，我還找到了自己很多的執著心，急躁心、怕心、顧慮心等等。其中做事極端的心是最不易察覺的。做事極端是黨文化的一種表現，會讓人做事想用快拳解決問題，這種做事態度可能會對眼前問題是有所緩解，但是遇到同樣問題就會抵擋不住。

後天形成的某種觀念、習慣不是一天就形成的，是一天天積累下來的。總是圖快，是黨文化的思維模式，我總是想著發現執著就徹底去掉它，但是同一個事情反覆糾纏、那個執著反覆干擾時，正念是不是一直都在？堅定不動的心是不是一直沒變？總是著急的想要修去更多人心，去掉更多執著，但這個急，就偏離了法。我悟到煉功時，師父說的「緩、慢、圓」這種平和跟我做事的極端正好是相反的。

還有，我總是克制自己，去符合法，並沒有真正的同化法，克制自己的執著去修，會感覺很苦，提高很慢，就像在深山老林中修煉的人一樣，那個執著是被一點點磨掉的。當同化法時，我發現這個執著是被一下子拿掉了，就像它不曾出現過一樣，心是平靜的。

怎麼樣更好的同化法？那就是多學法，多學法讓我早上的晨煉也能按時起來了，發正念也重視了，講真相的狀態也好了很多，正念也足了。雖然在多學法上，我遇到了學法犯睏，學法不入心，學法時心裏煩躁等等，但我都堅持下來了，堅持下來了，我就在變，變的比之前精進了，法理也清晰了，內心深處清楚的知道了法有多珍貴。這麼多年，弟子的不爭氣，讓師父操心了，感恩師父的慈悲苦度，弟子一定跟上正法進程，圓滿隨師還。

以上是我的心得交流文章，如有不當之處，請同修慈悲指正。

（責任編輯：於悅）