修煉過程中去執著的一些經歷（譯文）

【明慧網二零二四年九月十三日】

尊敬的師父好！
同修們好！

正如師父鼓勵我們通過分享修煉中的經歷和感悟，使同修們共同受益、提高，我也想分享一些從師父的教導中得到的體悟，特別是我在修煉過程中是如何去除執著心並提升心性的過程。

我將重點交流如何去除執著的過程，因為如果不能很好地修去人心，我們就無法在救度眾生方面取得好的效果。我體會到，當我們的心用在去除執著時，我們的慈悲心和救度眾生的願望會自然地流露出來，而不是刻意為之。

開始修煉

二零零四年，我開始修煉法輪大法時，深刻體會到自己的心性是如何偏離真、善、忍的，以及作為修煉者意味著甚麼。當我讀《轉法輪》時，我開始理解法輪大法是佛家修煉體系的一部份，像學校有不同的年級一樣，每個層次都有一個標準，修煉者只有通過去除人心來提高自己的道德品行，才能理解這些標準或更高層次的法理。我也明白，修煉的過程就是對修煉本身的理解過程。

當我不斷閱讀《轉法輪》和師父的經文時，我明白師父就在我身邊。所以，每次我讀到不明白的地方，我都會在心裏提問，好像師父就在我身邊一樣。例如，如何提高？如何去除執著？不同空間是甚麼樣的？救度眾生意味著甚麼？舊勢力是甚麼，它們如何影響救度眾生？當我通過去除執著和提高心性時，再學法時，答案就會自然浮現出來。逐漸的，我開始體驗並理解師父在《轉法輪》和後續經文中提到的許多事情。

例如，我第一次看到另外空間的東西是在我第一次讀完《轉法輪》後。當我開始讀這本書時，我對書中的內容感到非常震撼，強烈感覺到自己的心性與師父所講的真、善、忍教導相差甚遠。我非常渴望理解這些教導，於是我在四個小時內讀了半本書，第二天就把書讀完了。幾天後，我在半夜醒來，看到一尊金色的身影，盤坐在我床前六英尺高的空中，雙手結印。我看得非常清楚，當我仔細看時，它就消失了。

那一刻，我開始思考剛剛看到的東西。就在這個念頭閃過的瞬間，我開始聽到並看到師父在講《轉法輪》中關於法身的部份，好像師父就在我身邊，大聲讀給我聽。那一刻，我明白了自己看到了甚麼，並理解到看到的圖象轉換速度之快。我深刻感受到師父每天都在安排事情，把我的人心暴露出來，以便我能去掉它們。

去執著與救度眾生

我是如何理解去執著的過程呢？從師父的法中，我理解到，當眾生在產生後彼此發生社會關係時，有些就會產生私心，從而無法繼續保持在那個層次。私心會產生業力，進而產生業債，使眾生逐漸下滑到更低的層次。反觀自身，我理解到業力是一種具有思想的實體，已成為我思維的一部份，而這種私心會逐漸增強，從而產生執著，改變我的本性。從師父的法中，我理解，作為人類，生命是為了償還業債而安排的，但如果我們繼續變的更壞，就會面臨毀滅。因此，我明白了通過學習法理，並在過程中保持精進，或者注意自己的思想和行為，師父會讓我看到那些我通常認為是「好的」的執著心。

師父說：「那怎麼辦呢？就把它分成無數的若干份，擺在你修煉的各個層次之中，利用它來提高你的心性，轉化你的業力，長你的功。」（《轉法輪》）

這些業債被師父分成很多小份，利用它安排事情來觸動我的執著，這樣我就可以通過這個過程認識到它們。通過誠心希望不再順從執著，我會經歷一場心靈或身體上的考驗，從而償還業債並消除業力。我理解到這個過程會不斷重複，直到執著被去除，而在這個過程中，我的道德品行會提高，從而提升到新的層次，並因此悟到更高的法理。

在這些年的修煉過程中，通過與同修的交流，我明白了執著的強度因人而異。這一教導在《轉法輪》中師父用一個人吃肉的例子來解釋，例如，對於我來說，去除對家人和朋友的情感的執著只持續了幾個月，而對於其他人來說，這個過程可能持續了數年。我在修煉的初期，就面對了這個執著。當我開始理解法輪大法的真理時，我自然產生了強烈的願望，希望他人也能修煉，因為這是他們一直在等待的，是避免被銷毀的途徑。這是我對救度眾生之心的理解。對家人和朋友的情感執著開始顯現出來，因為我有一種強烈的感覺和願望，希望他們能修煉。在這段時間裏，我還面臨著過度興奮的執著。我總是在想著各種方法讓家人和朋友參與修煉。每週見到朋友和家人時，我的心思總是在如何談論法輪大法上。

師父總是有辦法讓我們看到自己的執著，而對我來說，這表現在我父親在幾個月後對我說：「理查，我知道這個修煉很好，我能看到它如何改變了你，但現在還不是我修煉的時候。」聽到這話後，我沒有領會師父的提示，仍然讓執著驅使自己，想著「如果我父親不想修煉，那我就專注於其他人」。

接下來的一週，我與母親交談時，她說出了與父親一模一樣的話：「理查，我知道這個修煉很好，我能看到它如何改變了你，但現在還不是我修煉的時候。」當我聽到這話時，我立即意識到是師父通過我的父母點出了我的執著，並開始認識與家人、朋友以及興奮相關的情和思想的過程。

有一天，當我在去除執著的過程中，我耳朵開始響起師父的教導，師父講到轉生過程時曾說：「另外還有甚麼親朋好友啊，學生弟子啊，還有人與人之間的恩怨結成的這個緣，都能促成你成為一家，或者是一個群體，在社會上發生著社會的連繫，使這個人與人之間的矛盾、恩怨得以回報。」（《美國法會講法》〈紐約法會講法〉）我立即開始意識到，單是五千年就有多少世，更不用說一百萬年了。有可能其中一世只有十年長，下一世四十年長，再下一世七十年長，每一世由於業力、債務，角色都在改變。我還理解到，這些轉世還包括了動物、無機物以及跨越多個空間的其他星球。

在我悟到了這些後，我不再對家人和朋友有那種非常狹隘的感情，我的心開始向所有眾生敞開，看到他們都在等待得法。在這些年的修煉過程中，我體驗到一種感覺，甚至在購物中心路過的陌生人可能在其它世中都是我非常親近的朋友和家人。我也理解到這些景象是為了考驗我是否會再次執著於家人和朋友。

魔的干擾

這些（天目）看到景象的體驗讓我經歷了在修煉中面對魔的干擾。修煉中，我面對的一個最強烈的執著心就是自滿。這種執著讓我看低別人，認為他們不夠聰明，並抱怨他們的不足。我不斷在去除這一執著的過程中前進，並注意到它與名利心緊密相連。就像我對朋友和家人的執著並不強，而有些人卻很強一樣，自滿的執著對我卻很強烈，但對其他人可能不那麼強烈。

當證實法做得好時，自然會產生智慧，尤其是在工作場所，工作表現出色。這時就會伴隨著讚揚和認可，這些都會激發這種執著。在我的工作中，我連續兩年被評為部門的「最有價值的人」，這些都是我用心去做事的結果。雖然這些是我心性的體現，但它們也是一個不斷磨去自滿心和對名利的執著的過程，而不是為了我的個人利益。師父在《轉法輪》中通過一個人得到功利後開始給人治病的例子，講述了這一執著。我明白了，這人由於受到眾人的讚美和認可，再加上自己不精進，這種執著逐漸增長，這個人開始生出貪念，變的自滿。

當我經歷了看到師父的法身並想仔細看時導致看不到的過程時，我意識到事物變化的速度有多快。這比眨眼的速度還要快。想像一下，我們想眨眼的一念有多快，我們甚至不需要去想它，自然而然的就做出來，而這種變化的速度比這還要快。多年來，隨著我心性的提高，並體驗到更高層次的法理，我逐漸理解了魔的干擾能多迅速地毀掉修煉者的修煉。例如，在我修煉初期，我注意到一定距離的物體每天都會縮小幾毫米。遠處我感覺只有三英寸高的建築幾週後會變成兩英寸高。當這種現象開始出現時，我與另一位修煉者交流，詢問他對此有何看法。他對我說：「這是你提高的一部份，不要太在意它。」隨著時間的推移，物體變的越來越小，而我越來越想看到這些變化，到最後，汽車、建築和人都看起來像是玩具或螞蟻。這種執著驅使我想要看到更多。每天早上，我開車經過一個湖泊，湖泊看起來越來越小，我總是笑著感歎它有多麼微小。

一天早上，當我開車經過湖上的橋時，時間突然停止，就像科幻電影中看到的那樣，周圍的一切都靜止了，但我對周圍的一切都清楚的意識得到。我注意到遠處的湖邊，有一個透明的圓形物體非常緩慢的向我移動。大約兩分鐘後，它到達了我的面前，這時，一切又恢復了正常時間。那個圓形物體進入了我的頭部，我立刻開始產生之前幾天的同樣想法，想要看到那個微小的湖泊。

就在這時，我開始聽到師父關於魔的干擾的講法，立刻明白那個圓形物體是我在另外空間中的執著進到了我的人的思想中。接下來的幾週裏，當我繼續看到物體變小時，我經歷了去除這個執著的過程。有一天，當我面臨去除這個執著時，我開始聽到師父講法，我理解到的大意是，在一個單一的層次中就有數以百萬計的空間，而且每個空間中都有生命。我還看到了師父法身會比我自己更早知道我的想法，因為不同空間之間的時間差異。我隨後開始感受到在法正人間時，事情已經發生了變化，甚至更高的神也看不到事物的本來面目。

那一刻，我明白了我所看到的微小物體只是其中一個空間的景象，而在我們人類的空間中時間非常慢，但在那個執著所在的空間中，時間非常快。就像我對家人和朋友的執著只集中在幾個人身上一樣，當去掉了（用天目）看東西的執著後，我明白了我所看到的，無論是縮小的物體、另一個空間、前世還是更高的生命，都只是數百萬個空間中的一個，沒有理由將其視為了不起的東西。正是因為有執著心才讓它顯得如此絕對，而看到的景象的轉變發生得如此之快，以至於我們甚至沒有意識到執著心在控制我們所看到的東西。我還明白，像其它執著心一樣，任何我（天目）看到和體驗到的東西，都是一個讓我如何能夠不被執著心所左右，把它當作修煉的機會，而非宇宙真相的過程。

我分享這些體會，希望任何面對或即將面對這些情況的同修能迅速向內找去除這些執著，因為很容易將這些體驗當作真相，並在比眨眼工夫都不到的時間裏受到魔的干擾。當修煉人有這種執著時是很容易察覺的，因為他們總是在談論自己看到的東西，並將其視為絕對的真理告訴別人，就像我看到事物縮小時所做的那樣。當我去掉執著並能夠體驗不同層次的眾多空間後，我回頭看時，發現這個執著是多麼的狹隘。用人的語言講述所有這些事情是不可能的，所以連想都不值得想。這種執著與名利和顯示心結合在一起，可能會很快將修煉者的修煉推向一個非常有害的境地，並在救度眾生的過程中，被舊勢力因素利用，甚至導致修煉人走向毀滅。

總之，我分享了幾個經歷，重點談了我的修煉過程中的一些經歷和理解。我非常珍視這些經歷和去執著的過程，因為我明白舊勢力因素仍然存在，緊盯著修煉者的人心執著，而師父也反覆告訴我們，如果不能很好地修去人心執著，就不能很好的起到救度眾生的效果。例如，爭鬥心的執著可能會安排導致兩位修煉人，或者甚至是一位修煉人和我們要救度的一個常人之間發生爭執。如果修煉人不精進，不注意自己的思想和行為，那麼爭執可能會變的非常激烈，甚至會對他們試圖救度的人發出抱怨，導致那個人離開或對法輪大法修煉人產生不好的看法。然而，如果在那次考驗中能夠魔去這個執著，那麼控制那個人的執著業力就會消失，他們就能聽到真相。

我真誠的希望我的心得交流能夠幫助到一些人，並感謝你們給我機會在這裏分享，因為我明白互相幫助提高是我們舉辦心得交流會的原因。

感謝師父！感謝同修！

（二零二四年美南法輪大法修煉心得交流會發言稿）