修煉法輪大法 我學會了「忍」

【明慧網二零二五年十二月十八日】我是二零零八年得法的大法弟子。過去認為「身心健康」只是美麗的詞藻，但修法輪大法真、善、忍後，真正見證了身心健康，無病一身輕，心情舒暢的美妙。每天沐浴在大法的佛光普照下，丈夫、女兒、女婿、外孫全家人受益，其樂融融。

一、初得法　見神奇

原來我的家庭不和睦，整天矛盾重重，有時還出現家暴，我整天以淚洗面，見了朋友就哭述，朋友都聽煩了。有一位朋友也是同事說：你還是跟我修大法吧，你就學會忍了，也只有這一條路了。我一聽，能讓我家庭和睦，那我就學吧，「忍」我能做到。就這一念，神跡出現了，我小時打針被打壞的左腿就熱了，以前都是涼的。

一要學法，還沒看書，當天晚上我就發燒了。第二天上班，我還沒事，就問同事：我昨晚怎麼還發燒了？她高興的說：「師父管你了，給你淨化身體了。」並說：「你根基不錯，好好修吧。」我激動的說大法這麼好，我一定好好修。

剛學法不長時間，我就看到《轉法輪》書的字都是五顏六色的，身體還排出好多髒東西。幾天沒見我的一位朋友說：你這皮膚用鋼刷了啊，怎麼這麼白，這麼細嫩了呢？真是脫胎換骨了。大法的超常不斷的展現，這是鼓勵我，讓我勇猛精進的。

二、丈夫幫我提高心性

丈夫這人的特點就愛挑毛病，我怎麼做都不對；他說話沒好聽的，我就說他：你這語文咋學的，光學不好的詞，好詞沒學呀！所以，吵架成了家常便飯，吵不過，就動手。有一次，他把我的頭打破了，我還去娘家住了幾天。

學法後，我就嚴格按真、善、忍的標準要求自己。不管他說甚麼，我都不放在心上。有一次，為一點小事，他又要動手，我馬上一笑問：我哪做錯了？好好說。這樣他舉起的拳頭像打在海綿上似的沒有了威力，避免了一次肉體的傷害。

由於自己受黨文化的毒害很深，爭強好勝，說話老想佔上風。我一看問題出在自己這。我學會溫柔，學會忍讓，並買菜、做飯、打掃衛生，做真正的賢妻良母。丈夫感受到了修煉後我的改變。

大法弟子在哪都是主角，我改變了，家庭環境也就改變了。從我得法到現在，丈夫再也沒對我動過手，我做的真相資料，他是第一個讀者，非常支持我修煉。他都熱情接待來找我的同修。就支持我修煉這一項他也受益了，臉色紅潤，身體健康了。

三、意外的收穫

要改變本體，就加強煉功，我每天都煉，貴在堅持。堅持下來後，我沒想到左腿變長、變粗了，左腳基本正常了，走路不顯拐了。有個同事見了，追著問我：你怎麼走路不拐了？煉法輪功真是有奇效。

你想，我六十多歲了，如果不修大法，只能是腿越來越拐，不可能會越來越好，哪家醫院能治拐腿的？醫學認為那是不可逆的。

並且我的性格也變了，不小心眼了，每天都快樂著。在單位體檢，我的各項指標都沒有不合格的。我們的女工委員說：「嚴師傅，咱們部就屬你的檢查結果好，沒一項超標的。」好多比我小的同事許多指標超差。

原本我修煉大法就是想讓家庭和睦，沒想到腿也好了，真正見證大法的神奇，得到身心的健康。

四、我就是真相

在十七年的修煉中，我牢記師父的教導，堅持面對面講真相，發真相資料救人。

有一次去同修家，她丈夫是我初中時的體育老師。老師見我後說：你那腿可不是好了一星半點，基本看不出來了。我說：就是煉法輪功煉的。她媳婦就小聲告訴我說他還沒三退呢。我就講現在有四億多人都三退了，您媳婦修煉後，身體多好啊，還要那個黨幹啥？！他說：我早就不交黨費了。那您就用真名，我給您做三退吧。他同意了，並告訴我他的真名。我的老師那時都八十五、六歲了，他媳婦高興的不得了，說：我給他講了十年三退了，今天讓你三言兩語就給他講退了，太謝謝你了！我說：要謝就謝咱們師父吧！

過了幾天，我又碰上我的物理老師，我說：老師，你看我走路怎樣？我走了幾步，他說：你的腿怎麼好的呢？我告訴他說：我現在修煉法輪功呢，我都能雙盤兩個小時了，大法太好了！我又說：現在都講三退保平安呢，你知道嗎？他說沒聽說過。我告訴他：就是把你以前入過的黨團隊退了，記住法輪大法好，真善忍好。他說：我就入過團隊。我說：那我就用真名給你把團、隊退了。他說：好吧，並說：謝謝你。我說：要謝就謝我師父吧。

還有一次，同修讓她丈夫開車拉我們幾個同修去法院配合發正念，因為一個被非法關押的同修那天被非法開庭。發正念結束，該吃中午飯了，我說：大哥（同修的丈夫），吃飯點到了，一塊吃個飯吧。吃飯期間，我就給大哥講：聽說你是黨員，要那有啥用呀，趕緊退了吧！我說：你姓劉，叫甚麼名呀？他就告訴我真名。我說：那就用這個名給你退出黨、團、隊了。他說行。結果，他媳婦（同修）從飯店出來了後，非要給我鞠躬，表示感謝。她說：我和我妹都是同修，給我老公講了幾年了，一提他就炸。我覺的機緣到了吧，所以我一講，他就退了。

五、修去對女兒的情　小兩口和睦了

女兒的婚姻就是我和丈夫婚姻的再版。前幾年，女兒、女婿三天兩頭鬧離婚，我那個情動的是女兒不哭，我這媽哭成了淚人。明明知道他們之間是有因緣關係的，可能前世女兒對她丈夫更不好，她欠他的。可我就是放不下那個情。

明白法理後，我不再老是怕女兒吃虧，教她學會忍。有一次，他倆又鬧起來了，說離婚協議書寫好了，現在就辦手續去。這次我只是告訴她別說過激的話，說話聲音降低八度。他們是甚麼結果我都接受。這回我徹底放情，發正念不要那個情，「情是越掙越緊的網」（《洪吟三》〈甚麼是你的想往〉）。二十分鐘後，女兒笑著回來了，說沒事了。這下我明白了：甚麼離婚？明明是看我對女兒的情能不能放下，放下了，他們也就沒事了。

去年女兒從新走回大法修煉，按真、善、忍宇宙特性要求自己，家暴不再發生了，她學會了「忍」，臉上終於有了笑容。

自從有電影《再次成為神》的u盤，我就組織全家一起看（除我丈夫外）。女婿覺的電影不錯，並問：人為甚麼要以苦為樂？為甚麼再次成為神？為甚麼在這，即不想抽煙，也沒有不好的思想？我一一的解答了，他也明白了大法真相。

女婿剛和女兒談對像時，還問女兒：你媽學法輪功，會不會殺我？可見他受邪黨毒害很深。通過多年相處，在他們發生矛盾時，我都是用真、善、忍的標準，告訴他們如何做個好人，珍惜走到一起的緣份。

六、女兒一家念法輪大法好 見神跡

外孫從小就是我帶，看的聽的都是大法網站上下載的歌曲、視頻，他在大法中受益匪淺。大概三、四歲時，爸爸用自行車馱他，不小心把他腳攪到後車轂轤裏，腳腕脫了一大塊皮。他爸嚇壞了，不敢見我，讓他媽陪著，把外孫送回來了。外孫說：我都沒怎麼哭。我說：不疼嗎？他說：我一直在念「法輪大法好，真善忍好」呢。

他奶奶說：這麼小就知道念這個？！意思是我教孩子念這個幹啥？！我說：首先孩子腳不那麼疼了，這不好嗎？這多好啊！借此機會，我就告訴他們誠心敬念「法輪大法好，真善忍好」，危難來時命能保。現在女婿要是肚子疼、不舒服了等，他說不由自主的就念「法輪大法好，真善忍好」，還是有效果。但他還是不完全信。

二零二四年八月初，女兒一家三口在外邊吃完晚飯後，女兒突然肚子疼的要命，不能站立，還吐，女婿就近把女兒送去了醫院。在這緊急關頭，外孫就多次讓他媽快念「法輪大法好，真、善、忍好」，女兒的肚疼緩解了，但還是直不起腰來。醫院檢查確診是卵巢痙攣，必須做手術。

當我趕到醫院後，就告訴女婿這真不算事，回去和我打打坐就好了，大法無所不能。女婿考慮不用花錢，又沒危險，回家後，就催女兒快和媽煉功去。女兒還真聽話，就和我煉靜功。這時外孫過來，給他媽豎起大拇指，給點了讚，並說：「媽媽加油！」他媽也高興的笑了一笑。堅持幾天學法、煉功，女兒身體恢復正常了，按計劃又去旅行了。

我多麼幸運啊！宇宙中多少生命都在羨慕著我。我一定要好好修，好好珍惜這萬古不遇的修煉機緣。千言萬語難訴師尊的洪大慈悲，唯有精進以報師恩。