去掉妒嫉心 走好修煉路

【明慧網二零二五年四月十二日】在做好大法弟子的三件事的過程中，我經常和同修之間有心性上的摩擦與人心的碰撞，但是通過向內找，很快就能提高上來。我知道，這是師尊為弟子去執著心、提高而安排的。在我的修煉層次中，我看到妒嫉心無處不在，它對修煉人的危害非常大，我想把這方面向內找的修煉體會寫出來，與同修交流。

妒嫉心無處不在

人心是有其根源的，我發現怨恨心、自我自大、看不起別人、自以為是、心裏不平衡、指責、埋怨等等人心的根源皆是妒嫉心。很多同修都有這些人心，可見妒嫉心之惡。

我看到當地有許多同修在經歷各種形式的迫害時，也找到一些人心，但是為甚麼遲遲走不出病業假相？其中有一部份根源是沒重視修去妒嫉心。因為它埋藏的很深，溶在人的思想裏，真的形成自然了，自己感覺不到，在另外空間，它就是花崗岩那樣堅硬的物質，修煉人很容易被它左右，一般不易覺察到就忽略過去了，甚至把它當成了自己。近幾年，我一直比較重視這方面的修煉，越重視，越能發現它無處不在的表現。

妒嫉心阻礙我們同化宇宙特性，它直接就是背離宇宙特性的，而且是至陰至邪的東西。有許多人心，比如色慾心、怕心等都跟妒嫉心相聯繫。這個妒嫉心很頑固，只要還沒完全去掉，就還會表現出來，但是它會越來越弱。由於不斷的重視修這個最不好的心，不知不覺的感到心態祥和了。

我是一個性格內向型的人，算是一個知性女子，從小有著良好的傳統家教，在常人中接觸過的人大都對我好評有加，說我是一個多麼有涵養的人。所從事的職業也跟傳統文化有關聯。然而，在走入修煉之後，就暴露出來那些所謂「有涵養」的弊端。我就是屬於師父講的「亞洲妒嫉」。

在我的性格特點中，體現的不好的那部份就是耿耿於懷，不修自己向外看時，甚至 「記恨」別人。不容易放下自我，就很難包容別人。我知道那是惡者，是妒嫉心。但是它溶在人的思想中，所以在修煉中就得無條件的向內找，需要主意識很強，把它修掉。

向內找，去除妒嫉心

今年上半年，我聽聞一位熟悉的同修在病業中，就想去看望，希望能夠為同修加一份正念，使同修儘快走出魔難。約了一位同修，就去了，因不知她家具體住址，就找別的同修帶我們去，結果是同修不見我們，讓別人傳話說是已經有人和她學法了。

其實我在去之前也想到了，同修可能不見我們，因為聽說這位同修不願意讓很多同修知道她在病業中。我和同修只好回來。往回走時，我車騎的很快，突然被路邊搭建的綠色防護網刮了一下車把，我連人帶車一起摔倒。我趕快爬起來，撲了一下身上的土， 就回家了。

到了晚上，腳踝開始痛，我不得不向內找心性問題。同修不見我，動心了嗎？首先覺的心裏也沒起波瀾啊？但是為甚麼會出現這種意外呢？我為甚麼騎車那麼快，都停不下來？

我想起和這位同修很熟悉，曾多次和她一起做證實法的事情， 有時也在一起學法，師父也安排了讓我們各自提高的機會，可是，我沒有珍惜和同修在一起去人心的機會，接觸中， 有時我是向外看，不修自己。總是看到她有這樣那樣的人心，給她指出問題時，因為語氣不善，帶有指責埋怨之意，人家感受到的是不善，不舒服，同修當然不願意接受了。

我倆都沒修自己不說，錯過了師尊安排我提高向內修的機會。經常的向外看，就會形成負面的東西，我知道那個負面的東西就是妒嫉心。特別同修出現病業後，覺的都是她固守自己的人心造成的，其實是我自己在固守人心，自高自大，以為自己能夠幫到同修，能起到作用，真是貪天之功啊。

能夠使同修走出劫難，一定是法的威力。同修在難中，應該和同修肩並肩站在一起，破除邪惡的迫害。而這種向外看，背離了法，其實就是妒嫉心的表現。找到這些個潛藏的人心，心裏清透了。在堅定的排斥中，我知道敗壞的物質越來越少了。

向內找，我才意識到，我不該再看同修如何了，師父告訴我們：「修煉者永遠是修自己」（《致歐洲法會的賀詞》）。我開始真正修自己，向內找，發現自己很多的執著心，比如：執著自我、自高自大，瞧不起人，顯示心，修口也有問題，特別是那個為我為私的不平衡的人心，就是妒嫉心。

我知道了：今天是因為我還有妒嫉心要修，才有這些事情發生。因為有人心，才被邪惡因素鑽空子而摔倒。轉變了觀念後，內心才敞亮了許多。

在發正念清除妒嫉心時，才體會到修好自己，才能救度眾生，修不好自己，也不能幫到同修，應加強自己的修為，才能和同修形成整體。

再去妒嫉心　用感恩的心代之

兩個多月過去了，對同修的情也放下了，心裏已經不再牽掛那位病業中的同修了。有一天，一位同修對我說：「甚麼事都不要走極端，同修在病業中該去看還得去。以前她是不想讓很多人知道，現在人也都知道了。」

同修走後，我心裏又開始不平了：當初是多好的實修機會，越怕人知道越去面對，越去實修，說不定早就走出病業假相了，修煉不就是逆流而上嗎？

下午一位同修過來，我和她交流起此事。可是，同修卻說：「雖然是這麼回事，但是得包容同修啊，誰能一下子就修好了呢！」我這才意識到自己是沒有包容心，就是不善。不平衡的心、怨同修，這不又是妒嫉之心的體現嗎？妒嫉心擋著我同化宇宙特性。

晚上靜下心，想到自己為甚麼沒有包容心？回顧修煉走過的十幾年，不同時期都有同修們來幫助我，陪我學法，幫助我一次次走過那些不平坦的路。特別是大的關難中，都是在師父看護下，同修的無私幫助下，才得以走過來。同修們那樣的無私、善意，我聽不到她們的指責、埋怨的聲音，她們都在修自己。

想到這，我淚如泉湧，感恩的心像潮水一般湧上心頭，同修們美好、善良的一面一個個都顯現在眼前。那不都是鏡子嗎？照出了自己的差距。此刻，心態謙卑了、祥和了，不再看同修的負面了，取而代之的是心懷慈善和感恩。

修煉原本艱辛，我為甚麼要埋怨同修呢？！正法修煉的路上有舊勢力干擾的關難。同修間只有不形成任何間隔，不給邪惡可鑽的空子，才是師父希望看到的。

感恩師尊賜予的天梯，弟子一定珍惜！

以上是修去妒嫉心的部份體會，我知道自己還有許多沒修好的方面，以後一定要精進實修。此文如有不在法上的地方，敬請同修慈悲指正。