從老年俱樂部開始的修煉之路（譯文）

【明慧網二零二六年九月九日】在修煉法輪大法之前，我患有胃潰瘍，經常發作，尤其是在遇到困難的時候更為嚴重。雖然接受過治療，但始終沒有徹底好轉。我右眼還患有青光眼，臉上也出現了皮膚癌的早期症狀。自從我開始修煉法輪大法，這一切都不再困擾我了。皮膚上的斑痕逐漸縮小，也不再讓我難受。我知道，是慈悲的師父為我淨化了身體。謝謝師父！

得法

我是在二零一五年開始修煉法輪大法的，那一年我七十八歲。兩位同修來到我們老年俱樂部，向我們介紹法輪大法這門美好的修煉功法，教我們煉功。我從一開始就感受到了能量的流動。他們還通過電子郵件發給我《轉法輪》的鏈接。這本書既深奧又通俗，我很快讀完了，很想要一本印刷版的書。

讀完書、學了功之後，我告訴自己，這就是我要走的路。但當時也感到困惑，因為書中很多內容與我過去信仰並已深入內心的猶太教並不相同，這讓我內心產生了一種分裂感。後來我逐漸明白，法輪大法是世間最偉大的大法，大法充滿了我的整個生命。

我曾聽說每個人在世上都有自己的使命，但不知道我的使命是甚麼。後來在某一刻，我突然明白，我的使命就是成為一名大法弟子。能夠得法，我是宇宙中最幸福的人。

集體學法

我開始參加面對面的集體學法，閱讀師父的其他各地講法，並與同修們一起煉功。同修們還給我帶來了一台電腦，並幫我安裝了網絡學法工具。但我一開始很抗拒，不願意使用，因為我從未用過電腦，有點害怕。而且我習慣獨自讀書，不理解為甚麼要一起學法。

同修們非常耐心地給我解釋，鼓勵我嘗試一下。後來我突然意識到自己有固執和自私的執著，於是開始和大家一起學法。

師父在《轉法輪》第一講中說：「告訴你一個真理：整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程。」

在修煉過程中，身邊的同修們展現出了善解人意、寬容、慈悲和支持。謝謝大家所做的一切，也請原諒我。

病業關

我開始和當地同修一起走上街頭，給人們講述在中國大陸大法弟子遭受的迫害，徵集反迫害簽名。後來我開始獨自去做。這時，舊勢力開始給我製造干擾，或者說，是師父在考驗我能否成為一名真正的大法弟子。

我的左腿下部開始劇烈疼痛，幾乎無法行走，也難以爬上我住的四樓（沒有電梯）。兒子一再勸我去醫院檢查，說可以很快得到診斷。我拒絕了，讓他不要干涉，並告訴他一切都會好。我堅信師父就在我身邊，只要我正念足，就能闖過去。

那段時間，我的狀態不太清醒，有一天竟然把裝有鑰匙、手機和錢包的袋子當垃圾扔進了垃圾桶。意識到後，我想起師父在《轉法輪》第一講中的法：「在這個宇宙中有個理，叫作不失者不得。」要得到就要付出。這時，我看到垃圾桶旁有一根乾枯的長樹枝，用它把袋子取了出來。謝謝師父的幫助！

儘管腿痛難忍，我仍堅持上街講真相。我知道這只是幻象，是對我信師信法堅定程度的考驗。我想到救人是當務之急，任何事情都不能阻擋我。每次回家，我都要再爬上四樓。這樣的狀態持續了一個多月。

期間我也有想擺脫疼痛的強烈願望，但當我放下這個執著，完全依靠師父和大法時，疼痛開始減輕，突然完全消失了。我甚至沒有察覺它是如何消失的。謝謝慈悲的師父！

接著新的考驗又來了。我去中國大使館前參加活動、舉橫幅時，只要站一會兒，就感覺像指甲被拔掉一樣劇痛，非常難以忍受。這種情況每次都持續到我回家。

我悟到，這可能是與中國大陸同修的一種承受，哪怕只分擔一點他們的痛苦，也許他們就會輕鬆一些。後來，這種疼痛在我上街講真相時也出現了。

我告訴自己：如果這是舊勢力的干擾，我不承認；如果是消業，那我就承受，同時繼續講真相，身體也會得到淨化。

師父在《轉法輪》中講：「在世間法的修煉過程當中一直在給你淨化身體，淨化身體，淨化身體，直到被高能量物質完全轉化。」

這種狀態持續了很長時間，但我始終保持正念，突然有一天發現疼痛消失了。

二零一七年，我參加了紐約法會。回國後，我左側髖關節開始劇痛，持續了半年。有時感覺骨頭都要斷了。但我仍堅持講真相，最終也闖過了這一關。這一切都要感謝師父！

師父說：「目前要做的一件重要的事就是如何救度更多的眾生，這也是當前大法弟子圓滿過程中要完成的。這是大法弟子的使命，是責無旁貸的，必須得去做、必須得去完成的事情。」（《各地講法八》〈二零零七年紐約法會講法〉）

我在老年俱樂部講述在中國的法輪功學員遭受迫害的情況，幾乎所有人都在反迫害請願書上簽了名。我還給同樓的住戶講真相，他們也都簽了名。

每次出門前，我都會發正念，請師父安排有緣人。回來後，我都會感謝師父，因為是師父在救人，我們只是配合。

在講真相中，我看到很多善良的人。他們簽名並表示感謝。但也有很多人因各種原因拒絕，比如「我很忙」、「不感興趣」、「我不簽，我會為他們祈禱」。我學會了不被觸動，不帶情緒，不根據對方反應去判斷人，而是抱著慈悲心去做。當然，我還做得不夠好。

我選擇人多的路線，如銀行、餐館、公交站、商店、咖啡館、停車場等。有時人剛買完東西，我就與他們交談；或有人在車裏等人，也會願意聽。有的家長還允許孩子簽名。

有一次，一個大約八歲的孩子也想簽名。父親問他是否明白內容，孩子複述了我講的話，父親就同意他簽了。

閱讀《共產主義的終極目的》和《魔鬼在統治著我們的世界》之後，我對中國發生的事情理解得更深了。

但有時我仍有執著，比如希望別人一定簽名。當簽名表只剩一兩行空白時，我內心會產生這種念頭，結果往往事與願違。這時我就提醒自己放下執著，加強正念。

向內找與提高

在修煉中，我發現自己還有很多尚未去掉的執著和人心，有些我以為去掉了，但又重新出現了。比如：求安逸、對某些食物的執著、顯示心、缺少慈悲心，以及在日常生活中產生的各種怕心。

有一次發生了一件事：我走近一輛車，車裏坐著一位女士和一位年輕男子。當我剛開始講真相時，那位女士下了車，從我手中接過傳單，把它撕碎後又還給了我。於是我又遞給她一份資料。她也把那份撕了，還給我，並說我是傳教士。

隨後她走進了商店，那位年輕男子留在車裏。車窗是開著的。我對她的行為感到非常憤怒；在那一刻，我沒能控制住這種憤怒──它控制了我。我把已經被撕碎的傳單又撕得更碎，然後通過打開的車窗把碎片扔進了車裏。那位年輕男子跳下車，把那些東西全都扔回給了我。

那一刻我猛然驚醒：我在做甚麼？我是大法弟子！周圍那麼多人，都能看到我，我默默地把這些碎片收起來，走開了。我心生一念：我損害了大法形像！

我在周圍走了一會兒，沒有再去接近任何人。我試圖整理自己的思緒，只想著接下來該怎麼辦。發生了這樣的事情之後，我應該如何表現？回到家後，我一直在思考自己所做的事。我明白自己損害了大法的聲譽，必須去彌補，想辦法把事情糾正過來。我心裏很苦。隨後我意識到，我必須想辦法再次見到那兩個人，並向他們道歉。但該怎麼做呢？我向師父求助。

師父幫助了我！第二天，當我再次出去講真相時，我看到了同一輛車，還有那位年輕男子，以及兩位年輕女子和一個小孩。我走近那位年輕男子，對他說：「你好，我想為我昨天的行為向你道歉，也想和你談一談。」他們回答說：「我們不想和你說話。」這時，他的母親從商店裏走了出來，我轉向她說：「請你原諒我。我請求你聽我說一說，然後你可以再決定如何看待我所說的內容。我請求你聽一聽。」

當她聽到中國正在發生的事情後，她說現在是她請求我原諒。她在請願書上簽了名，隨後她的兒子和那兩位女士也都簽了。他們明白了真相。後來，她的兒子還跟著我走了很長一段路，當我走近其他人時，他對他們說：「請簽名吧，這很重要，我已經簽了。」

我能夠糾正自己的行為，而且這麼快──就在第二天，就做到了，這真是太好了。謝謝您，慈悲的師父！

這些年來，在講真相的過程中還有許多有意思的經歷，但我無法在這裏一一講述。

整體配合

當我第一次參加全國性的集體學法時，我感到很不適應。我不懂希伯來語，在這麼大的集體環境中閱讀對我來說並不容易，甚至都不明白自己讀的內容是甚麼意思。但隨後我意識到，大家都在盡力幫助我。我感受到了同修們的慈悲與能量。有的同修幫我指出煉功動作中的問題，有的同修跟我交流。

那時，我很難盤腿坐在地上。但就在我第一次參加集體學法時，在同修們能量的加持下，我竟然能雙盤煉完第五套功法，煉了整整一個小時。

後來，過了一段時間，我可以單盤煉一個小時。

二零一七年，我與一些同修一起前往紐約參加法會時，一位與我同住一個房間的同修幫助我雙盤坐了一分鐘，那一刻我感受到了無比的幸福。但直到十一個月之後，我才終於能夠自己做到雙盤打坐。那時我已經八十一歲了。我能做到這一切，都離不開大法弟子強大的能量，離不開我們的整體配合。

結語

在二零一七年紐約法會上，我第一次見到師父，第一次參加遊行，也第一次與同修們一起煉功。我與同修們在一起度過了很多天，我們都溶於法中。這也是我第一次見到這麼多來自世界各地的同修，感到無比殊勝！

我決心在修煉中精進不怠，繼續助師救度眾生。

感謝偉大慈悲的師父！也感謝各位同修！